ভারতীয় পরিবারগুলিতে সন্ধ্যা নামলেই বাড়ির পরিবেশ পাল্টে যায়। ঘরে আলো জ্বলতে শুরু করে, জানালা বন্ধ করে দেওয়া হয়, রান্নাঘরে কাজের গতি কমে যায়। বয়স্করা শিশুদের খুব বেশি দূরে না যাওয়ার জন্য সতর্ক করে দেন। এই অভ্যাসগুলিকে বর্তমান যুগে কুসংস্কার হিসাবে তৈরি দেখা হয়।
2
11
সূর্যাস্তকে অনেকেই দিনের একটি বিশেষ সময় হিসেবে বিবেচনা করা হয়। দিনের এই সময় দিদা-ঠাকুমারা ঠিক সাতটি কাজ না করার পরামর্শ দেন। কেন এই নিষেধাজ্ঞা তা জেনে নেওয়া যাক।
3
11
অনেক পরিবারে, সন্ধ্যার পর নখ বা চুল কাটতে দেওয়া হয় না। এর একটি ব্যাখ্যা রয়েছে। বিদ্যুতের আগে, দুর্বল আলোয় ধারালো সরঞ্জামের ব্যবহার ঝুঁকিপূর্ণ ছিল, বিশেষ করে সূক্ষ্ম কাজের জন্য। পিছলে গেলে সহজেই আঘাত বা সংক্রমণ হতে পারে। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সেই সতর্কতা রীতিতে পরিণত হয়েছে।
4
11
আয়ুর্বেদে প্রায়শই হজমশক্তিকে সূর্যের সঙ্গে সম্পর্কিত বলে ব্যাখ্যা করা হয়। দিনের আলো যত কমে যায়, হজমশক্তি তত দুর্বল হয়ে পড়ে বলে বিশ্বাস করা হয়। যার ফলে ভারী, তৈলাক্ত বা ঠান্ডা খাবার হজম করা কঠিন হয়ে পড়ে।
5
11
এই কারণেই বয়স্করা সূর্যাস্তের পরে হাল্কা খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। ভাজাভুজি খাবার বা বাসি খাবারের চেয়ে ডাল, স্যুপ বা গরম সবজি অনেক বেশি সহজ পাচ্য। যখন আপনার শরীর ঘুমের জন্য প্রস্তুত হচ্ছে তখন অল্প খাবার খান।
6
11
খাওয়ার পরেই শুয়ে পড়া উচিত নয়। প্রাচীন পরিবারগুলি প্রায়শই খাওয়ার পরে অল্প সময় হাঁটা বা অন্তত কিছুক্ষণ সোজা হয়ে বসে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। আধুনিক দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি রিফ্লাক্স এবং হজম সম্পর্কিত। সোজা হয়ে বসে থাকলে খাবার সঠিকভাবে চলাচলে সহায়তা হয় এবং অস্বস্তি কমিয়ে দেয়।
7
11
সূর্যাস্তের পরে ঘর ঝাড় দেওয়া অনেক অঞ্চলে নিষিদ্ধ। বিশেষ করে প্রার্থনার স্থান বা চৌকাঠের কাছে। অনেকের বিশ্বাস এর ফলে, ঘরের সমৃদ্ধি বা শান্তি নষ্ট হয়।
8
11
কম আলোতে ঝাড় দেওয়ার ফলে মূল্যবান জিনিসপত্র, খাদ্যশস্য বা ছোট ছোট গৃহস্থালির জিনিসপত্র ছড়িয়ে পড়তে পারে। রাতে ঘরের ভিতরের ধুলো উড়ে বাইরে না গিয়ে ঘরেই থেকে যেত। যুক্তিসঙ্গত বিষয় হিসেবে যা শুরু হয়েছিল তা অবশেষে প্রতীকী গুরুত্ব লাভ করেছে।
9
11
অনেক বাড়িতে সন্ধ্যার পর তুলসী পাতা ছিঁড়তে না করা হয়। বিশ্বাস করা হয় যে গাছটি রাতে বিশ্রাম নেয়। গাছটিকে শ্রদ্ধার সঙ্গে পুজো করা হয়। এর আচার-অনুষ্ঠানগুলি সকালে পালন করা হয়। সন্ধ্যার আর্দ্রতা এবং ঠান্ডা তাপমাত্রায় গাছের পাতা ছিঁড়লে গাছের ক্ষতি হয়।
10
11
প্রাচীন পরামর্শ অনুযায়ী সন্ধ্যায় উত্তপ্ত বাক্যালাপ, তর্ক, ঝামেলা অথবা সূর্যাস্তের পরে বড় কোনও কাজ শুরু না করে এড়িয়ে চলাই ভাল। দিনের বেলায় ক্লান্তি তৈরি হয়। মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়। বিচারের ক্ষমতা কমে যায়। এর ফলে সূর্যাস্তের পরে ঝগড়া এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
11
11
স্ট্রিটলাইট এবং ব্যস্ত রাস্তার আগে, রাতের ভ্রমণে প্রকৃত ঝুঁকি ছিল। এবড়োখেবড়ো পথ, চোর, অথবা অন্ধকারে সামান্য ভুলে প্রাণহানি বা আহত হওয়ার সম্ভাবনা ছিল। প্রবীণরা প্রায়শই সূর্যাস্তের পরে হঠাৎ করে বাইরে ঘোরাঘুরি করার বিরুদ্ধে সতর্ক করতেন। পরামর্শের মতো শোনালেও এটি নিরাপত্তাজনিত কারণ।
