বৃহস্পতিবার ০৩ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ০১ : ৫৯Soma Majumder
আজকাল ওয়েব ডেস্ক: হাতের দিকে তাকালে নিশ্চয়ই লক্ষ্য করেছেন, নখে মাঝেমধ্যেই সাদা সাদা দাগ দেখা দেয়। যা নিজে থেকেই আসে আবার নিজে থেকেই চলে যায়। আবার কারও ক্ষেত্রে দীর্ঘদিন থেকে যায়। কিন্তু কী কারণে নখে এমন সাদা দাগ দেখা দেয়? তা নিয়ে বেশিরভাগ মানুষই খুব একটা মাথা ঘামান না। আর এতেই বাড়ে বিপদ! কারণ বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধরনের দাগ শরীরে বিভিন্ন রোগ বাসা বাঁধার ইঙ্গিত দেয়।
নখে সাদা দাগ কেন দেখা যায়, এর যে কারণ বেশিরভাগ মানুষ বিশ্বাস করেন, তা হল ক্যালশিয়ামের ঘাটতি। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, নখে পাঙ্কটেট লিউকোনচিয়া দেখা দিলেই এমন সাদা দাগ দেখা দেয়। সাদা দাগ প্রথমে নখের শেষ ভাগ থেকে দেখা দিতে শুরু করে। ক্রমশ তা সামনের দিকে আসতে থাকে। পাঙ্কটেট লিউকোনাইকিয়া দু-তিন রকমের হয়। যদি পুরো নখে হয় তাহলে তাকে বলে লিউকোনাইকিয়া টোটালেস। যদি কিছু কিছু জায়গায় হয় তাহলে লিউকোনাইকিয়া পাঙ্কটেট বলে।
চলতি ধারণা রয়েছে যে শরীরে কোনো কিছু ঘাটতির জন্যেই এমনটা হয়। কিন্তু আসলে তা নয়৷ শিশু নখে কামড় দিলে কিংবা কোনো আঘাত লাগলে হলে ওই কামড়ানোর জায়গায় দাগ হয়ে যায়। যদিও নখ হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেক সময়ই সেই নির্দিষ্ট জায়গাটি বাদ পড়ে যায়। তবে চিন্তার বিষয় তখনই হয় যখন পুরো নখেই সাদা দাগ দেখা যায়। আর এমন লক্ষণ দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের নেওয়া প্রয়োজন।
পুরো নখে সাদা দাগ ছড়িয়ে পড়ার অন্যান্য কারণের মধ্যে রয়েছে লিভারের সমস্যা, কিডনি ফেলিওর কিংবা হৃদরোগ। এছাড়া, রক্তে প্রোটিনের মাত্রা কমে গেলেও নখে এমন দাগ হতে পারে। আবার জিঙ্কের ঘাটতি হলেও হতে পারে৷ কিছু ওষুধ নখের বৃদ্ধিতে বাধা দিতে পারে, যার ফলে নখজুড়ে সাদা রেখা দেখা যায়। যেমন ক্যানসারের জন্য কেমোথেরাপির ওষুধ, ব্রণ চিকিৎসায় ব্যবহৃত রেটিনয়েড, সালফোনামাইডসহ কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, লিথিয়াম, খিঁচুনির রোগের ওষুধ।
নখে সাদা দাগ দেখলে রোজকার ডায়েটেো বেশ কিছু নিয়মিত রাখুন। যেমন সামুদ্রিক খাবার, ডিম, মাংস, ব্রকোলি, মাশরুম, পালং শাক, রসুন, কিনোয়া, ওটসের মতো দানাশস্য, ডার্ক চকোলেট। তবে যদি নখের পুরোটাই সাদা হয়ে যায় কিংবা সবকটি নখ সাদা হয়ে যায় তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। সেক্ষেত্রে এলএসপি কিংবা আরএসপি এবং অ্যালবুমিনের মাত্রা টেস্ট করা উচিত।
নানান খবর
বাড়বে শুক্রাণু-ডিম্বাণুর মান, কাছে ঘেঁষবে না বন্ধ্যাত্ব! নিয়মিত কোন খাবার খেলে মিটবে সন্তানধারণের সমস্যা? জানালেন বিশেষজ্ঞ
শিব যোগের প্রভাবে লক্ষ্মীবারে লক্ষ্মীলাভ তিন রাশির, বৃহস্পতিতে ভাগ্যের চাকা ঘুরবে কাদের?
কিছুতেই বাড়ছে না ওজন? আয়ুর্বেদের কয়েকটি ভেষজে ভরসা রেখে দেখুন তো! ৭ দিনে বদলে যাবে চেহারা
সাবধান! অতিরিক্ত AI নির্ভরতা দাম্পত্যে ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ
৫০ জন পুরুষ যেখানে ব্যর্থ, মাত্র ৫ সেকেন্ডে নিজেই পেলেন তৃপ্তি — ভাইরাল মহিলার যৌনস্বীকারোক্তি
খাওয়া তো দূর! মুখে নিলেও সর্বনাশ! ধ্বংস হবে পরিবেশও, এটা এখনই বন্ধ করুন
রোজের এই সব মারাত্মক খাদ্যাভ্যাসে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! আজই না বদলালে মারণ রোগে শেষ হবে শরীর
সঙ্গী প্রায়ই মিথ্যে কথা বলেন? সম্পর্কে বড়সড় ফাটল ধরার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ
অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? এই সব ভেষজের ম্যাজিকেই হু হু করে হবে হেয়ার গ্রোথ, বাড়বে চুলের গোছ
ঘুম থেকে উঠে বিবর্ণ ত্বক? বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মানলে সকালেই ত্বকের ভোল বদলে যাবে, উপচে পড়বে জেল্লা
নিমেষে উঠবে জামাকাপড়ের হলুদ দাগ! দামি ডিটারজেন্ট ছাড়ুন, এই ঘরোয়া টোটকার জাদুতেই মিলবে সমাধান
সাপেরাও কি প্রেমে পড়ে? না সবই গল্পগাঁথা? মধ্যপ্রদেশের ভাইরাল ঘটনা ঘি ঢালল আগুনে
চ্যাটজিপিটি বা মেটা এআই-কে এই দশটি প্রশ্ন ভুলেও করবেন না, হতে পারে সমূহ বিপদ
এক মাস আগেও দেখা দিতে পারে হার্ট অ্যাটাকের বিপদ সংকেত! কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
প্রায়ই মেকআপ না তুলে ঘুমিয়ে পড়েন? জানেন অজান্তে ত্বকের কী ক্ষতি হচ্ছে?
৪০ পেরতেই সঙ্গমে অনিচ্ছা? এই গোপন টোটকা মানলে বয়স বাড়লেও যৌনসুখে পড়বে না ভাটা
বয়স যতই বাড়ুক, পাক ধরবে না একটাও চুলে! নিয়ম করে এই জিনিস মাথায় দিলেই হবে কুচকুচে কালো চুল
তৃতীয় দিনে ঘটল না কোনও অঘটন, সহজেই তৃতীয় রাউন্ডে আলকারাজ, সাবালেঙ্কা
১৭০ কেজি ওজন বলে খোঁটা, জিমে শরীরচর্চা করতে করতেই সব শেষ! মাত্র ৩৭ বছরে মর্মান্তিক পরিণতি
এজবাস্টন টেস্টে ভারতীয় দল নির্বাচন নিয়ে প্রশ্ন, গম্ভীর-গিলকে একহাত প্রাক্তন অজি তারকার
কাকুর প্রেমে পাগল ভাইঝি! বিয়ের ৪৫ দিনের মাথায় সে যা করল জানলে শিউরে উঠবেন
প্রতিটি ভারতীয়দের আবেগের অপমান, ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ফের বড় সিদ্ধান্ত দেশের, এবার কী করবে পাকিস্তান?
একটানা বৃষ্টি হবে বাংলায়, আজ ৫ জেলা কাঁপাবে ভারী বর্ষণ, আবহাওয়ার বিরাট আপডেট
মালিতে পণবন্দি তিন ভারতীয়, নেপথ্যে রয়েছে এই জঙ্গি সংগঠন
অধিনায়ক হিসেবে টানা দুই টেস্টে শতরান, একের পর এক নজির গড়েই চলেছেন গিল
ভারতের দল নির্বাচন নিয়ে উঠল একাধিক প্রশ্ন, বিরক্ত সৌরভের মতো প্রাক্তনরা
হেডিংলির পরে এজবাস্টনেও সেঞ্চুরি গিলের, বড় রানের স্বপ্ন দেখাচ্ছে ভারত
যৌন হেনস্থার অভিযোগ বর্ধমান মেডিক্যাল কলেজে
‘আমার বাবাকে খুঁজে দেবেন…’, সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করেছিলেন যুবক, দু’ দিনেই যা ঘটে গেল জীবনে
সেঞ্চুরির আগে থামল যশস্বীর ব্যাট, ৫১ বছরের পুরনো রেকর্ড ভাঙলেন তারকা ওপেনার
ট্রাম্পকে মাত দিলেন খামেনেই! পরমাণু নিয়ে আর তোয়াক্কা নয় রাষ্ট্রপুঞ্জকেও, আইন আনল ইরান
কেন নেই কুলদীপ? হতবাক সানি, গম্ভীরের দল নির্বাচন নিয়ে অসন্তুষ্ট প্রাক্তনরা
মাঝ আকাশে ভয়াবহ ঘটনা, যাত্রীবাহী বিমান থেকে উড়ে গেল অংশ, তারপর?
প্রকৃত উৎসব হল মানবিকতা, যা দিয়ে শারদীয়া উৎসবের সূচনা হল ব্যারাকপুরে
বউয়ের বদলে নাতনিকেই? দাদুর এহেন কাণ্ডে হইচই নেট পাড়ায়! ভাইরাল ভিডিও
আচমকা আগুন পাটনার রুফটপ রেঁস্তোরায়! একটুর জন্য বাঁচলেন সবাই
উদার ভারত, এ দেশের সিদ্ধান্তে বড় স্বস্তি পাক তারকাদের, কী হল? জানুন বিস্তারিত
আন্ডারটেকারের সঙ্গে হতে হতেও হয়নি রিংয়ের লড়াই, ডব্লিউডব্লিউই-র চুক্তি নিয়ে মুখ খুললেন ফ্লিনটফ
আরও শক্তিশালী হল ভারতীয় নৌসেনা
‘ভারতের কথা কেন শুনছে না আন্তর্জাতিকমঞ্চ?' পাক প্রসঙ্গ টেনে মোদিকে প্রশ্ন শশী পাঁজার
ভারত-বাংলাদেশ সীমান্তে বিএসএফ-এর উপর আক্রমণ, গুলিতে মৃত্যু আক্রমণকারীর, বিজিবি ব্যবস্থা না নেওয়ায় এই ঘটনা, অভিযোগ বিএসএফ-এর
