শনিবার ০৪ অক্টোবর ২০২৫
ঠান্ডা লাগলে সর্দি, কফি হওয়া স্বাভাবিক। নাক দিয়ে বেরনো সর্দি শুধু বিরক্তির কারণ নয়, শরীরের ভেতরের নানা অসুখের গোপন বার্তাও লুকিয়ে রাখে। সংক্রমণের মাত্রা কতটা গুরুতর, তা বলে দিতে পারে কফের রং। যদিও শ্লেষ্মা মাত্রেই ক্ষতিকর নয়। তবে কফের রং বদলে গেলেই মুশকিল। চিকিৎসকদের মতে, আপনার শ্লেষ্মার রঙেই লুকিয়ে আছে স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।
*স্বচ্ছ কফঃ সাধারণত সাদা স্বচ্ছ সর্দি বা কফ হলে চিন্তার কিছু নেই। এটি হালকা অ্যালার্জির লক্ষণ হতে পারে।
*হলুদ বা সবুজঃ কফের রং হলুদ কিংবা সবুজ হলে বুঝবেন শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়ছে। কিন্তু এটি ১০ দিনের বেশি চললে ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ নিশ্চিত হতে পারে।বিশেষ করে সাইনাসের সমস্যা বাড়লে সাধারণত হলুদ রং হয়ে থাকে।
আরও পড়ুনঃ শুধু ঝাল নয়, পুষ্টির খনি কাঁচা লঙ্কা! ঠিক কোন কোন কারণে রাখবেন পাতে জেনে নিন
*লাল বা গোলাপিঃ নাকে রক্ত মিশলে অনেক সময়ে সর্দি লাল বা গোলাপি হতে পারে। শুষ্ক বাতাস বা অতিরিক্ত ঘষাঘষির ফলে এমনটা হওয়ার আশঙ্কা থাকে। আবার ফুসফুসে এক ধরনের তরল জমা হলে কফের রং গোলাপি হতে পারে। চিকিৎসা পরিভাষায় যার নাম ‘এডিমা’।
*বাদামিঃ ধুলো, ধোঁয়া বা পুরনো রক্তের ছাপ-এই বাদামি কফের কারণ হতে পারে। ধূমপায়ীদের জন্য এটি বাড়তি সতর্কবার্তা।মূলত দীর্ঘ দিন ধরে ধূমপান করার অভ্যাস থাকলে ফুসফুসের পরিবর্তন হয়। ব্রঙ্কাইটিস হওয়ারও একটা আশঙ্কা থাকে।
*কালোঃ কফের এই রং সবচেয়ে ভয়ঙ্কর! ফাঙ্গাল সংক্রমণ বা মারাত্মক দূষণের প্রভাবে হতে পারে। অবহেলা করলে বিপদ বাড়বে।
বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেন, যদি কফের রং দীর্ঘদিন অস্বাভাবিক থাকে এবং সঙ্গে জ্বর, মাথা ব্যথা, মুখ ফোলা বা নাক দিয়ে রক্ত পড়ে, তবে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ডায়াবেটিসে কি ডাবের জল খাওয়া উচিত? ব্লাড সুগার বেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কতটা থাকে? গবেষণা কী বলছে জানুন
দুর্গাপুজোর রেশ কাটতেই আলোর আহ্বান, লক্ষ্মীপুজোর আগে ঘর ও মন সাফ করার সহজ পাঠ ‘ডিক্লাটারিং’
মেসেজ দেখেও জবাব দেন না সঙ্গী? কিংবা একটানা মেসেজ করতে থাকেন? টেক্সট করার স্টাইলেই মানুষ চেনা যায়?
এবার ডেটিং পার্টনারও খুঁজে দেবে AI! শেষ হতে চলেছে সঙ্গী খুঁজতে খুঁজতে হাতে 'ব্যাথা' হওয়ার দিন
বরফের মাঝে ছুটি কাটাতে যাচ্ছেন? এই কয়েকটি জিনিস সঙ্গে না রাখলে ভোগান্তি পোহাতে হবে
শুধু ঝাল নয়, পুষ্টির খনি কাঁচা লঙ্কা! ঠিক কোন কোন কারণে রাখবেন পাতে জেনে নিন
হেঁশেলের দেওয়ালে জেদি চটচটে দাগ তুলতে নাজেহাল! বাড়ির ৩ উপাদানেই হবে নতুনের মতো ঝকঝকে
মলের রং বলে দিতে পারে শরীরে বাসা বেঁধেছে কোন রোগ! মারাত্মক অসুখের থাবা আটকাতে চিনুন লক্ষণ
টাইট জিনস ছাড়া পছন্দ? নি:শব্দে শরীরে কোন মারাত্মক রোগ বাড়ছে জানলে শিউরে উঠবেন
তমন্নার মতো সুন্দর ফিগার চান! কোন ৩ অভ্যাসে ৯০ দিনেই সহজেই ঝরিয়ে ফেলবেন ৫-১০ কেজি ওজন
শুধু চকোলেট নয়, রোজকার এই খাবারগুলিও ‘দাঁতের পোকা’র কারণ! ক্যাভিটি রোধ করতে আজই বাদ দেবেন কোন কোন খাদ্য?
রোগা হওয়ার নেপথ্যে স্তনদুগ্ধ? মেয়ে হওয়ার পরে ওজন কমাতে এ কী কাণ্ড আলিয়া ভাটের! তুমুল বিতর্ক নেটপাড়ায়
দশমীর ব্যথার মাঝেই দেখা মিলতে পারে মনের মানুষের! প্রেমের ফুল ফুটবে কোন রাশির জীবনে? কী বলছে রাশিফল?
সিঁদুর খেলেই মুখে জল দেবেন না! বিজয়ার আনন্দে সিঁদুর খেলেও ত্বক নিয়ে নিশ্চিন্ত থাকবেন কোন উপায়ে?
গ্রিন টি-হার্বাল টি বাদ দিন! রোজ নিয়ম করে খান এই ফলের পাতার চা, কখনও ছুঁতে পারবে না জটিল অসুখ
পুজোয় দেদার রোল-ফুচকা খেয়ে অ্যাসিডিটি! ওষুধ ছাড়াই কমবে পেট-বুকে জ্বালা, কী ভাবে জানুন
গোপনে শরীরে বাড়ছে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা! ত্বকের ৫ লক্ষণ দিতে পারে মারাত্মক সতর্কবার্তা
যতই পুষ্টিগুণে ঠাসা হোক, অতিরিক্ত চিয়া সিড খেলেই বিপদ! জানেন কাদের এই বীজ এড়িয়ে চলা উচিত?
দুর্গাপুজো শেষ হতেই পরপর আরও উৎসব! ঝকঝকে ত্বক, ফিট শরীর ধরে রাখতে কাজে লাগাবেন কোন মশলা
জাপানের প্রথম নারী প্রধানমন্ত্রী হওয়ার পথে সানায়ে তাকাইচি
জীবনের মাঝপথে নতুন সূচনা: ভারতীয় মহিলা পেশাজীবীদের দ্বিতীয় ইনিংস
প্রীতি ও রাহুলের মেয়ে আইরাকে নিয়ে প্রথম দেবীবরণ
দল হারল তো কী হয়েছে, পাকিস্তানে হিরোর আখ্যা পাচ্ছেন এই ক্রিকেটার
ফের মুর্শিদাবাদে বোমা বিস্ফোরণ, মৃত ১, নিখোঁজ একাধিক
নেই কোনও রাখঢাক! অস্বস্তিকর এক রোগে ভুগছেন ভূমি পেডনেকর, কী হয়েছে নায়িকার
বছরের পর বছর ‘ভরসা’, শেষে চরম বিশ্বাসঘাতকতা, ফারহান আখতারের ১২ লক্ষ টাকা চুরি করল ‘কাছের মানুষ’ই
বছরে আয় দু'কোটিরও বেশি, তবুও ৫৬ বছরের এই ব্যক্তি হাউস-কিপারের কাজ করেন, জানুন রহস্য
রবিবার পুজো কার্নিভাল উপলক্ষে সেজে উঠছে রেড রোড, ভিড় সামলাতে পুলিশ কী ব্যবস্থা নিচ্ছে জেনে নিন
প্রয়াত কিংবদন্তি জিমি মিচাম! পর্দায় আসছে ‘বাহুবলী: দ্য এপিক, রইল বিনোদনের জগতের হালহকিকত
নায়ক সেই জাদেজাই, আড়াই দিনে ওয়েস্ট ইন্ডিজকে কুপোকাত করে ঘরের মাঠে মরশুম শুরু করল টিম ইন্ডিয়া
স্বাস্থ্য ও জীবনবীমায় জিএসটি ছাড়: তৈরি করছে নতুন সমস্যা
আমেদাবাদের মাঠে জন্টি! দুর্ধর্ষ ক্যাচে প্রাক্তন প্রোটিয়া ফিল্ডারকে মনে করালেন নীতীশ
একই দলে উসেইন বোল্ট, বিরাট কোহলি? সাক্ষাৎকারে বিশ্বজয়ী অ্যাথলিট যা বললেন জানলে চমকে যাবেন
পাক অধিকৃত কাশ্মীরে প্রতিবাদ আন্দোলনে নাজেহাল ইসলামাবাদ, এবার প্রেস ক্লাবে ঢুকে মহা-তাণ্ডব পুলিশের
পুরনো প্রেম না কি নিখাদ বন্ধুত্ব? হঠাৎ মুখোমুখি হয়ে দীপিকা-রণবীর কাপুর যা করলেন তা এইমুহূর্তে নেটপাড়ার সবচেয়ে আলোচিত দৃশ্য!
নকভির পাশে দাঁড়িয়ে ভারতকে তীব্র কটাক্ষ এই পাক ক্রিকেটারের
বৃন্দাবনে ১০,০০০ টাকা 'চুরি' করল বাঁদর! নোটের তোড়া দিয়ে হাওয়াও খেল সে! ভাইরাল ভিডিও
