শুক্রবার ১৭ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
আকাশ দেবনাথ | ১৭ অক্টোবর ২০২৫ ১৮ : ০৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ঘরে ঘরে জ্বলে উঠেছে প্রদীপের সারি, বাতাসে উৎসবের গন্ধ। দীপাবলি মানেই খুশির রোশনাই। শিশুদের কাছে দীপাবলির অন্যতম আকর্ষণ হল বাজি পোড়ানো। বারণ সত্ত্বেও খুদেদের বাজি পোড়ানোর আবদার থেকে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া কঠিন। কিন্তু এই আনন্দের আড়ালেই লুকিয়ে থাকে মারাত্মক বিপদ। বাজির বিষাক্ত ধোঁয়া শিশুদের নরম ফুসফুসের জন্য কতটা ক্ষতিকর, তা নিয়ে বারবার সতর্ক করছেন চিকিৎসকেরা। উৎসবের আবহেও তাই অভিভাবকদের কপালে চিন্তার ভাঁজ। বাজি তো পুড়বেই, কিন্তু তার মধ্যেও কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন আপনার সন্তানকে? রইল কিছু জরুরি পরামর্শ।
প্রথম বর্ম মাস্ক
শিশুকে বাজি পোড়ানোর জন্য বাইরে নিয়ে যাওয়ার আগে তার মুখে অবশ্যই একটি ভাল মানের (এন-৯৫ বা এন-৯৯) মাস্ক পরিয়ে দিন। সাধারণ কাপড়ের মাস্ক কিন্তু এই বিষাক্ত কণা আটকাতে পুরোপুরি সক্ষম নয়। বাজির ধোঁয়ায় থাকা সালফার ডাইঅক্সাইড, নাইট্রোজেন অক্সাইড এবং ভারী ধাতুর কণা শ্বাসের সঙ্গে সরাসরি শরীরে প্রবেশ করে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। মাস্ক ব্যবহারের ফলে এই ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।
স্থান এবং সময় নির্বাচন জরুরি
চেষ্টা করুন বাড়ির ছাদ বা একেবারে লাগোয়া গলির বদলে কোনও ফাঁকা মাঠে বা পার্কে বাজি পোড়ানোর ব্যবস্থা করতে। এতে ধোঁয়া এক জায়গায় জমে থাকবে না, সহজেই বাতাসে মিশে যাবে। পাশাপাশি, একেবারে সন্ধ্যার ব্যস্ত সময়ে বাজি না পুড়িয়ে অন্য সময় পোড়ানোই শ্রেয়। কারণ, দিনের শেষে বাতাসে দূষণের মাত্রা সবচেয়ে বেশি থাকে। বাজির ধোঁয়া সেই দূষণকে আরও কয়েক গুণ বাড়িয়ে তোলে।
ঘরের ভিতর চাই সতর্কতা
বাজি পোড়ানো শেষ হলে বা শিশু বাইরে থেকে ঘুরে এলেই তার জামাকাপড় বদলে দিন। ভাল করে সাবান দিয়ে হাত-মুখ ধুইয়ে দেওয়া অত্যন্ত জরুরি। দীপাবলির সন্ধ্যায় বাড়ির দরজা-জানলা বন্ধ রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। এতে বাইরের বিষাক্ত ধোঁয়া সহজে ঘরে ঢুকতে পারবে না। বাড়িতে এয়ার পিউরিফায়ার থাকলে তা অবশ্যই চালিয়ে রাখুন। না থাকলে জানলার ধারে বা দরজার নিচে ভেজা কাপড় দিয়ে রাখতে পারেন, যা ধূলিকণা আটকাতে কিছুটা সাহায্য করবে।
খাদ্যাভ্যাসেও চাই পরিবর্তন
এই সময়ে শিশুর খাদ্যতালিকায় ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফল, যেমন- লেবু, আমলকী, পেয়ারা ইত্যাদি যোগ করুন। ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং দূষণের ক্ষতিকর প্রভাব মোকাবিলায় কিছুটা শক্তি জোগায়। এছাড়াও, শিশুকে প্রচুর পরিমাণে জল পান করান। তুলসী পাতা, আদা, মধু এবং সামান্য গুড় দিয়ে তৈরি ঘরোয়া পানীয় বা কাড়া খাওয়াতে পারেন। এগুলি গলা পরিষ্কার রাখতে এবং শ্বাসনালীর সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, হাঁপানি বা অন্য কোনও শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা থাকলে সেই শিশুকে বাজি পোড়ানো থেকে সম্পূর্ণ বিরত রাখা উচিত। উৎসবের আনন্দ নিশ্চয়ই জরুরি, কিন্তু তা যেন কোনওভাবেই শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে। সামান্য কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলেই আলোর এই উৎসব আপনার সন্তানের জন্য হয়ে উঠতে পারে সুরক্ষিত এবং আনন্দময়।
নানান খবর
ভাইফোঁটার উপহারে থাকুক নতুনত্ব! চেনা ছকের বাইরে ভাই-বোনেরা কী কী দিতে পারেন?
রেস্তোরাঁর চিনা আর মোগলাই খাবার খেয়ে একঘেয়েমি? উৎসবের মরশুমে বাড়িতেই কন্টিনেন্টাল খাবার বানিয়ে স্বাদে বদল আনুন
হৃদরোগের প্রথম লক্ষণ হতে পারে সকলের পরিচিত এই অভ্যাস! ঠিক সময়ে না চিনতে পারলেই চরম পরিণতি
চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছেন? জানেন এই ভিটামিন বেশি খেলে শরীরের কোন মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে?
ধনতেরাসে এই সব জিনিস কিনলেই বদলে যাবে অর্থভাগ্য, কখনও ছুঁতে পারবে না অভাব
দিনভর চেয়ারে বসে কাজ করলেই মেরুদণ্ডের সর্বনাশ! কীভাবে ঠেকাবেন পিঠের রোগ?
স্বাদে পনির, আসলে বিষ! খেলেই ভয়ঙ্কর রোগের ঝুঁকি, কেনার আগে কীভাবে ভেজাল পনির চিনবেন?
সাধারণ মাথাব্যথা নয়, এই সব তুচ্ছ লক্ষণেও লুকিয়ে থাকতে পারে ব্রেন টিউমারের মারাত্মক বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?
দাঁত থেকে ক্রমাগত রক্ত পড়ে? ব্লাড ক্যানসার নয় তো? কীভাবে চিনবেন এই মারণরোগ?
পোলাও-মাংস-বিরিয়ানি যাই খাবেন হজম হবে দুই মিনিটে! ঘুমানোর আগে ঢকঢক করে পান করুন একটিমাত্র মশলা ভেজানো পানীয়
চোখই বলে দিতে পারে শরীরে হানা দিয়েছে কোন মারাত্মক রোগ! ৫ লক্ষণ দেখে বুঝুন বিপদ সংকেত
মেদ ঝরাতে রাতে কখন খাবেন? ডিনারের সঠিক সময় জানলেই দ্রুত কমবে ওজন
মোমের মতো গলবে খারাপ কোলেস্টেরল, হার্ট থাকবে একেবারে ফিট! এই টক ফলের জাদুতেই বৃদ্ধ বয়সেও থাকবেন সুস্থ
দীপাবলিতে বাজি পোড়াবে সন্তান? আলোর উৎসবে অজান্তেই অন্ধকার ভবিষ্যৎ, কী করে বাঁচাবেন
পুষ্টিগুণে ঠাসা চিয়া সিড, তবু এখানেই লুকিয়ে বিপদ! জানেন কোন অসুস্থতায় এই বীজ এড়িয়ে চলা উচিত?
রেফারিং নিয়ে চিন্তা, মোহনবাগানের পরিস্থিতির ফায়দা তুলতে চান অস্কাররা
মৃত্যুর অভিনয় করে শ্মশানেই তড়াক করে উঠে বসলেন প্রাক্তন বায়ুসেনা কর্মী! 'দেখতে চেয়েছিলাম কারা সত্যিই ভালবাসে' সরল স্বীকারোক্তি!
প্রকাশ্যে বিজেপি শাসিত মধ্যপ্রদেশের স্বাস্থ্য ব্যবস্থার কঙ্কালসার চেহারা! হাতুড়ের ‘চিকিৎসায়’ মৃত ২ শিশু
বসছে জুবিন গর্গের মূর্তি, রাসমেলার সাংস্কৃতিক মঞ্চের নামও গায়কের নামে, সিদ্ধান্ত এই পৌরসভার
দু্র্গার বিয়ের দিন বিরাট চমক 'জগদ্ধাত্রী'তে
কলেজে পোশাক বদলানোর সময় গোপনে ছাত্রীদের নগ্ন ভিডিও রেকর্ড করার অভিযোগে গ্রেপ্তার বিজেপির ৩ ছাত্র নেতা
কালীপুজোয় কালীঘাট-দক্ষিণেশ্বরে ভক্তদের ঢল, যাত্রীদের সুবিধার্থে স্পেশাল মেট্রো, জেনে নিন বিস্তারিত সূচি
ফ্যানরা শুধু সমর্থক নয়, যোদ্ধাও, শিল্ড ডার্বির আগে বিশেষ বার্তা শুভাশিসের
ছবি তোলার নামে ওরির মাথা জোর করে বুকে চেপে ধরেন রাখি সাওয়ান্ত, চুমুও খান! কী হয় তারপর?
কালীপুজোর মুখেই কলকাতায় নাম্বার প্লেট জালিয়াতির বড় চক্র ফাঁস, পুলিশের তৎপরতায় গ্রেপ্তার ৮
মৃতদেহের আঙুলের ছাপ নিয়ে দলিল বাগানোর চেষ্টা! অভিনব জালিয়াতি করতে গিয়ে শ্রীঘরে মহিলা
বাড়িতে মিথ্যে বলে পানশালায় মত্ত লোকেদের সামনে গাইছে বাড়ির বউ! বরের নজরে আসতেই কী পরিণতি হল?
কালীপুজোর সময় বারাসাতে হাতে রাখুন আধার কার্ড, নইলে মহাবিপদ, নতুন নির্দেশিকা জেনে নিন
নীরবে অসহায়দের ত্রাতা! আরও একবার মানবিকতার নজির গড়লেন সলমন, তবু শেষ রক্ষা হল না
ন’মাসের ঝলমলে প্রেমের পর আচমকা বিচ্ছেদ টম ক্রুজ-আনা দে আরমাসের! কী এমন ঘটল তাঁদের মধ্যে?
পোলবায় চিকুনগুনিয়ায় চরম আতঙ্ক! নড়েচড়ে বসেছে প্রশাসন, চলছে সচেতনতার প্রচার
‘ওঁদের মধ্যে কিছু ছিল’ দীর্ঘ বছর পর রেখাকে দেখামাত্রই অমিতাভ যা করেছিলেন, দেখে একথা বলে ফেলেছিলেন এই বিতর্কিত রাজনীতিক!
আরামের ঘুমেই লুকিয়ে বিপদ? বিছানায় উপুড় হয়ে শুলে কী মারাত্মক ক্ষতি হয় জানেন?
সম্পত্তির জন্য বিয়ে করেছিলেন! অর্চনার বয়স বাড়তেই অভিনেত্রীকে 'বদলে' নতুন কারওর সঙ্গে জীবন কাটাতে চান পরমিত?
বারে বারে জামিনের আর্জি খারিজ! সহ্য করতে না পেরে সংশোধনাগারের ভিতরে কব্জি কাটলেন ছয় নর্তকী
তেনজিং নোরগে আর হিলারিকে এভারেস্টে ওঠার পথ প্রদর্শনকারীর প্রয়াণ, বিশ্বের সর্বোচ্চ শৃঙ্গ জয়ের ইতিহাসের শেষ সাক্ষী এই ব্যক্তিকে চেনেন?
বৌদি করিনা তাঁকে পাত্তা দেন না? তুমুল অপমান ধেয়ে আসতেই অবশেষে মুখ খুললেন সইফের বোন সাবা
তাজমহল নিয়ে হিন্দুত্ববাদীদের সমস্যা কোথায় জানেন কি? কারণ জানলে চমকে উঠবেন
ইডি-সিবিআই হয়েছে অতীত, স্বমহিমায় রাজনীতিতে প্রত্যাবর্তন! এবার আলোর থেকেও উজ্জ্বল কেষ্টর কালীপুজো
