শনিবার ২১ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ২১ ফেব্রুয়ারী ২০২৫ ২০ : ৫৫Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: পায়ের গোড়ালির ত্বক দেহের সবচেয়ে শুষ্ক অংশগুলির মধ্যে অন্যতম। দেহের ওজন বইতে বইতে একদিকে যেমন চামড়া ফেটে যায়, তেমনই সেখানে ময়লা জমতে জমতে কালো দাগ পড়ে যায়। কারও কারও ক্ষেত্রে তো সমস্যা এত গভীর যে পা ঢাকা জুতো না পড়লে মান সম্মান নিয়ে টানাটানি পড়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা কিন্তু বলছেন, ঘরোয়া কিছু টোটকাতেই হতে পারে মুশকিল আসান। কীভাবে দূর করবেন গোড়ালির কালো দাগ?
১. স্ক্রাবিং: গোড়ালির কালো দাগ দূর করার জন্য স্ক্রাবিং খুব জরুরি। স্ক্রাবিং করার জন্য আপনি চিনি এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন। এই মিশ্রণটি দিয়ে গোড়ালি ভাল ভাবে ঘষুন। এতে মৃত কোষ দূর হবে এবং কালো দাগ হালকা হবে।
২. ময়েশ্চরাইজিং: গোড়ালিকে ময়েশ্চরাইজ রাখাটা খুব জরুরি। স্নানের পর এবং রাতে ঘুমানোর আগে ভাল করে ময়েশ্চরাইজার লাগান। এই কাজের জন্য পেট্রোলিয়াম জেলি বা নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন।
৩. লেবুর রস: লেবুর রসে গোড়ালিতে ব্লিচিং পাউডারের মতো কাজ করে। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে লেবুর রস লাগিয়ে রাখতে পারেন সকালে উঠে ধুয়ে ফেললেই দেখবেন কালচে দাগ কমে যাবে। আলুর রসেও একই ফল মিলতে পারে। আলুর রস লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
৪. অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরা জেল ত্বককে ময়েশ্চরাইজ করে, আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। নিয়ম করে ফাটা জায়গায় অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে রাখতে পারেন। রুক্ষ ভাব কমে আসবে।
৫. পেঁয়াজের রস: পেঁয়াজের রসে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। স্নানের আগে পেঁয়াজের রস লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলতে পারেন।
তবে এই সব টোটকা ছাড়াও সঠিক জুতো পরা খুবই জরুরি। এমন জুতো পরুন যা আপনার পায়ে আরামদায়ক হয় এবং ঘাম জমতে দেয় না। পাশাপাশি প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন যাতে আপনার ত্বক হাইড্রেটেড থাকে।
নানান খবর
মোবাইল কভারে বিপদ! ফোনের ক্ষতি বাড়াচ্ছে রক্ষাকবচই?
‘নিজেকে ঢেলে আমি কত সুখ দিলাম!’ স্বীকৃত ৬ সন্তানের বাইরেও ১০০ সন্তানের বাবা! চাঞ্চল্যকর স্বীকারোক্তি টেলিগ্রাম মালিকের
সাদা থকথকে এই আঠালো রসই নারীর সৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলে, দাঁত মাজা থেকে মুখে মাখা- সবেতেই উপকার
যৌন চর্চার নতুন ট্রেন্ড 'সাউন্ডিং', গোপনাঙ্গে 'তার' ঢুকিয়ে ত্রাহি ত্রাহি রব ছাত্রের, থ মেরে গেলেন চিকিৎসকরা!
প্রাক্তনের স্মৃতিতে 'আত্মসুখের' খোঁজ! হস্তমৈথুনে অধিকাংশ মানুষ ভাবেন 'এক্স'এর কথাই, জানাল সমীক্ষা
ডার্ক সার্কেল থেকে বলিরেখা, মুহূর্তে গায়েব হবে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা! রান্নাঘরের সবচেয়ে সহজলভ্য এই সবজিই করবে কামাল
আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনার নতুন রূপ 'নিম্বাস'! কতটা ভয়ঙ্কর এই ভ্যারিয়েন্ট? কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
৮০ জনকে খুন করে তাঁদের মাংস খায় ‘ওসামা’! ১৪ বছরের ত্রাসের রাজত্বে কীভাবে একের পর এক শিকার? জানলে আত্মা কেঁপে উঠবে
নিজের কথার জালে কাউকে ভোলাতে চান? স্মার্ট ৫ কৌশলে চুটকিতে হবে মুশকিল আসান
একই দেহে দু’টি যোনি, দু’টি জরায়ুতে দুই পুরুষের সন্তান ধারণ করতে সক্ষম তরুণী
রোজ রাতে ৩ ঘণ্টা পাম্প করেন, একাই ২৬৪৫ লিটার স্তন্যদান করে রেকর্ড রমণীর! দুগ্ধ উৎপাদনের রহস্য ফাঁস করলেন নিজেই
আপনিও ‘এলডেস্ট ডটার সিন্ড্রোম’-এ আক্রান্ত নন তো? বাড়ির বড়সন্তানের দায়িত্ব পালন করতে করতে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন! কীভাবে রক্ষা পাবেন?
রাত বাড়লেই সুইট ক্রেভিংস? জানেন কেন অসময়ে মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে? অহরহ মিষ্টি খেলে বিপদ হবে না তো?
নগ্নতাই নিয়ম? সৈকতে ঘুরতে গেলে নগ্ন হওয়া বাধ্যতামূলক? পোশাক পরলেই জরিমানা? এমন সি বিচের নেপথ্যে কোন সত্যি?
‘মানুষের পেটে কুকুরের…!’ অন্তঃসত্ত্বা মহিলার স্ফীতোদর পরীক্ষা করতেই আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা
বর্ষার শুরুতেই ভয় ধরাচ্ছে ডেঙ্গি, খাস কলকাতায় মৃত্যু নাবালিকার, হাহাকার পরিবারে
ছিলেন মুকেশ আম্বানির ‘ডান হাত’, ৭৫ কোটির মাইনে ছেড়ে বেছে নিলেন এক অন্য জীবন, কেন?
'স্টুপিড থেকে সুপার্ব'! ছ'মাসে পট পরিবর্তন, তারকা ক্রিকেটারের ভূয়সী প্রশংসায় সানি
ফাঁকা রাস্তায় বেপরোয়া গতিতে ছুটছিল বাস, হঠাৎ উল্টে পড়ল নয়ানজুলিতে, গুরুতর আহত কমপক্ষে ২০
'স্টুপিড থেকে সুপার্ব'! ছ'মাসে পট পরিবর্তন, তারকা ক্রিকেটারের ভূয়সী প্রশংসায় সানি
যশস্বী-গিলের পরে পন্থেরও সেঞ্চুরি, দুর্দান্ত প্রত্যাবর্তন ইংল্যান্ডের, পাঁচশোর আগে থামল ভারত
৩০১১ দিনের প্রতীক্ষার অবসানে হৃদয়ভাঙার করুণ কাহিনি, নায়ার গড়লেন নতুন রেকর্ড
ইংরেজি ভাষা নিয়ে অমিত শাহের মন্তব্যে বিরোধীদের তীব্র সমালোচনা
ড্রাগন ম্যান কি সত্যিই ছিল? অবশেষে রহস্য ফাঁস করল এই দেশ!
যোগা দিবস কোনও রাজনৈতিক দলের কর্মসূচি নয়, সবাই যোগা করতে পারে: রচনা ব্যানার্জি
রোদে পুড়ে লাইনে দাঁড়ানোর দিন শেষ! বিহারে বাড়িতেই বসেই দেওয়া যাবে ভোট, বিরাট সুযোগ এনে দিল কমিশন
‘মে ডে’ কল করলেন পাইলট, বেঙ্গালুরুতে জরুরি অবতরণ ইন্ডিগো-র বিমানের
এক মাস পরেই শহিদ দিবস, সফল সমাবেশের জন্য শুরু প্রচার
মোহনবাগানে ফিরতে চলেছেন ডার্বিতে হ্যাটট্রিক করা তরুণ তুর্কি, দলবদলের বাজারে ঝড় তুলছে সবুজ-মেরুন
এলাকা দখলকে কেন্দ্র করে তুমুল সংঘর্ষ, এক নাবালক–সহ বোমা বিস্ফোরণে মৃত দুই
গুরুকে ছাপিয়ে রেকর্ডবুকে শিষ্য, ইংল্যান্ডের মাটিতে সপ্তম টেস্ট শতরান পন্থের
বিয়ের পিঁড়িতে হাতে বাটি ধরিয়ে প্রস্রাব করতে বলা হয়েছিল রণদীপ হুডা-কে! কারণ শুনলে মাথা ঘুরবে
এককালীন বিনিয়োগেই সারাজীবনের জন্য নিশ্চিৎ এক লক্ষ টাকা পেনশন, এলআইসি-র এই প্রকল্প সম্পর্কে জানেন?
ডাক্তারি পড়ুয়াদের শিক্ষায় নজর, ন্যাশনাল মেডিক্যাল কমিশনের বিশেষ প্রশিক্ষণে অংশগ্রহণ রাজ্যের ছয় হাসপাতালের
'পালিয়ে গেছে', জানিয়েছিল স্বামী, সেই শ্বশুরবাড়ির সামনে রাস্তা খুঁড়ে উদ্ধার বধূর পচাগলা দেহ
ইংল্যান্ডের বোলারদের তুলোধোনা, স্টোকসদের স্ট্র্যাটেজি নিয়ে প্রশ্ন প্রাক্তন পেসারের
আদৌ তৈরি হবে ‘দ্য ব্যাটম্যান ২’? রবার্ট প্যাটিনসন-ই কি ফিরছেন গোথাম শহরের রক্ষাকর্তা হয়ে?
সর্বোচ্চ রিটার্ন ১৭ লক্ষ টাকার বেশি, জানুন পোস্ট অফিসের এই প্রকল্প সম্পর্কে
পোষ্য ছাগলটি ছিল তাঁর 'প্রাণ', সেই ছাগলের জন্যই প্রাণ হারালেন সিভিক ভলান্টিয়ার
