aajkaal-logo
  • হোম
  • কলকাতা
  • রাজ্য
  • দেশ
  • বিদেশ
  • বিনোদন
  • খেলা
  • লাইফস্টাইল
    • স্বাস্থ্য
  • বাণিজ্য
  • ক্যাম্পাস থেকে
  • উত্তর সম্পাদকীয়
  • গ্যালারি
  • ভিডিও
  • রবিবার
  • ই-পেপার
হোমকলকাতারাজ্যদেশবিদেশবিনোদনখেলালাইফস্টাইলবাণিজ্যক্যাম্পাস থেকেউত্তর সম্পাদকীয়গ্যালারিভিডিওরবিবারই-পেপার
  1. Home
  2. Lifestyle
  3. Deepika Padukone s fitness trainer says this 10 minute Pilates workout give you strength tone and focus your body needs

জিমে যাওয়ার দরকার নেই, মাত্র ১০ মিনিটেই পাবেন টোনড ফিগার! 'ম্যাজিক' টিপস দিলেন দীপিকার ট্রেনার

Fitness
১০ মিনিটের পিলাটেস ওয়ার্কআউট। ছবি (সংগৃহীত)
  • সোমা মজুমদার

  • ১২ ডিসেম্বর ২০২৫ ১৫ : ৫৯

  • শেয়ার করুন


Deepika Padukone's fitness trainerPilates workoutweight loss tips

  • সোমা মজুমদার
    সোমা মজুমদার

    - ইংরেজি সাহিত্যে স্নাতকোত্তর। সাংবাদিতায় হাতেখড়ি প্রিন্ট মিডিয়ায়। নিউজ বাংলা, খবর ৩৬৫ দিন, আর প্লাস, যুগশঙ্খ, সংবাদ প্রতিদিন, এই সময় ডিজিটাল, দ্য ওয়াল হয়ে ২০২৪ সালের আগস্ট মাসে আজকাল ডট ইন-এ যোগদান। প্রায় ১৪ বছরের কর্মজীবন। অবসর কাটে বই পড়ে, সিনেমা দেখে। নতুন জায়গায় ঘুরতে যাওয়ার প্রবল আগ্রহ।

সর্বশেষ খবর

Mini Pancreas Breakthrough: Lab-Grown Organoid Produces Insulin for Diabetes Care

শরীরের ভিতরেই তৈরি হবে ‘মিনি অগ্ন্যাশয়’?

SIM Card Expiry Rules in India: Does Your Mobile Number Have an Expiration Date

ফোনের সিম কার্ড কি হঠাৎ অকেজো হয়ে যায়?

Does father's consumption of junk food also negatively affect unborn childs health? What does the research say?

বাবা জাঙ্কফুড খেলে গর্ভস্থ সন্তানের ক্ষতি হয়?

High Cholesterol: 7 Hidden Physical Warning Signs You Should Not Ignore

কোলেস্টেরলের এই ৭ লক্ষণে লুকিয়ে হার্টের বিপদ

সম্পাদকের পছন্দ

Paschimbanga Awas Prakalpa

আগস্টেই ১০ লক্ষেরও বেশি অ্যাকাউন্টে ঢুকবে ৬০ হাজার

ED

ইডি এ কী করল! এতদিন যা হয়নি তা-ই হল পশ্চিমবঙ্গে

lopamudra mitra, manomay bhattacharya, rabindranath tagore

২২ শ্রাবণে গান, গল্পে রবীন্দ্রনাথকে উদযাপনের আয়োজন

West Bengal Ration Card Cancellation

বিনামূল্যে রেশন আর পাবেন না! কারণ জানেন?

লেটেস্ট গ্যালারি

grand conjunction of six planets do this remedy to remove all obstacles

আগামীকাল ছয় গ্রহের মহামিলন, করুন এই একটি কাজ

Awarapan 2 Cast Fees Revealed: Emraan Hashmi Disha Patani and Shabana Azmi s Remuneration Leaked

'আওয়ারাপন ২'-এর জন্য কে কত কোটি টাকা পেলেন?

Astrological Guidance on Total solar eclipse August 12: What to do and what to avoid?

১২ আগস্ট পূর্ণ সূর্যগ্রহণ, কী করবেন, কী করবেন না?

​PM Surya Ghar Scheme: How to Get Up to 300 Units of Free Solar Electricity

একবার বসালে টানা ২৫ বছর বিনামূল্যে বিদ্যুৎ বিল!

সবাই যা পড়ছেন

Yuva Shakti Bharosa Card Scheme

এই ডিগ্রি সার্টিফিকেট ছাড়া পাবেন না ৩০০০ টাকা

West Bengal DA Hike Update

'এই' মাসেই সরকারি কর্মীদের অগ্রিম বেতন ও ২০% ডিএ

Annapurna Yojna

কীভাবে 'এডিট' করবেন অন্নপূর্ণার ফর্ম?

Hassan Hossam

মিশর কোচ কেন 'এক্স' চিহ্ন দেখালেন? এর অর্থ কী?

Aajkaal
  • About Us
  • Advertise
  • Privacy Policy
  • Contact

© 2026 copyright Vision3 Global Pvt. Ltd.

    • About Us
    • Advertise
    • Privacy Policy
    • Contact

    • About Us
    • Advertise
    • Privacy Policy
    • Contact