বুধবার ০৪ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: অভিভাবক হওয়া জীবনের এক বড় আশীর্বাদ, কিন্তু সেইসঙ্গে এক কঠিন দায়িত্বও। পড়াশোনা, খাবারের পরিকল্পনা, মেজাজি কিশোর-কিশোরী বা একরোখা বাচ্চার সঙ্গে লড়তে গিয়ে অনেক সময়ই আমরা ভুলে যাই—সন্তানের সঙ্গে একটা গভীর সম্পর্কই ওর মানসিক স্বাস্থ্য ও আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি।
আমেরিকার ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটস অফ হেলথ (NIH) জানিয়েছে, অভিভাবকদের "উপস্থিত থাকা, আবেগগতভাবে সাড়া দেওয়া, এবং ধারাবাহিক আচরণ" সন্তানের সুস্থ মানসিক গঠনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
পরিপূর্ণতা নয়, সংযোগই আসল: সন্তান যেন বুঝতে পারে, তাকে দেখা ও শোনা যাচ্ছে—এই অনুভূতিই তাকে নিরাপদ রাখে। ছোট ছোট মুহূর্তেই তৈরি হয় গভীর সম্পর্কের জাল।
ভরসা ও নিরাপত্তার বাতিঘর হয়ে উঠুন: কঠিন সময়েও সহানুভূতি দেখান, স্থির থাকুন। সন্তানের মনে যেন থাকে—“মা-বাবার কাছে আমি সব বলতে পারি।”
দশ মিনিট হলেও সম্পূর্ণ মনোযোগ দিন: ফোন সরিয়ে রেখে চোখে চোখ রেখে কথা বলুন। আপনার উপস্থিতিই ওর কাছে সবচেয়ে বড় উপহার।
শুধু আদেশ নয়, ব্যাখ্যা দিন: নিয়মের কারণ বোঝান, যাতে ও শেখে, শুধু মানতে নয়—ভাবতেও।
শোনার অভ্যাস গড়ে তুলুন: সব সমস্যার সমাধান খুঁজতে হবে না। অনেক সময় শুধু মনের কথা বলা আর আপনার শ্রোতা হওয়া—এটাই যথেষ্ট।
সীমা থাকুক, কিন্তু কোমলভাবে: পরিষ্কার নিয়ম ও ভালোবাসা—এই দুই-ই সন্তানকে গঠন করে।
চেষ্টা'র প্রশংসা করুন: এতে ও শেখে—চেষ্টা করাটাই আসল, সাফল্য আসবে পরে।
ঝগড়ার পর মেরামত জরুরি: ভুল হলে আপনি নিজেও ক্ষমা চান—এটাই শেখায় সম্পর্ক কীভাবে টিকে থাকে।
একসঙ্গে হাসুন, খেলুন: এই আনন্দই তৈরি করে এমন এক বন্ধন, যা সারা জীবনের।
সন্তানকে বড় করার পথটা নিখুঁত হওয়া দরকার নেই—প্রয়োজন আপনি পাশে আছেন এই বিশ্বাসটুকু।
উড়ন্ত বিমানকেও নিশানায় সক্ষম! জানেন বিশ্বের সবচেয়ে দূরপাল্লার বন্দুক কোনটি?
ভূমিকম্পে ভেঙে গেল জেলের পাঁচিল, সুযোগের সদ্ব্যাবহার করে পগার পার ২১৬ বন্দি, ধরা পড়ল মাত্র ৭৮
ফিরে এল সেই ভয়ঙ্কর মাছ! এবার কী আসছে প্রলয়, জানলেই ভয়ে শিউরে উঠবেন
দার-আল-রিয়ায়া, সৌদি আরবের গোপন কারাগার মহিলাদের জন্য 'নরক'! অত্যাচারের বিবরণ আপনাকে কাঁদাবে
প্রেমে অন্ধ হয়ে স্ত্রী করে বসলেন বিরাট ভুল! সাড়ে তিন কোটি হাতে পেয়েই কী করলেন স্বামী?
ড্রোন হামলার পর-দিনই শান্তি বৈঠকে রাশিয়া-ইউক্রেন, মিলল যুদ্ধ বন্ধের রফাসূত্র?
শরীরের মাপ বেঁধে দিলেন পাত্র, পাত্রী চাওয়ার বিজ্ঞাপনে যা যা লিখলেন শুনলে হাঁ হয়ে যাবেন….
হাততালি আসলে আপনার হাতের শব্দ নয়! আসল কারণ আবিষ্কার করেছেন বিজ্ঞানীরা
‘বাবার প্রেমে হাবুডুবু’! নতুন সম্পর্কে জড়ানোর পরেই বদলে গেল তরুণীর জীবন, তারপর.....
'২০২০-তে বাইডেনকে মেরে কুর্সিতে বসানো হয় ক্লোন-কে', শোরগোল ফেলা ষড়যন্ত্রের তত্ত্ব দিলেন ট্রাম্প
গাজা অবরোধ ভাঙতে ভূমধ্যসাগর পাড়ি দিচ্ছেন গ্রেটা থুনবার্গ ও আরও ১১ কর্মী
ভয়ঙ্কর সেই দিন! পৃথিবীর তাপমাত্রা মাত্র দুই ডিগ্রি সেলসিয়াস বেড়ে গেলে কী হবে?
বেতন স্ত্রীর হাতে জমা, স্বামীর খরচ নির্ধারিত! বাস্তবের এমন সংসার গল্প পৃথিবীর কোন কোণে রয়েছে?
রাশিয়ার বিমান ঘাঁটিতে ইউক্রেনের ড্রোন হামলা, ধ্বংস হয়ে গেল ৪০টি রুশ যুদ্ধবিমান
অবাক কাণ্ড, এই দেশে মেলে না কোনও নিরামিষ খাবার, নেই নাগরিকদের গাড়ি রাখার অনুমতি
