বৃহস্পতিবার ২৬ জুন ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

this home made drink can reduce cigarette addiction in few days

লাইফস্টাইল | চাইলেও ধূমপান ছাড়তে পারছেন না? সিগারেটের নেশা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে চুমুক দিন এই পানীয়ে

Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৬ নভেম্বর ২০২৪ ০২ : ২৪Moumita Ganguly


আজকাল ওয়েব ডেস্ক: ধূমপান বেশি করুন বা কম, তার প্রভাব শরীরের উপর পড়বেই। রোজ সিগারেট অভ্যাসের বশে অগুন্তি খেয়ে যান অনেকেই। নিকোটিন তিলে তিলে ক্ষতি করে শরীরের। সাময়িকভাবে তা বোঝা যায় না। কিন্তু যত দিন যায়, প্রকাশ পেতে থাকে ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাবগুলো। ধূমপান ক্যান্সারের কারণ, তা অনেকেই জানেন। তবে ধূমপান যে আরও অনেক কঠিন রোগের কারণ, তা কি জানেন? সিগারেটে থাকা কার্সিনোজেনিক উপাদানের জন্য ফুসফুসের ক্যান্সার, স্ট্রোক, টাইপ ২ ডায়বেটিস, শ্বাসকষ্টের মতো অসুখ আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে। এই মারাত্মক নেশা থেকে মুক্ত হতে চিকিৎসকের পরামর্শ, ওষুধ সব চেষ্টাই বৃথা যায়।  ধূমপানের ফলে ফুসফুসের অ্যালভিওলি নামক ছোট বায়ু থলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এতে দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ  অর্থাৎ সিওপিডি হতে পারে। সিগারেটের ধোঁয়ায় ক্যান্সার সৃষ্টিকারী মিউটাজেন থাকে। এতে মুখ, শ্বাসনালি, গ্রাসনালি, ফুসফুস, প্যানক্রিয়াস, ল্যারিংসে ক্যান্সার হতে পারে। কিন্তু কিছু ঘরোয়া টোটকা আপনার এই সমস্যার সমাধান করতে পারে ম্যাজিকের মতো। জানুন কীভাবে ঘরোয়া উপায়ে মোকাবিলা করবেন এই সমস্যার।

 আদাকে পাতলা ও ছোট টুকরো করে কেটে নিন। এক গ্লাস জলে কেটে রাখা আদা ও এক চামচ বেকিং সোডা দিন। ভাল করে মিশিয়ে নিন। এইভাবে গ্লাসের জল সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। পরেরদিন সকালে চামচ দিয়ে ভাল করে নেড়ে নিন। ধূমপান করছেন সেই ব্যক্তির সকালে উঠে প্রথম সিগারেটটি ধরানোর আগেই তাকে খালি পেটে এই পানীয় খাইয়ে দিন। এইভাবে নিয়ম করে টানা সাতদিন খাওয়ালেই ধীরে ধীরে ধূমপানের অভ্যাস ছাড়তে বাধ্য হবেন সেই ব্যক্তি।

আদা ধূমপায়ীদের শরীর থেকে নিকোটিন টেনে বের করতে সাহায্য করে। ফুসফুসকে ফিল্টার করে তার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

বেকিং সোডা মুখের দূর্গন্ধ দূর করে ও ধূমপানের জন্য দাঁতের রং হলুদ হয়ে গেলে তার সাদা করতে পারে।


Home remedy for quit smoking cigarettesLifestyle story

নানান খবর

লক্ষ্মীবারে মুক্তহস্ত শ্রী বিষ্ণু! বৈকুণ্ঠপতির আশীর্বাদে ভাগ্য খুলবে কোন কোন রাশির?

এডসের চিকিৎসায় আশার আলো! বছরে মাত্র দু'বার ইনজেকশনেই কাবু হবে মারণ ব্যাধি, দাবি বিজ্ঞানীদের

কফির নেশা কেড়ে নিতে পারে দৃষ্টিশক্তি! কোন কফিতে চরম ঝুঁকি? গবেষণায় উঠে এল চাঞ্চল্যকর তথ্য

ভুলেও ব্যবহার করবেন না এই সব ঘরোয়া টোটকা, মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!

আপনি কি হুইস্কি প্রেমি? জানেন কি ডায়বেটিক রোগীর প্রস্রাব দিয়েও তৈরি হয় আপনার পছন্দের ব্র‍্যান্ড!  

বন্ধুত্বেও জেনেটিক মিল! বন্ধুর সঙ্গে আপনার ডিএনএও মিলে যেতে পারে! নতুন গবেষণা 

ভিটামিন সি থেকে রেটিনল, রকমারি ফেস সিরামের হাজার গুণ! রূপচর্চার দুনিয়ায় ট্রেন্ডিং এই সব সিরাম কি সকলের জন্য ভাল?

পাথরের পাহাড় জমবে গলব্লাডারে! আজই বদলান এই কটি অভ্যাস, নাহলে নিঃশব্দে বারোটা বাজবে পিত্তথলির

শুধু খাদ্যগুণেই নয়, চুল পড়া আটকাতেও অব্যর্থ ওষুধ হতে পারে এই ফল, শুধু জানা চাই লাগানোর পদ্ধতি

কমোড থেকে খাট- সবই সোনায় মোড়া! কলকাতা থেকে ৩ ঘণ্টা দূরেই আছে পৃথিবীর একমাত্র সোনার হোটেল! একরাতের ভাড়া কত জানেন?

বিছানায় শুলে দু'চোখ জুড়ে আসবে ঘুম, এই ছোট্ট সাদা ফুলের গুণেই চুটকিতে দূর হবে অনিদ্রার সমস্যা

বর্ষায় নাছোড় বৃষ্টি, সঙ্গে ত্বকেও নিত্য সমস্যা! রেহাই পেতে কী করবেন, কীভাবে করবেন? রইল হদিশ

রান্নায় বাজার থেকে কেনা আদা-রসুন বাটা ব্যবহার করেন? এতে কী মেশানো থাকে জানলে আজই সাবধান হবেন!

দৃষ্টিহীনদের চোখে ফুটবে আলো! আগামী বছরের মধ্যে অসাধ্য সাধনের সুখবর দিলেন মাস্ক, কীভাবে তা সম্ভব হবে?

খাবার নয়, রান্নার ভুলেই বাড়ছে কোলেস্টেরল! জানেন কীভাবে রান্না করলে কমবে হৃদরোগের ঝুঁকি

২৫০ বছর বাঁচবে মানুষ! এক ওষুধের জাদুতেই বাড়বে আয়ু, বিস্ময়কর দাবি গবেষণার

মাদক পাচার রুখতে কড়া পদক্ষেপ, ত্রিপুরা রাজ্যকে নেশামুক্ত করতে বিরাট বার্তা মুখ্যমন্ত্রী মানিক সাহার

সকাল থেকেই ঝেঁপে বৃষ্টি, দক্ষিণবঙ্গের ৬ জেলায় ভারী বৃষ্টির দাপট বাড়বে, রথের দিন কেমন থাকবে আবহাওয়া?

মার্কিন হামলায় পরমাণু গবেষণা কেন্দ্রের ভালই ক্ষতি হয়েছে, অবশেষে মানল ইরান 

'আমাদের খোঁচা মারবে,' লিডস টেস্ট হারের পর সোশ্যাল মিডিয়ায় হতাশা প্রকাশ পন্থের

হিমাচলে মেঘভাঙা বৃষ্টি, হড়পা বানে ভেসে গেলেন বহু শ্রমিক, দু’‌জনের দেহ উদ্ধার

৫ কোটি টাকা প্রতি পর্বের জন্য! নেটফ্লিক্সের কমেডি শো-এর নয়া সিজনে তাহল কপিলের মোট আয় কত?

Exclusive: রক্তবীজ ২-তে গুরুত্বপূর্ণ চরিত্রে দেখা যাবে শন বন্দ্যোপাধ্যায়কে! হিরো না ভিলেন, কী হচ্ছেন ছোটপর্দার ‘স্যার জি’?

রথে দিঘায় খরচ কত? যাওয়ার আগেই জেনে নিন হোটেলের এসি-নন এসি রুমের ভাড়া

পন্থের মধ্যে গিলক্রিস্টকে খুঁজে পাচ্ছেন গুরু গ্রেগ, বললেন, 'ক্রিকেটকে নতুন করে আবিষ্কার করেছে'

যোগী সরকারের চমক! রিঙ্কু এবার সরকারি অফিসার, বিয়ের আগেই পেলেন ভাল খবর

'ক্যানউইন', ক্যান্সার আক্রন্তদের পাশে দাঁড়াতে আরও বড় উদ্যোগ শহরের এই হাসপাতালের

হেডিংলিতে হারের পরেই ছেড়ে দেওয়া হল ভারতের তারকা ক্রিকেটারকে, দ্বিতীয় টেস্টে প্রথম একাদশে ঢুকতে পারেন অভিজ্ঞ বোলার

বছরে দু’ বার বোর্ড পরীক্ষা! দশম শ্রেণির ছাত্রছাত্রীদের জন্য বড় বদল, জানুন এখনই

শেষ হল শুটিং, আচমকা বন্ধ হচ্ছে এই জনপ্রিয় ধারাবাহিক! নেপথ্যে টিআরপি নাকি অন্য কোনও কারণ?

‘দু’ তিন মিনিট ঝগড়া করতে দাও, তারপরেই…’, লাইভ টিভিতে দুই দেশকে নিয়ে বলতে গিয়ে বেফাঁস মন্তব্য ট্রাম্পের, শোরগোল

ইন্দিরা বনাম মোদি: ঘোষিত ও নীরব জরুরি অবস্থার ৫০ বছরের ফিরে দেখা

তাঁর সেঞ্চুরি ভারতের কাছে অভিশাপ, দুর্ভাগ্যের আরেক নাম যখন ঋষভ পন্থ

যুদ্ধের বাজারে আরও একাধাপ এগিয়ে ইরান, কোনও যোগই রাখবে না রাষ্ট্রপুঞ্জের সঙ্গে? পাশ পরমাণু সংক্রান্ত বিল

আমির খানের নায়িকা তিনি, কোহলির সঙ্গে ২ বছর ধরে ছিল মাখো মাখো সম্পর্ক, এখন কোথায় সেই অভিনেত্রী?

‘এটা নিশ্চিত করে বলতে পারি’, আমেরিকার হামলার পর থেকেই তেজস্ক্রিয় বিকিরণ? পরমাণু কেন্দ্র নিয়ে তথ্য দিল ইরান

মোদিকে ‘ক্রিমিনাল’ বলা সালাম বম্বে-র পরিচালক মীরা নায়ারের ছেলে জোহরান-ই নিউ ইয়র্কের পরবর্তী মেয়র?

বৃষ্টি পড়লেই তেলেভাজা খান? অজান্তেই ডেকে আনছেন না তো বড় বিপদ?

ভারত ও আর্জেন্টিনার রূপকথা লেখার দিন ২৫ জুন, দুই দেশ যেদিন মিশে গেল একই বিন্দুতে

আবার দেখা যদি হল...বিশ্ববিদ্যালয়ের অনুষ্ঠানে গিয়ে পুরনো বন্ধুর সঙ্গে দেখা, কথাবার্তার মাঝেই জ্ঞান হারালেন উপরাষ্ট্রপতি!

সোশ্যাল মিডিয়া