বুধবার ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ডিজিটাল যুগ আর অনলাইন ক্লাসের দৌলতে শিশুর শৈশব এখন স্মার্টফোন আর ল্যাপটপের স্ক্রিনেই সীমাবদ্ধ। একদিকে পড়াশোনার চাপ, অন্যদিকে বিনোদনের হাতছানি- দুইয়ের সাঁড়াশিতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে একজোড়া কচি চোখ। অনেক অভিভাবকই সন্তানের পড়াশোনায় অমনোযোগ বা খামখেয়ালিপনা নিয়ে চিন্তিত, কিন্তু এর আড়ালে যে দৃষ্টিশক্তির সমস্যা লুকিয়ে থাকতে পারে, সেই বিষয়টি অনেক সময়ই চোখ এড়িয়ে যায়। শিশুরা নিজের অসুবিধা সব সময় ভাষায় প্রকাশ করতে পারে না। তাই তাদের কিছু আচরণ এবং শারীরিক উপসর্গের দিকে তীক্ষ্ণ নজর রাখাই হতে পারে সমাধানের প্রথম ধাপ।
কিন্তু কীভাবে বুঝবেন আপনার সন্তানের চোখে চশমার প্রয়োজন? বিশেষজ্ঞরা কিছু সুস্পষ্ট লক্ষণের কথা বলছেন, যা কোনও ভাবেই উপেক্ষা করা উচিত নয়।
আচরণগত লক্ষণ
কাছে গিয়ে দেখার প্রবণতা: এটি সবচেয়ে সাধারণ এবং স্পষ্ট লক্ষণ। আপনার সন্তান কি টিভি দেখার সময় পর্দার খুব কাছে চলে যাচ্ছে? অথবা বই পড়ার সময় বইয়ের উপর একেবারে ঝুঁকে পড়ছে? ক্লাসরুমে কি সে বারবার প্রথম বেঞ্চে বসার জন্য বায়না করে? এইগুলি ইঙ্গিত দেয় যে দূরের জিনিস দেখতে তার অসুবিধা হচ্ছে।
চোখ পিটপিট করা বা মাথা কাত করা: কোনও একটি নির্দিষ্ট দিকে তাকানোর সময় যদি আপনার সন্তানকে ঘন ঘন চোখ পিটপিট করতে বা মাথা একদিকে কাত করে দেখেন, তবে বুঝতে হবে খুদের ফোকাস করতে সমস্যা হচ্ছে। সেকারনেই মাথা ঘুরিয়ে দেখার চেষ্টা করছে সন্তান। এটি ‘অ্যাস্টিগমাটিজম’-এর লক্ষণ হতে পারে।
বারবার চোখ রগড়ানো: চোখে অস্বস্তি বা ঝাপসা দেখার কারণে শিশুরা বারবার চোখ রগড়াতে থাকে। তারা ভাবে এতে হয়তো দৃষ্টি পরিষ্কার হবে। কিন্তু চোখের পাওয়ার বাড়লে রগড়ালে দৃষ্টি পরিষ্কার হয় না। বরং এই অভ্যাস চোখের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে।
এক চোখ বন্ধ করে দেখা: অনেক সময় শিশুরা একটি চোখ হাত দিয়ে ঢেকে অন্য চোখ দিয়ে দেখার চেষ্টা করে। এটি ‘অ্যাম্ব্লায়োপিয়া’ বা ‘লেজি আই’-এর মতো সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। এই রোগে একটি চোখের দৃষ্টিশক্তি অন্যটির তুলনায় দুর্বল হয়। ফলে একটি চোখ ঢেকে রাখলে মনে হয় যেন দৃষ্টি কিছুটা স্বচ্ছ হল।
আরও পড়ুন: মধুচক্র চালানোয় অভিযুক্ত অভিনেত্রী অনুষ্কা দাস! সেক্স র্যাকেট থেকে উদ্ধার বাংলা সিরিয়ালের আরও ২ নায়িকা! তুলকালাম মহারাষ্ট্রে
শারীরিক ও অন্যান্য উপসর্গ
দৃষ্টিশক্তির সমস্যা শুধুমাত্র আচরণে নয়, শরীরেও কিছু উপসর্গ তৈরি করে। যেমন, স্কুল থেকে ফেরার পর বা কিছুক্ষণ পড়াশোনা করার পরেই তীব্র মাথাব্যথা হতে পারে। এছাড়াও, সামান্য আলোতে চোখ ধাঁধিয়ে যাওয়া, চোখ থেকে অকারণে জল পড়া বা চোখ লাল হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, যে শিশু পড়াশোনায় বরাবরই ভাল, সে হঠাৎই অমনোযোগী হয়ে পড়তে পারে। পড়ার সময় বারবার লাইন হারিয়ে ফেলা বা অক্ষর চিনতে ভুল করাও দৃষ্টিশক্তির সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।
আরও পড়ুন: মধুচক্র চালানোয় অভিযুক্ত অভিনেত্রী অনুষ্কা দাস! সেক্স র্যাকেট থেকে উদ্ধার বাংলা সিরিয়ালের আরও ২ নায়িকা! তুলকালাম মহারাষ্ট্রে
অভিভাবকদের কী করণীয়?
এই ধরনের এক বা একাধিক লক্ষণ চোখে পড়লে দেরি না করে অবশ্যই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। মনে রাখবেন, শৈশবে দৃষ্টিশক্তির সমস্যা অবহেলা করলে তা ভবিষ্যতে স্থায়ী ক্ষতির কারণ হতে পারে। উপসর্গ না থাকলেও, স্কুলে যাওয়ার আগে এবং তারপর প্রতি এক থেকে দুই বছর অন্তর সন্তানের চোখ পরীক্ষা করানো বাধ্যতামূলক। পাশাপাশি, সন্তানের স্ক্রিন টাইম নিয়ন্ত্রণ করুন এবং তাকে বাইরের খেলাধুলোয় উৎসাহ দিন।
ব্লক হয়ে গিয়েছে ধমনী, আগেই সঙ্কেত দেয় শরীর! জীবন-মরণের তফাৎ গড়ে দিতে পারে কোন কোন লক্ষণ?
দুধ খেলে কি কিডনিতে পাথর হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে? ভাইরাল তত্ত্ব কতটা সত্যি? বিজ্ঞান কী বলছে?
গ্যাস মুক্ত পেট চান? নিয়মিত সকালে উঠেই করুন এই তিনটি যোগাসন, বায়ুমুক্ত হবে উদর
অল্প আঘাতেই কালশিটে? অবহেলা নয়, শরীরে এই জরুরি ভিটামিনের ঘাটতি হতে পারে
এই ঘুমই চিরনিদ্রা নয় তো? ঘুমের মধ্যে দ্বিগুণ বেড়ে যায় হৃদরোগের আশঙ্কা! কীভাবে রক্ষা পাবেন?
বাবার চেয়ে মায়ের চেহারায় বয়সের ছাপ আগে পড়ে! নেপথ্যের কারণ জানলে আকাশ থেকে পড়বেন
ক্যানসারের আনসার! যুগান্তকারী ক্যানসার টিকার ট্রায়াল শুরু রাশিয়ায়, সে দেশে সবার জন্য ফ্রি, ভারতে কত দাম?
মহিলাদের স্তনে কান পাততে লজ্জা পেতেন, সেই কারণেই চিকিৎসক আবিষ্কার করেন এই যুগান্তকারী যন্ত্র! এটি ছাড়া এখন ডাক্তারি অসম্ভব
কানের ময়লা কি আদৌ ‘আবর্জনা’? ইয়ার ওয়াক্স কখন বার করবেন, কখন করবেন না?
নিয়মিত কনট্যাক্ট লেন্স পরেন? এই ৫ ভুল করলেই চোখের সর্বনাশ! আগেই সতর্ক হন
বাতের সমস্যা নির্মূল হবে চিরকালের জন্য? নতুন জিন আবিষ্কার ঘিরে স্বপ্ন দেখছেন চিকিৎসকেরা
মহিলার যৌনাঙ্গের ইনফেকশন ছড়াতে পারে পুরুষদের মধ্যেও! কিভাবে? জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা
অণ্ডকোষ না ঝুলন্ত ‘ডিম’! নারীদের যোনির বিরল রোগ পুরুষ রোগীর গোপনাঙ্গে! অবস্থা দেখে অস্থির চিকিৎসকরা!
কখনও মেঘ কখনও বৃষ্টি! মনের ভিতরেও চলে এমনই বজ্র-বিষাদের দোলাচল, কীভাবে চিনবেন বাইপোলার ডিজঅর্ডার?
‘টাইম ম্যানেজমেন্ট’-এই লুকিয়ে সাফল্যের চাবিকাঠি, হাজার ব্যস্ততার মাঝেও কোন জাদুতে সময় সামলান অম্বানি?
বাসি চামড়ার মতো শক্ত হয়ে যায় রুটি? নরমও হবে, ফুলকোও হবে, শুধু জানা চাই হেঁশেলের গোপন টোটকা
"একই বিছানায় ২ স্ত্রী, ১ প্রেমিকাকে নিয়ে..." সমাজের রীতিনীতিকে বুড়ো আঙুল বহুগামী পরিবারের
নেপালের আগেই এই পাঁচ দেশে ফেসবুক-এক্স-ইনস্টাগ্রাম নিষিদ্ধ! জানেন কোনগুলি?
দক্ষিণ আফ্রিকার লিগে সবচেয়ে দামী, তাঁকে গেমচেঞ্জার বললেন সৌরভ
অবিশ্বাস্য! মহারণের বাকি মাত্র চারদিন, অবিক্রিত ভারত-পাকিস্তান ম্যাচের টিকিট
খপাত করে ধরে ফেলল চোরদের, নেপথ্যে কারা? একদল বেওয়ারিশ কুকুর! সত্য জানলে ভিরমি খাবেন
আন্দোলনকারীদের শান্ত থাকার আবেদন নেপাল সেনার, নাহলে কড়া পদক্ষেপের হুঁশিয়ারি
অবিশ্বাস্য! মহারণের বাকি মাত্র চারদিন, অবিক্রিত ভারত-পাকিস্তান ম্যাচের টিকিট
শ্রীলঙ্কা-বাংলাদেশের পর নেপাল, গণ-অভ্যুত্থান না কাঠমান্ডুতে কাঠপুতুল?
কানাডায় ছাত্র ভিসার ৮০% বাতিল, বিকল্প খুঁজছে ভারতীয় শিক্ষার্থীরা
এশিয়া কাপের বিজয়ীর পুরস্কার মূল্য থেকে আট গুণ বেশি এই তারকার ঘড়ির দাম, শুনলে হবে চক্ষু চড়কগাছ
আচমকা আর্তনাদ! ঘরের দরজা ভেতর থেকে বন্ধ, পড়ে রয়েছে যুবকের নিথর দেহ, পাশে রক্তাক্ত অবস্থায় বন্ধুর কান্না, পড়ুয়ার মৃত্যু ঘিরে রহস্য তুঙ্গে
ঠান্ডা ঠান্ডা কুল কুল এসি লোকালের স্টপেজের সংখ্যা বাড়ছে, কোন কোন স্টেশনে দাঁড়াবে?
যৌনসুখ দূরের কথা, মধুচন্দ্রিমায় গিয়ে দাঁত ভেঙে বাড়ি ফিরল নবদম্পতি! সুইজারল্যান্ডে হাড়হিম অভিজ্ঞতা
পুজো তো এসেই গেল! কীভাবে ঝটপট ঘষেমেজে নেবেন রান্নার স্কিলসেট? রইল হদিশ
শুধু সঙ্গীর ভালবাসার স্পর্শে খুলবে অন্তর্বাস! অভিনব ‘বায়োমেট্রিক ব্রা’ তৈরি করে চমক পড়ুয়ার
জট কাটল চিংড়িঘাটা মেট্রোর, যান নিয়ন্ত্রণ কী ভাবে? জেনে নিন এখনই
‘স্তনে তীব্র যন্ত্রণা হত, তবু এর মতো সৌভাগ্য আর নেই!’ নিজের অভিজ্ঞতা নিয়ে খুল্লম-খুল্লা অভিনেত্রী ইলিয়ানা ডি ক্রুজ
পুলিশের কানে কানে গোপন কথা, তারপরেই ছাড়া পেল নাবালিকাকে ধর্ষণ ও খুনে অভিযুক্ত! মোদির রাজ্যে পুলিশের কীর্তিতে ক্ষিপ্ত জনতা
ফোকাসড গিলরা, এশিয়া কাপ শুরুর আগে বিশেষ প্রস্তুতি টিম ইন্ডিয়ার
মেসির ১০ নম্বর জার্সি উঠবে কার পিঠে? সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেছেন স্কালোনি
জেন-জি-র বিদ্রোহ, বাড়িতেই পুড়ে মারা গেলেন নেপালের প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রীর স্ত্রী
প্রতি মাসে পাবেন ২০৫০০ টাকা, টানা পাঁচ বছর ধরে! কোন স্কিমে কত বিনিয়োগে মিলবে এই সুবিধা?
