বুধবার ১৮ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ০৩ এপ্রিল ২০২৫ ২২ : ০৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: এখনও বৈশাখ মাস আসেনি, তাতেই বাইরের রোদ এবং ধুলোতে ত্বকের দফারফা হওয়ার উপক্রম। রোদ এবং ধুলো উভয়ই ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। এর ফলে সানবার্ন, ট্যানিং, অকাল বার্ধক্য, কালো দাগ এবং ত্বকের ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে। অন্যদিকে, ধুলো লোমকূপ বন্ধ করে ব্রণ, জ্বালা, চুলকানি ও অ্যালার্জির সৃষ্টি করে, ত্বককে নিস্তেজ ও তৈলাক্ত করে তোলে এবং সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়ায়। এই সমস্যাগুলো এড়াতে রোদ ও ধুলো থেকে ত্বককে রক্ষা করা এবং নিয়মিত পরিচর্যা করা অপরিহার্য।
গরমের রোদ ও ধুলো থেকে ত্বককে বাঁচাতে পাঁচটি ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করতে পারেন।
১. অ্যালোভেরা জেল: রোদে পোড়া ত্বক বা সানবার্নের জন্য অ্যালোভেরা জেল খুবই উপকারী। এটি ত্বকের জ্বালা কমায়, ঠান্ডা রাখে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে। তাজা অ্যালোভেরা পাতার জেল বের করে সরাসরি ত্বকে লাগান এবং শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। দিনে কয়েকবার এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
২. বেসন ও দইয়ের প্যাক: বেসন ত্বকের অতিরিক্ত তেল ও ময়লা পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং দই ত্বককে ঠান্ডা ও মসৃণ রাখে। ২ চামচ বেসনের সঙ্গে ১ চামচ টক দই মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এটি মুখে ও গলায় লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ বার এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ট্যান দূর করতেও সাহায্য করে।
৩. শসার রস বা পেস্ট: শসা ত্বককে ঠান্ডা রাখে এবং হাইড্রেট করে। এটি ত্বকের জ্বালা ও রোদ পোড়া ভাব কমাতে সাহায্য করে। শসা কুচি করে বা ব্লেন্ড করে রস বের করে নিন এবং তুলোর সাহায্যে ত্বকে লাগান। অথবা শসার পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
৪. হলুদ ও দুধের পেস্ট: হলুদ অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ, যা ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে এবং ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে সাহায্য করে। ১ চামচ হলুদের গুঁড়োর সঙ্গে ২ চামচ কাঁচা দুধ মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি মুখে ও গলায় লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার এটি ব্যবহার করা ভাল।
৫. গোলাপ জল: গোলাপ জল প্রাকৃতিক টোনার হিসেবে কাজ করে এবং ত্বককে সতেজ রাখে। এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং ধুলো-ময়লা দূর করতে সাহায্য করে। দিনে ২-৩ বার গোলাপ জল মুখে স্প্রে করুন বা লাগিয়ে নিন। এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতেও সাহায্য করে।
তবে, যদি ত্বকের সমস্যা খুব বেশি হয়, তাহলে অবশ্যই একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
নানান খবর
টাক পড়ে একাকার? এই ঘরোয়া তেলের জাদুতেই চিরতরে পিছু ছাড়বে চুল পড়ার সমস্যা, দ্রুত গজাবে নতুন চুল
একেবারে নির্মূল হবে পার্কিনসন্স! স্নায়ুর রোগে নতুন আশার আলো দেখালেন জাপানের চিকিৎসকেরা
কোষ্ঠকাঠিন্যের মোক্ষম দাওয়াই চেনা এই ৭ ফল! নিয়মিত খেলেই মলাশয় থেকে টেনে বার করবে পুরনো মল
কিডনির পাথর থেকে হৃদরোগ প্রতিরোধ, এক চুমুকেই চমৎকার! এই পানীয়র কেরামতিতেই মিলবে হরেক উপকার
কয়েক গুণ শক্তি বাড়িয়ে সূর্য-বুধ-বৃহস্পতির মহামিলন! ত্রিগ্রহী যোগে জ্যাকপট লাগবে ৪ রাশির, টাকার পাহাড়ে থাকবেন কারা?
কার্ডিও নাকি ওয়েট ট্রেনিং, ওজন কমাতে কোনটা বেশি ভাল? সঠিক উত্তর জানলেই মিলবে উপকার
প্রায়ই রাতে ঘুম ভেঙে যায়? শরীর কি কোনও মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে! না বুঝলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ
টানা ১১ দিন দু’চোখের পাতা এক করেননি, কী অনুভূতি ছিল তাঁর, ব়্যান্ডির স্বীকারোক্তি চমকে দিয়েছিল সকলকে
রক্তদান করতে ভয় পান? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই আর এই মহৎ কাজে কোনও বাধা থাকবে না
স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
বাদ কুলদীপ, প্রথম টেস্টের আগে পছন্দের দল বেছে নিলেন শাস্ত্রী
এক বোতলের দাম ৫২ কোটি টাকা! জানেন বিশ্বের সবচেয়ে দামি মদের নাম?
কোহলির পরিবর্ত বেছে নিলেন প্রাক্তন নির্বাচক, তালিকায় নেই গিল-সুদর্শন
‘শর্তহীন আত্মসমর্পণ’, কেন নিজের পোস্টে লিখলেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট, বাড়ছে জল্পনা
কোহলির পরিবর্ত বেছে নিলেন প্রাক্তন নির্বাচক, তালিকায় নেই গিল-সুদর্শন
অবিশ্বাস্য বোলিং আইপিএলের বিতর্কিত বোলার দিগ্বেশের, লখনউয়ের কর্ণধার সঞ্জীব গোয়েঙ্কার পোস্ট ভাইরাল
বোকা জুনিয়র্সের বিরুদ্ধে গোল করে কি ক্ষমা চাইলেন মারিয়া? ভুল ভাঙালেন আর্জেন্টাইন তারকা, কী বললেন তিনি?
'শান্তির জন্য খেলছি', ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধের আবহে ট্রাম্পকে বিশেষ জার্সি রোনাল্ডোর
টেস্ট সিরিজের আগে লন্ডনে হাজির ভারতের টি-২০ অধিনায়ক, বাড়ছে ধোঁয়াশা
লাল কার্ড বের করতে গিয়ে ঈশ্বরের ছবি দেখালেন রেফারি, ক্লাব বিশ্বকাপে অবাক করার মতো ঘটনা
'আমি রক্তও দিতে পারি', টেস্ট চ্যাম্পিয়ন হওয়ার পরে খুল্লমখুল্লা রাবাদা
উঠল ফিফার ট্রান্সফার ব্যান, ফুটবলার সই করাতে বাধা নেই মোহনবাগানের
কসবায় একই পরিবারের তিনজনের ঝুলন্ত মৃতদেহ উদ্ধার, তদন্তে পুলিশ
কে জিতলেন বিশ্ব টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপ? বাভুমা নাকি জয় শাহ? আইসিসি চেয়ারম্যানকে নিয়ে হাসিমস্করা
শহরে গৃহবধূর দেহ উদ্ধার, তদন্তে পুলিশ
চাহালকে নিয়ে ধাওয়ানের রহস্যময় পোস্ট, ধোঁয়াশা ফ্যানদের মধ্যে
৬ বছর পর ফের বিশ্বসেরা মন্ধনা, ফিরে পেলেন একনম্বর ব্যাটারের তাজ
রাজ্যে রাজ্যে গাঁজা পাচার, অবশেষে রাজস্থানে গ্রেপ্তার 'মোস্ট ওয়ান্টেড' ধরমবীর
কেন নেতৃত্ব প্রত্যাখান করলেন, ইংল্যান্ড সিরিজের তিনদিন আগে খোলসা করলেন বুমরা
এফডি-র সুদ কমেছে, ফলে ভাল রিটার্নের আশায় নজরে রাখুন পোস্ট অফিসের এই প্রকল্প
কাকদ্বীপে উঠল ৫০ টন ইলিশ, বুধবার থেকেই বাজার গরম, দাম কত হবে
ফের একসঙ্গে নাগা-সামান্থা! ভুল বোঝাবুঝি দূরে সরিয়ে বড়পর্দায় কবে রোম্যান্স করবেন প্রাক্তন জুটি?
ঠিকমতো জাতীয় সঙ্গীত গাইতে পারেননি এই ব্যক্তি, এই 'অপরাধ'-এ দেশ থেকে বিতারিত করা হয়েছিল তাঁকে
