শনিবার ০৩ মে ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ১৪ এপ্রিল ২০২৫ ১২ : ৫২Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: পেটের সমস্যা এখন বাঙালির নিত্যদিনের সঙ্গী। তেমনই একটি সমস্যা টক ঢেঁকুর। টক ঢেঁকুরকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় ‘অ্যাসিড রিফ্লাক্স’ বা ‘গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স’ বলে। এটি এমন একটি অবস্থা যখন ঢেঁকুরের সঙ্গে টক বা তিক্ত স্বাদ অনুভূত হয়। সাধারণত পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে উঠে আসার কারণে এই ঘটনা ঘটে থাকে। এই অ্যাসিডের কারণে মুখ ও গলাতে জ্বালাভাব এবং অস্বস্তি হতে পারে। টক ঢেঁকুরের থেকে অনেক সময় বুক জ্বালাও দেখা দেয়। এহেন সমস্যায় অনেকেই তৎক্ষণাৎ এন্টাসিড খেয়ে নেন। কিন্তু চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এভাবে ওষুধ খাওয়া মোটেও ভাল লক্ষণ নয়। বরং সমস্যা সমাধানে ভরসা রাখতে পারেন কিছু ঘরোয়া টোটকার উপর।
১. আদা: আদা হজমক্ষমতাকে উন্নত করতে এবং পেটের অ্যাসিড কমাতে সাহায্য করে। ছোট এক টুকরো আদা চিবিয়ে খেলে অথবা আদা চা পান করলে টক ঢেঁকুরের সমস্যা কমতে পারে।
২. তুলসী পাতা: তুলসী পাতায় এমন কিছু উপাদান থাকে যা পাকস্থলীর অ্যাসিডকে শান্ত করতে সাহায্য করে। কয়েকটি তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে বা তুলসী পাতার রস পান করলে টক ঢেঁকুর থেকে আরাম পাওয়া যায়।
৩. জিরা: জিরা হজমকারক এবং এটি পেটের অ্যাসিড কমাতে সাহায্য করে। ভাতের সঙ্গে জিরা ভেজে খেলে অথবা জিরা গুঁড়ো জলে মিশিয়ে পান করলে তা টক ঢেঁকুর কমাতে সাহায্য করতে পারে।
নানান খবর
নানান খবর
বাড়িতে ঝগড়া, অশান্তি? এই একটি জিনিস জুতোর কাছে রাখলেই দূর হবে যাবতীয় ‘নেগেটিভ এনার্জি’ দূর হবে, ফিরবে শান্তি
রোজ রোজ পুষ্টিকর স্যান্ডউইচ খেতে চাইবে সন্তান, শুধু পাউরুটিতে মাখিয়ে দিন পুদিনা-পনিরের ডিপ
বয়স বাড়ছে, দাড়ি বাড়ছে না? পাঁচটি ঘরোয়া টোটকার পঞ্চবাণ প্রয়োগ করুন, ঘন কালো কেশে ঢাকবে গাল
আলু-গাজর দিয়েই তৈরি হবে জেল্লা বাড়ানোর ক্রিম! শিখে নিন প্রস্তুতপ্রণালী, আর বাজার থেকে কিনতে হবে না
নারকেল তেলে মিশিয়ে নিন ঘরোয়া তিনটি উপাদান, তাতেই তৈরি হয়ে যাবে ‘বয়স কমানো’র ফেস প্যাক
অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!
নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?
পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী
গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান
সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন
স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা
জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত
সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে
কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা
৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান
