শনিবার ২১ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৭ অক্টোবর ২০২৪ ১৮ : ৫৮Moumita Ganguly
আজকাল ওয়েব ডেস্ক: সঠিক পোশাক বাছাই করার পাশাপাশি সঠিক আকারের অন্তর্বাস বেছে নেওয়াই মেয়েদের অভ্যাস। উদ্দেশ্য একটাই, স্তন যুগলকে সঠিক আকারের রাখা এবং আরামের অনুভূতি।স্তনের সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলতে অন্তর্বাসের দিকে বাড়তি নজর দেন প্রায় প্রত্যেকেই।
কিন্তু ব্রা কেনার সময় আমরা সব বিষয়ে ওয়াকিবহাল থাকি কি?সেটাও কিন্তু ভেবে দেখার বিষয়।আসলে বেশিরভাগ মহিলাই সঠিক অন্তর্বাস পরেন না বলে, নানা সমস্যার মুখোমুখি তাঁদের হতে হয়।কারও বয়সের আগেই স্তনের আকার ও গঠনগত সমস্যাও হয়।কারণ, তাঁরা সঠিক মাপের ব্রা পরেন না।সঠিক মাপের ব্রা না পরলে বা তুলনামূলক ছোট সাইজের ব্রা পরলে তার প্রভাব পড়তে পারে আপনার ব্রেস্টে।
অনলাইন হোক বা দোকানে গিয়ে, ব্রা কেনার আগে আপনাকে নিজের ব্রেস্টের সঠিক মাপ জেনে নিতে হবে। জামাকাপড়ের মাপ নেওয়ার ফিতে দিয়ে আপনার আন্ডারবাস্ট অর্থাৎ বুকের নিচের অংশের মাপ নিন। নোট করে রাখুন।এরপর ওভারবাস্ট অর্থাৎ বুকের উপর দিয়ে মাপ নিন।
আপনার আন্ডারবাস্টের যে সাইজ আপনি পেয়েছেন, সেটাই আপনার আপনার স্ট্র্যাপ সাইজ।অর্থাৎ, আপনার ৩২, ৩৪ কিংবা কোন সাইজের ব্রা লাগবে তা আপনি এভাবেই বুঝবেন।
ওভারবাস্টের মাপ আপনার কাপ সাইজ।অর্থাৎ আপনার কাপ সাইজ হবে বি.ডি বা ই। যেরকম মাপ সেরকমই হবে।যেমন, আপনার আন্ডারবাস্ট যদি ৩২ হয়, তবে ৩২ সাইজের ব্রায়ের সঠিক কাপ আপনাকে বেছে নিতে হবে।
বিভিন্ন ব্র্যান্ড নানা ধরনের পোশাকের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে আলাদা ধরনের ব্রা তৈরি করছে।যেমন টি-শার্ট ব্রা, ব্লাউজ ব্রা, সালোয়ার কামিজ ব্রা আরও অনেক কিছু।তবে আপনি যে ধরনের ব্রা পরতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, সেটাই পরুন।
টি-শার্ট বা সুতির কুর্তা পরলে অবশ্য়ই টি-শার্ট ব্রা পরবেন। এই ধরনের ব্রা একটু মোটা হয়।আপনার পোশাকের সঙ্গে একদম উপযুক্ত এটি। যাঁদের স্তন ভারী তারা ফুল কভারেজ ব্রা পরুন। নানা ধরনের ফ্যান্সি ব্রা পাওয়া গেলেও আপনার কম্ফোর্টের দিকে সবার প্রথমে খেয়াল রাখুন। দামী ব্র্যান্ডের ব্রা পরলেই যে সবদিক থেকে উপযুক্ত হবে তার কিন্তু ভুল ধারণা।প্লাঙ্গিং ব্রা, পুশ আপ ব্রা, স্ট্র্যাপলেস ব্রাও আছে যা আপনার স্তনের যত্নের কথা মাথায় রেখে তৈরি করা হয়।
কোন ধরণের ব্রা পরলে আপনার ত্বকে অ্যালার্জি হতে পারে সেই বিষয় খেয়াল রাখবেন।সুতি ও এলাস্টেনের মিশ্রিত ফ্যাব্রিক বেছে নিতে পারেন।যদি কোনও ব্র্যান্ডের ব্রা পরে আপনার সবথেকে বেশি কম্ফোর্টেবল লাগে, তাহলে তার থেকে ব্রা নিন। খুব আঁটোসাঁটো বা একেবারে আলগা, কোনটাই পরবেন না।
অন্তর্বাস পরার পর স্ট্র্যাপগুলি যেন ঠিক ভাবে কাঁধের উপর বসে, সে দিকে খেয়াল রাখা জরুরি।স্ট্র্যাপ যেন ঢিলে না হয়, সে কথাও মনে রাখুন।অন্তর্বাস পরার সময়ে খেয়াল রাখুন, কাপগুলি সঠিক জায়গায় বসেছে কি না।অনেক সময়ে বিভিন্ন কারণে বিপরীতমুখী হয়ে যায়।তাই পোশাক পরার পর ভাল করে দেখে নিন।
নানান খবর
ডার্ক সার্কেল থেকে বলিরেখা, মুহূর্তে গায়েব হবে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা! রান্নাঘরের সবচেয়ে সহজলভ্য এই সবজিই করবে কামাল
আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনার নতুন রূপ 'নিম্বাস'! কতটা ভয়ঙ্কর এই ভ্যারিয়েন্ট? কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
৮০ জনকে খুন করে তাঁদের মাংস খায় ‘ওসামা’! ১৪ বছরের ত্রাসের রাজত্বে কীভাবে একের পর এক শিকার? জানলে আত্মা কেঁপে উঠবে
নিজের কথার জালে কাউকে ভোলাতে চান? স্মার্ট ৫ কৌশলে চুটকিতে হবে মুশকিল আসান
একই দেহে দু’টি যোনি, দু’টি জরায়ুতে দুই পুরুষের সন্তান ধারণ করতে সক্ষম তরুণী
রোজ রাতে ৩ ঘণ্টা পাম্প করেন, একাই ২৬৪৫ লিটার স্তন্যদান করে রেকর্ড রমণীর! দুগ্ধ উৎপাদনের রহস্য ফাঁস করলেন নিজেই
আপনিও ‘এলডেস্ট ডটার সিন্ড্রোম’-এ আক্রান্ত নন তো? বাড়ির বড়সন্তানের দায়িত্ব পালন করতে করতে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন! কীভাবে রক্ষা পাবেন?
রাত বাড়লেই সুইট ক্রেভিংস? জানেন কেন অসময়ে মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে? অহরহ মিষ্টি খেলে বিপদ হবে না তো?
নগ্নতাই নিয়ম? সৈকতে ঘুরতে গেলে নগ্ন হওয়া বাধ্যতামূলক? পোশাক পরলেই জরিমানা? এমন সি বিচের নেপথ্যে কোন সত্যি?
‘মানুষের পেটে কুকুরের…!’ অন্তঃসত্ত্বা মহিলার স্ফীতোদর পরীক্ষা করতেই আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা
সন্তানের শুধুই জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রতি ঝোঁক? কোন কৌশলে বদলাবেন শিশুর খাদ্যাভাস?
নামী-দামি ব্র্যান্ডের ব্লাশে আর খরচ নয়! বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন নানা রঙের প্রাকৃতিক ব্লাশ, ঝটপট জানুন সহজ পদ্ধতি
বৃষ্টির দিনে বানিয়ে নিন মুচমুচে সুজির পকোড়া, সন্ধের আড্ডায় চায়ের সঙ্গে জমে যাবে 'টা'
টান ধরছে পায়ে, অল্পেতে হারাচ্ছেন মেজাজ? শরীরে এই ভিটামিনের ঘাটতি নয় তো! কখন সতর্ক হলে এড়াতে পারবেন বিপদ?
রান্নার তেলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি, ভোগাবে না ভুলে যাওয়ার প্রবণতা! কোন 'ম্যাজিক' তেলের কথা জানালেন বিজ্ঞানীরা?
লিডসে শতরান করে ব্র্যাডম্যানকেও পিছনে ফেলে দিলেন যশস্বী
শনিবারও রয়েছে একাধিক জায়গায় বৃষ্টির সম্ভাবনা, তালিকায় আপনার জেলা আছে কিনা জেনে নিন
পলিসিধারক এবং নমিনি উভয়েরই মৃত্যু হলে বিমার টাকা কে পাবে? জানুন IRDAI-এর নিয়মের ব্যাখ্যা
নজিরবিহীন কৃতিত্ব, চাঁদে বিধ্বস্ত জাপানি মহাকাশযানের ধ্বংসাবশেষ চিহ্নিত করল চন্দ্রযান-২
যশস্বী-শুভমনের জোড়া শতরান, প্রথম দিনের শেষে রানের পাহাড়ে ভারত
কল্যাণের বিরুদ্ধে তদন্তের দাবি, ফেডারেশনকে সার্কাস, কর্তাদের জোকার বলেন বাইচুং
Exclusive: 'মৃগয়া আমার কেরিয়ারে মাইলস্টোন হয়ে থাকবে'-বিক্রমের বিপরীতে অভিনয় করে আর কী বললেন নবাগতা অনন্যা ভট্টাচার্য?
ভারতের উপর চাপ বৃদ্ধির 'খেলা'? পাকিস্তান ও বাংলাদেশের সঙ্গে প্রথম ত্রিপাক্ষিক বৈঠক করল 'বড় দাদা' চীন
ইদে মন্দিরের কাছে গরুর মাংস খাওয়ার অভিযোগ অসমে, প্রতিবাদে গর্জে উঠে কী হুঁশিয়ারি দিলেন হিমন্ত বিশ্বশর্মা?
কোহলির জুতোয় পা গলালেন, প্রথম টেস্টে শতরান অধিনায়ক গিলের
কঠিন-কঠোর নিয়ম, মুসলিমদের উপর চরম বিধিনিষেধ, জানুন এমনই বিশ্বের পাঁচ দেশ সম্পর্কে
ট্রাম্পের মার্কিন সফরের আমন্ত্রণ সপাটে প্রত্যাখ্যান 'বন্ধু' মোদির! কেন? খোলসা করলেন নিজেই
হাওড়ার নিখোঁজ বিস্কুট কোম্পানির ম্যানেজারের দেহ উদ্ধার বোলপুরে, অপহরণের পর খুনের অভিযোগ
পক্ষপাতিত্বের অভিযোগ বিসিসিআইয়ের বিরুদ্ধে, সুদর্শনকে নিয়ে ক্ষিপ্ত ফ্যানরা
ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধ চিন্তা বাড়াচ্ছে দিল্লির! এবার টান পড়বে দেশবাসীর পকেটে!
নিছকই কাকতালীয় নাকি ঠান্ডা লড়াই? লিডস টেস্টে কী এমন করলেন গিল যা মনে করাচ্ছে সৌরভ গাঙ্গুলিকে?
ইংল্যান্ডে পা রেখেই শতরান, লিডস কাঁপালেন যশস্বী
ফের শহর কলকাতায় চোর সন্দেহে যুবককে নির্মম অত্যাচার, ঘটনায় গ্রেপ্তার ৪
মুরগি না খাসি, ইজরায়েলি সেনা কোন মাংস খেতে পছন্দ করে? উত্তর আপনাকে চমকে দেবে
কালো টাকা কি দেশে ফিরেছে? সুইস ব্যাঙ্কে ভারতীয়দের গচ্ছিত অর্থের পরিমাণে বিশাল লাফ, আর কোন দেশ আছে তালিকায়
টেস্ট শুরুর আগে সোশ্যাল মিডিয়ায় অদ্ভুত বার্তা অশ্বিনের স্ত্রীর, ভাইরাল পোস্ট
এক বাড়িতে হলেও আলাদা বেডরুমে থাকেন আয়ুষ-অর্পিতা! নেই কোনও শারীরিক সম্পর্ক? ভাঙনের আঁচ সলমনের বোনের সংসারে?
‘বি-গ্রেড সিনেমা তুই করিস, আমি না’—অনিল কাপুরের উপর হঠাৎ কেন ক্ষেপলেন সেন্সর বোর্ডের প্রাক্তন প্রধান?
১৫ বছরের ছেলের বিয়ে দিতে এসে হবু বধূকে নিয়ে পালালেন শ্বশুর, ঘটনা দেখলে চমকে যাবেন
