সোমবার ১৩ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
সোমা মজুমদার | ১৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৯ : ৫৭Soma Majumder
বর্তমানে সমাজ মাধ্যম প্ল্যাটফর্মগুলো যেমন ইনস্টাগ্রাম, টিকটক বা ইউটিউবে ত্বকের যত্ন নিয়ে নানা ধরনের ট্রেন্ড ছড়িয়ে রয়েছে। কেউ বলছেন, বরফ ঠান্ডা জলে মুখ ডুবিয়ে রাখলেই মিলবে উজ্জ্বল ত্বক, কেউ আবার টেপ দিয়ে মুখ টানটান করার পরামর্শ দিচ্ছেন। কিন্তু এই পদ্ধতিগুলো কতটা নিরাপদ বা কার্যকর? আসুন জেনে নেওয়া যাক-
১. বরফ ঠান্ডা জলে মুখ ডুবানোঃ এই ট্রেন্ডে গা ভাসিয়ে অনেকেই সকালে বরফ মেশানো ঠান্ডা জলে মুখ ডুবিয়ে রাখেন। এতে ত্বক টানটান ও উজ্জ্বল দেখায়। বিশেষজ্ঞের মতে, এটি সাময়িকভাবে ফোলাভাব কমাতে ও সতেজভাব আনতে পারে। তবে অতিরিক্ত ঠান্ডা ত্বকের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট করে দেয়। ফলে সংবেদনশীল ত্বকে লালচে ভাব ও শুষ্কতা দেখা দিতে পারে। অর্থাৎ এই ট্রেন্ড মাঝে মাঝে করা যেতে পারে, কিন্তু নিয়মিত নয়।
২. ফেস টেপিংঃ এটি এমন একটি ট্রেন্ড যেখানে মুখে টেপ লাগিয়ে বলিরেখা টানটান রাখার চেষ্টা করা হয়। অনেক ইনফ্লুয়েন্সার এটিকে ‘নন-সার্জিকাল ফেসলিফট’ হিসেবে প্রচার করছেন। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি পুরোপুরি অস্থায়ী এবং নিয়মিত করলে ত্বকে টান, জ্বালা, এমনকী ত্বকে আঘাত লাগার ঝুঁকি থাকে। ফেস টেপিং কখনওই বোটক্স বা মেডিক্যাল ট্রিটমেন্টের বিকল্প নয়, এমনই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
৩. স্কিন সাইক্লিংঃ এই পদ্ধতিতে সপ্তাহ জুড়ে নির্দিষ্ট দিন অনুযায়ী বিভিন্ন প্রোডাক্ট যেমন রেটিনল, এক্সফোলিয়েন্ট, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা হয়। বিশেষজ্ঞরা এই পদ্ধতিকে বৈজ্ঞানিক ও কার্যকর বলে মনে করেন। কারণ এটি ত্বকের পুনর্গঠন ও কোষ পুনর্জন্মে সহায়তা করে। তবে ব্যক্তিভেদে প্রোডাক্ট বেছে নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
৪. ঘরোয়া টোটকায় স্কিনকেয়ার মাস্কঃ লেবু, টমেটো, বেকিং সোডা, মধু বা দই মিশিয়ে বানানো ‘প্রাকৃতিক’ ফেস মাস্ক এখন বেশ ভাইরাল। কিন্তু বিশেষজ্ঞের সতর্কবার্তা, এসব উপাদানের পিএইচ মান ত্বকের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, ফলে ত্বকে জ্বালাভাব, অ্যালার্জি, এমনকী দাগ পড়ার ঝুঁকি থাকে। ঘরোয়া উপাদানের বদলে বিজ্ঞানসম্মতভাবে পরীক্ষিত স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।
৫. এলইডি লাইট থেরাপিঃ লাল, নীল বা সবুজ রঙের এলইডি আলো ব্যবহার করে ত্বকের সমস্যা দূর করার এই পদ্ধতিটি তারকা মহলে খুব জনপ্রিয়। বিশেষজ্ঞের মতে, এটি কিছু ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে। বিশেষত ব্রণ বা প্রদাহ থাকলে। চবে শর্ত একটাই: এটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শে ও মানসম্মত ডিভাইস ব্যবহার করে করতে হবে। সস্তা বা নকল এলইডি ডিভাইস উল্টে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
৬. স্লাগিংঃ এই ট্রেন্ডে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে রাতে ময়েশ্চারাইজারের ওপর পেট্রোলিয়াম জেলি বা ঘন তেলজাত পদার্থ লাগানো হয়। এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য উপকারী হলেও তৈলাক্ত বা ব্রণপ্রবণ ত্বকে সমস্যা বাড়াতে পারে। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ, শুধু অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে মাঝে মাঝে স্লাগিং করা যেতে পারে, প্রতিদিন নয়।
ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, সোশ্যাল মিডিয়ায় দেখা প্রতিটি স্কিনকেয়ার ট্রেন্ড অনুসরণ করা বিপজ্জনক হতে পারে। কারণ সকলের ত্বক এক রকম নয়। তাই কারওর জন্য কোনও একটি উপকারী হলেও অন্য কারওর জন্য তা ক্ষতিকরও হতে পারে। তাই যে কোনও নতুন স্কিনকেয়ার পদ্ধতি প্রয়োগ করার আগে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
আসলে সোশ্যাল মিডিয়া ট্রেন্ড অনেক সময় আকর্ষণীয় মনে হলেও, সব সময়ই তা বৈজ্ঞানিক নয়। তাই বিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল নিয়মিত ক্লিনজিং, সানস্ক্রিন, এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার-এই তিনটি সহজ অভ্যাসই ত্বককে দীর্ঘসময় সুস্থ রাখতে পারে।
নানান খবর
মাত্র ৭ দিনে বন্ধ হবে চুল পড়া, গজাবে নতুন চুলও! নামী-দামি প্রোডাক্ট নয়, এই সব ঘরোয়া প্যাকই করবে কামাল
কন্ডোমের বিজ্ঞাপনে এবার ‘এআই সুন্দরী’! যৌন সচেতনতা বাড়াতে বাড়ি বাড়ি যাবে মীরা কপূর
অস্ত্রোপচার ছাড়াই চোখে সোনার ইনজেকশনে ফিরবে দৃষ্টি! যুগান্তকারী গবেষণায় দৃষ্টিহীনদের জন্য আশার আলো
ছবিতে লুকিয়ে আছে একটি বিড়াল, দেখুন তো খুঁজে পান কি না
আপনার অতিরিক্ত অধিকারবোধই নষ্ট করে দিচ্ছে সম্পর্ক! জানুন কীভাবে নিজের আচরণে বদল আনবেন?
চুমুর আমি, চুমুর তুমি, চুমু দিয়েই যায় চেনা? চুমু নিয়ে বিশেষজ্ঞদের অবাক করা দাবি!
দীপাবলিতে বিরল ত্রিগ্রহী যোগ! ঘুরে যাবে কোন রাশির ভাগ্যের চাকা, টাকার সাগরে হাবুডুবু খাবেন
এক ধাক্কায় বয়স কমাবে ২০ বছর! শুধু পান করুন এই পাতার জুস, পেট নিয়েও আর ভুগবেন না
কালীপুজো এলেই নাজেহাল করে ‘লাইটের পোকা’? ঘর থেকে তাড়ানোর সহজ উপায় জানলেই স্বস্তি
বয়স দেখে আসে না হার্ট অ্যাটাক! হেঁশেলের এই একটি জিনিস মুখে রাখুন, অকাল মৃত্যু এড়ান
জলের ট্যাঙ্ক হবে একেবারে নতুনের মতো ঝকঝকে! খরচ শুধু ১০ টাকা, নেই এক ফোঁটা খাটনি
একগাদা টাকা দিয়ে বাসি মাছ কিনছেন না তো? টাটকা কি না বুঝবেন কোন ৫ জিনিস দেখে
হার্ট ব্লকেজ হচ্ছে কিনা বাড়িতে বসেই বুঝতে পারবেন! এই ৩ পরীক্ষায় সহজেই ধরা পড়বে নীরব ঘাতক
রাতের খাবার খেয়েই বিছানায় উঠে পড়েন! ছোট্ট একটি কাজ না করেই ডেকে আনছেন হার্টের রোগ, সাবধান
উরফির চুলের এ কী দশা! উসকোখুসকো চুল নিয়ে কেন নিজের কেশসজ্জা শিল্পীর ওপর চটলেন ‘ফ্যাশন কুইন’?
দিল্লিতে জাদেজার নজির, ছাপিয়ে গেলেন দেশের এক চ্যাম্পিয়ন বোলারকে
‘কান্তারা’র শুটিংয়ে পা ফুলে ঢোল, শরীরে তীব্র যন্ত্রণা! তবুও কোন ‘ঐশ্বরিক’ শক্তির জোরে ক্লাইম্যাক্স ফুটিয়ে তুলেছিলেন ঋষভ?
পোশাকের নীচে অন্তর্বাস নয়, সাজানো থরে থরে মাদকের প্যাকেট! অভিনব পাচার-চক্র ফাঁস করল আরপিএফ, ধৃত ৬
‘সাইয়ারা’র শুটিং থেকে আহান-অনীতের প্রেম! একান্ত মুহূর্তের ছবি পোস্ট করে কি এবার সম্পর্কে সিলমোহর জুটির?
প্রয়াত পাকিস্তানের প্রবীণতম ক্রিকেটার
বিমানবন্দরে বিভীষিকা! ব্যাঙ্কক ফেরত যাত্রীর ব্যাগ খুলতেই কিলবিল করে বেরল সাপ, গিরগিটি-সহ ৬১টি বিরল প্রাণী
কন্যাভ্রূণ হত্যা! পুরুষের তুলনায় নারীর সংখ্যা কম নিয়ে গভীর উদ্বেগ সুপ্রিম কোর্টের একমাত্র মহিলা-বিচারপতির
বর্ধমান স্টেশন দুর্ঘটনার তদন্তে চার সদস্যের কমিটি গঠন পূর্ব রেলের
বিহার জয়ে রণকৌশল বৈঠকে কং-আরজেডি, মঙ্গলেই ঘোষণা মহাগঠবন্ধনের আসনরফা?
জগদ্ধাত্রী শোভাযাত্রায় থাকবে না বিদ্যুৎ বিভ্রাট, প্রশাসনিক বৈঠকে নেওয়া হল সিদ্ধান্ত
ক্যারিবিয়ান ব্যাটারকে রীতিমতো ‘হুঁশিয়ারি’ দিয়ে সিরাজ যা বললেন শুনলে আঁতকে উঠবেন
এশিয়া কাপে হ্যান্ডশেক বিতর্কের রেশ এবার হকিতে, সতর্কবাণী পাকিস্তান হকি ফেডারেশনের
একজন প্রকৃত ভোটারের নামও যেন বাদ না যায়, বিজয়া সম্মেলনে এসআইআর নিয়ে কর্মীদের নির্দেশ অভিষেকের
রাতের অন্ধকারে ঘরে ঢুকে পড়ল আট ফুট লম্বা প্রাণী, অন্যদের বাঁচাতে তাকেই কাঁধে তুলে নিলেন ব্যক্তি, তারপর...
এশিয়া কাপে হ্যান্ডশেক বিতর্কের রেশ এবার হকিতে, সতর্কবাণী পাকিস্তান হকি ফেডারেশনের
মেসির কেরল সফর ঘিরে হঠাৎই অনিশ্চয়তা, কিন্তু কেন? হতাশ হবেন ফুটবলপ্রেমীরা
দেশের এক লক্ষের বেশি স্কুল চলছে মাত্র এক জন শিক্ষকের ভরসায়! ভয় ধরানো তথ্য তুলে ধরল কেন্দ্রীয় শিক্ষা মন্ত্রক
দিল্লি টেস্টের মধ্যেই তুমুল মারপিট, গ্যালারিতে প্রেমিকের চুলের মুঠি ধরে পরপর চড় কষালেন তরুণী, কারণ জানলে চমকে যাবেন
কোটলায় ১৩–র গেরো, ২০১২ সালে কী ঘটেছিল টিম ইন্ডিয়ার সঙ্গে জানেন কী?
প্রেমিকার সঙ্গে চুটিয়ে শপিং স্বামীর, পিছন থেকে খপ করে ধরলেন স্ত্রী, দেড় ঘণ্টা ভরা রাস্তায় হাইভোল্টেজ ঝামেলা
‘বিরাট কোহলি গুরুদেব’, অস্ট্রেলিয়া সিরিজের আগে চেজ মাস্টারের বন্দনায় মজলেন প্রাক্তন ভারতীয় তারকা
২৫-এ হয়নি, এখন থেকে ২০২৬-এর নোবেলে ট্রাম্পের নাম সুপারিশ, সর্বোচ্চ বেসামরিক সম্মাননা দিচ্ছে ইজরায়েল
এক নম্বর কে? ফরাসি মহাতারকা এমবাপে দরাজ সার্টিফিকেট দিলেন এই ফুটবলারকে
'প্রযোজকের চুক্তির ফাঁদে পা দিও না, কেরিয়ার শেষ হয়ে যাবে!' নবাগতদের কড়া হুঁশিয়ারি 'খিলাড়ি কুমার'-এর
