বিদেশ | নেগেটিভ চিন্তাভাবনা আমাদের কোন ক্ষতি করে, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

Sumit | ২০ এপ্রিল ২০২৫ ১০ : ৫৬Sumit Chakraborty

আজকাল ওয়েবডেস্ক: জীবনে নেতিবাচক বা নেগেটিভ দিকের বিরাট প্রভাব রয়েছে। যদি কারও মাথায় একবার নেতিবাচক চিন্তাভাবনা প্রবেশ করে তাহলে সেখান থেকে তাকে ফিরিয়ে নিয়ে আসা কঠিন হয়ে পড়ে।

সম্প্রতি একটি গবেষণা থেকে দেখা গিয়েছে নেগেটিভ চিন্তাভাবনা মানুষের স্মৃতির ওপর বিরাট প্রভাব ফেলে। একবার যদি এটি শুরু হয়ে যায় তাহলে মানুষ উন্নতির পরিবর্তে নিচের দিকে চলে যায়।

১০ জনের ওপর একটি পরীক্ষা করা হয়েছিল। সেখান থেকে দেখা যায় ৬ জনের মধ্যে নেগেটিভ প্রভাব রয়েছে। তাদের সমস্ত কাজই খারাপের দিকে চলে গিয়েছে। অন্যদিকে বাকি চারজনের জীবনে ইতিবাচক দিক বেশি রয়েছে। তারা উন্নতির পথে এগিয়ে গিয়েছে।

নেগেটিভ চিন্তাভাবনা থেকে প্রতিটি কাজে প্রভাব পড়তে থাকে। তারপর একসময় সেই মানুষটি নিজেই নিজের জীবনকে শেষ করে দেয়। অন্যদিকে পজিটিভ চিন্তা মানুষকে বাঁচতে উৎসাহ দেয়। তার কাজ থেকে শুরু করে সকলের প্রতি টান সবই বেশি থাকে।

পৃথিবীতে এমন প্রচুর নেগেটিভ এনার্জি থাকে যারা প্রতিটি মানুষকে গ্রাস করতে চায়। মানুষের চিন্তায় একবার যদি নেগেটিভ এনার্জি প্রবেশ করতে শুরু করে তাহলে সেখান থেকে তাকে বের করা কঠিন হয়ে যায়। এখানেই শেষ নয়, সেই ব্যক্তির থেকে বাকিদের মধ্যেও এটি ঝড়ের গতিতে ছড়িয়ে পড়ে যা মারাত্বক।

নেগেটিভ এনার্জি থেকে দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি কাজে প্রভাব পড়তে শুরু করে। সেখান থেকে তার নিজের জীবনের কাজ প্রভাবিত হয়, পাশাপাশি আশেপাশের পরিবেশেও নেগেটিভ এনার্জি ছড়িয়ে পড়ে।

নেগেটিভ এনার্জি মানুষকে একলা থাকতে অভ্যাস করিয়ে দেয়। ফলে আশেপাশের মানুষদের সঙ্গে সে যোগাযোগ রাখতে চায় না। সেখানে নিজেকে আলাদা করে নিয়ে থাকতে সে পছন্দ করে। তার স্মৃতি এবার পুরনো খারাপ দিনগুলিকে তার সামনে নিয়ে আসে। সেখান থেকে সে আর বের হতে পারে না। ফলে একসময় নিজেকে শেষ করার কথা ভেবে নেয় সেই ব্যক্তি।

Negative work Negative distractions Disrupt attention Memory work

আগের খবর

ফের শনিতে মার্কিন মুলুকের পথে হাজার হাজার মানুষ, কেন অল্প সময়েই আমেরিকা জুড়ে ট্রাম্প বিরোধিতা?

পরের খবর

কুলভূষণ যাদবের আপিলের অধিকার নিয়ে পাকিস্তানে নতুন বিতর্ক