বুধবার ০২ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ১৪ মে ২০২৫ ১৯ : ৪৬Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সম্প্রতি ইউরোপ জুড়ে একটি রূপচর্চার পদ্ধতি বেশ ভাইরাল হয়েছে। তরুণীরা ভাতের মাড় মুখে মাখছেন। বিষয়টি বিদেশিনীদের কাছে নতুন হলেও পশ্চিমবঙ্গে কিন্তু মোটেই নতুন নয়। এখানে ভাতের মাড় বা ফ্যান যুগ যুগ ধরে রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি সাধারণত ত্বকের জন্য বেশ উপকারী বলেই মনে করা হয়, তবে সবকিছুর মতো এটিরও কিছু ব্যবহারের নিয়ম এবং সতর্কতা রয়েছে।
ভাতের মাড় ভিটামিন বি, ভিটামিন ই, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এবং ফেরুলিক অ্যাসিডের মতো উপাদানে সমৃদ্ধ, যা ত্বকের জন্য উপকারী। এই উপাদানগুলি ত্বক উজ্জ্বল করে, ত্বকের প্রদাহ কমায়, ত্বকের ছিদ্র সংকুচিত করতে সাহায্য করে। এবং রোদে পোড়া ভাব কমাতে সাহায্য করে।
কীভাবে ব্যবহার করবেন?
* প্রথম পদ্ধতি (চাল ধোয়া জল): আধ কাপ চাল ভাল করে ধুয়ে নিন। প্রথমবার ধোয়ার জল ফেলে দিন। দ্বিতীয়বার অল্প জলে চাল ভিজিয়ে রাখুন ১৫-২০ মিনিট। এরপর চালটা আলতো করে কচলে নিয়ে সেই জলটা ছেঁকে নিন। এটাই আপনার টোনার বা হালকা ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহারযোগ্য মাড়।
* দ্বিতীয় পদ্ধতি (রান্না করা ভাতের মাড়): ভাত রান্না করার সময় যখন চাল ফুটে উঠবে এবং জল ঘন হয়ে আসবে, তখন সেই মাড় বা ফ্যান সাবধানে একটি পরিষ্কার পাত্রে ছেঁকে নিন। এই মাড় ঠান্ডা করে ব্যবহার করুন।
প্রথমে চাল ধোয়া পাতলা মাড় তুলোয় ভিজিয়ে মুখে এবং গলায় আলতো করে লাগান। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
রান্না করা ভাতের ঘন মাড় ঠান্ডা করে মুখে ও গলায় সমানভাবে লাগান। ১৫-২০ মিনিট বা সম্পূর্ণ শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
প্যাক শুকিয়ে গেলে হালকা গরম বা সাধারণ তাপমাত্রার জল দিয়ে আলতো করে মালিশ করে ধুয়ে ফেলুন।
মুখ ধোয়ার পর আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
সতর্কতা
কিছু চালে কীটনাশক বা রাসায়নিক থাকতে পারে। অর্গানিক বা ভালভাবে ধোয়া চালের মাড় ব্যবহার করা নিরাপদ। তৈরি করা ভাতের মাড় ফ্রিজে রাখুন। ২-৩ দিনের বেশি ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়।
নানান খবর
সঙ্গী প্রায়ই মিথ্যে কথা বলেন? সম্পর্কে বড়সড় ফাটল ধরার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ
অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? এই সব ভেষজের ম্যাজিকেই হু হু করে হবে হেয়ার গ্রোথ, বাড়বে চুলের গোছ
ঘুম থেকে উঠে বিবর্ণ ত্বক? বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মানলে সকালেই ত্বকের ভোল বদলে যাবে, উপচে পড়বে জেল্লা
নিমেষে উঠবে জামাকাপড়ের হলুদ দাগ! দামি ডিটারজেন্ট ছাড়ুন, এই ঘরোয়া টোটকার জাদুতেই মিলবে সমাধান
সাপেরাও কি প্রেমে পড়ে? না সবই গল্পগাঁথা? মধ্যপ্রদেশের ভাইরাল ঘটনা ঘি ঢালল আগুনে
চ্যাটজিপিটি বা মেটা এআই-কে এই দশটি প্রশ্ন ভুলেও করবেন না, হতে পারে সমূহ বিপদ
এক মাস আগেও দেখা দিতে পারে হার্ট অ্যাটাকের বিপদ সংকেত! কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
প্রায়ই মেকআপ না তুলে ঘুমিয়ে পড়েন? জানেন অজান্তে ত্বকের কী ক্ষতি হচ্ছে?
৪০ পেরতেই সঙ্গমে অনিচ্ছা? এই গোপন টোটকা মানলে বয়স বাড়লেও যৌনসুখে পড়বে না ভাটা
বয়স যতই বাড়ুক, পাক ধরবে না একটাও চুলে! নিয়ম করে এই জিনিস মাথায় দিলেই হবে কুচকুচে কালো চুল
এই শাক নিয়মিত খেলে ১ মাসে কমবে ১৫ কিলো! যৌবন থাকবে উত্তেজনাময়
‘পঞ্চায়েত’-এর ‘লওকি’-ই বাংলার সাধের লাউ, বৈরাগী তো নয়ই খেলে বরং চাঙ্গা লাগবে মন, জানেন কত গুণ?
না খেয়েও থাকতে পারবে, কিন্তু ওটা না করে থাকতে পারবে না, বলছে আজকের Gen Z!
শুধু ওষুধ নয়, বাড়িতে অবশ্যই থাকুক এই ৫ স্বাস্থ্য-যন্ত্র, বিপদে পড়লে কাজে আসবে তৎক্ষণাৎ
কথায় কথায় সর্দি-কাশিতে ভোগে সন্তান? বর্ষায় বাড়ির শিশুকে রোগভোগ থেকে রক্ষা করবেন কীভাবে?
স্ত্রী-কন্যাকে খোরপোশ দেওয়ার নির্দেশ কোর্টের, বড় ধাক্কা খেলেন সামি
চাকরির প্রতিশ্রুতি দিয়ে লক্ষ্য লক্ষ্য টাকা নিয়ে উধাও, সত্য ঘটনা জানলে ভিরমি খাবেন
বার্মিংহ্যামে বিপত্তি! হোটেলবন্দি রাখা হল টিম ইন্ডিয়ার ক্রিকেটারদের
বার্মিংহ্যামে বিপত্তি! হোটেলবন্দি রাখা হল টিম ইন্ডিয়ার ক্রিকেটারদের
নিম্ন আয়ের পরিবারগুলির জন্য বড় খবর, দারুন উদ্যোগ এসবিআই জেনারেল ইন্স্যুরেন্সের
ফের জুটিতে সত্যম-সুরঙ্গনা
'আমার মা চান আমরা সবাই মারা যাই,তাই আমি এখানে এসেছি', ৮ বছরের শিশুর কাতর আবেদনে গোটা দেশ স্তম্ভিত
শুরু হল সরোজ ঘোষ মেমোরিয়াল টেবিল টেনিস চ্যাম্পিয়নশিপ
শতরানের পর ছয় উইকেট, লাল বলের ক্রিকেটে দুরন্ত প্রত্যাবর্তন মুশিরের
‘পাততাড়ি গুটিয়ে ফিরতে হবে দক্ষিণ আফ্রিকায়’, ট্রাম্পের হুমকিতে অস্বস্তিতে টেসলা কর্তা
ট্রোলের পাল্টা জবাব অর্শদীপের, সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল স্ক্রিনশট
চলতি সপ্তাহেও চলবে দুর্যোগ, তালিকায় আপনার জেলা আছে কিনা জেনে নিন?
স্থাপত্য়ের ঐতিহ্য়, অম্বুজা নেওটিয়ার আয়োজনে বিশেষ অনুষ্ঠান
সল্টলেকে সরকারি আবাসন থেকে উদ্ধার ছাত্রীর রক্তাক্ত দেহ, আত্মহত্যা নয় দাবি পরিবারের, তদন্তে পুলিশ
পালং পরোটা থেকে চিকেন কষা, বাসন্তি পোলাওয়ের সঙ্গে যোগ হল রসগোল্লা, শিয়ালদহ-দিল্লি রাজধানীর রজত জয়ন্তীতে যাত্রীদের জন্য বিশেষ ব্যবস্থা
বুমরা এজবাস্টন টেস্ট খেলবেন? অধিনায়ক শুভমান দিলেন ধোঁয়াশা ভরা জবাব
৪০ বছর বয়সে বিনিয়োগ করেও হতে পারেন কোটিপতি, জেনে নিন বিস্তারিত
ম্যাকালামকে সেরা কোচের তকমা, ইংল্যান্ডের দায়িত্ব নেওয়ার প্রসঙ্গ উড়িয়ে দিলেন প্রাক্তন অধিনায়ক
তিন স্ত্রী, বিবাহবহির্ভূত পাঁচ সন্তানের একজন রয়েছে ভারতেও! এই ক্যাসানোভা ক্রিকেটারের জীবন সবসময় বিতর্কে ঘেরা
ভারতের বিরুদ্ধে ফের মাঠে নামছেন আফ্রিদি! অপারেশন সিঁদুরের পর প্রথমবার ক্রিকেটে মুখোমুখি ভারত-পাকিস্তান
লুকিয়ে নিজ বাসভবনে নিয়ে গিয়ে পরিবারের কাছে ২০,০০০ টাকা দাবি! ৬ নাবালক কে অপহরণের অভিযোগে সাব ইন্সপেক্টর
তৎকাল টিকিট বুকিংয়ে ‘কালোবাজারি রুখতে’ বড় পদক্ষেপ নিল ভারতীয় রেল
অপারেশন সিঁদুরের সময় পাকিস্তানকে মাটি ধরিয়েছিল, ভারতের থেকে সেই অস্ত্র কিনতে চায় এই দেশ
আসছে ধাওয়ানের আত্মজীবনী, কী আছে তাতে জানলে চমকে যাবেন
