শনিবার ০৩ মে ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৫ : ০৩Soma Majumder
আজকাল ওয়েব ডেস্ক: দিন দিন বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা। কিন্তু তার চেয়েও উদ্বেগের বিষয় হল কম বয়সে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট কিংবা হার্ট ফেইলিওরে মৃত্যু। কেকে থেকে শুরু করে সিদ্ধার্থ শুক্লা, রাজু শ্রীবাস্তব থেকে সতীশ কৌশিক, সাম্প্রতিককালে কম বয়সে একের পর এক তারকাদের হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর ঘটনা সামনে এসেছে। আপাতভাবে ফিট থাকা সত্ত্বেও যে আপনি অল্প বয়সেও হার্ট অ্যাটাকের শিকার হতে পারেন, তা চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছে এইসব ঘটনা। বিশেষজ্ঞদের মতে, হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আগে শরীরে বেশ কিছু উপসর্গ দেখা যায়। যা বুঝে সাবধান হলেই অনেক ক্ষেত্রে বিপদ এড়ানো সম্ভব। কিছু অদ্ভূত লক্ষণও রয়েছে যা দেখে সতেচন হওয়া জরুরি। জেনে নিন সেই বিষয়ে-
১. বুক ধড়পড়: হৃদরোগের ক্ষেত্রে সাধারণত বুকের মাঝখানে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হয়। ধীরে ধীরে যা চোয়ালে অথবা বাম কাঁধ ও হাতে ছড়িয়ে পড়তে থাকে। তবে এইটুকুই নয়, অনেক সময় আচমকা হৃদস্পন্দন বেড়ে গেলেও তা হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে।
২. পায়ে ব্যথা: আপনার কি সামান্য হাঁটার পরই পায়ে ব্যথা অনুভূত হয় কিংবা ক্র্যাম্প হয়? তাহলে অবহেলা করবেন না। এর পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে হৃদরোগ।তাহলে পায়ে ব্যথার মতো সমস্যা হলে সতর্ক হয়ে যান।
৩. হজমে সমস্যা: যদি ঘন ঘন গলা বুক জ্বালা, পেটে ব্যথার মতো হজমে সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলেও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকতে পারে।
৪. শ্বাসকষ্ট: যদি হঠাৎ করে শ্বাস নেওয়ার সমস্যা দেখা দেয়, তবে তা মোটেও অবহেলা করা উচিত নয়। মনে রাখবেন, অল্পতেই দম ফুরিয়ে যাওয়া, মুখ দিয়ে নিঃশ্বাস নেওয়াও হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ হতে পারে।
৫. অতিরিক্ত ঘাম হওয়া: অতিরিক্ত ঘাম হওয়া হার্ট অ্যাটাকের পূর্ব লক্ষণ। বিশেষ করে ডায়াবেটিক রোগীদের ক্ষেত্রে বুকে ব্যথা হওয়া ছাড়াও অতিরিক্ত ঘাম, বুক ধড়ফড়, হঠাৎ শরীর খারাপ লাগতে শুরু করলে অব্যশই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
নানান খবর
নানান খবর
বাড়িতে ঝগড়া, অশান্তি? এই একটি জিনিস জুতোর কাছে রাখলেই যাবতীয় ‘নেগেটিভ এনার্জি’ দূর হবে, ফিরবে শান্তি
রোজ রোজ পুষ্টিকর স্যান্ডউইচ খেতে চাইবে সন্তান, শুধু পাউরুটিতে মাখিয়ে দিন পুদিনা-পনিরের ডিপ
বয়স বাড়ছে, দাড়ি বাড়ছে না? পাঁচটি ঘরোয়া টোটকার পঞ্চবাণ প্রয়োগ করুন, ঘন কালো কেশে ঢাকবে গাল
আলু-গাজর দিয়েই তৈরি হবে জেল্লা বাড়ানোর ক্রিম! শিখে নিন প্রস্তুতপ্রণালী, আর বাজার থেকে কিনতে হবে না
নারকেল তেলে মিশিয়ে নিন ঘরোয়া তিনটি উপাদান, তাতেই তৈরি হয়ে যাবে ‘বয়স কমানো’র ফেস প্যাক
অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!
নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?
পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী
গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান
সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন
স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা
জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত
সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে
কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা
৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান
