রবিবার ০৩ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Sourav Goswami | ২৫ জুলাই ২০২৫ ১৮ : ০০Sourav Goswami
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আমরা সবাই দিনের বিভিন্ন সময় টয়লেট ব্যবহার করি—বাড়িতে, অফিসে কিংবা অন্য কোথাও। তবে কেউই সাধারণত এটিকে ফাঁকা সময় কাটানোর জায়গা হিসেবে ভাবেন না। কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, অনেক পুরুষের কাছেই টয়লেট এখন ‘মানসিক শান্তির নিরাপদ আশ্রয়স্থল’। ব্রিটেনভিত্তিক বাথরুম পণ্য নির্মাতা প্রতিষ্ঠান ‘পেবল গ্রে’ প্রায় ১,০০০ পুরুষের উপর একটি সমীক্ষা চালিয়ে দেখেছে, গড়ে একজন পুরুষ বছরে সাত ঘণ্টা টয়লেটে কাটান কেবলমাত্র বাস্তবতা থেকে সাময়িক মুক্তি পেতে। গবেষণায় অংশগ্রহণকারী পুরুষদের এক-তৃতীয়াংশ স্বীকার করেছেন, তারা ইচ্ছাকৃতভাবে টয়লেটে গিয়ে কিছুটা একাকীত্ব খোঁজেন। কারও কারও জন্য এটি হয়ে উঠেছে জীবনের একমাত্র “নিজস্ব সময়” কাটানোর জায়গা।
সমীক্ষা বলছে, সংসারে স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়া, অতিরিক্ত চঞ্চল সন্তানদের সামলানোর চাপ, ঘরের কাজ থেকে পালানো কিংবা একান্তে মোবাইল ঘাঁটার সুযোগ—এসব কারণেই অনেক পুরুষ টয়লেটে আশ্রয় নেন। ৪৫ শতাংশ পুরুষ জানিয়েছেন, নিজের জন্য একটুখানি সময় বের করাও তাদের পক্ষে কঠিন। আর ২৫ শতাংশ মনে করেন, তাদের জীবন কতটা ব্যস্ত—তা তাদের জীবনসঙ্গিনীরা বুঝতে পারেন না। শুধু পুরুষরাই নন, সমীক্ষায় অংশ নেওয়া আরও ১,০০০ নারীর মধ্যেও ২০ শতাংশ নারী স্বীকার করেছেন, তারাও মাঝে মাঝে সবার থেকে পালিয়ে টয়লেটে কিছুটা শান্তি খোঁজেন।
আরও পড়ুন: স্তনের 'আকারে' মন ভরেনি! গভীর রাতে পুলিশ ডাকলেন পর্যটক!
তবে দুঃখের বিষয়, এই নিরিবিলি স্থানও সম্পূর্ণ নিরাপদ নয়। সমীক্ষা বলছে, প্রতি ১০টি টয়লেট ভিজিটের মধ্যে একটি নানাভাবে বাধাগ্রস্ত হয়। বছরে গড়ে ১৭১ বার পুরুষরা টয়লেটে থেকেও বিরক্তির শিকার হন—মূলত সঙ্গী বা সন্তানদের দ্বারা। এমনকি ১০ শতাংশ পরিবার টয়লেট ব্যবহারের সময় “ডু নট ডিস্টার্ব” নিয়ম চালু করেছে, যদিও ৮৫ শতাংশ ক্ষেত্রে সেই নিয়মও উপেক্ষিত হচ্ছে। একজন মুখপাত্র বলেন, “ব্যক্তিগত সময় এখন অনেকের কাছেই বিলাসিতা। তাই টয়লেট অনেকের কাছেই একমাত্র ‘পবিত্র স্থান’, যেখানে তারা কিছুটা মানসিক প্রশান্তি খুঁজে পান।” এই গবেষণা আমাদের চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দেয়—বেশিরভাগ মানুষের জীবন কতটা ব্যস্ত, আর একটুখানি নিঃশব্দ মুহূর্তও কতটা মূল্যবান হয়ে উঠেছে।
গবেষণায় পুরুষদের দীর্ঘ সময় ধরে টয়লেটে বসে থাকার প্রবণতা যেমন উঠে এসেছে, তেমনই চিকিৎসকরা এ নিয়ে সতর্কতাও দিচ্ছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, টানা বাথরুমে বসে থাকলে শরীরে নানা ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হয়। বিশেষ করে পায়খানার চাপে অতিরিক্ত সময় ধরে বসে থাকলে পাইলস বা অর্শের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তেমনি মূত্রনালীর সমস্যা ও প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে। অনেক সময় হেমোরয়েডস বা রক্তপাতজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়া দীর্ঘ সময় মোবাইল ঘাঁটার কারণে মেরুদণ্ড ও ঘাড়েও চাপ পড়ে। তাই মানসিক প্রশান্তির জন্য অন্য স্বাস্থ্যকর উপায় খোঁজা উচিত বলে মত চিকিৎসকদের।
নানান খবর
স্বামীর জিভ কামড়ে ছিঁড়ে খেলেন স্ত্রী! প্রেমের আবেগ না ঝগড়ার ঝাল? কী কারণে কেলেঙ্কারি?
গোপনীয়তার অধিকার না সম্পর্কের দাবি? প্রেমিক বা প্রেমিকা ফোনের পাসওয়ার্ড চাইলে কোন দিক রক্ষা করা উচিত?
নারী সাজত যুবক, দিত যৌনতার টোপ! ফাঁদে পা দিয়ে বাড়িতে গেলেই…! শিকার শ’য়ে শ’য়ে পুরুষ
প্রেম প্রস্তাব দিলেই মিলবে ইতিবাচক সাড়া! কোন কোন রাশির ভাগ্য আজ হবে নজরকাড়া?
পুজোর সাজে ব্লাউজও এখন নজর কাড়ার অস্ত্র। এবার কোন ট্রেন্ডের ব্লাউজ কিনবেন? রইল হদিশ
নিঃশব্দে কিডনি ঝাঁঝরা হওয়ার আগে বিপদ সংকেত দেয় চোখ! কোন কোন লক্ষণ অবহেলা করলেই বাড়বে মৃত্যুর ঝুঁকি
বুধের চালে ৪ রাশির ভয়ঙ্কর দুঃসময় শেষ! সব বাধা কাটিয়ে আসবে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা, যা ছোঁবেন তাই সোনা
মাঝে মাঝেই দাঁড়াতে গিয়ে হাঁটু সোজা করতে পারেন না? নেপথ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে ৫ ভয়ঙ্কর কারণ
শুধু পেট সাফই নয়, একাই বশে রাখে সুগার-কোলেস্টেরল! নিয়মিত এক চামচ পেটে গেলেই জব্দ হবে হৃদরোগ
১০ না ২০ টাকা কোন জলের বোতল কিনলে লাভবান হবেন সবচেয়ে বেশি?
মাটি নয়, শুধু জল পেলেই দিব্যি বাড়বে গাছ! জলে রাখতে পারবেন কোন কোন ইন্ডোর প্ল্যান্ট? রইল সন্ধান
ইনিই তাহলে আলুর ‘মা’! অবশেষ খুঁজে বার করলেন বিজ্ঞানীরা, নাম জানলে চমকে যাবেন আপনিও
পৃথিবীর এই একটি মাত্র দেশে নেই কোনও মশা! কোথায় বলুন তো? জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে
‘ভুল রাস্তায়’ সঙ্গম! বিয়ের চার বছরেও সন্তান না আসার পর সঠিক পদ্ধতি জানতে পারলেন দম্পতি
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
কোহলি-রোহিত নেই, তাতে কী! সিরাজ একাই একশো, নাক উঁচু ইংরেজদের মন জিতে নিয়েছেন হায়দরাবাদি
গিল আর ইতিহাসের মধ্যে বাধা হয়ে দাঁড়াবে না তো বৃষ্টি? আজ কী বলছে ওভালের আবহাওয়া, জানুন বিস্তারিত
কালো দাগ পড়া পেঁয়াজ: খাবেন না ফেলে দেবেন? কী বলছেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা?
টলিপাড়ায় কি বন্ধুত্ব টেকে? ‘তোপসে’, ‘জটায়ু’-র সঙ্গে হাজির হয়ে বন্ধুত্ব দিবসে কী বার্তা দিলেন ‘ফেলুদা’?
টেস্ট অবসর নিলেও লিডারই রয়ে গিয়েছেন তিনি! রোহিতের এক পরামর্শেই যশস্বীর সেঞ্চুরি, রহস্য ফাঁস ভারতীয় ওপেনারের
মানুষের ত্বক যদি ব্যাঙের মতো হত, তাহলে কোন বিশেষ ক্ষমতা মিলত
তামিলনাড়ুতে নয়া ভোটার ৬.৫ লক্ষ, বিহারে ভোটার তালিকা সংশোধন বিতর্কের মধ্যেই কীসের ইঙ্গিত চিদাম্বরমের?
পড়ুয়াদের জন্য প্রস্তুত করে দেওয়া হয় চার বছরের 'রোড ম্যাপ', নবাগতদের স্বাগত জানাতে এসআইটি-তে 'শুভারম্ভ ২০২৫'
চাঁদে তৈরি হবে মানুষের বাসস্থান, যুগান্তকারী আবিষ্কার করলেন চিনের বিজ্ঞানীরা
এ কেমন আবদার! জাদেজার চাপে জামা খুললেন এক দর্শক, এমন দৃশ্য আগে কখনও দেখেছেন!
প্রবল বৃষ্টিতে ধস, তিস্তার গর্ভে ভেঙে পড়ল জাতীয় সড়ক, বন্ধ ভারী যান চলাচল, উত্তরবঙ্গে আরও দুর্যোগের আশঙ্কা
জাতীয় পুরস্কার পেয়েই হুড়মুড়িয়ে কোথায় ছুটলেন রানি? আশা জাগিয়ে মুক্তি পেয়ে হাঁটার বদলে খোঁড়াচ্ছে ‘ধড়ক ২’?
‘ওই জায়গাতেই আরও চুল চাই...’, তুরস্কে কারিকুরি করাতে গিয়ে যা ঘটে গেল পর্যটকের সঙ্গে, নিজের বিপদ ডাকার আগে জানুন
শরিয়ত পরিচালিত সৌদি আরবে পর্যটকদের রমরমা, কিন্তু এ দেশে মদ বিক্রি হয়? জানুন
মন্দির থেকে আর বাড়ি ফেরা হল না, পুজো দেওয়ার পরেই মর্মান্তিক পরিণতি ১১ পুণ্যার্থীর, ভয়ঙ্কর দুর্ঘটনা যোগীরাজ্যে
এসআইপি-র দিন শেষ? এবার চালু হচ্ছে এসআইএফ, এটা কী? কতটা নিরাপদ?
এখনই তুমুল ঝড়-জল শুরু হবে তিন জেলায়, মুহুর্মুহু বাজ পড়বে কলকাতায়! বাইরে বেরনোর আগে দেখুন আবহাওয়ার লেটেস্ট আপডেট
শুটিংয়ের মাঝে দিদির ‘হামি’, ভাইয়ের হাসি! ‘রক্তবীজ ২’-এর অদেখা মিষ্টি মুহূর্ত ভাগ করলেন শিবপ্রসাদ
বিয়ে না পরীক্ষা কেন্দ্র? বিয়ের দিনেও গোমড়া মুখে পাত্র, নাচেও নেই এক্সপ্রেশন, ভিডিও দেখে হতবাক নেটিজেনরা
এসআইপি থেকে ৫ কোটি টাকা পেতে হলে কীভাবে পরিকল্পনা করবেন, দেখে নিন বিস্তারিত
জেগে উঠল ৬০০ বছরের ঘুমন্ত দৈত্য, বাড়ছে বড় বিপদের আশঙ্কা
বড় ঝুঁকির মুখোমুখি বেজিং, সমস্যা এড়াতে নাগরিকদের দেওয়া হচ্ছে লাখ লাখ ইউয়ান! কারণ জানলে অবাক হবেন
Friendship Day: পাঁচ বছরের বেস্ট ফ্রেন্ড না ছ'মাসের প্রেমের মানুষটা! কাকে বেছে নেবেন ফ্রেন্ডশিপ ডে তে!
'সবাইকে আমি দিই না', গাভাসকরের কাছ থেকে দামি উপহার পেলেন গিল
