রবিবার ০৪ মে ২০২৫
insomnia সম্পর্কে খুঁজে পাওয়া খবরগুলি
ঘড়ি ধরে দু’মিনিটের মধ্যে ঘুম আসবে, অনিদ্রা কাটাতে শিখে নিন মার্কিন ‘মিলিটারি ঘুম’-এর কৌশল...
রাতের পর রাত চোখে ঘুম নেই? এই ঘরোয়া পানীয়ই দেবে অনিদ্রা থেকে রেহাই, দূর হবে ক্লান্তিও...
গভীর ঘুম বলতে আদতে কী বোঝায়? রাতের কখন গভীর ঘুমে প্রবেশ করে শরীর? কী বলছে বিজ্ঞান?...
বদহজম-পেটের সমস্যা, মাথা ব্যথা থেকে অনিদ্রা! ঘরোয়া টোটকাতে মিলবে স্বস্তি, রইল ৭ টিপস...
ঝরবে ওজন, দূর হবে অনিদ্রা! জানেন কোন ফলে লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি?...
দিনকেদিন কেন বাড়ছে অনিদ্রার সমস্যা? এই সব নিয়ম মানলে বিছানায় শুলেই ঝটপট আসবে ঘুম...
রক্তশূন্যতা থেকে অনিদ্রা দূর করা, বাড়িয়ে দেয় গর্ভধারণের ক্ষমতাও, এই আগাছার আরও উপকারিতা জানলে কেটে ফেলতে পারবেন না...
পিরিয়ডের যন্ত্রনা থেকে মুক্তি দেয়, ইনসোমনিয়া দূর করতে পারে এই পানীয়, এই বিশেষ দুধেই মিলবে উপকার ...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে করে শক্তিশালী, অনিদ্রাও হয় জব্দ, দামী হলেও এই মশলার রয়েছে প্রচুর গুণ ...
রাতের পর রাত চোখে ঘুম নেই? এই ঘরোয়া পানীয়ই দেবে অনিদ্রা থেকে রেহাই, দূর হবে ক্লান্তিও...
রাতে ঘুম আসে না? ইনসমনিয়া নয় তো! এই পানীয় থেকেই মিলবে রেহাই, কাটবে অনিদ্রার সমস্যা ...
নানা রোগের মহৌষধি এই বীজ, ফেলবেন না, জানুন রোজকার ডায়েটে কীভাবে রাখলে মিলবে উপকার ...
অনেকক্ষণ ঘুমিয়েও ঘন ঘন হাই উঠছে?বড় কোন অসুখ হওয়ার আগে সাবধান হন ...
হাজার চেষ্টাতেও ঘুম আসে না চোখে? এই নিয়মগুলো মেনে চললেই নাক ডাকিয়ে ঘুমোবেন...
আসবে গভীর ঘুম, হবেন দারুণ শক্তিশালী! শুধু খেতে হবে রান্নাঘরের এই দুটি জিনিস ...
Insomnia: কেন বাড়ছে অনিদ্রার সমস্যা? কোন বিপদ ডেকে আনছেন, জানুন ...
প্রেমিকের পোষা কুক্কুরী তিনি, দাবি তরুণীর! সব কাজেই পালিত কুকুরের মতো আচরণ করেন প্রেমিকা...
টিকিট বুকিং করলেই আসবে ওটিপি, নতুন নিয়ম করল ভারতীয় রেল...
রোগা হতে শুধুই প্রোটিন খাচ্ছেন? অজান্তে শরীরের বারোটা বাজচ্ছে না তো! ৫ লক্ষণ দেখলেই বুঝুন বিপদ সংকেত...
চেন্নাই হারলেও নজির জাড্ডুর, হাঁকালেন সবচেয়ে বড় ছক্কা...
প্রতিবন্ধকতাকে হারিয়ে মাধ্যমিকে সাফল্য, অনুপ্রেরণার নাম নয়ন, হতে চায় প্রশাসক...
বান্ধবীর সঙ্গে কথা বলতে বলতেই চরম পদক্ষেপ! ফের আইআইটি খড়গপুরে পড়ুয়ার রহস্যমৃত্যু...
আলুর গুণেই অটুট থাকবে যৌবন! বাড়িতেই তৈরি করুন বলিরেখা কমানোর ক্রিম...
সুদ পাবেন ১৩ শতাংশ, কোথায় বিনিয়োগ করবেন জেনে নিন এখনই ...
দেখা গেল না ফিনিশার ধোনিকে, হেরে দুষলেন নিজেকে ...
আসিনের কেরিয়ার ‘শেষ’ করেছিলেন অক্ষয়! কীভাবে? মুখ খুললেন অভিনেত্রীর স্বামী...
'আমাকে ছয় মারো, কত আর মারবে?' চেন্নাইয়ের প্রাক্তন পেসারকে মোটিভেট করলেন বুমরা...
মোটে চার দিনের যুদ্ধ করার কামান রয়েছে পাকিস্তানের কাছে? ভারত যুদ্ধ শুরু করলে ফল কী হবে? তথ্যে চাঞ্চল্য...
নায়ক নয়, এবার খলনায়ক ‘খিলাড়ি’! অক্ষয়-সইফের রুদ্ধশ্বাস লড়াইয়ে শিউরে উঠবে বলিউড...
উপোস করলেই রোগমুক্তি! বাবা-মায়ের চাপে না খেয়ে প্রাণ গেল টিউমার আক্রান্ত ৩ বছরের শিশুর...
মনে পড়ে শৈশবের ফিটকিরির কথা? এতদিন পড়ে এসে শোনা যাচ্ছে তার হাজারো গুণের প্রশংসা!...
'শাক্য-আরশি'র গোপন ফুটেজ ফাঁস! কার চক্রান্তে সর্বনাশ হতে চলেছে নবদম্পতির?...
মাটিয়া থেকে উদ্ধার বিপুল পরিমাণ জাল নোট, গ্রেপ্তার ১ ...
শুভমন এখন অতীত, এই বলি অভিনেতাকে মন দিয়েছেন সারা তেন্ডুলকর! চেনেন তাঁকে?...
ইডেনে নাইটদের বিরুদ্ধে নামার আগে রাজস্থান শিবিরে খারাপ খবর, শক্তি হারিয়ে নামছেন বৈভবরা ...
শত শত ভুয়ো তথ্য, জাল খবরের জট ছাড়াতে বাধা পাচ্ছে পহেলগাঁও তদন্ত?...
মহাকুম্ভে লক্ষ লক্ষ টাকা আয়! মেলা শেষ হতেই নতুন গাড়ি কিনলেন সাধু, বিতর্ক তুঙ্গে...
সূর্য-বুধের মহামিলনে খুলবে ভাগ্যের তালা! বুধাদিত্য রাজযোগে ৪ রাশির লাফিয়ে বাড়বে ব্যাঙ্ক ব্যালেন্স, হাতের মুঠোয় সাফল্য কা...
রেস্তোরাঁয় বসে চাউমিন খাচ্ছিল যুগল, হঠাৎ ধেয়ে এল জুতো, কিল, চড়, ঘুষি! হতবাক পথচলতি মানুষ...
আগামী সপ্তাহেও জেলায় জেলায় ঝড়বৃষ্টি, কালবৈশাখী তাণ্ডব চালাবে উত্তর থেকে দক্ষিণে!...
গোল করলেন মেসি, জয়ের রাস্তায় ফিরল মায়ামি
ভায়াদোলিদকে হারাল বার্সা, রিয়ালের থেকে এগিয়ে গেল সাত পয়েন্টে ...
'বৈভবকে আগলে রাখো', বিসিসিআই-এর কাছে অনুরোধ চ্যাপেলের, অজি গ্রেটের কথা কি শুনবে বোর্ড? ...
