মঙ্গলবার ২৪ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৯ জানুয়ারী ২০২৫ ১৯ : ১৭Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: দিনের বেলা হালকা গরম, সন্ধে নামতেই ঠান্ডার আমেজ। ঠান্ডা-গরমে সারাক্ষণ খুসখুসে কাশি হয়েই চলেছে। রাতে শোওয়ার সময় কী যেন সুড়সুড় করছে। অনবরত রয়েছে গলায় অস্বস্তি। চিকিৎসকদের মতে, আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে এই সমস্যা যেমন কষ্ট দেয়, তেমনই বুকে সর্দি বসতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে বুকে কফ বসে এমন পরিস্থিতি হয় যে রীতিমতো শ্বাসকষ্ট হতে শুরু করে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই কাফ সিরাপ খেয়ে থাকেন। তবে তাতেও যে দীর্ঘস্থায়ী আরাম পাবেন এমনটা নয়। বরং এই ঘরোয়া টোটকার উপর ভরসা রাখলেই পাবেন স্বস্তি।
১. বেশ কয়েকটা লবঙ্গ ও এলাচ খোলা কড়াইয়ে নেড়ে নিন। এবার ভাল করে গুঁড়ো করে রাখুন। একটি এয়ার টাইট পাত্রে মিশ্রণটি রেখে দিন। সারা দিনে অন্তত দু'বার এই মিশ্রণটি খান মধুর সঙ্গে। কয়েকদিন খেলেই উপকার পাবেন।
২. এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জলে দু’চামচ মধু, আধ চা চামচ লেবুর রস আর সামান্য পরিমাণ আদার রস মিশিয়ে দিনে অন্তত দুই থেকে তিন বার খেলে শুকনো কাশি থেকে রেহাই পাবেন।
৩. কাশি দূর করতে আদারও জুড়ি মেলা ভার। আদা টুকরো করে কেটে নুন মিশিয়ে কিছুক্ষণ অন্তর খেলে কমতে পারে কাশি।
৪. কাশি হলে তুলসী পাতা চিবিয়ে খেয়ে নিন। চায়ের সঙ্গে তুলসী পাতা মিশিয়েও খেতে পারেন। তুলসী পাতা খুব দ্রুত খুসখুসে কাশি নিরাময় করে।
৫. গলায় খুসখুসে ভাবের সঙ্গে কাশি হলে গরম দুধের সঙ্গে অল্প হলুদ মিশিয়ে খেতে পারেন। নিমেষে দূর হবে কাশি।
খুসখুসে কাশি কমাতে মধু ভীষণ উপকারী। মধুতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, অ্যান্টি-মাইক্রোবায়াল ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান গলায় জমা শ্লেষ্মা দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়াও অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরা এলাচ জীবাণুনাশক। গলাব্যথা এবং খুসখুসে কাশি হলে এলাচ মুখে রাখতে পারেন। অন্যদিকে, লবঙ্গের গুণে সর্দি-কাশির সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়। অনেক সময় হালকা ঠান্ডা লাগলে মুখে লবঙ্গ রাখার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। আর এই তিনটি উপাদানের গুণেই চটজলদি মিলবে গলা খুসখুসের সমস্যা থেকে মুক্তি।
নানান খবর
পাথরের পাহাড় জমবে গলব্লাডারে! আজই বদলান এই কটি অভ্যাস, নাহলে নিঃশব্দে বারোটা বাজবে পিত্তথলির
শুধু খাদ্যগুণেই নয়, চুল পড়া আটকাতেও অব্যর্থ ওষুধ হতে পারে এই ফল, শুধু জানা চাই লাগানোর পদ্ধতি
কমোড থেকে খাট- সবই সোনায় মোড়া! কলকাতা থেকে ৩ ঘণ্টা দূরেই আছে পৃথিবীর একমাত্র সোনার হোটেল! একরাতের ভাড়া কত জানেন?
বিছানায় শুলে দু'চোখ জুড়ে আসবে ঘুম, এই ছোট্ট সাদা ফুলের গুণেই চুটকিতে দূর হবে অনিদ্রার সমস্যা
ডাক্তার ছাড়াই হাজার হাজার রোগীর চিকিৎসা! সম্পূর্ণ এআই চালিত হাসপাতাল গড়ে নজির চীনের
বর্ষায় নাছোড় বৃষ্টি, সঙ্গে ত্বকেও নিত্য সমস্যা! রেহাই পেতে কী করবেন, কীভাবে করবেন? রইল হদিশ
রান্নায় বাজার থেকে কেনা আদা-রসুন বাটা ব্যবহার করেন? এতে কী মেশানো থাকে জানলে আজই সাবধান হবেন!
দৃষ্টিহীনদের চোখে ফুটবে আলো! আগামী বছরের মধ্যে অসাধ্য সাধনের সুখবর দিলেন মাস্ক, কীভাবে তা সম্ভব হবে?
খাবার নয়, রান্নার ভুলেই বাড়ছে কোলেস্টেরল! জানেন কীভাবে রান্না করলে কমবে হৃদরোগের ঝুঁকি
২৫০ বছর বাঁচবে মানুষ! এক ওষুধের জাদুতেই বাড়বে আয়ু, বিস্ময়কর দাবি গবেষণার
এক রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
ঘুম না পেলেও সারাক্ষণ বিছানায় লেপটে থাকেন? শুধুই কি আলস্য নাকি আপনি এই গুরুতর রোগে আক্রান্ত?
স্ত্রীর সঙ্গে পরপুরুষের সঙ্গম দেখাই সুখ! কী এই ‘হটওয়াইফিং’? কেন বিবাহিত দম্পতিদের মধ্যে বাড়ছে এই ‘খেলা’?
নামের প্রথম অক্ষরে লুকিয়ে আছে ব্যক্তিত্বের ইঙ্গিত! 'এস' অক্ষরে শুরু হওয়া নামের মানুষেরা কেমন?
ফলের সঙ্গে খেলে শরীরে ‘বিষ’ তৈরি করে এই কয়েকটি খাবার! অজান্তেই হানা দিতে পারে মারাত্মক রোগ
মাছ, মাংস খাইয়ে জামাইকে ঘরে রেখেছিলেন শাশুড়ি, সেই জামাইয়ের কীর্তিতে হতবাক সকলে
ভিজে চুলের ঝাপটায় নেটিজেনদের বুকে আগুন ধরালেন ঋতাভরী! ভাইরাল নায়িকার স্নানঘরের ভিডিও
যেখানে প্রয়োজন, সেখানেই তিনি, মোহনবাগান মাঝমাঠের ব্রিগেডিয়ার আপুইয়া
প্রয়াত প্রাক্তন অলিম্পিয়ান লক্ষ্মীকান্ত দাস
ইন্টারনেট পরিষেবা হবে ঝড়ের মতো, বাজারে কোন বিপ্লব নিয়ে এল জিও
দুই ইনিংসে শতরান, পন্থকে অভিনন্দন গোয়েঙ্কার, রাহুলকে কী বললেন জানুন
ইরানের সর্বোচ্চ নেতা আয়াতুল্লা খামেইনি শুধু একটি হাত-ই ব্যবহার করেন! কেন? জানুন রহস্য
কীভাবে রক্তচাপ আমাদের বোকা বানাতে পারে, কী বলছেন চিকিৎসকরা
চরম জাতপাত ভেদ, উত্তরপ্রদেশে জোর করে দুই ধর্মপ্রচারকের সঙ্গে যা হল, জানলে শিউরে উঠবেন
চোখ রাখছেন টেলিভিশনের পর্দায়, ইন্টারনেটে উল্টে পাল্টে দেখছেন যুদ্ধ থামল কিনা, চরম উৎকণ্ঠায় রাজ্য ও দেশের চাল ও চা রপ্তানিকারকরা
সারাক্ষণ ঘ্যানঘ্যান, আর কান্না, বিরক্ত হয়ে শিশুকে ডাস্টবিনে ছুড়ে ফেললেন বাবা! ভয়ঙ্কর
কত দিন আর নিরপেক্ষ থাকবে ভারত, এখন সময় অবস্থান স্পষ্ট করার
'পন্থ যদি একবার তলোয়ার বের করে', সমস্যা বাড়বে গম্ভীরের, অকপট অশ্বিন
ট্রাম্পের কথা শুনছে না কেউই! বিশ্বের সামনে মুখ পুড়তেই মার্কিন প্রেসিডেন্ট ধমকে দিলেন ইজরায়েলকে
রেকর্ড ব্রেকিং জোড়া শতরান, তাও কেন পন্থের ওপর ক্ষুব্ধ ইংল্যান্ডের প্রাক্তন অধিনায়ক?
মাসিক ৫০০০ জমায় রিটার্ন ৮,৫৪,২৭২ টাকা, কত বছরে? জানুন পোস্ট অফিসের এই প্রকল্প সমন্ধে
আমেরিকাকে বি২ বোম্বার তৈরিতে সাহায্য করেছিলেন এক ভারতীয়, কিন্তু গত ৩০ বছর ধরে তাঁর ঠাঁই জেলে
কালো আর্মব্যান্ড পরে খেলছেন ভারত-ইংল্যান্ডের ক্রিকেটাররা, কিন্তু কেন?
বিরাট শোকের ছায়া বিরাজ গেহলানির জীবনে, প্রিয়জনকে হারিয়ে মুখের হাসি বিদায় নিল অভিনেতার
বাড়ছে রেল যাত্রার খরচ? কবে থেকে, কত টাকা? দেখুন একনজরে
ডুরান্ডে মোহনবাগানের খেলাও অনিশ্চিত? জেনে নিন বিস্তারিত
প্রেম করতে দেবে না? রক্তারক্তি কাণ্ড, প্রেমিককে সঙ্গে নিয়ে মাকে নৃশংস ভাবে খুন করল মেয়ে
এক কামড়েই ঘণ্টার পর ঘণ্টা মুষলাকৃতি লিঙ্গোত্থান! লৌহদণ্ডের আকার নেয় পুরুষাঙ্গ! চেনেন এই ভয়ঙ্কর মাকড়শাকে?
'মাহি ভাইয়ের সঙ্গে খেলছে...', ধোনির মিষ্টি ভিডিও শেয়ার করলেন ভারতের প্রাক্তন তারকা
