শরীরেই লুকিয়ে আছে ডেথ পয়েন্ট। কোথায়? দুই ভ্রুর মাঝে। এই অংশটি ৩০ সেকেন্ড টিপলেই ঘটবে এই কাণ্ড। ছবি- সংগৃহীত
2
5
ডেথ পয়েন্ট শুনেই নিশ্চয় ভাবছেন গুরুতর কিছু। কিন্তু আদতে ব্যাপারটা সেটা না। বরং অনেক সহজ এবং চমকপ্রদ। ছবি- সংগৃহীত
3
5
দুই ভ্রুর মাঝের এই জায়গাটিকে জাপানি ভাষায় ইন তাং পয়েন্ট বলা হয়। বছরের পর বছর ধরে শরীরের এই জায়গাটিকে ব্যবহার করা হচ্ছে শরীরকে রিল্যাক্স করার জন্য। মানসিক ক্ল্যারিটি পেতে। ছবি- সংগৃহীত
4
5
আকুপ্রেসার সহ অন্যান্য প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতিতে এই ডেথ পয়েন্ট টিপে ধরে চাপ কমানো হয়। এই জায়গাটি অন্তত ৩০ সেকেন্ড টিপে থাকলে শরীর শান্ত হয়। মানসিক চাপ কমে। এতে কর্টিসল লেভেল কমে। ছবি- সংগৃহীত
5
5
ডেথ পয়েন্ট টিপে থাকলে সেটা বয়স ধরে রাখতে এবং বয়স কমাতে সাহায্য করে। তবে কেবল ডেথ পয়েন্ট টিপে থাকলে হবে না, একই সঙ্গে স্লো ব্রিদিং অভ্যাস করতে হবে। সবটা মিলিয়ে তবে চাপের পাশপাশি কমবে হার্ট রেট। শান্ত হবে স্নায়ুতন্ত্র। ছবি- সংগৃহীত
