বৃহস্পতিবার ০২ অক্টোবর ২০২৫
রক্তচাপ, ডায়াবিটিসের মতো তরুণ তুর্কিদের মধ্যে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যাও আজকাল আর খুব একটা অস্বাভাবিক নয়। এদিকে সময় থাকতেই ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে না রাখলে বাড়তে পারে একাধিক শারীরিক সমস্যা। আসলে ইউরিক অ্যাসিড হল একটি রাসায়নিক যৌগ, যা শরীরে প্রোটিন বিপাকের ফলে তৈরি হয়। সাধারণত কিডনি ইউরিক অ্যাসিড ফিল্টার করে প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বার করে দেয়। কিন্তু শরীর খুব বেশি ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করলে বা কিডনি যথেষ্ট পরিমাণে বার না করলে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যায়। এই অবস্থাকে হাইপারইউরিসেমিয়া বলে যা চলতি কথায় ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়া হিসাবে পরিচিত। শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বাড়লে ত্বকের মাধ্যমে শরীরে সংকেত দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই লক্ষণগুলো সময়মতো শনাক্ত করলে প্রাথমিক পর্যায়েই চিকিৎসা শুরু করা সম্ভব।
১. ত্বকে নিচে শক্ত গুটিঃ ইউরিক অ্যাসিডের স্ফটিক ত্বকের নিচে জমে গেলে ছোট ছোট গুটি তৈরি হয়, যা সাধারণত সাদা, হলুদ বা ত্বকের রঙের হয়। এগুলো প্রায়ই আঙুল, কনুই বা পায়ের আঙুলের চারপাশে দেখা যায়। চিকিৎসা না করলে এগুলো ব্যথাযুক্ত বা আলসার সৃষ্টি করতে পারে।
২. লালভাব ও ফোলাভাবঃ জয়েন্টের চারপাশের ত্বক লালচে, ফোলা, গরম ও চকচকে হয়ে যায়। সাধারণত পায়ের আঙুল, গোড়ালি বা হাঁটুর চারপাশে এই লক্ষণ দেখা যায় এবং বেশিরভাগ সময়ে তীব্র ব্যথা হয়।
আরও পড়ুনঃ যতই পুষ্টিগুণে ঠাসা হোক, অতিরিক্ত চিয়া সিড খেলেই বিপদ! জানেন কাদের এই বীজ এড়িয়ে চলা উচিত?
৩. ঝকঝকে বা শক্ত ত্বকঃ প্রদাহের কারণে ত্বক ফুলে যাওয়ায় এটি টাইট বা ঝকঝকে দেখাতে পারে। বিশেষ করে রাতে বা সকালে এই লক্ষণ বেশি চোখে পড়ে এবং ত্বকের চারপাশে চাপ বা ব্যথা অনুভূত হয়।
৪. ত্বকের রং পরিবর্তনঃ দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ বা টিস্যুর চাপের কারণে জয়েন্টের চারপাশের ত্বকের রং পরিবর্তন হয়ে যেতে পারে। এটি ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার একটি লক্ষণ।
৫. ত্বক খসখসে বা খোসা ছাড়ানোঃ গাউটের আক্রমণ কমে গেলে বা সেরে উঠার সময় আক্রান্ত জয়েন্টের চারপাশের ত্বক খসখসে বা খোসা ছাড়তে পারে। এটি প্রদাহ কমে যাওয়ার পরবর্তী পর্যায়ের লক্ষণ।
বিশেষজ্ঞদের মতে. এই লক্ষণগুলো সাধারণত কনুই, আঙুল, গোড়ালি, হিল বা হাঁটুর চারপাশে দেখা যায়। এই ধরনের কোনও লক্ষণ অনুভব করলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিৎসা শুরু করলে গাউট বা অন্যান্য জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব। নিয়মিত ডায়েট ও জীবনধারার পরিবর্তন উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
গ্রিন টি-হার্বাল টি বাদ দিন! রোজ নিয়ম করে খান এই ফলের পাতার চা, কখনও ছুঁতে পারবে না জটিল অসুখ
পুজোয় দেদার রোল-ফুচকা খেয়ে অ্যাসিডিটি! ওষুধ ছাড়াই কমবে পেট-বুকে জ্বালা, কী ভাবে জানুন
যতই পুষ্টিগুণে ঠাসা হোক, অতিরিক্ত চিয়া সিড খেলেই বিপদ! জানেন কাদের এই বীজ এড়িয়ে চলা উচিত?
দুর্গাপুজো শেষ হতেই পরপর আরও উৎসব! ঝকঝকে ত্বক, ফিট শরীর ধরে রাখতে কাজে লাগাবেন কোন মশলা
শখের আইফোনের জন্য বেচেছিলেন নিজের কিডনি! চোদ্দ বছর পর যুবকের যা পরিণতি, জানলে চমকে যাবেন
পুজোর ভিড়ে ঘেমে-নেয়ে একাকার? প্যান্ডেলে প্যান্ডেলে ঘুরেও ত্বক থাকবে ঝলমলে, রইল সহজ কিছু টিপস
রোজকার এই কাজগুলিই কমিয়ে দিচ্ছে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা! শরীরের বারোটা বাজার আগে বন্ধ করবেন কোন কোন অভ্যাস
উৎসবের আনন্দে পোষ্য যেন ভয় না পায়! দুর্গাপুজোয় পোষা কুকুরের বিশেষ যত্ন নেবেন কীভাবে?
৯.৪ ফুট লম্বা ‘মাগুর মাছ’! বিশ্বের বৃহত্তম ক্যাট ফিস ধরে রেকর্ড গড়লেন মৎস্যজীবী, অবাক বিজ্ঞানীরাও
অষ্টমীর আনন্দে বিঘ্ন ঘটতে পারে ঠগের পাল্লায় পড়ে! কাদের বেশি সতর্ক থাকতে হবে? কী বলছে জ্যোতিষশাস্ত্র?
প্রিয়জনদের উপর রেগে যান, অথচ অপরিচিতদের প্রতি শান্ত থাকেন? জানেন নেপথ্যের ৩ কারণই এমন অদ্ভুত আচরণের জন্য দায়ী?
প্রিয়জনদের উপর রেগে যান, অথচ অপরিচিতদের প্রতি শান্ত থাকেন? জানেন নেপথ্যের ৩ কারণই এমন অদ্ভুত আচরণের জন্য দায়ী?
পুজোয় নতুন জুতো পরে পায়ে ফোসকা? সহজ কটি টোটকা মেনে চললেই এড়াতে পারবেন ভোগান্তি
পুজোর সাজ যেমনই হোক, সেলফিতে করুন বাজিমাত! কোন কৌশলে নিঁখুত নিজস্বী তুলবেন?
পুজোয় বন্ধ জিম! জমিয়ে ভালমন্দ খেয়েও বাড়বে না ওজন, শুধু মানতে হবে সহজ ৫টি নিয়ম
'দুর্গাবাড়ি'র দুর্গাপুজোয় এসএনইউ-এর দুই অধ্যাপক কেন খাওয়াই ও নাতসুমি কাওয়াই
কীভাবে পুজো কাটালেন জুন মালিয়া? জানালেন নিজের মুখেই
কীভাবে পুজো কাটালেন জুন মালিয়া? জানালেন নিজের মুখেই
আপনার স্যালারি অ্যাকাউন্ট আছে? মিলছে দারুন সুবিধা, কী কী? জেনে নিন
ডিমেনশিয়া মোকাবিলায় নতুন আশার আলো: মস্তিষ্কের কোন অংশে হল যুগান্তকারী বিপ্লব
ভিসার দরকার পড়ে না, বিশ্বের একমাত্র এই ব্যক্তিই দুনিয়ার যেকোনও দেশেই ভ্রমণ করতে পারেন! জানেন তিনি কে?
বাড়তি পেসার খেলানোর ইঙ্গিত গিলের, আহমেদাবাদে টেস্টে পাওয়া যাবে বুমরাকে?
উৎসবের আবহে ত্রিপুরায় মহা-উদ্বেগ, কারারক্ষীকে মেরে জেল থেকে পালল এক বাংলাদেশি-সহ ছয় দুষ্কৃতী
পোস্ট অফিস টাইম ডিপোজিট: সুদের হারে পরিবর্তন কাদের উপর প্রভাব ফেলবে?
কাশির সিরাপ খেয়ে রাজস্থানে মৃত দুই শিশু, ওই ওষুধ ঠিক প্রমাণ করতে গিয়ে বেহুঁশ চিকিৎসকও!
বোর্ডকে ট্রফি ফেরালেন, নাকভিকে কড়া আক্রমণ আফ্রিদির, পদ ছাড়ার আর্জি
ইএমআই দিলেই যৌথ সম্পত্তির একক মালিকানা দাবি করতে পারেন না স্বামী: দিল্লি হাইকোর্ট
২০২৩ সালে ভারতে পণ-জনিত মামলা বেড়েছে ১৪ শতাংশ! তবে ব্যতিক্রম বাংলা
গনগনে ক্ষোভের আগুন আঁচ পেতেই তড়িঘড়ি পদক্ষেপ কেন্দ্রের! উৎসবের মধ্যেই বড় ঘোষণা করল মোদি সরকার
পুজোর মণ্ডপে অসুর নয়, স্বামীর কাটা মুণ্ডু! প্যান্ডেলে ঢুকেই শিউরে উঠলেন মানুষ!
কেন্দ্রীয় সরকারি কর্মচারী ও পেনশনভোগীদের জন্য বিরাট সুখবর, কত শতাংশ ডিএ বাড়ল, জেনে নিন এখনই
তিন সঙ্গী নিয়ে সাতাশেই সাত সন্তানের মা, অষ্টম সন্তান চেয়ে এ কী করলেন যুবতী!
জাতিগত বিভাজন ও জনসংখ্যাগত পরিবর্তন বড় সমস্যা: প্রধানমন্ত্রী
মদ্যপ অবস্থায় রামলীলা ময়দানে বেপরোয়া গাড়ির তাণ্ডব, আহত তিন, নিরাপত্তা নিয়ে বড়সড় প্রশ্ন
কার মেরুদণ্ড, কে ঠিক করে, এই হল প্রশ্ন!
ডাল গাছেই লুকিয়ে রয়েছে মারণ রোগের চিকিৎসা, সামনে এল অবাক করা গবেষণা
শনির বড় প্রভাব পড়তে পারে পৃথিবীতে, কী বলছে নাসা
বীভৎস, পাক-অধিকৃত কাশ্মীরে পাক বাহিনীর গুলি, ঝাঁঝরা আট জন সাধারণ নাগরিক!
সূর্যকে বার্তা, ট্রফি দেওয়ার নতুন শর্ত দিলেন নাকভি
