শুক্রবার ০১ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ২৯ মে ২০২৫ ১৮ : ১৯Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: গরম পড়লেই এক অদ্ভুত অস্বস্তি চেপে বসে শরীরে। রোদ, হাঁসফাঁস করা ভিড়, বাসে-ট্রেনে ঠাসাঠাসি ভিড়ে সবচেয়ে বিব্রত করে যা—তা হল ঘামের গন্ধ। শুধু নিজের নয়, পাশের জনের ঘামেও ঘ্রাণবিভ্রাট তৈরি হয়। কিন্তু সত্যিটা হল, ঘাম আদতে গন্ধহীন। সমস্যা শুরু হয় যখন শরীরের ঘাম ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে এসে বিক্রিয়া ঘটায়। আর তখনই চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে সেই অস্বস্তিকর গন্ধ।
অনেকে ডিওডোরেন্ট, পারফিউমে আস্থা রাখেন। কিন্তু এগুলোর অধিকাংশই ক্ষতিকর রাসায়নিক দিয়ে তৈরি। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকে অ্যালার্জি উঠে যেতে পারে। তাই ঘামের গন্ধের মোকাবিলায় ভরসা রাখুন ঘরোয়া টোটকায়। কেমন টোটকা? চলুন, এক নজরে দেখে নেওয়া যাক।
প্রথমেই বলা যাক লেবুর কথা। লেবুর রসে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া দূর করতে দারুণ কার্যকর। স্নানের আগে বা ঘুমোনোর আগে, একটা লেবু কেটে বহুমূলে ঘষে দিন কয়েক মিনিট। নিয়ম করে করলেই মিলবে ফল।
দ্বিতীয় টোটকা—বেকিং সোডা আর কর্নফ্লাওয়ার। শুনতে রান্নাঘরের উপাদান মনে হলেও, এই দুইয়ের মিশ্রণ কিন্তু প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্টের মতো কাজ করে। বেকিং সোডা শরীরের অতিরিক্ত ঘাম শোষণ করে আর কর্নফ্লাওয়ার ব্যাকটেরিয়ার জন্ম আটকায়। শুকনো পাউডার বানিয়ে দিনে একবার ব্যবহার করলেই হবে।
তৃতীয় টোটকায় রয়েছে আপেল সিডার ভিনিগার। এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ, যা ঘামের দুর্গন্ধ কমাতে দারুণ কার্যকর। এক টুকরো তুলোয় ভিনিগার ভিজিয়ে নিন, তারপর হালকা করে আন্ডারআর্মে মাখুন। চাইলে এর সঙ্গে জল মিশিয়ে স্প্রে বোতলেও ভরে রাখতে পারেন।
এর পরে আসে নারকেল তেল আর টি ট্রি অয়েল। নারকেল তেল ত্বকের যত্নে এমনিতেই সুপরিচিত। আর টি ট্রি অয়েল? জীবাণুনাশক হিসেবে তার জুড়ি মেলা ভার। দু’চামচ নারকেল তেলে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে বহুমূলে মাখলেই দিনভর স্বস্তি।
শেষ টোটকাটি শরীরের বাইরের নয়, ভেতরের যত্নে। কী খাচ্ছেন, তাতেও কিন্তু ঘামের গন্ধের তারতম্য ঘটে। রসুন, পেঁয়াজ, অতিরিক্ত মসলা বা ক্যাফেইনযুক্ত খাবার শরীরে দুর্গন্ধ বাড়াতে পারে। তাই পাতে রাখুন টাটকা ফল, শাকসবজি, আর প্রচুর জল। ভিতর পরিষ্কার থাকলে, বাইরেও তার ছাপ পড়ে।
সুতরাং, ঘামের গন্ধ নিয়ে চিন্তার কিছু নেই। হাতের কাছেই আছে ঘরোয়া উপায়। শুধু নিয়ম করে মানলেই নিজেকে রাখা যাবে সতেজ, ঝরঝরে—আর গন্ধমুক্ত।
নানান খবর
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
কোরিয়ানদের কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বকের রহস্য কী? জানেন বিশ্বজুড়ে কেন বাড়ছে কোরিয়ান প্রসাধনীর জনপ্রিয়তা?
মৃত্যুই পরও বেঁচে ওঠা সম্ভব! নতুন জীবনের আশায় চমকে দেওয়া পরিষেবা, কত টাকায় মিলবে এই সুযোগ?
রাতারাতি পাঁচ রাশির ভাগ্যে 'জ্যাকপট'! অর্থ-যোগে সাফল্যের স্বাদ, টাকার বৃষ্টিতে খুলবে কপাল
কিডনি-ফুসফুসের বারোটা বাজায় লিপস্টিক! জানেন আপনার প্রসাধনীর কোন উপাদান বাড়িয়ে দেয় মারণ রোগের ঝুঁকি?
ভুলেও ব্যবহার করবেন না এই সব ঘরোয়া টোটকা, মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!
বর্ষায় অসুস্থ হয়ে পড়ছে পোষ্য? কীভাবে যত্ন নিলে পরজীবী সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে পরিবারের আদরের সদস্য?
কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ডিম খাওয়া ছেড়েছেন? নয়া গবেষণার এই তথ্য জানলে পুরনো ধারণা বদলে যাবে
মিশরের রানি যৌবন ধরে রাখতে মাখতেন এই সাদা জিনিস! কী সেই জাদু তরল? জানলে চোখ কপালে উঠবে
কনট্যাক্ট লেন্স পরে এই পাঁচটি কাজ করলেই অন্ধ হয়ে যেতে পারেন! সর্বনাশের আগেই সাবধান হন
গোয়ায় বিচের ধারে বসে বিয়ার খাওয়া যাবে আর? আসছে বড়সড় পরিবর্তন, বিধানসভায় বিরাট সিদ্ধান্ত
নেতাজির প্রাণ বাঁচাতে হত্যা করেছিলেন নিজের ‘ব্রিটিশ অনুগত’ স্বামীকেই, চেনেন ভারতের প্রথম মহিলা ‘স্পাই’-কে?
পঞ্চম টেস্টেও নেই কুলদীপ, তাঁকে কি এই ভারতের দরকার নেই! সৌরভ কী বললেন?
‘আপত্তিকর’ পোশাকে বরের ঘুম কাড়লেন মহিলা অতিথি! হিংসায় বিয়ের মণ্ডপেই এ কী করলেন নববধূ?
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের অভিষেকেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের শুরুতেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
সবকিছু বৈধ, শুধু ‘মৃত্যু’ বাদে, বিশ্বের এই শহরে ‘মারা যাওয়া নিষিদ্ধ’, কারণ জানলে চমকে যাবেন আপনিও
ওভালে ব্যাট করতে নেমেই ইতিহাস গড়লেন শুভমান গিল, ভাঙলেন ৪৭ বছরের পুরনো এই রেকর্ড
যে কোনও সময় চীনে আক্রমণ করতে পারে জাপান! রাগে ফুঁসছে সূর্যোদয়ের দেশ
'ছি: ছি: ছি: রে ননী ছিঃ', হার মানলে শেষ নয়, ভাবনা বদলালেই শুরু, প্রমাণ করলেন বলরাম
১৫ দিন ধরে হবে যাত্রা, থাকবেন তেজস্বী যাদবও, ভোটমুখী বিহারে এসআইআর ইস্যুতে যাত্রা করবেন রাহুল
‘এ বাবা! এটা কী পরেছ?’ বরের বান্ধবীর বিয়েতে যেতেই ধরে অপমান, কনে রে রে করে উঠতেই লজ্জায় পালালেন যুবতী
'তোমাকে বরখাস্ত করা হোক', গিলের দুর্ভাগ্যের জন্য শাস্ত্রীকে দায়ী করলেন প্রাক্তন ইংরেজ অধিনায়ক
টলিউডে এবার ধর্মেন্দ্র হেমা মালিনী
কলকাতা মেডিক্যাল কলেজে জাপানি রোগী নিয়ে চরম বিভ্রাট, ভাষা সমস্যায় বিপাকে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ! আসছেন জাপানের রাষ্ট্রদূত
মেসির রুদ্রমূর্তি, বিপক্ষের ফুটবলারের মুখের সামনে ছুড়লেন ঘুসি, ভাইরাল সেই মুহূর্ত
কবি সুভাষ স্টেশনের পর ফের কলকাতা মেট্রোয় বড় খবর, হাওড়া ময়দান শাখা নিয়ে এল বড় আপডেট
প্রথমবার জুটি বাঁধছেন রাহুল-সুদীপ্তা, কোন চ্যানেলে আসছে নতুন ধারাবাহিক?
সাইনবোর্ডে বাধ্যতামূলক হচ্ছে বাংলা ভাষা, ভিন রাজ্যে বাংলাভাষীদের উপর অত্যাচারের মাঝেই বাঙালি অস্মিতায় শান এই পুরসভার
আন্তর্জাতিক ক্যারাটে প্রতিযোগিতায় হুগলির বড় সাফল্য, ঝুলিতে এল ১৯টি স্বর্ণপদক
টিসিএস-মাইক্রোসফট-ইন্টেল, জুলাই মাস জুড়েই এই সংস্থাগুলি কর্মী ছাঁটাই করেছে হাজার হাজার, কারণ জেনে ভয়ে কাঁপছেন বাকিরা
সেই হ্যান্ডশেক বিতর্কে ইংল্যান্ডকে বিঁধলেন প্রাক্তন অজি তারকা, সতর্ক করে দিলেন অস্ট্রেলিয়াকেও
ক্রেডিট কার্ডের লোন কী পার্সোনাল লোনের থেকে ভাল, দেখে নিন এই তথ্য
দেশজুড়ে সব রাজ্যেই হবে এসআইআর, জানিয়ে দিল জাতীয় নির্বাচন কমিশন
