বুধবার ০২ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Soma Majumdar | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ০২ : ০৩Soma Majumder
আজকাল ওয়েব ডেস্ক: বাতাসে পুজোর গন্ধ। খাতায় কলমে এখনও পুজো শুরু না হলেও উৎসবের আমেজ ভরপুর। শুধু বোধন থেকে বিসর্জন নয়, আজকাল বিভিন্ন পুজো মণ্ডপের ভিড় শুরু হয়ে যায় মহালয়া থেকেই। কবে কোন ঠাকুর দেখবেন তা মোটামুটি আগে থেকে স্থির করে ফেলেন দর্শনার্থীরা। সারা রাত ধরে প্যান্ডেল হপিং, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, পুজোর ক’টা দিন নিয়মের বেড়াজালে থাকতে চায় না বাঙালি। তবে একটানা রাত জাগার ফলে অনেকেই আবার অসুস্থ হয়ে পড়েন। কেউ বা ক্লান্তিতে ভেঙে পড়েন। ফলে পুজোর পর কাজে ফিরতেই শুরু হয় সমস্যা। বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপের মতো ক্রনিক রোগ আছে তাদের বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। তবে কয়েকটি সহজ টিপস মেনে চললে পুজোয় চুটিয়ে মজা করার মধ্যেও থাকবেন চাঙ্গা। রইল তারই হদিশ।
১. বেশিক্ষণ খালি পেটে থাকবেন না। অনেকক্ষণ ভিড়ে লাইনে দাঁড়িয়ে ঠাকুর দেখার ফলে ঠিক মতো খাওয়া হয় না। তাই ব্যাগে ড্রাই ফ্রুটস, ফল, বিস্কুটের মতো শুকনো খাবার রাখুন।
২. দু’বেলা বাইরের খাবার না খেয়ে মাঝে মাঝে ঘরের খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। যতোটা সম্ভব ফ্রেস খাবার খান।
৩. ঠাকুর দেখতে বেরিয়ে সবসময়ে সঙ্গে জল রাখুন। এছাড়াও মাঝে মাঝে ডাবের জল, ওআরএস খেতে পারেন।
৪. জ্বর, মাথা ব্যথা, বমির কিছু জরুরি ওষুধ সঙ্গে রাখা জরুরি।
৫. বাচ্চাদের নিয়ে প্যান্ডেল হপিংয়ে বেরোলে অবশ্যই বাড়ি থেকে শিশুর খাবার নিয়ে যাওয়া উচিত।
৬. বৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা থাকলে ব্যাগে ছাতা রাখুন। এতে বৃষ্টিতে ভিজে ঠান্ডা লাগার সম্ভাবনা থাকবে না।
৭. টানা রাত জাগা উচিত নয়। হয়েতো পুজোর আনন্দে তখন কিছু বুঝতে পারবেন না, কিন্তু তারপরই অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন।
৮. ঠাকুর দেখতে বেরিয়ে মদ্যপান এড়িয়ে চলা উচিত।
নানান খবর
উধাও হবে বলিরেখা, রাতারাতি বাড়বে জৌলুস! দিদা-ঠাকুমার তিন টোটকাতেই চকচক করবে ত্বক
সঙ্গী প্রায়ই মিথ্যে কথা বলেন? সম্পর্কে বড়সড় ফাটল ধরার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ
অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? এই সব ভেষজের ম্যাজিকেই হু হু করে হবে হেয়ার গ্রোথ, বাড়বে চুলের গোছ
ঘুম থেকে উঠে বিবর্ণ ত্বক? বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মানলে সকালেই ত্বকের ভোল বদলে যাবে, উপচে পড়বে জেল্লা
নিমেষে উঠবে জামাকাপড়ের হলুদ দাগ! দামি ডিটারজেন্ট ছাড়ুন, এই ঘরোয়া টোটকার জাদুতেই মিলবে সমাধান
সাপেরাও কি প্রেমে পড়ে? না সবই গল্পগাঁথা? মধ্যপ্রদেশের ভাইরাল ঘটনা ঘি ঢালল আগুনে
চ্যাটজিপিটি বা মেটা এআই-কে এই দশটি প্রশ্ন ভুলেও করবেন না, হতে পারে সমূহ বিপদ
এক মাস আগেও দেখা দিতে পারে হার্ট অ্যাটাকের বিপদ সংকেত! কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
প্রায়ই মেকআপ না তুলে ঘুমিয়ে পড়েন? জানেন অজান্তে ত্বকের কী ক্ষতি হচ্ছে?
৪০ পেরতেই সঙ্গমে অনিচ্ছা? এই গোপন টোটকা মানলে বয়স বাড়লেও যৌনসুখে পড়বে না ভাটা
বয়স যতই বাড়ুক, পাক ধরবে না একটাও চুলে! নিয়ম করে এই জিনিস মাথায় দিলেই হবে কুচকুচে কালো চুল
ছক্কা মেরে নিয়ম করে ম্যাচ জেতাচ্ছেন হেটমায়ার, আইপিএলে কোথায় ছিলেন তিনি?
'পর্ণ দেখার অভ্যেস' ছিল! পুনে বাস স্ট্যান্ড ধর্ষণের আসামির জামিন খারিজ
বউ পেটাতে ওস্তাদ এই অঞ্চলের স্বামীরা! ভাইরাল মিম ঘিরে তুমুল বিতর্ক নেট দুনিয়ায়
ফিনল্যান্ড থেকে গোয়া— কার সঙ্গে তৃপ্তি দিমরির প্রেমের ‘মেরুজ্যোতি’র আলো এবার দৃশ্যমান নেটপাড়ার কাছে?
জেফ বেজোসের সঙ্গে বিচ্ছেদ তাঁকে বিশ্বের অন্যতম ধনী মহিলা বানিয়েছিল, কত টাকা খোরপোশ পেয়েছিলেন ম্যাকেঞ্জি
'দু'বছর হয়ে গেল জিজা ঘরে আসে না', সামিকে কটাক্ষ গম্ভীরের, বাংলার পেসারের জন্য কি দরজা বন্ধ?
বর্ধমান রাজবাড়িতে চুটিয়ে শুটিংয়ে ব্যস্ত শেহনাজ গিল, কলকাতায় কীসে মন মজেছে অভিনেত্রীর?
আরজি কর-এর মতো অবস্থা করে দেব, পাঁশকুড়ায় চিপস কাণ্ডে মা ও মেয়েকে হুমকি
"বলেছিলাম ওভাবে না করতে, স্বামী জোর করেই..." শিউরে ওঠার মতো ঘটনার বিবরণ স্ত্রী'র!
৪০ ঘণ্টা ধরে যানজটে আটকে! চড়া রোদে হৃদরোগে আক্রান্ত পরপর যাত্রী, রাস্তাতেই মর্মান্তিক পরিণতি
এজবাস্টনে নেই বুমরা, ভারতীয় দলে হল তিন বদল
‘আশিকি ২’র সব গান রেকর্ড করেছিলেন কেকে! তাঁকে সরিয়ে কীভাবে নিজের জায়গা পাকা করেছিলেন অরিজিৎ?
র্যাঙ্কিংয়ে আরও উন্নতি হল পন্থের, শীর্ষস্থানেই বুমরা
শেষ ইচ্ছা লিখেছিলেন যাত্রীরা, তারপর কী হল জাপানের এই বিমানের ভবিষ্যৎ, রইল ভিডিও
শেখ হাসিনাকে ছ’মাসের কারাদণ্ড দিল ঢাকার আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইবুনাল, এবার কী হবে
ইংল্যান্ড সিরিজ হারলেই চাকরি যাবে গম্ভীরের, কে করলেন এই ভবিষ্যদ্বাণী জানুন
কোভিড-১৯ ভ্যাকসিনের ফলেই কি দেশে বৃদ্ধি পাচ্ছে হার্ট অ্যাটাকের সংখ্যা? কী বলছে আইসিএমআর এবং এইমস
‘মেট্রো…ইন দিনও’-র গল্প আদতে লিখেছিলেন ইরফান? ছবি মুক্তির আগে অনুরাগ বসুর জবাবে তোলপাড় বলিপাড়া
শিল্পপতি গৌতম আদানি বছরে তিনবার নিজের জন্মদিন পালন করেন, কারণ জানলে অবাক হবেন
ওভারহেড পাওয়ার লাইন থেকে স্ফুলিঙ্গের পর গ্যাস পাইপে ভয়াবহ আগুন! ঘন্টার পর ঘন্টা যান চলাচল বন্ধ
জুলাই মাসের সেরা মিউচুয়াল ফান্ডের তালিকা দেখে নিন একঝলকে, মিলবে ভাল রিটার্ন
