আজকাল ওয়েবডেস্ক: রোজ দু বেলা দাঁত মাজা অভ্যাস। একবার সকালে ঘুম থেকে উঠে আরেকবার রাতে শুতে যাওয়ার আগে। কেউ কেউ অবশ্য দিনে বার তিনেক ব্রাশও করেন। কখনও এক আধবার মিস হয়ে যায়। কিন্তু যদি এক মাস নিয়মিত দাঁত না মাজেন তাহলে? হতে পারে ডায়াবেটিস সহ অনেক রোগই। শুনে চোখ কপালে উঠলেও এমনটাই বলছে গবেষণা।
মুখে থাকে লক্ষ লক্ষ ব্যাকটেরিয়া। গবেষণা বলে ৭০০ রকমের প্রায় ৬০ লক্ষ ব্যাকটেরিয়ার বসবাস মুখে৷ নিয়মিত দাঁত না মাজলে এই ব্যাকটেরিয়া বহু গুণ বেড়ে যেতে পারে, যার ফলে দুর্গন্ধ বা দাঁতে হলুদ ছোপ পড়তে পারে। দাঁতে নোংরার স্তর পড়ে যাবে। এই ব্যাকটেরিয়া দাঁতে ক্যাভেটি বা ক্ষতের সৃষ্টি করে শুধু তাই নয়, মাড়িও দুর্বল করে ৷ কোনও খাওয়া দাওয়া না করলেও জ্বলে। ফলত কোনও কিছু খেতে গেলেই সমস্যার সম্মুখীন হতে হবে ৷ নিশ্বাসে দুর্গন্ধ জন্মাবে অচিরেই৷ ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়ার ক্ষমতা শেষ হয়ে যাবে৷ দাঁত হয়ে যাবে ভঙ্গুর৷ এমনকী হতে পারে ডায়াবেটিসও। মুখের ভিতরের পরিস্থিতির উপর রক্তে গ্লুকোজের ভারসাম্য নির্ভর করে। নিয়মিত দাঁত না মাজলে অনেক ক্ষেত্রে সময়ের আগে সন্তান জন্মানোর ঝুঁকি থাকে। এমনকী শিশুর ওজন অনেক কম হওয়ারও ভয় থাকে। এছাড়াও নিয়মিত দাঁত না মাজলে হতে পারে হার্টের সমস্যাও। তাই নিয়মিত দাঁত মাজার ওপর জোর দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।
