বলিউড অভিনেত্রী ক্যাটরিনা কইফ এবং অভিনেতা রণবীর কাপুরের সম্পর্ক একসময় ইন্ডাস্ট্রিতে সবচেয়ে আলোচিত বিষয় ছিল। দীর্ঘ সাত বছর প্রেমের সম্পর্কে থাকার পর যখন তাঁদের বিচ্ছেদ হয়, তখন এই ধাক্কা সামলানো ক্যাটরিনার জন্য অত্যন্ত কঠিন হয়ে পড়েছিল। এই কঠিন সময়ে তাঊর মানসিক অবস্থা কেমন ছিল, সেই বিষয়েই সম্প্রতি মুম্বইয়ের বিভিন্ন সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত হয়েছে বিস্তারিত তথ্য।
রণবীর কাপুরের সঙ্গে ব্রেক-আপের পর ক্যাটরিনা কইফ মানসিকভাবে সম্পূর্ণ ভেঙে পড়েছিলেন। একটি পুরনো সাক্ষাৎকারে ক্যাটরিনা অকপটে স্বীকার করেছিলেন যে, এই বিচ্ছেদ তাঁকে কতটা প্রভাবিত করেছিল। তাঁর মনের ভিতরের কষ্ট এতটাই প্রবল ছিল যে এক সময় তিনি মনে করতে শুরু করেন, এই ব্যক্তিগত অস্থিরতা তাঁর বহু যত্নে গড়া বলিউড ক্যারিয়ারকে পুরোপুরি নষ্ট করে দেবে। তিনি প্রায়ই বলতেন, "আমি আমার ক্যারিয়ার নষ্ট করে ফেললাম।"
জানা যায়, বিচ্ছেদের পরে একটি দিন ছিল যখন ক্যাটরিনা তাঁর আবেগকে আর ধরে রাখতে পারেননি। তিনি তখন যোগা শিখছিলেন। ক্লাস চলাকালীন তাঁর যোগা শিক্ষক লক্ষ করেন যে ক্যাটরিনা কাঁদছেন। ক্যাটরিনা প্রথমে অস্বীকার করে বলেন যে তিনি ঠিক আছেন, কিন্তু শিক্ষক বলেন, "না, তুমি কাঁদছো।" এই মুহূর্তটিই ছিল তার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপলব্ধি। এই ঘটনার পর তিনি বুঝতে পারেন যে, ভেতরের কষ্ট লুকিয়ে রাখা বা অস্বীকার করা উচিৎ নয়, বরং সেগুলোকে স্বীকার করে নেওয়া এবং সেগুলির মোকাবিলা করা প্রয়োজন।
এই কঠিন সময় পার করার জন্য ক্যাটরিনা মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে মন দেন। তিনি নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করেন যে জীবনে সব কিছু তার নিয়ন্ত্রণে নেই এবং কিছু ঘটনা ঘটে যা এড়ানো যায় না। এই উপলব্ধির পর তিনি দ্রুত নিজেকে গুছিয়ে নেন। ব্যক্তিগত সম্পর্ক থেকে মন সরিয়ে ক্যাটরিনা তার পেশাগত জীবনের দিকে পুরো মনোযোগ দেন।
জানা যায়, এই বিচ্ছেদের পর ক্যাটরিনা তাঁর জীবনযাত্রায় একটি বড় পরিবর্তন আনেন। তিনি তাঁর জীবনের গুরুত্বের স্কেলটি পাল্টে দেন। আগে যেখানে ব্যক্তিগত সম্পর্ককে তিনি বেশি গুরুত্ব দিতেন, সেখানে এখন তিনি কাজের প্রতি ৮০% এবং ব্যক্তিগত সম্পর্ককে ২০% গুরুত্ব দিতে শুরু করেন। তিনি বুঝতে পারেন, ব্যক্তিগত জীবনের ওঠা-পড়া সত্ত্বেও কাজই তাকে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে। এই সিদ্ধান্ত তাঁকে আরও পেশাদার এবং দৃঢ়চেতা হতে সাহায্য করে।
এক সাক্ষাৎকারে ক্যাটরিনা জানান, তিনি আত্ম-করুণায় ডুবে যেতে চাননি। তাঁর জীবনের এই কঠিন অভিজ্ঞতা তাঁকে শেখায় যে কীভাবে নিজের আবেগকে সামলে নিয়ে আরও শক্তিশালী হয়ে ওঠা যায়।
প্রসঙ্গত, রণবীরের সঙ্গে বিচ্ছেদের পর বেশ কিছুবছর কোনও সম্পর্কে জড়াননি অভিনেত্রী। তবে অভিনেতা ভিকি কৌশলের সান্নিধ্যে এসে মত পাল্টান তিনি। প্রথমে প্রেম তারপর বিয়ে করেন তারকা জুটি। চলতি বছর নভেম্বরে ভিকি-ক্যাটরিনার কোল আলো করে জন্ম নিয়েছে তাঁদের পুত্র সন্তান।