বুধবার ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Sumit | ২৯ জুন ২০২৫ ১৭ : ০৪Sumit Chakraborty
আজকাল ওয়েবডেস্ক: যদি সারাদিন ধরে কাজের নানা ধরণের চাপ নিয়ে থাকেন তাহলে সেখান থেকে নিজেকে বের করে আনার পথ আপনাকেই বেছে নিতে হবে। অনেকগুলি পথ রয়েছে যেখান থেকে নিজের মনকে ভাল করে নিতে পারেন।
কুকুর হল মানুষের সবথেকে বড় বন্ধু। তাদের সঙ্গে থাকলে আপনার সময় যেমন কেটে যাবে তেমনই আপনার মনের অশান্তি দূর হবে। তবে সম্প্রতি গবেষকরা মনে করছেন যাদের কুকুর রাখার ক্ষমতা বা সময় নেই তারা যদি সারাদিন পর নিজের ফোনে বা ল্যাপটপে কুকুরের ভিডিও দেখেন তাহলে সেখান থেকেও তাদের মনের ক্লান্তি কমবে।
ব্রুক বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েকজন বিজ্ঞানী এবিষয়ে একটি পরীক্ষা করেছিলেন। সেখানে তারা দেখেছিলেন প্রায় ১ হাজার মানুষ সারাদিন ধরে পরিশ্রম করার পর কুকুরের ভিডিও দেখে মনের ক্লান্তি দূর করেছেন। এই থেরাপিকে বলে ডগ ওয়াচিং থেরাপি।
কুকুরের সঙ্গে মানুষের সখ্যতা বহু যুগ ধরে। সেই মহাভারত আমল থেকে কুকুর মানুষের সঙ্গে রয়েছে। তাকে ফেলে দেওয়া যায় না। যেমন যুধিষ্ঠিরের সঙ্গে তার শেষযাত্রা পর্যন্ত কুকুর ছিল তেমনি তারা এখনও প্রতিটি মানুষের সঙ্গে রয়েছে। তবে অনেকেই তাদেরকে নিজের ঘরে রাখতে পারেন না। সেখানে নানা ধরণের সমস্যা থাকে। তবে তখন যদি কুকুরের ভিডিও দেখেন তাহলে সেখান থেকে মনের ক্লান্তির পরিমান প্রায় অর্ধেক হবে। পরীক্ষা থেকে উঠে এসেছে সেই তথ্য।
এই থেরাপি প্রথম চালু হয়েছিল করোনাকাল থেকে। সেইসময় থেকেই যারা বাড়িতে বসে হতাশার মধ্যে থাকতেন তাদেরকে সুস্থ করার জন্য এই থেরাপিকে কাজে লাগানো হত। সেই সময় থেকেই এই থেরাপি সকলের মধ্যে রয়েছে। বর্তমানে একে আরও উন্নত করার দিকে চলছে।

নানান খবর

ফ্লাইটে অচেনা মহিলার সঙ্গে চুটিয়ে প্রেম, কিন্তু বিমান অবতরণের পরেই সত্যিটা জানতে পেরে মাথায় হাত ব্যক্তির

ব্রাজিলের 'নিষিদ্ধ পল্লীতে' অনুষ্ঠিত হবে জাতিসংঘের সম্মেলন!

বেস্টফ্রেন্ড স্বামীর সঙ্গে ঘনিষ্ঠ হতে পারল কী করে! ক্রোধে প্রতিশোধ নিতে যা করলেন মহিলা

যেকোনও বিড়ালকে সহজেই বশ করতে পারবেন আপনি, শুধু মানতে হবে এই ছলাকলা

নতুন ট্রেন্ড, বাড়ি ভাড়া মেটাতে যৌন সম্পর্ক! বাড়ছে বিতর্ক

কেন পৃথিবীতেই প্রাণের সঞ্চার! রহস্যভেদ করলেন বিজ্ঞানীরা

সামান্য ভুলেই ভয়াবহ দু্র্ঘটনা, একটুর জন্য প্রাণে বাঁচলেন বাইকআরোহী, দম আটকে দেখলেন স্থানীয়রা

মাত্র একটি স্টেশন তাও তৈরি ৪৩ ফুট মাটির নীচে সুড়ঙ্গে, প্রতিদিন মাত্র ৩০টি ট্রেনের যাতায়াত, কোন দেশে রয়েছে এমন স্টেশন

জানেন বিশ্বের সবচেয়ে দামি নারকেল কোনটি? কোন দেশে পাওয়া যায় এটি?

চরম দুর্ভোগে মানুষ, সেই সময়েই বন্যাকে 'আশীর্বাদ' বললেন পাক প্রতিরক্ষামন্ত্রী! জল পাত্রে ভরে রাখার আহ্বান

২০০ বছর আগে এই দেশের নাগরিকরা ছিলেন সকলেই বামণ, এখন বিশ্বের সবচেয়ে দীর্ঘকায়, দুই শতকে কী এমন পাল্টে গেল?

প্রায় ২০ ফুট উঁচু মনোরেল লাইনে কিশোর! থমকে গেল সবাই, দম বন্ধ করা দৃশ্য দেখে হইহই পড়ে গেল চারিদিকে

অ্যাক্টিভ ক্রুজ কন্ট্রোল, অটোমেটিক ট্রান্সমিশন কী নেই! পুতিনের গাড়িতে সঙ্গী হয়েছিলেন মোদি, এর দাম জানলে চমকে যাবেন

পহেলগাঁও জঙ্গি হামলা নিয়ে ভারতের পাশে এসসিও, তীব্র নিন্দা করে জারি বিবৃতি, কিন্তু নাম নেওয়া হল না পাকিস্তানের

ট্রাম্পের শুল্ক ভীতিকে পাত্তা না দিল না কেউই! চীনে মোদি-পুতিন বৈঠক, ঘুরলেন একই গাড়িতে, কী নিয়ে আলোচনা?

‘উত্তমদার কব্জির জোর ছিল সাংঘাতিক, দু-তিনটে লোককে মাটিতে শুইয়ে দেওয়ার ক্ষমতা ছিল’ উত্তম-স্মৃতিতে ডুব বিপ্লব চট্টোপাধ্যায়ের

'আমাদের দেশে গিয়ে ক্রিকেট না খেললে, ভারতে কেন দল পাঠাবো?', বিশ্বকাপ বয়কট পাকিস্তানের

চার দশকে এমন ভয়াবহ বন্যা দেখেনি পাঞ্জাব, মৃত বেড়ে ৩০, পরিস্থিতি বিচারে তিন রাজ্যে বন্ধ স্কুল, জেনে নিন কোথায় কবে

প্রোমোশন পেলেই গসিপ? অফিসে সহকর্মীর ঈর্ষা সামলিয়ে কীভাবে কাজে মন দেবেন? রইল দারুণ ৫ টিপস

ডায়াবেটিস রোগীরা কি আইসক্রিম একেবারেই বারণ? খেলে কী ভাবে খাবেন? রইল টিপস

দলের নির্দেশ মেনে পদত্যাগ না করে পালিয়ে বেড়াচ্ছিলেন, শেষ পর্যন্ত পুলিশের জালে ধরা পড়লেন তৃণমূলের পঞ্চায়েত সমিতির সভাপতি

উত্তমকুমারের পডকাস্ট! এমনটা কেন দেখতে পেল না বাঙালিরা? কী বলছেন বিশিষ্টরা?

জনমতের পাল্টা হাওয়া: মোদি সরকারের জনপ্রিয়তা কমছে, গণতন্ত্র নিয়ে উদ্বেগ বাড়ছে – ইন্ডিয়া টুডে MOTN সমীক্ষা

‘প্রোটিনের খনি’ ডিম! কী ভাবে খেলে শরীর পাবে সর্বোচ্চ পুষ্টি, সঠিক কায়দা জানলেই আসল লাভ

শরীরের এই সব জায়গার ব্যথা বড় রোগের গোপন সিগন্যাল! কখন সতর্ক না হলেই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়বেন?

'ব্যারেটো থুতু দেবে ভাবিনি কখনও', সবুজ তোতার জন্মদিনে বিতর্কিত ডার্বি নিয়ে মুখ খুললেন মাধব

'ওই আমার মেয়েকে খুন করেছে', শনাক্ত করতে গিয়ে সংশোধনাগারেই দেশরাজকে চড় কষাতে গেলেন ঈশিতার মা

অতিরিক্ত প্রোটিন সর্বনাশ ডেকে আনছে! কিডনিই বিকল হয়ে যাবে না তো? এখনই সাবধান হন

সাগরে আরও ঘনীভূত নিম্নচাপ অঞ্চল! কিছুক্ষণেই তুমুল দুর্যোগ শুরু হবে এই পাঁচ জেলায়, জারি কমলা সতর্কতা

ভোটাধিকার নিয়ে রাহুলের যুদ্ধ যেন মহাত্মা গান্ধীর লড়াইয়ের প্রতিচ্ছায়া

রেস্তরাঁয় গিয়ে সাধ কাঁচা পেঁয়াজ চাইছেন! শরীরে আদৌ ‘বিষ’ ঢোকাচ্ছেন না তো? এখনই না জানলে বড় বিপদ

পাকিস্তানে মোহভঙ্গ, ফের ভারতে ফিরতে চান শ্রীজেশদের এককালীন কোচ

দেশের সবচেয়ে বেশি মদ্যপায়ী রয়েছেন কলকাতাতেই! তিলোত্তমার চেয়ে অনেক পিছিয়ে রয়েছে দিল্লি, মুম্বই

বড় সিদ্ধান্ত কার্তিক আরিয়ানের! ২ কোটি খরচ করে কোন পদক্ষেপ করলেন বলিউডের হিট নায়ক, ফাঁস করলেন নিজেই

'কুকুর আসলে কার?', একসঙ্গে বসে ঠিক করতে পারছেন না জয়-মহুয়া! কী বলল আদালত

বিশ্বকাপের আগে পাকিস্তানে ধোনি বন্দনা, মাহি-মডেলে ভরসা করেই নামবে দল

নতুন বাড়ি কিনছেন? ফেং শুইয়ের এই নিয়ম মানলেই বদলে যাবে ভাগ্য, ঘর ভরে উঠবে সুখ-সমৃদ্ধিতে