মঙ্গলবার ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Sumit | ০৬ জুন ২০২৫ ১৬ : ২৭Sumit Chakraborty
আজকাল ওয়েবডেস্ক: যদি সারাদিন ধরে অনেক কাজের মধ্যে থাকেন তাহলে ঘরে গিয়ে নিজেকে একটু শান্ত পরিবেশে রাখার থেকে ভাল কিছুই হতে পারে না। তবে এই বিষয়টি অতি সহজ নয়। বাড়িতে গিয়ে নানা ধরণের কাজ হাতে চলে আসে তাহলে সেখানে কীভাবে নিজের মনকে একটু চাঙ্গা করবেন রইল সেই কাহিনী।
বিজ্ঞান বলছে গান একটি এমন বিষয় যা মানুষকে সহজ করে দেয়। এমনকি সারাদিন ধরে নানা কাজের চাপ থাকলেও দিনের শেষে যদি একটু গানের জগতে নিজেকে ভাসিয়ে দিতে পারেন তাহলে তার থেকে ভাল কিছুই হতে পারে না। তাই সেদিক থেকে দেখলে গানের বিকল্প নেই।
গানের মধ্যে আবার একটি রকমফের রয়েছে। সেখানে দেখা যায় নিজের পছন্দমতো যদি একটু হাল্কা গান শোনা যায় তাহলে অতি সহজেই নিজের মাথা একেবারে হাল্কা হয়ে যাবে। আসলে গানের মধ্যে এমন ওষুধ রয়েছে যা দোকান থেকে কেনা ওষুধকেও হার মানাবে। ফলে সেখান থেকে দেখতে হলে গানই হবে সেরা ঠিকানা।
বিজ্ঞানীদের মতে, গানের মাধ্যমে দেহ থেকে শুরু করে মন সবই শান্ত হয়ে যায়। সারাদিন কাজের শেষে যদি গানের জগতে একটু নিজেকে ভাসিয়ে রাখা যায় তাহলে দেখা যাবে সারাদিন ধরে যে ক্লান্ত ব্রেন নিয়ে আপনি কাজ করছেন সেখানে মিলবে বিরাট উপকার। সেখানে আপনার ব্রেনের বিভিন্ন কোষ একেবারে সতেজ হয়ে যাবে। গান হল মানুষের মনের ভাষা। সেখান থেকে অতি সহজেই নিজেকে এবং নিজের ঘরের পরিবেশকে বদলে ফেলা যায়।
এমনকি কয়েকজন বিজ্ঞানী এমনটাও মনে করছেন যারা গানের সঙ্গে হাল্কা চালে একটু নাচতে পারেন তারা আরও দ্রুত চাঙ্গা হয়ে যাবেন। তাদের মন অতি দ্রুত সতেজ হয়ে যাবে। সারাদিন ধরে যদি নিজেকে নানা কাজের মধ্যে ব্যস্ত রাখা হয় তাহলেও দিনের শেষে গানই হতে পারে আপনার কাছে সেরা উপহার। গানের সঙ্গে যদি হাল্কা নাচ করেন তাহলেও সেটি আপনার দেহ এবং স্বাস্থ্যের পক্ষে বিশেষ উপকারী।
নানান খবর
সাতটি যুদ্ধ তিনি থামিয়েছেন, ফের দাবি করলেন ট্রাম্প
মশা তৈরির কারখানা খুলল ব্রাজিলে, বছরে লক্ষ লক্ষ পতঙ্গ উৎপাদন হবে সেখানে, কী হবে এত মশা দিয়ে
বাংলাদেশিদের ভিসা দেওয়া বন্ধ করল সংযুক্ত আরব আমিরশাহি, কারণ জানলে অবাক হবেন
আইবিএম-এর বিশাল পরিবর্তন: ৮,০০০ জন বরখাস্ত
ব্রেনকে সুস্থ করে ভিডিও গেম, কেন?
'পারফেক্ট' সঙ্গী খুঁজে পাচ্ছেন না, শেষমেশ নিজেকেই বিয়ে করলেন যুবতী! বিয়ের পোশাক থেকে আচার, ধুমধাম আয়োজন
স্বাধীন ও গণস্বার্থমুখী সংবাদমাধ্যম রক্ষায় সরকারের প্রতি ১১ অর্থনীতিবিদের আহ্বান
এই শহরে দুই ইঞ্চির বেশি হিল পরা নিষিদ্ধ! আইন না মানলেই বড় বিপদ
ফের পরপর বোমা বর্ষণ পাকিস্তানের, পাক বিমান বাহিনীর হামলায় নিহত অন্তত ৩০
কোনও দেশকে 'রাষ্ট্রে'র স্বীকৃতি দান, কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
দেখেই গা গুলিয়ে উঠল নেটিজেনদের, কড়াইয়ে ফুটন্ত তেলে ছ্যাঁক ছ্যাঁক শব্দে ভাজা হচ্ছে আরশোলা! 'আরশোলার তরকারি'র ভিডিও ঘিরে তোলপাড়, কোটি ছাড়াল ভিউ
বসের সঙ্গে স্ত্রী'র পরকীয়ার চরম প্রতিশোধ? অন্যদিকে বসেরই কন্যাকে বিয়ে করে তোলপাড় ফেললেন স্বামী! সিরিয়ালও হান মানবে
বিশ্বের সর্বকালের মহিলা জলদস্যু কে জানেন? জেনে নিন চীন সাগরের ত্রাসের জীবনকাহিনী
প্রতিশোধ চাই! প্রাক্তন স্ত্রীর বাড়ির পাশেই ১২ ফুট লম্বা এ কিসের মূর্তি বসালেন স্বামী! লজ্জায় চোখ ঢাকছে পাড়া প্রতিবেশী
টেনেই কয়েক ইঞ্চি 'বাড়ানোর' নাম করে প্রতারণা চিকিৎসকের! দু'সপ্তাহেই 'ছোট' হয়ে গেল কিশোরের...
জাতীয় পুরস্কারই শেষ নয়, বাড়িতে স্ত্রীর কাছেও ‘বিশেষ উপহার’ পাবেন শাহরুখ! কী সেই জিনিস? নিজেই জানালেন গৌরী
ভারতই চ্যাম্পিয়ন, এই উঠতি তারকাকে সেরা টি-২০ প্লেয়ারের তকমা দিলেন পূজারা
পাকিস্তানকে নিয়ে মশকরা, সোশ্যাল মিডিয়ায় সূর্যের সঙ্গে গলা মেলালেন ভাজ্জি
এই গন্ধ নাকে গেলেই নিজেকে সামলাতে পারবেন না প্রেয়সী, কোন পারফিউমে তুঙ্গে ওঠে যৌন উত্তেজনা?
'আমি যদি পাকিস্তানের কোচ হই...', ভারতের হাতে পাকিস্তান দুরমুশ হওয়ার পরে রোহিতের মন্তব্য ভাইরাল
জিএসটি কেনাকাটার উৎসব শুরু, শীর্ষে রইল কে?
পুজোর মুখেই প্রকাশ্যে ‘দেবী চৌধুরানী’র আগমনী সুর! কেমন হল ছবির নতুন গান ‘জাগো মা’?
আচমকা চালকের হার্ট অ্যাটাক! মুহূর্তে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ভয়াবহ দুর্ঘটনা, আতঙ্কিত পড়ুয়ারা একটুর জন্য প্রাণে বাঁচলেন
ভূত-মানুষের ‘আজব’ কিসসা! প্রত্যাশা মেটাতে পারল কি ‘ভূত তেরিকি’?
পূর্ব ভারতে প্রথম হাই-এন্ড রোবোটিক সার্জারি', নজির গড়ল এসএসকেএম
হার্ট অ্যাটাকের বিপদসংকেত দিতে পারে গলার মাপ! গবেষণায় উঠে এল অবাক করা তথ্য
আফ্রিকার দেশকে বাঁচাতে যাচ্ছেন ভারতের ক্রিকেটার, সব ঠিক থাকলে খেলতেও পারেন টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ
মেয়ে থাকে লন্ডনে, অথচ বৃদ্ধ বাবা ট্রেনে মিষ্টি বিক্রি করে দিন যাপন করেন! চেন্নাই লোকাল ট্রেনে হৃদয় ছুঁয়ে যাওয়া দৃশ্য
কোন বিভাগে কাদের মাথায় উঠল 'জাতীয়' পালক? এক নজরে দেখে নিন ন্যাশনাল অ্যাওয়ার্ড বিজয়ীদের তালিকা
জয়া বচ্চনের খাটো উচ্চতা নিয়ে প্রকাশ্যে টিপ্পনি অমিতাভের! কেবিসি-র মঞ্চ থেকে ঠিক কী বললেন 'শাহেনশাহ'?
সপ্তমী থেকে দমদম এবং হাওড়া লাইনে শুরু মেট্রোর পুজো স্পেশাল পরিষেবা, জেনে নিন বিস্তারিত সময়সূচি
পুরোনো সম্পর্কের তিক্ত অভিজ্ঞতা নতুন প্রেমেও যন্ত্রণার কারণ? অতীত আর বর্তমানের দ্বন্দ্ব এড়াবেন কীভাবে?
ভারতীয় নৌবাহিনীর নতুন পালক: কাঁপবে প্রতিবেশী দেশ
ভারতকে হারাতে বাংলাদেশকে পাক-পরামর্শ, মেনে চললে নাকি সূর্যদের হারানো সম্ভব
লিওনেল মেসির বিরুদ্ধে খেলতে দেখা যাবে কামিংস, ম্যাকলারেনদের? কেরলে আর্জেন্টিনার প্রতিপক্ষ ঠিক হয়ে গেল
গভীর সম্পর্ক নয়, মন ভাল রাখার ওষুধ এখন ‘মাইক্রো-ফ্রেন্ডশিপ’! কী এই নতুন ট্রেন্ড?
ক্যাটরিনাকে নিয়ে সলমনের মতো রণবীরও এই 'বেশরম' কাণ্ড করেছিল! বিস্ফোরক 'দবং' পরিচালক
খাস কলকাতায় হাড়হিম কাণ্ড! নর্দার্ন পার্কে মায়ের সঙ্গে ছেলের পচাগলা দেহ উদ্ধার, তদন্তে পুলিশ
