রবিবার ১২ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
আকাশ দেবনাথ | ২২ আগস্ট ২০২৫ ১৫ : ০১Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: পৃথিবীতে প্রতি বছর সবচেয়ে বেশি মানুষ মারা যান হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে। আমেরিকার একটি সংস্থার সমীক্ষা বলছে শুধুমাত্র ২০২২ সালে প্রায় ১০ লক্ষ আমেরিকান হৃদরোগে মারা গিয়েছেন। বাকি বিশ্বের ক্ষেত্রেও বিষয়টি খুব একটি আলাদা নয়। অথচ সমস্যার কথা হল অধিকাংশ মানুষই জানেন কোন কোন কারনে হৃদরোগ হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস, ধূমপান এবং বংশগতির কারণে এই রোগ হয়। তবে বর্তমানে উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলকেই এই রোগের প্রধান কারণ হিসাবে গণ্য হচ্ছে।
সাধারণভাবে দেহের কোলেস্টেরল মাপার জন্য চিকিৎসকরা লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষা করতে দেন। এই পরীক্ষার মাধ্যমে লো ডেন্সিটি লাইফোপ্রোটিন এবং হাই ডেনসিটি লাইপো প্রোটিন অর্থাৎ এল-ডি-এল এবং এইচ-ডি-এল এর পরিমাণ জানা যায়।
এর মধ্যে লো ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন বা এলডিএলকে খলনায়ক হিসেবে চিহ্নিত করা হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে এই কোলেস্টেরল রক্তনালীর মুখ বন্ধ করে দেয়। আর রক্তনালীর মধ্যে প্লাক জমলে হৃদযন্ত্র কিংবা মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যেতে পারে তার ফলে দেখা দিতে পারে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক। বিশেষজ্ঞদের মতে প্রতি ডেসিলিটার রক্তের ৬০ মিলিগ্রামের বেশি খারাপ কোলেস্টেরল থাকলে চিকিৎসকরা তাকে খারাপ অবস্থা বলে গণ্য করেন।
আরও পড়ুন: পাড়ার বৌদিদের অন্তর্বাস চুরি একের পর এক! চোরকে সামনে পেয়ে এ কী করলেন মহিলারা?
অন্যদিকে হাই ডেন্সিটি লাইপোপ্রোটিনকে ভাল কোলেস্টেরল বলে গণ্য করা হয়। কিন্তু এই ধরনের কোলেস্টেরলের প্রভাব সব মানুষের ক্ষেত্রে সমান নয়। তাই এখন চিকিৎসকরা বলছে লিপিড প্রোফাইলের সঙ্গে সঙ্গে আরও একটি রক্ত পরীক্ষা করতে, তাতেই নাকি ধরা পড়বে হৃদযন্ত্রের প্রকৃত অবস্থা। এই পরীক্ষাটির নাম অ্যাপোলাইপোপ্রোটিন বি-পেস্ট। সংক্ষেপে একে বলা হয় অ্যাপো বি। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন এই অ্যাপো বি অনুটি সব ধরনের অপকারী কোলেস্টেরলের গায়ে থাকে। যে যে কোলেস্টেরল অনু রক্তনালীর গায়ে জমাট বেঁধে রক্তকে আটকাতে পারে তাদের মধ্যে একে খুঁজে পাওয়া যায়। কাজেই সাধারন লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষায় যে কোলেস্টেরল অনু দৃষ্টি এড়িয়ে যেতে পারে এই পরীক্ষাটিতে সেগুলির পার পাওয়ার কোন সম্ভাবনা নেই। এ কারণেই মার্কিন বিজ্ঞানীদের মতে দেহে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল মাপার এবং হৃদরোগের আশঙ্কা যাচাই করার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি এই পরীক্ষা।
আরও পড়ুন: পাড়ার বৌদিদের অন্তর্বাস চুরি একের পর এক! চোরকে সামনে পেয়ে এ কী করলেন মহিলারা?
এই পরীক্ষার আরও একটি সুবিধা হল সমস্যা গভীর হওয়ার আগে থেকেই বিষয়টিকে চিহ্নিত করা যায়। বাস্তবে অনেকেই উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যা বুঝতে পারেন না। ফলে যতদিনে রোগ নির্ণয় করা সম্ভব হয় ততদিনে অনেকটাই গভীর হয়ে যায় অসুখ। অধিকাংশ ক্ষেত্রে ৪০ এর পর গিয়ে হার্টের সমস্যা ধরা পড়ে। কিন্তু একবার সমস্যা তৈরি হয়ে গেলে তখন সুস্থ জীবনে ফেরার পথ কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। কাজেই যদি ২০ বা ৩০ এর ঘরে এই আশঙ্কার কথা জানা যায় তবে আগে থেকেই রোগ প্রতিরোধের জন্য বিভিন্ন ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত শরীরচর্চা করা, ধূমপান মদ্যপান ত্যাগ- দৈনন্দিন জীবনে এই ধরনের অভ্যাসে বদল আনলে বহুক্ষেত্রেই বিপদ এড়ানো সম্ভব। সব মিলিয়ে যদি বংশে হৃদরোগের ইতিহাস থাকে তাহলে আগেভাগেই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে এই পরীক্ষাগুলি নিতে পারেন।

নানান খবর

ঘুমের মধ্যেই বালিশ ভিজে যায় লালায়? পজিশন বদলেও মিলছে না রেহাই? কোনও বিপদ কড়া নাড়ছে না তো?

একটানা বৃষ্টিতে পায়ের আঙুলের খাঁজে ঘা? কীভাবে রুখবেন এই ছত্রাকের আক্রমণ?

শুধু ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট খেলেই হাড়ের ক্ষয়রোধ না, হাড় ভঙ্গুর হওয়া আটকাতে আর কী কী দরকার?

শুক্রাণুও স্বার্থপর হয়, অণ্ডকোষের ভিতরেই চলে ‘লড়াই’! যুগান্তকারী আবিষ্কার বিজ্ঞানীদের, কোন বয়সে সতর্ক হবেন পুরুষরা?

অস্ত্রোপচারের আগে রোগীকে কিছু খেতে দেওয়া হয় না কেন? সামান্য খাবারও ডেকে আনতে পারে প্রাণঘাতী বিপদ?

দাঁতের ক্ষয় এবার অতীত? যুগান্তকারী ন্যানো-ভ্যাকসিনের হাত ধরে দন্ত-সুরক্ষায় আসছে মহাবিপ্লব?

বন্ধ ফ্ল্যাট থেকে পচা পচা গন্ধ, দরজা ভেঙে ঢুকতেই আঁতকে উঠল পুলিশ, ঘরে ছড়িয়ে ছিটিয়ে ৫টি নিথর দেহ!

ভাঙছে টাটা গোষ্ঠী? রতন টাটা থাকলে কী করতেন
বিয়ের আগেই বিরাট দুর্ঘটনার কবলে আর্য-অপর্ণা! কার ষড়যন্ত্রে ঘটল এমন অঘটন?

শুটিংয়ে কতটা ‘ঝামেলা’ করেন রণবীর? অন্যদের কতটা পোহাতে হয় তাঁর তারকাসুলভ সমস্যা? ফাঁস আরিয়ান খানের সিরিজের নায়িকার!

মহিলা সাংবাদিক বিতর্কে এবার সাফাই গাইলেন মুত্তাকি! দুম করে দোষ চাপালেন কার ঘাড়ে?

৪৪ বছরেও ২০-র মতো যৌবন! মোগলদের কোন প্রিয় খাবার খেয়ে বয়স ধরে রেখেছেন শ্বেতা তিওয়ারি

সাপের কামড় নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত নিল এই রাজ্য, কী সুবিধা হবে সকলের

‘একেবারে দ্বিতীয় জয়া বচ্চন!’, কোন আচরণের জন্য নেটপাড়ায় এরকম শ্লেষ মাখানো তকমা পেলেন কাজল

অস্ট্রেলিয়া কাঁটা উপড়াতে পারবেন হরমনপ্রীতরা? বিশাখাপত্তনমে টসে হেরে প্রথমে ব্যাট করবে ভারত

দিলজিতের পর এবার ‘নো এন্ট্রি ২’ ছবি ছাড়ছেন বরুণ! সমস্যার মূলে কি অর্জুন কাপুর না কি অন্য কিছু?

আইএসআইএস-কে আশ্রয় দিচ্ছে ইসলামাবাদ! তালিবান সরকারের অভিযোগ আর তীব্র প্রত্যাঘাতে ভয়ে সীমান্ত বন্ধ করল পাকিস্তান

ভারত-মোদিকে ভীষণ গুরুত্ব দিচ্ছে আমেরিকা, মিশরে গাজার শান্তি সম্মেলনে 'বন্ধু'কে আমন্ত্রণ ট্রাম্প-সিসির

অক্টোবর যেন ছুটির মাস, আর কতদিন বন্ধ থাকবে ব্যাঙ্ক, দেখে নিন বিস্তারিত

বিড়ি চাইতে গিয়ে সব শেষ! মদের আসরের ছোট্ট বচসা থেকেই মর্মান্তিক পরিণতি ২৬ বছরের তরুণের

বাবা-ছেলে দু’জনের সঙ্গেই উত্তাল রোম্যান্স! বাবার সঙ্গে চুমু-বিতর্ক পৌঁছয় আদালতেও, সে কী কাণ্ড!
মা হওয়ার পর ঈশিতার জীবন থেকে হারিয়ে যাচ্ছে এই জিনিসটা! দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দিয়ে কী জানালেন অভিনেত্রী?

অক্টোবরের দ্বিতীয় সপ্তাহেই কুয়াশা! ধোঁয়াশায় ঢাকল দিল্লি, দীপাবলির আগেই বাতাসের গুণগত মান ঘিরে উদ্বেগ বাড়ছে

মহাকাশে সাপের হানা, চোখ কপালে উঠল বিজ্ঞানীদের

তীব্র ক্ষোভ-নিন্দা হতেই ড্যামেজ কন্ট্রোলের চেষ্টা? এবার মুত্তাকির সাংবাদিক বৈঠকে আমন্ত্রিত মহিলা সাংবাদিকরা

সলমনের প্রাক্তন প্রেমিকার মহাসঙ্কট! কেন নিজের বাড়িতেও আতঙ্কে সঙ্গীতা
দুবাইয়ের মাটিতে একসঙ্গে রঘু ও অহীন্দ্র! কেমন হল 'রঘুডাকাত'-এর বিদেশ সফর?

বাড়ির বাইরে পা রাখতেই সর্বনাশ! বন্ধুর চোখের সামনে গণধর্ষণের শিকার দলিত কিশোরী, পাঁচ অভিযুক্ত ওই গ্রামেরই বাসিন্দা?

‘সলমন একেবারে অপদার্থ…’ ‘টাইগার’-এর বিষয়ে বলতে গিয়ে কেন এই মন্তব্য স্মৃতি ইরানির?

বীভৎস, স্ত্রী ফিরতে না চাওয়ায় তিন সন্তানকে গলার নলি কেটে খুন করল বাবা! পরে থানায় আত্মসমর্পণ