রবিবার ২৪ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
সোমা মজুমদার | ২০ আগস্ট ২০২৫ ১৭ : ১১Soma Majumder
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্ট অনুযায়ী, পৃথিবীতে মৃত্যুর দ্বিতীয় বৃহত্তম কারণ ক্যানসার। ক্রমশ লাফিয়ে বাড়ছে এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভাস, শরীরচর্চার অভাব সহ আধুনিক জীবনের বিভিন্ন বিষয়ে ক্রমশ এই রোগের প্রকোপ বাড়ছে। যতই সর্বত্রই ক্যানসার প্রতিরোধের নানা সচেতনমূলত প্রচার চালানো হোক, তবুও মারণ রোগের উর্ধ্বমুখী গ্রাফকে বশে আনা সম্ভব হচ্ছে না। আসলে বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু খাদ্যাভাস কিংবা জীবনযাপন নয়, রোজকার ব্যবহৃত নানা জিনিস থেকেও শরীরে ক্যানসারের বিষ ছড়িয়ে পড়ছে। সুস্থ থাকতে বাড়ি থেকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সেই সব জিনিস দূর করা দরকার।
১. ননস্টিক বাসনঃ অনেকদিন ব্যবহারের ফলে ননস্টিক বাসনে চিড় ধরে যায় বা দাগ হয়ে যায়। কম-বেশি প্রায় সকলের বাড়িতেই এমন ননস্টিক রয়েছে। আপনিও যদি এই ধরনের ননস্টিক ব্যবহার করেন তাহলে খুব সাবধান! কারণ চিড় ধরা বা দাগ পড়া নন-স্টিকের বাসন ব্যবহার করলে গড়ে ১০ হাজার মাইক্রোপ্লাস্টিক খাবারের সঙ্গে মিশে যায়। আর তা যে শরীরের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর তা বলাই বাহুল্য। এটি শরীরে বিপজ্জনক মাত্রায় জমা হতে থাকলে ক্যানসারের কোষ বৃদ্ধি করতে পারে। তাই রান্নার সময় ও পরিষ্কার করার সময় যেন নন-স্টিক পাত্রের উপরিতলে কোনও ধরনের আঁচড় না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
২. সুগন্ধি মোমবাতিঃ অনেক বাড়িতেই অন্দরসজ্জার জন্য সুগন্ধি মোমবাতি ব্যবহার করা হয়। কেমিক্যাল ব্যবহার করে তৈরি সুগন্ধি মোমবাতিতে সাধারণত থ্যালেট থাকে। যা আমাদের শরীরের থাইরয়েড ও অ্যাড্রেনাল গ্রন্থিকে প্রভাবিত করে। ফলে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা নষ্ট হয়। বাড়িতে এই ধরনের মোমবাতি থাকলে তা অজান্তেই হাঁপানির ঝুঁকি বাড়ায়, ক্ষতি হয় প্রজননতন্ত্রের। তাই এই ধরনের মোমবাতি ঘরে না রাখাই উচিত। সেক্ষেত্রে বিভিন্ন ঘরোয়া পদ্ধতিতে সুগন্ধিযুক্ত মোমবাতি বানাতে পারেন।
৩. প্লাস্টিকের বাসন ও জলের বোতলঃ প্লাস্টিকের বাসন বিশেষ করে প্লাস্টিকের টিফিন বাক্স অনেকে ব্যবহার করেন। যা শরীরের জন্য মোটেই ভাল নয়। আর সেই পাত্রে গরম করলে ক্ষতি আরও বাড়ে। কারণ প্লাস্টিক পাত্র থেকে থেকে নানা ধরনের রাসায়নিক নির্গত হয়। খাবারের সঙ্গে মিশে শরীরে প্রবেশ করলে, তা থেকে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
৪. প্লাস্টিক চপিং বোর্ডঃ অনেকের বাড়িতেই প্লাস্টিকের চপিং বোর্ড ব্যবহার করা হয়। সময়ের সঙ্গে এই ধরনের চপিং বোর্ড ছুরির আঘাতে নষ্ট হতে শুরু করে। আর এই ক্ষতিগ্রস্ত বোর্ডে কিছু কাটলে তাতে সরাসরি মাইক্রোপ্লাস্টিক চলে যায়। যা থেকে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে।
৫. অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলঃ দীর্ঘক্ষণ ভাল রাখতে অ্যালুমিনিয়ামের ফয়েলে অনেকে খাবার মুড়িয়ে রাখেন। রাসায়নিক পদার্থ পলিফ্লুরোঅ্যালকার উপস্থিতি পাওয়া গিয়েছে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, খাবারের সংস্পর্শে আসার ফলে এই ধরনের জিনিসপত্র থেকে ক্ষতিকর এই রায়াসনিক খাবারের সঙ্গে মিশে যাচ্ছে। খাবার থেকে তা শরীরে প্রবেশ করছে এবং লিভারে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলছে। যার পরিণতি লিভার ক্যানসারও হতে পারে।
৬. রিফাইন্ড অয়েলঃ প্রায় সব বাঙালির বাড়িতেই ভাজাভুজিতে ভাজতে রিফাইন্ড তেল ব্যবহার করা হয়। রোজের ব্যবহারের এই সাদা তেল উচ্চ তাপমাত্রায় ফোটালে অ্যালডিহাইড যৌগ তৈরি হয়, যা পেটে গিয়ে বিষক্রিয়া করে। এই তেলে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা মাত্রাতিরিক্ত শরীরে গেলে খারাপ প্রভাব পড়ে। এছাড়া তেল শুদ্ধিকরণের প্রতিটি ধাপে নানা রকম রাসায়নিক মেশানো হয়, যা শরীরে ক্যানসারের কারণ হতে পারে।
নানান খবর
সূর্যদেবের দিনে মহাদেবের কৃপা! ভাগ্যের খেলায় আজ বাড়ির বাইরেও প্রেমের প্রসাদ পাবে কোন কোন রাশি?
ত্বকচর্চায় বাড়াবাড়ি করলেই সর্বনাশ! রূপটানের সময় কোন কোন ভুল একেবারেই করবেন না?
রাতে শোওয়ার আগে দুধে মেশান এই একটি জিনিস! সুখের সাগরে ভাসবেন, শরীর পাবে আরাম
কথায় বলে মদ যত পুরনো হয়, নেশা তত ভাল হয়, কিন্তু জানেন যে সুরারও মেয়াদ উত্তীর্ণ হয়
মিষ্টি পেয়ারা, ভয়ঙ্কর ফাঁদ! সুপারফুড হলেও কিছু মানুষের জন্য মৃত্যুফাঁদ, কারা ভুলেও ছোঁবেন না জানুন
ওজন ঝরাতে মুঠো মুঠো স্প্রাউট খান! একটি ভুলেও শরীরের পুরো বারোটা বাজবে, জেনে নিন কী করবেন না
(অ)নিয়মিত যৌনতায় মগ্ন জেন জি, নতুন প্রজন্মের নতুন যৌন পরিচয়- ‘গ্রে-সেক্সুয়াল’
মধ্যরাতে দুষ্টু মেসেজ পাঠিয়ে আপনার বেস্টফ্রেন্ড আপনার সঙ্গীর সঙ্গে ফ্লার্ট করছেন, কী করণীয় এখন আপনার?
বর্ষা এলেই চোখে সংক্রমণ! কয়েকটি কাজ করলেই এড়াতে পারেন বিপদ, কী কী করবে না? তা-ও জানুন
গরম-গরম খাবার ছাড়া জুত হয় না! অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্যানসার, বাঁচতে হলে কী করবেন জানুন
‘ব্রেক আপ’-এ কারা বেশি কষ্ট পান? পুরুষ না নারী? কী বলছে সাম্প্রতিক গবেষণা?
রোজ সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন! শরীর হবে চাঙ্গা, কোন কোন রোগ থেকে মুক্তি পাবেন জানুন
পুজোর ছুটিতে বেড়াতে যাওয়ার প্ল্যান করছেন? রইল কয়েকটি অফবিট গন্তব্যের খোঁজ
পুষ্টিকর হলেও এঁদের পেয়ারা খেলেই সাড়ে সর্বনাশ! শরীরে কোন রোগ থাকলে ভুলেও ছোঁবেন না এই ফল?
রান্নাঘরের নীরব ঘাতক! প্রতিদিনের খাবারেই ঢুকে পড়ছে ক্যানসারের বিষ! কোন ৩ বাসনে বিপদ
সোনার গয়না পরিষ্কার করতে আর দোকানে যেতে হবে না! এই পদ্ধতি জানলে বাড়িতেই ঝকঝকে হবে অলংকার
৩৫৮ কোটি টাকা গেল জলে, এশিয়া কাপের আগেই বড় ধাক্কা ভারতীয় ক্রিকেটে
রাস্তায় খাওয়াচ্ছিলেন পথকুকুরদের, সুপ্রিম নির্দেশের পর মহিলাকে মাঝরাস্তায় চড়-থাপ্পড় যুবকের
আকাশের মুখভার, আজ ১১ জেলা ভেসে যাবে ভারী বৃষ্টিতে, আগামী ২৪ ঘণ্টায় আরও বাড়বে দুর্যোগ! মৎস্যজীবীদের জন্য সতর্কতা
'সিংহের মতো দাপিয়ে খেলব, যেদিন বুঝব হচ্ছে না, সরে যাব', আইপিএল নিয়ে সোজাসাপটা কোহলি
'টাকা দে, নয়তো মরে যা, আরেকটা বিয়ে করব', পণের জন্য স্ত্রীর উপর অকথ্য অত্যাচার, তরুণীর পরিণতিতে শিউরে উঠলেন প্রতিবেশীরা
কেন স্ত্রীকে খুন করে তাঁর হৃৎপিণ্ড নিয়ে ঘুরছিল স্বামী? পুলিশি জেরার জবাব দিল অভিযুক্ত
Kone Dekha Alo: কেমন হবে লাজবন্তী ও বনলতার জীবন কোন খাতে বইবে?
আর কবে ট্রফি জিতবেন রোনাল্ডো, সৌদি সুপার কাপও হারলেন, মরুদেশে তিনি ব্যর্থ এক নায়ক
কলকাতা পয়া মাঠ, জোড়া পুরস্কার কাকে উৎসর্গ করলেন আলাদিন?
'স্ত্রী নিখোঁজ, খুঁজে দিন প্লিজ', থানায় জানিয়েই ফোন বন্ধ স্বামীর, বাড়ির উঠোনে ছড়ানো ন্যাপথলিন দেখেই ভয়ঙ্কর খুনের কিনারা পুলিশের
২০২৭ বিশ্বকাপের ভেন্যু প্রকাশ, ৪৪টি ম্যাচ হবে দক্ষিণ আফ্রিকায়, বাকি দশটা ম্যাচ কোথায় হবে?
চার চাকা গাড়ি করে পরপর নুনের বস্তা চুরি! বিজেপি নেতার কীর্তি ফাঁস করলেন তৃণমূল কাউন্সিলর
বন্ধ স্কুলের দরজা, আটকে পড়েছিল ৮ বছরের ছাত্রী, পালাতে গিয়ে গরাদেই আটকে গেল মাথা! সারারাত ওই অবস্থায় কাটানোর পর যা হল
দুই বোনের সম্পর্কের টানাপোড়েন নিয়ে আসছে 'কন্যা', রোহন সেনের পরিচালনায় কেমন হবে ছবির ক্লাইম্যাক্স?
'ওকে আমার সামনে আসতে বারণ করো', গুরু গ্রেগের সঙ্গে বিতর্কিত অধ্যায় নিয়ে মুখ খুললেন শেহবাগ
হতে পারতেন বড় চাকুরে, ইস্টবেঙ্গলের প্রাক্তন তারকা ডুরান্ড ফাইনালে থামিয়ে দিলেন 'বন্ধু' জবির দৌড়
প্যান কার্ড হারিয়েছেন? বাড়িতে বসেই কয়েক মিনিটে আবেদন করুন, জেনে নিন পদ্ধতি
হুগলির কলেজে আইন বিভাগে পুনর্মিলন উৎসব, হাজির প্রধান বিচারপতি, প্রাক্তনীদের ভিড়ে জমজমাট অনুষ্ঠান
ভূতের চোখ নাকি! প্রথম লাইট বাল্ব দেখে এভাবেই আঁতকে উঠেছিল কলকাতার মানুষ, রাতের অন্ধকারে উপড়ে ফেলা হত বিদ্যুতের খুঁটিও
দেরিতে বিয়ে হলেই সন্তানধারণে সমস্যা হতে পারে? এই ধারণা কতটা ঠিক? কী বলছে বিজ্ঞান?
ম্লান ডায়মন্ডের দ্যুতি, হাফ ডজন গোলে ফের ডুরান্ড নর্থ ইস্টের
মোহনবাগান ১৭০১, ইস্টবেঙ্গল ৪০৮০, অপ্টা র্যাঙ্কিংয়ে লাল-হলুদকে পিছনে ফেলে সবুজ-মেরুনই দেশের একনম্বর
'টাকা পাই বলেই কাজলের সঙ্গে কাজ করি, নয়তো...' মায়ানগরীর বুকে দাঁড়িয়ে এ কী বলে বসলেন যিশু সেনগুপ্ত?
আফ্রিকায় মানুষের চুলের মতো পাতলা ‘অদ্ভুত’ সুড়ঙ্গের সন্ধান, ৫০ কোটি বছরের পুরনো সেগুলি, কোন কাজে ব্যবহার হত?
