রবিবার ২৪ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ আগস্ট ২০২৫ ২০ : ৩৬Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: চারদিকে দূষণ, প্রবল ধুলোবালি। সঙ্গে আবহাওয়াও বদলাচ্ছে নিজের খেয়ালখুশি অনুসারে। এই অবস্থায় ত্বকের যত্ন না নিলে শুধু যে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে তাই নয়, দেখা দিতে পারে নানান ধরনের চর্মরোগ। শুধু কি রুপটান বা ত্বকচর্চা? ব্যক্তিগত পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার জন্যেও নিয়মিত ত্বকের যত্ন করে দরকার। কিন্তু আর সব কিছুর মতোই সেই যত্ন অতিরিক্ত হলেই মুশকিল। ত্বকের জন্য অতিরিক্ত রূপটান হয়ে উঠতে পারে ঝুঁকির।
অতিরিক্ত মুখ ধোয়া
আমাদের ত্বকে অসংখ্য প্রাকৃতিক তৈলগ্রন্থি থাকে। বারবার মুখ ধুতে থাকলে। এই তেল ত্বকের থেকে একেবারে হারিয়ে গেলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। চুলকানি হতে পারে। আবার কিছু ক্ষেত্রে বারবার মুখ ধোয়ার ফলে তেলের ক্ষরণ বেড়ে যেতে পারে।
সানস্ক্রিন ছাড়াই রোদে বেরনো
সানস্ক্রিন লোশন ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে। সানস্ক্রিন ছাড়া রোজ রোজ রোদে বেরলে ত্বক দ্রুত বুড়িয়ে যায়। ত্বকে ক্রমশ কাল দানা দানা দাগ, বলিরেখা ইত্যাদি দেখা দিতে পারে। এমনকী ত্বকের ক্যানসার পর্যন্ত হতে পারে।
অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহার
একেকটি প্রসাধনীর একেক রকম কাজ। কিন্তু একটি উপাদানের সঙ্গে অন্য উপাদান মিশিয়ে ফেললে সঠিক ফল নাও মিলতে পারে। যেমন অনেকে রেটিনল, এএইচএ এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ প্রসাধনী একসঙ্গে ব্যবহার করেন। এতে হিতে বিপরীত হয়। ত্বকের উপর বাড়তি চাপ পড়ে।
ব্রণ ফাটানো
ব্রণ এমন একটি জিনিস যা মুখে প্রবল অস্বস্তি তৈরি করে। অনেকেই এর থেকে দ্রুত মুক্তির উপায় হিসাবে সেই ব্রণ ফাটিয়ে ফেলেন। কিন্তু এতে সাধারণত জীবাণু আশপাশের অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে। তাছাড়া ব্রণ ফাটানোর ফলে যে ক্ষত তৈরি হয় তাতে সংক্রমণ ছড়ানোর আশঙ্কা বাড়ে। মুখে দাগ হয়।
মেক আপ না তোলা
রূপটানের সামগ্রী মুখ থেকে না তোলা ত্বকের সমস্যার একটি বড় কারণ। মেক আপ পরেই রাতে ঘুমিয়ে পড়লে কোষের মুখ বন্ধ হয়ে থাকে। ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়ে।
বেশি গরম জল দেওয়া
ঈষদুষ্ণ গরম জলে মুখ ধোয়া যেতে পারে কিন্তু অতিরিক্ত গরম জল দিয়ে মুখ ধুলে ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা উবে যায় এবং ত্বকের বাইরের স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
হাত এবং ঘাড়
বার্ধক্যের ছাপ সবার আগে ফুটে ওঠে মুখে। একথা যেমন সত্যি, তেমনই এটাও সত্যি যে ঘাড় এবং হাতেও বয়সের ছাপ পড়ে। কারণ মুখের মতোই এই অঙ্গগুলিও দীর্ঘক্ষণ পোশাকের বাইরে থাকে। ফলে রোদ-জল-দূষণ সব কিছুর প্রভাব এই অঙ্গগুলিতেও প্রত্যক্ষ ভাবে পড়ে। কিন্তু ত্বক চর্চার সময় অনেকেই এই অংশগুলির উপর নজর দেননা। ফলে ঘাড়ে কালচে দাগ পড়ে যায়। কুঁচকে যায় হাতের চামড়া।
সব মিলিয়ে ত্বকচর্চা একদিকে যেমন ভারসাম্যের ব্যাপার। তেমনই যত্নের বিষয়। রান্নায় যেমন মশলার এদিক ওদিক স্বাদের পার্থক্য তৈরি করে। সাজও তেমনই। সবই সঠিক অনুপাতের খেলা।
নানান খবর
রাতে শোওয়ার আগে দুধে মেশান এই একটি জিনিস! সুখের সাগরে ভাসবেন, শরীর পাবে আরাম
কথায় বলে মদ যত পুরনো হয়, নেশা তত ভাল হয়, কিন্তু জানেন যে সুরারও মেয়াদ উত্তীর্ণ হয়
মিষ্টি পেয়ারা, ভয়ঙ্কর ফাঁদ! সুপারফুড হলেও কিছু মানুষের জন্য মৃত্যুফাঁদ, কারা ভুলেও ছোঁবেন না জানুন
ওজন ঝরাতে মুঠো মুঠো স্প্রাউট খান! একটি ভুলেও শরীরের পুরো বারোটা বাজবে, জেনে নিন কী করবেন না
সেপ্টেম্বরেই খুলবে ভাগ্যের তালা! গ্রহের গোচরে আসবে সমৃদ্ধি, সোনালি সময় শুরু ৩ রাশির
(অ)নিয়মিত যৌনতায় মগ্ন জেন জি, নতুন প্রজন্মের নতুন যৌন পরিচয়- ‘গ্রে-সেক্সুয়াল’
মধ্যরাতে দুষ্টু মেসেজ পাঠিয়ে আপনার বেস্টফ্রেন্ড আপনার সঙ্গীর সঙ্গে ফ্লার্ট করছেন, কী করণীয় এখন আপনার?
বর্ষা এলেই চোখে সংক্রমণ! কয়েকটি কাজ করলেই এড়াতে পারেন বিপদ, কী কী করবে না? তা-ও জানুন
গরম-গরম খাবার ছাড়া জুত হয় না! অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্যানসার, বাঁচতে হলে কী করবেন জানুন
‘ব্রেক আপ’-এ কারা বেশি কষ্ট পান? পুরুষ না নারী? কী বলছে সাম্প্রতিক গবেষণা?
রোজ সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন! শরীর হবে চাঙ্গা, কোন কোন রোগ থেকে মুক্তি পাবেন জানুন
পুজোর ছুটিতে বেড়াতে যাওয়ার প্ল্যান করছেন? রইল কয়েকটি অফবিট গন্তব্যের খোঁজ
পুষ্টিকর হলেও এঁদের পেয়ারা খেলেই সাড়ে সর্বনাশ! শরীরে কোন রোগ থাকলে ভুলেও ছোঁবেন না এই ফল?
রান্নাঘরের নীরব ঘাতক! প্রতিদিনের খাবারেই ঢুকে পড়ছে ক্যানসারের বিষ! কোন ৩ বাসনে বিপদ
সোনার গয়না পরিষ্কার করতে আর দোকানে যেতে হবে না! এই পদ্ধতি জানলে বাড়িতেই ঝকঝকে হবে অলংকার
'সিংহের মতো দাপিয়ে খেলব, যেদিন বুঝব হচ্ছে না, সরে যাব', আইপিএল নিয়ে সোজাসাপটা কোহলি
'টাকা দে, নয়তো মরে যা, আরেকটা বিয়ে করব', পণের জন্য স্ত্রীর উপর অকথ্য অত্যাচার, তরুণীর পরিণতিতে শিউরে উঠলেন প্রতিবেশীরা
কেন স্ত্রীকে খুন করে তাঁর হৃৎপিণ্ড নিয়ে ঘুরছিল স্বামী? পুলিশি জেরার জবাব দিল অভিযুক্ত
Kone Dekha Alo: কেমন হবে লাজবন্তী ও বনলতার জীবন কোন খাতে বইবে?
আর কবে ট্রফি জিতবেন রোনাল্ডো, সৌদি সুপার কাপও হারলেন, মরুদেশে তিনি ব্যর্থ এক নায়ক
কলকাতা পয়া মাঠ, জোড়া পুরস্কার কাকে উৎসর্গ করলেন আলাদিন?
'স্ত্রী নিখোঁজ, খুঁজে দিন প্লিজ', থানায় জানিয়েই ফোন বন্ধ স্বামীর, বাড়ির উঠোনে ছড়ানো ন্যাপথলিন দেখেই ভয়ঙ্কর খুনের কিনারা পুলিশের
২০২৭ বিশ্বকাপের ভেন্যু প্রকাশ, ৪৪টি ম্যাচ হবে দক্ষিণ আফ্রিকায়, বাকি দশটা ম্যাচ কোথায় হবে?
চার চাকা গাড়ি করে পরপর নুনের বস্তা চুরি! বিজেপি নেতার কীর্তি ফাঁস করলেন তৃণমূল কাউন্সিলর
বন্ধ স্কুলের দরজা, আটকে পড়েছিল ৮ বছরের ছাত্রী, পালাতে গিয়ে গরাদেই আটকে গেল মাথা! সারারাত ওই অবস্থায় কাটানোর পর যা হল
দুই বোনের সম্পর্কের টানাপোড়েন নিয়ে আসছে 'কন্যা', রোহন সেনের পরিচালনায় কেমন হবে ছবির ক্লাইম্যাক্স?
'ওকে আমার সামনে আসতে বারণ করো', গুরু গ্রেগের সঙ্গে বিতর্কিত অধ্যায় নিয়ে মুখ খুললেন শেহবাগ
হতে পারতেন বড় চাকুরে, ইস্টবেঙ্গলের প্রাক্তন তারকা ডুরান্ড ফাইনালে থামিয়ে দিলেন 'বন্ধু' জবির দৌড়
প্যান কার্ড হারিয়েছেন? বাড়িতে বসেই কয়েক মিনিটে আবেদন করুন, জেনে নিন পদ্ধতি
হুগলির কলেজে আইন বিভাগে পুনর্মিলন উৎসব, হাজির প্রধান বিচারপতি, প্রাক্তনীদের ভিড়ে জমজমাট অনুষ্ঠান
ভূতের চোখ নাকি! প্রথম লাইট বাল্ব দেখে এভাবেই আঁতকে উঠেছিল কলকাতার মানুষ, রাতের অন্ধকারে উপড়ে ফেলা হত বিদ্যুতের খুঁটিও
দেরিতে বিয়ে হলেই সন্তানধারণে সমস্যা হতে পারে? এই ধারণা কতটা ঠিক? কী বলছে বিজ্ঞান?
ম্লান ডায়মন্ডের দ্যুতি, হাফ ডজন গোলে ফের ডুরান্ড নর্থ ইস্টের
মোহনবাগান ১৭০১, ইস্টবেঙ্গল ৪০৮০, অপ্টা র্যাঙ্কিংয়ে লাল-হলুদকে পিছনে ফেলে সবুজ-মেরুনই দেশের একনম্বর
'টাকা পাই বলেই কাজলের সঙ্গে কাজ করি, নয়তো...' মায়ানগরীর বুকে দাঁড়িয়ে এ কী বলে বসলেন যিশু সেনগুপ্ত?
আফ্রিকায় মানুষের চুলের মতো পাতলা ‘অদ্ভুত’ সুড়ঙ্গের সন্ধান, ৫০ কোটি বছরের পুরনো সেগুলি, কোন কাজে ব্যবহার হত?
এশিয়া কাপে কি সূর্যোদয় হবে? প্রাক্তন তারকা ভারতকে এগিয়ে রাখছেন কেবল একজনের জন্যই, কে তিনি?
সদ্যোজাতর গলা কাটা! রক্তে ভেসে যাচ্ছে ঘরদোর, মায়ের ডাকে হাজির পুলিশ, সেই মা'কেই জেরা করে চক্ষু চড়কগাছ
বেলেঘাটা থানা এলাকায় বৃদ্ধার অস্বাভাবিক মৃত্যু ঘিরে রহস্য! মাকে হত্যার সন্দেহে আটক ছেলে
