সোমবার ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সঙ্গীর সঙ্গে কোনও ঝগড়া নেই। দিব্যি একসঙ্গে থাকছেন, খাচ্ছেন, ঘুমোচ্ছেন। অফিস নিয়ে কথা বলছেন, নতুন ছবি এলে হলেও যাচ্ছেন। কিন্তু বিছানায় ঘনিষ্ঠ হওয়ার সময় কোনও ভাবেই মনে আগ্রহ জাগছে না। বিপরীত দিকের মানুষটা সান্নিধ্য চাইলেও, আপনি তার কাছে আসতে পারছেন না। চাইছেনও না। বরং কোনও অজুহাত দেখিয়ে দূরে সরে যাচ্ছেন। আর সেই দূরত্বের ছাপই পড়ছে প্রেমের সম্পর্কে বা দাম্পত্যে। একটি গবেষণা দেখা গিয়েছে, ৬০ শতাংশ মহিলারা এই সমস্যায় ভুগছেন। সঙ্গীর সঙ্গে যৌনমিলনে আগ্রহ হারিয়েছেন তাঁরা।
কেন এমন হয়? শুধু মাত্র অনাগ্রই কারণ নয়। গবেষণা বলছে. ৬০% পর্যন্ত মহিলা শারীরিক সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন, কারণ তাদের আকাঙ্ক্ষা নয়, বরং সম্পর্কের মধ্যে তাঁরা সঙ্গীর সঙ্গে আর একাত্মবোধ করেন না। মূলত মানসিক দূরত্বের কারণেই শারীরিক দূরত্ব তৈরি হয়। মহিলারা সঙ্গমের ইচ্ছা হারিয়ে ফেলেন।
অনেকেই এটিকে স্রেফ মুড সুইং ভেবে ভুল করে থাকেন। তবে এই অরুচি শুধুমাত্র মেজাজের উপর নির্ভর করে না। একটি সম্পর্কে যদি তাঁরা নিরাপদ বোধ না করেন, বা মনে করেন তাঁদের কথা গ্রাহ্য করা হচ্ছে না, সেক্ষেত্রেও এই ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
মহিলারা শারীরিক ঘনিষ্ঠতাকে মানসিক ঘনিষ্ঠারই একটি রূপ মনে করেন। সম্পর্কে এই ধরনের সমস্যা দেখা দিলেন সঙ্গীর কী করণীয়?
খোলাখুলিভাবে সমস্যার সমাধান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই তা নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। তবে, কথোপকথনটি তর্ক না করে করা অপরিহার্য। এটি আপনার সঙ্গীকে তাঁর অনুভূতি এবং উদ্বেগ প্রকাশ করতে সাহায্য করবে।
দ্বন্দ্ব, অমীমাংসিত তর্ক, বিশ্বাসের সমস্যা এবং ক্ষমতার ভারসাম্যহীনতা ঘনিষ্ঠতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। সেরকম কিছু ঘটছে কি না, সেদিকে নজর দিন।
আরও পড়ুন: রাতে ব্রাশ না করেই ঘুমিয়ে পড়েন? জানেন এই অভ্যাস কীভাবে আপনার মৃত্যুর বিপদ ডেকে আনে?
দৈনন্দিন জীবনের চাপ, যেমন কাজের চাহিদা, আর্থিক উদ্বেগ এবং শিশু যত্নের দায়িত্ব, মহিলাদের যৌনতার প্রতি আগ্রহ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। গর্ভাবস্থা, পোস্টপার্টাম এবং মেনোপজ যৌন ইচ্ছাকে প্রভাবিত করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, ডায়াবেটিস, ক্যানসারের মতো রোগ মহিলাদের শরীরে বাসা বাঁধলে যৌনতার ক্ষেত্রে অরুচি দেখা যায়। বিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং যৌনতা নিয়ে অতীতের তিক্ত স্মৃতি যৌন ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য বাধা তৈরি করতে পারে। নিজের শরীর সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতা শারীরিক ঘনিষ্ঠতায় লিপ্ত হতে মহিলাদের অনিচ্ছার কারণ হতে পারে।
যৌন মিলনের সময় ব্যথা অনুভব করা, উত্তেজনায় অনুভব না করতে পারা, অথবা যৌন অভিজ্ঞতার প্রতি সাধারণ অসন্তুষ্টি আগ্রহ হ্রাসের দিকে পরিচালিত করতে পারে। তাই সঙ্গীর সঙ্গে রাখঢাক না করে আলোচনার মাধ্যমেই এই সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে। রাগারাগি বা বিতণ্ডায় হিতে বিপরীত হতে পারে। সঙ্গীর মন এবং তাঁর চাহিদাকে সম্মান করা সুস্থ যৌনজীবন তৈরির ক্ষেত্রে অন্যতম সহায়ক। প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে।
পুজোয় উপোসের ইচ্ছে? শরীর চাঙ্গা রাখতে উপবাস ভাঙার সময় কী খাবেন? কী খাবেন না?
পুজোয় বাড়ি ফিরতে পারেননি বাইরে থাকা সঙ্গী? কীভাবে উৎসবের মাঝেও বজায় রাখবেন ‘লং ডিসট্যান্স’ প্রেম?
ঘাড়ের কালচে ছোপে পুজোর সাজ মাটি? দু’মিনিটে গায়েব হবে দাগ, জানুন ঘরোয়া টোটকা
মহানবমীর রাজযোগ! কোন কোন রাশির জীবন বদলে দেবে শুভ শক্তি, দেখে নিন তালিকা
স্বামীকে ‘পোষা ইঁদুর’ বলা নির্যাতনের সামিল! ডিভোর্স মামলায় স্ত্রীর বিরুদ্ধে যুগান্তকারী রায় হাইকোর্টের
প্রতিদিন শুধু এই এক সবজি খেলেই বদলে যাবে শরীরের হাল! হার্ট থাকবে ভাল, ত্বক ঝকঝকে
পুজোয় হিরের মতো চমকাবে ত্বক! দামি ফেসিয়াল নয়, এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
চুটিয়ে প্যান্ডেল হপিং হোক কিংবা ঘরোয়া জমাটি আড্ডা, শরীরকে রাখতে হবে ফিট! উৎসবের আনন্দের মাঝে কীভাবে সুস্থ থাকবেন?
আচমকা উঠে দাঁড়ালেই চোখে অন্ধকার! কিছু না ভেবে এড়িয়ে গেলে বড় বিপদ, কেন এমন হয় জানুন
শরীরে নুন-চিনির মাত্রা বেশি হলেই চরম বিপদ! কোন অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয় জানেন?
অফিস শেষে ঠাকুর দেখতে যাবেন? সঙ্গে এই কটি জিনিস রাখলেই মাত্র ১০ মিনিটের মেকআপে হয়ে উঠবেন নজরকাড়া
শরীরে ক্যালশিয়ামের অভাব হলে মারাত্মক রোগ হানা দিতে পারে! কোন কোন লক্ষণ না বুঝলে অকালে বুড়িয়ে যাবেন?
শখের রং করার পরই রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে চুল? পুজোয় এইসব ঘরোয়া নিয়মে যত্ন নিলেই হারাবে না চুলের জেল্লা
পুজোর দিনগুলোয় বৃষ্টির সিঁদুরে মেঘ! ঘরবন্দি হয়ে কীভাবে আনন্দে কাটাবেন? রইল হদিশ
আপনি কতটা মানসিক চাপে রয়েছেন গোপনে জানান দিতে পারে সকালের প্রস্রাব! অবাক করা তথ্য উঠে এল গবেষণায়
নিছক কুসংস্কার নয়, মস্তিষ্কের খেলাই আসলে ভাগ্য! বিজ্ঞানীদের চমকে দেওয়া দাবি ঘিরে জোর চর্চা
তিলকের সার্জিক্যাল স্ট্রাইকে লণ্ডভণ্ড পাকিস্তান! এশিয়া সেরা ভারত
ঘন ঘন জ্বর আসছে? ব্লাড ক্যানসার নয় তো? কোন কোন উপসর্গগুলি অবহেলা করলেই সর্বনাশ
আজ বিশ্ব রেটিনা দিবস, ডিজিটাল স্ক্রিনের নীল আলো থেকে চোখের মণি ভাল রাখতে কী করবেন?
কলকাতার পুজো থেকে বাঙালি খাবার, সন্দেশ কী বলছেন তাঁরা?
সিএন সিটিভিএন লালবাবা রাইস শারদ সম্মান
পশ্চিমী রাষ্ট্রগুলির প্যালেস্তাইন স্বীকৃতি: প্রতীকী পদক্ষেপ নাকি ন্যায্য সমাধানের পথে বাস্তব অগ্রগতি?
প্রাক্তন প্রেমিকাকে নিয়ে ইন্সটাগ্রাম পোস্ট! আর তাতেই প্রাণ গেল যুবকের, ভালবাসা উজাড় করতেই এ কী করল প্রেমিকার পরিবার?
অটোর সামনে কুকুরছানার ছবি! একের পর এক রাস্তার কুকুরদের খাইয়ে চলেছেন অটোচালক, সত্য ঘটনায় চোখে জল আসবে আপনারও
সম্পর্ক ভাঙতেই প্রতিশোধ! প্রাক্তন প্রেমিকার গোপন ছবি নিয়ে এ কী করলেন যুবক?
বিজেপি সরকারের নির্দেশে বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে ফুলের জীবন নিয়ে কর্মসূচি, সমালোচকদের দাবি—ভোটের রাজনীতিই আসল লক্ষ্য
ফাইনালে বড় ধাক্কা ভারতের সাজঘরে, ছিটকেই গেলেন পাণ্ডিয়া, টস জিতে প্রথমে ফিল্ডিংয়ের সিদ্ধান্ত সূর্যর
চোখে নেই আলো, মনের জোরেই বাজিমাত! শিক্ষকতার পাশাপাশি পড়াশোনা চালিয়ে ওড়িশা সিভিল সার্ভিসে সফল যুবক
খুলির ৮৩ শতাংশই চুরমার দুষ্কৃতী হানায়! অবিশ্বাস্য উপায়ে নতুন খুলি তৈরি করে রোগীর প্রাণ বাঁচালেন চিকিৎসকেরা
অবিশ্বাস্য! ভুল পথে দৌড়েও প্রথম ৯ বছরের বালক, মায়ের দুশ্চিন্তা মুহূর্তে বদলে গেল বিস্ময়ে
ব্যাঙ্কগুলিকে এই আবেদনের নিষ্পত্তি করতে হবে ১৫ দিনের মধ্যে, নয়া নির্দেশিকা আরবিআইয়ের
গোয়ায় বিজেপি নেতার বিরুদ্ধে হুমকির অভিযোগে পুলিশের সতর্কবার্তা, পরিবেশ আন্দোলনকারীদের উপর হামলায় উত্তাল রাজ্য
ভুল কারণে পিএফ তোলায় জরিমানার কথা ভাবছেন, দেখে নিন নিয়মের খতিয়ান
হার্ট অ্যাটাকের কয়েক মিনিট পরেই সেরে উঠবে হৃদযন্ত্র, যুগান্তকারী ইঞ্জেকশন আবিষ্কার বিজ্ঞানীদের
বেঙ্গালুরুতে র্যাপিডো সফর যেন চলন্ত সিরিয়াল! চালকের ফোনে তোলপাড় জীবন, সফরের মাঝে সিনেমার সাক্ষী যাত্রী
এবার কাচ দিয়েই তৈরি হবে মানব হাড়!! যুগান্তকারী দিশা চিনের বিজ্ঞানীদের
কারা থাকছেন ধারাভাষ্যের দায়িত্বে? মহিলা বিশ্বকাপ শুরুর আগে ঘোষণা করে দিল আইসিসি
হাইভোল্টেজ এশিয়া কাপ ফাইনালের আগে কড়া নিরাপত্তায় দুবাই, দর্শকদের ওপর কী নিষেধাজ্ঞা জারি হল জানেন?
