রবিবার ০৪ মে ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | ব্রেকআপের পরবর্তী অস্থিরতা: সম্পর্ক ভাঙার পর নতুন পথ খোঁজার সংকটে তরুণ প্রজন্ম

SG | ১৭ মার্চ ২০২৫ ১২ : ৪১Sourav Goswami


আজকাল ওয়েবডেস্ক: আজকের তরুণ প্রজন্মের জন্য একটি সম্পর্কের ভাঙন আর শুধু মানসিক কষ্টের বিষয় নয়, এটি এখন আরও বেশি জটিল একটি সামাজিক এবং ব্যক্তিগত সংকট হয়ে উঠেছে। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে শুরু করে ট্রেন্ডি মানসিক চিকিৎসা, সবকিছুই যেন এই পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তুলছে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, একটি সম্পর্কের অবসান ঘটার পর অনেকেই হতাশায় ডুবে যাচ্ছেন এবং নিজেদের নতুন করে খুঁজে পেতে ব্যর্থ হচ্ছেন।

এই প্রজন্মের বিচ্ছেদ আর আগের মতো নয়। এখন ব্রেকআপ মানে শুধু সঙ্গীকে হারানো নয়, বরং যৌথ Netflix অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড হারানোও। এরপর নতুন অ্যাকাউন্ট খুললে পছন্দের অনুষ্ঠানগুলো খুঁজে পাওয়া যেন আরও একটি নতুন যাতনার সৃষ্টি করে।

ব্রেকআপ পরবর্তী সময়ে মানুষজন তাঁদের প্রাক্তন সঙ্গীর সামাজিকমাধ্যম প্রোফাইল নিয়মিত দেখে যাচ্ছেন, যা এক নতুন ধরনের 'পাগলামিতে' পরিণত হয়েছে। কেউ কেউ আবার ‘ব্রেকআপ কোচ’ বা মানসিক পরামর্শদাতার সাহায্য নিচ্ছেন, যা প্রায়শই ৬,০০০ টাকা খরচে তাঁদের হিমালয়ের ট্রেকে নিয়ে যাচ্ছে, সেখানে ‘আমি একাই যথেষ্ট’ বলে নিজেদের আত্মবিশ্বাস জাগাতে হচ্ছে।

তবে শুধু মানসিক কষ্টই নয়, সম্পর্কের জটিলতা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এখন বিভিন্ন রকম আধুনিক পন্থা অবলম্বন করা হচ্ছে। অনেকে এই সময়ে ট্র্যাপের ছবি পোস্ট করে ‘রিবাউন্ড অলিম্পিকস’-এ যোগ দিচ্ছেন। কেউ কেউ প্রাক্তনের দেওয়া বিড়াল পালছেন, যাকে প্রাক্তনের সাথে তাঁদের সম্পর্কের তেখে যাওয়া 'চিহ্ন' মনে করছেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্তমান সমাজে একটি সম্পর্কের ভাঙন মানে মানসিক কষ্টের পাশাপাশি সামাজিক মাধ্যমেও একটি নতুন ধরনের লড়াই। সামাজিকমাধ্যমে 'ব্লক' করলেও অনলাইন পে অ্যাপ গুগল পে, ফোন পে'তে মেসেজ করে ফেলছেন কষ্ট সহ্য না করতে পেরে অনেকেই। অনেকে আবার আধ্যাত্মিকতায় মানসিক স্বস্তি খুঁজে নিচ্ছেন।


Modern breakupsRelationshipMental health

নানান খবর

নানান খবর

বাড়িতে ঝগড়া, অশান্তি? এই একটি জিনিস জুতোর কাছে রাখলেই যাবতীয় ‘নেগেটিভ এনার্জি’ দূর হবে, ফিরবে শান্তি

রোজ রোজ পুষ্টিকর স্যান্ডউইচ খেতে চাইবে সন্তান, শুধু পাউরুটিতে মাখিয়ে দিন পুদিনা-পনিরের ডিপ

বয়স বাড়ছে, দাড়ি বাড়ছে না? পাঁচটি ঘরোয়া টোটকার পঞ্চবাণ প্রয়োগ করুন, ঘন কালো কেশে ঢাকবে গাল

আলু-গাজর দিয়েই তৈরি হবে জেল্লা বাড়ানোর ক্রিম! শিখে নিন প্রস্তুতপ্রণালী, আর বাজার থেকে কিনতে হবে না

নারকেল তেলে মিশিয়ে নিন ঘরোয়া তিনটি উপাদান, তাতেই তৈরি হয়ে যাবে ‘বয়স কমানো’র ফেস প্যাক

অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!

নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?

পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী

গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান

সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন

স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা

জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত

সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে

কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা

৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান

সোশ্যাল মিডিয়া