শুক্রবার ২০ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১০ মার্চ ২০২৫ ২১ : ০৩Snigdha Dey
আজকাল ওয়েবডেস্ক: কাজের চাপে নিজের যত্ন করার সময়ই নেই? কিন্তু তা বললে তো হবে না। নিজের যত্নে একটু সময় বের করতেই হবে। তাই কম সময়ে, চটজলদি ঘরোয়া টোটকায় করুন মুশকিল আসান।
নখের যত্নে তুলসি
ভারতে তুলসির ব্যবহার ঘরে ঘরে। যাঁরা আয়ুর্বেদ মেনে চলেন, তাঁরা তো বটেই, এমনকী যাঁরা মানেন না তাঁদের কাছেও তুলসি পাতার গুণাগুণ অজানা নয়। তবে জানেন কি শুধু শরীর ভাল রাখতেই নয়, নখের যত্নেও তুলসি পাতা খুবই উপকারী। কীভাবে?
তুলসি পাতার রস সরাসরি নখে লাগান। তুলসি পাতা বেটে নখের চারপাশে লাগাতে পারেন। রাতে শোওয়ার আগে তুলসি পাতার তেল নখে মালিশ করুন। এছাড়াও তুলসি পাতার পেস্ট বানিয়ে তার মধ্যে সামান্য লেবুর রস মিশিয়েও ব্যবহার করা যেতে পারে। নিয়মিত তুলসি পাতা ব্যবহার করলে নখ সুস্থ ও সুন্দর থাকে।
ত্বকের জেল্লা ফেরাতে এলাচ
শুধু রান্নার স্বাদ-গন্ধ বাড়াতে নয়, ত্বকের জেল্লা বাড়াতেও এলাচ লা জবাব। নিয়মিত এই মশলার জল খেলে ত্বকের সমস্যা দূরে পালাবে। ২-৩টে ছোট এলাচের দানা নিন। ১ লিটার জলে এলাচের দানা ফুটিয়ে নিন। এক্ষেত্রে এলাচের গুঁড়োও নিতে পারেন। এরপর জলটা ছেঁকে নিয়ে লেবুর রস ও মধু মেশান । দিনের শুরুতে এই এলাচের জল খান । তাছাড়া সারাদিনের যে কোনও সময়ে এলাচ ভেজানো জল খেতে পারেন।
এলাচের জল ব্রণ উৎপাদনকারী ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে লড়াই করে এবং ত্বকের প্রদাহ কমায়। শরীর থেকে টক্সিন বেরিয়ে যেতে সাহায্য করে। ফলে হজম ক্ষমতা বাড়ে, দ্রত কমে ত্বকের সমস্যাও।
চুলের যত্নে ভাতের ফ্যান
ভাতের ফ্যান বা মাড় ফেলে না দিয়ে বিভিন্ন দৈনন্দিন কাজেও ব্যবহার করা যায়। ফেলে না দিয়ে কী কী উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন ভাতের ফ্যান-
চুলের যত্নে: ভাতের ফ্যান প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে। ফ্যানের সঙ্গে এক টুকরো লেবুর রস মিশিয়ে একটা বোতলে রেখে দিন। শ্যাম্পু করার পর এটি চুলে ভাল করে স্প্রে করে দশ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি চুলকে নরম ও মসৃণ করে। চুল পড়া কমাতে ভাতের ফ্যান ব্যবহার করা যায়। চুলের উজ্জ্বলতা বাড়াতেও ভাতের ফ্যান খুব ভাল কাজ করে।
ত্বকের যত্নে: ভাতের ফ্যান প্রাকৃতিক টোনার হিসেবে কাজ করে। ফ্যান ভাল করে একটা সুতির কাপড়ে ছেঁকে তার সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে একটা কাচের বোতলে রেখে দিন। এই টোনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে। রোদে পোড়া ত্বকের জ্বালা কমাতে ভাতের ফ্যান ব্যবহার করা যায়। ব্রণ ও ফুসকুড়ির সমস্যা দূর করতেও ভাতের ফ্যান উপকারী।
চোখের নিচে কালি উপশমে লেবু-দই
চোখের নিচে মধু ও লেবুর রস ব্যবহার করতে পারেন। একটি বাটিতে ১ চামচ মধু ও ১ চামচ লেবুর রস ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর এই পেস্টটি চোখের নিচে ম্যাসাজ করুন ২ থেকে ৩ মিনিট। এরপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২ বার এই পেস্ট লাগালে আপনার চোখের সৌন্দর্য আবার ফিরে পাবেন।
এছাড়াও দু'চামচ দই নিতে হবে, তারপর এটিকে একটি সুতির কাপড়ে রেখে জল বের করে নিতে হবে। এরপর এটিকে একটু ছোট পাত্রে রেখে এক চিমটি হলুদ এবং কফি দিয়ে ভালভাবে মেশাতে করতে হবে। এরপর এই মিশ্রণ চোখের চারপাশে লাগাতে হবে। এবার ৫ মিনিট রেখে দিতে হবে। শুকিয়ে গেলে পরিষ্কার করে মুছে নিতে হবে। এরপর আমন্ড অয়েল দিয়ে চোখ ম্যাসাজ করতে হবে। এতে রক্ত সঞ্চালন ভাল হবে।
নানান খবর
রোজ রাতে ৩ ঘণ্টা পাম্প করেন, একাই ২৬৪৫ লিটার স্তন্যদান করে রেকর্ড রমণীর! দুগ্ধ উৎপাদনের রহস্য ফাঁস করলেন নিজেই
আপনিও ‘এলডেস্ট ডটার সিন্ড্রোম’-এ আক্রান্ত নন তো? বাড়ির বড়সন্তানের দায়িত্ব পালন করতে করতে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন! কীভাবে রক্ষা পাবেন?
রাত বাড়লেই সুইট ক্রেভিংস? জানেন কেন অসময়ে মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে? অহরহ মিষ্টি খেলে বিপদ হবে না তো?
নগ্নতাই নিয়ম? সৈকতে ঘুরতে গেলে নগ্ন হওয়া বাধ্যতামূলক? পোশাক পরলেই জরিমানা? এমন সি বিচের নেপথ্যে কোন সত্যি?
‘মানুষের পেটে কুকুরের…!’ অন্তঃসত্ত্বা মহিলার স্ফীতোদর পরীক্ষা করতেই আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা
সন্তানের শুধুই জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রতি ঝোঁক? কোন কৌশলে বদলাবেন শিশুর খাদ্যাভাস?
নামী-দামি ব্র্যান্ডের ব্লাশে আর খরচ নয়! বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন নানা রঙের প্রাকৃতিক ব্লাশ, ঝটপট জানুন সহজ পদ্ধতি
বৃষ্টির দিনে বানিয়ে নিন মুচমুচে সুজির পকোড়া, সন্ধের আড্ডায় চায়ের সঙ্গে জমে যাবে 'টা'
টান ধরছে পায়ে, অল্পেতে হারাচ্ছেন মেজাজ? শরীরে এই ভিটামিনের ঘাটতি নয় তো! কখন সতর্ক হলে এড়াতে পারবেন বিপদ?
রান্নার তেলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি, ভোগাবে না ভুলে যাওয়ার প্রবণতা! কোন 'ম্যাজিক' তেলের কথা জানালেন বিজ্ঞানীরা?
টাক পড়ে একাকার? এই ঘরোয়া তেলের জাদুতেই চিরতরে পিছু ছাড়বে চুল পড়ার সমস্যা, দ্রুত গজাবে নতুন চুল
একেবারে নির্মূল হবে পার্কিনসন্স! স্নায়ুর রোগে নতুন আশার আলো দেখালেন জাপানের চিকিৎসকেরা
কোষ্ঠকাঠিন্যের মোক্ষম দাওয়াই চেনা এই ৭ ফল! নিয়মিত খেলেই মলাশয় থেকে টেনে বার করবে পুরনো মল
কিডনির পাথর থেকে হৃদরোগ প্রতিরোধ, এক চুমুকেই চমৎকার! এই পানীয়র কেরামতিতেই মিলবে হরেক উপকার
কয়েক গুণ শক্তি বাড়িয়ে সূর্য-বুধ-বৃহস্পতির মহামিলন! ত্রিগ্রহী যোগে জ্যাকপট লাগবে ৪ রাশির, টাকার পাহাড়ে থাকবেন কারা?
'এমনি' নয়, এবার 'হুমম'! দেবের ক্যাপশনে আমূল পরিবর্তন, শুভশ্রীর সঙ্গে পুরনো সম্পর্কই কি এর কারণ?
ক্লাব ওয়ার্ল্ড কাপে বিপদের মুখে রিয়াল, সংক্রমণ নিয়ে হাসপাতালে এমবাপে, আদৌ খেলতে পারবেন টুর্নামেন্টে?
কলকাতায় ধরা পড়ল নীলবাতি লাগানো ভুয়ো আধিকারিকের গাড়ি
পুকুরে ভাসছে ওটা কী? দেখেই আঁতকে উঠলেন স্থানীয় বাসিন্দারা, পুলিশ আসতেই শোরগোল এলাকাজুড়ে
এই কাজটি করুন, না হলেই EPFO-তে জমা করা টাকা তুলতে নাভিশ্বাস উঠবে
জল খেতে যাওয়াই কাল! মেডিক্যাল কলেজের মধ্যে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে মর্মান্তিক পরিণতি চিকিৎসকের
ইজরায়েল-ইরান সংঘাতের ছায়ায় বড় প্রস্তুতি! ফ্রান্সে ভারতীয় সেনার মহড়া শুরু
দামোদরে ডুবে গেল একের পর এক লরি! ডিভিসি জল ছাড়ায় মহা-বিপত্তি
শিশুদের প্যান কার্ড, কীভাবে তৈরি করবেন? জেনে নিন সহজ পদ্ধতি
ব্যাঙ্ক লকার আছে? তাহলে অবিলম্বে এই কাজ করুন, না হলেই সিল করা হবে লকার! জানুন নয়া নিয়ম
ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধে 'সামরিক হস্তক্ষেপ', আমেরিকাকে সতর্ক করল রাশিয়া!
ট্রফির দু’দিকে দুই দেশের কিংবদন্তি, আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন হল অ্যান্ডারসন-তেন্ডুলকার ট্রফির
ছেলের বাগদত্তাকে নিয়ে পালিয়ে বিয়ে করলেন ৫৫ বছরের ব্যক্তি! আলিগড়ে হুলস্থূল, তারপর কী হল?
বিপুল অঙ্কের জরিমানা এবং জেল, জনসমাগমে আইন অমান্য করলেই কড়া শাস্তি, কর্ণাটক বিধানসভায় নয়া বিলের প্রস্তাব
বিরল রোগের অন্যতম 'সিকেল সেল ডিজিজ' , সমাজ সচেতনতায় উদ্যোগী চিকিৎসকরা
জাতি-বৈষম্যে ইন্ধন! দলিত গ্রাম-প্রধানকে মঞ্চে উঠতে নিষেধ বিজেপি বিধায়কের, ভাইরাল ভিডিও-তে শোরগোল
অস্তাচলে ম্যাথিউজ, গার্ড অফ অনার দিয়ে শ্রীলঙ্কা তারকাকে সম্মান দিল বাংলাদেশ
কড়া নজরদারিতে চলছে প্রক্রিয়াকরণ ও প্যাকিং, দিঘা জগন্নাথ মন্দিরের প্রসাদ বিতরণ ঘরে তোড়জোড় এই জেলায়
ছেলেমেয়েদের স্কুলে পাঠান, মাইক হাতে রাস্তায় রাস্তায় স্কুলের শিক্ষকরা
গাছ কেটে ফেলা হয়েছিল, তাতে কী! নতুন করে রাজ্যে এসেই বাসা বানাল তারা, এই বর্ষায় ভরা সংসার
কঠিন পরীক্ষার আগে কোহলি-রোহিতের বিরাট পরামর্শ গিলকে, প্রথম টেস্টের আগে ফাঁস গিলের, কী বললেন তাঁরা?
মাঝ আকাশে দেদার তাস পেটাচ্ছেন ওঁরা! নেটিজেনরা বলছেন, ‘ভাই, লোকাল ট্রেন নাকি?’
দেশের নাগরিকদের সুরক্ষা সবচেয়ে আগে, ইজরায়েল থেকে ভারতীয়দের ফিরিয়ে আনতে ‘অপারেশন সিন্ধু’ শুরু করল ভারত
ইজরায়েল-ইরান যুদ্ধে তেহরানের সঙ্গে হাত মিলিয়েছে চীন, কেন?
