শুক্রবার ১০ অক্টোবর ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

Smoking also affects eye health says new scientific research

লাইফস্টাইল | ধূমপান নষ্ট করে চোখও! শুধু ফুসফুস বা হার্ট নয়, কীভাবে দৃষ্টিশক্তিও কেড়ে নিচ্ছে সর্বনাশা সিগারেট?

আকাশ দেবনাথ | ১০ অক্টোবর ২০২৫ ১৪ : ২৯Akash Debnath

আজকাল ওয়েবডেস্ক: সিগারেটের প্যাকেটের উপর থাকে ক্যানসারের বীভৎস ছবি বা ‘ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর’- এই সতর্কবার্তা। বিষয়টি কমবেশি সকলেরই জানা। ফুসফুসের রোগ বা হৃদপিণ্ডের সমস্যার সঙ্গে ধূমপানের সরাসরি যোগের কথা আমরা হামেশাই শুনি। কিন্তু জানেন কি, হাতের ওই জ্বলন্ত সিগারেট শুধু শ্বাসযন্ত্র বা রক্ত সংবহনতন্ত্র নয়, চোখের দৃষ্টিশক্তিকেও ধীরে ধীরে অন্ধকারের দিকে ঠেলে দিতে পারে? সাম্প্রতিক গবেষণা এবং চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতামত থেকে উঠে আসছে এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য। ধূমপানের ধোঁয়া সরাসরি আঘাত হানছে মানুষের চোখে।

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ধূমপানের ফলে চোখের একাধিক গুরুতর রোগ হওয়ার ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। এর মধ্যে অন্যতম হল ‘এজ-রিলেটেড ম্যাকুলার ডিজেনারেশন’। এটি এমন একটি রোগ যা রেটিনার ম্যাকুলা অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। ম্যাকুলার জন্যেই স্পষ্ট এবং কেন্দ্রীভূত দৃষ্টিশক্তি পায় মানুষ। এই রোগে আক্রান্ত হলে বই পড়া, মুখ চেনা বা গাড়ি চালানোর মতো কাজগুলি করা প্রায় অসম্ভব হয়ে পড়ে। শেষ পরিণতি হতে পারে স্থায়ী অন্ধত্ব। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যাঁরা ধূমপান করেন না তাঁদের তুলনায় ধূমপায়ীদের মধ্যে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি প্রায় দুই থেকে তিন গুণ বেশি।
আরও পড়ুন: পেশি ফোলাতে স্তনদুগ্ধ খাচ্ছেন বডিবিল্ডাররা, প্রাপ্তবয়স্কদের এই দুধ কতটা উপকারী? কী বলছে বিজ্ঞান?

দ্বিতীয় মারাত্মক সমস্যাটি হল ছানি। ধূমপান চোখের লেন্সের স্বচ্ছতা নষ্ট করে দেয়, ফলে দৃষ্টি ঝাপসা হতে শুরু করে। সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা বিষাক্ত রাসায়নিক চোখের লেন্সের প্রোটিনের গঠন বদলে দেয়, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ছানি পড়ার প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। চিকিৎসকদের মতে, যাঁরা ধূমপান করেন না তাঁদের চেয়ে একজন ধূমপায়ীর চোখে অনেক কম বয়সেই ছানি পড়তে পারে।
কিন্তু বিপদ এখানেই শেষ নয়। ধূমপানের কারণে ইউভিয়াইটিস নামক চোখের একটি প্রদাহজনিত রোগ হওয়ার আশঙ্কাও প্রবল। এই রোগে চোখের মাঝের স্তর, অর্থাৎ ইউভিয়াতে জ্বালা হয়, যা দ্রুত চিকিৎসা না করালে গ্লুকোমা, ছানি এমনকি রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার মতো জটিলতা তৈরি হতে পারে। এছাড়াও, ডায়াবেটিক রোগীদের ক্ষেত্রে ধূমপান ‘ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি’-র ঝুঁকিকে বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়, যা ডায়াবেটিসের কারণে হওয়া চোখের একটি মারাত্মক রোগ।

কিন্তু কেন এমনটা হয়?
এর নেপথ্যে রয়েছে একাধিক কারণ। সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকা হাজারো বিষাক্ত রাসায়নিক, যেমন নিকোটিন এবং কার্বন মনোক্সাইড, চোখের সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলিকে সঙ্কুচিত করে দেয়। ফলে চোখে রক্ত এবং অক্সিজেন সরবরাহ মারাত্মকভাবে কমে যায়। এর পাশাপাশি, এটি শরীরে এবং চোখে ‘অক্সিডেটিভ স্ট্রেস’ বা জারন চাপ তৈরি করে, যা চোখের কোষগুলোকে দ্রুত নষ্ট করে দেয়।
সুতরাং, ফুসফুস বা হৃদপিণ্ডকে বাঁচানোর পাশাপাশি পৃথিবীকে রঙিন দেখার ক্ষমতাকে সুরক্ষিত রাখতেও ধূমপান ত্যাগ করা অপরিহার্য। চোখ অমূল্য সম্পদ। সেই সম্পদকে সিগারেটের ধোঁয়ায় চিরতরে হারিয়ে ফেলার আগে আরেকবার ভাবার সময় এসেছে, বক্তব্য চক্ষু বিশারদদের।


নানান খবর

নীরবে আঘাত হানে ডায়াবেটিস! কোন কোন উপসর্গ দেখে বুঝবেন শরীরে বাসা বেঁধেছে একগুঁয়ে রোগ

টইটই-ঘুরঘুরের মধ্যেই নজর থাক স্বাস্থ্যের দিকে! বেড়াতে গিয়ে কোন কোন সুঅভ্যাসকে সঙ্গী করবেন?

মহিলাদের জন্য সুখবর! এবার মাসে একদিন পাবেন সবেতন 'পিরিয়ড লিভ', কোন রাজ্য আনছে এই সুবিধা?

রাতে প্রস্রাবের জন্য বার বার ঘুম ভাঙে? শুধু ডায়াবেটিস নয়, হতে পারে এই সব ভয়ঙ্কর রোগের ইঙ্গিত

যন্ত্রণাদায়ক মৌমাছির হুল মাত্র ৬০ মিনিটে নষ্ট করে দেয় ক্যানসারের বিষ! কী বলছে গবেষণা?

পুজোয় খাওয়াদাওয়ার অনিয়মে ওজন বেড়েছে? কীভাবে দ্রুত আগের চেহারা ফিরে পাবেন? পরামর্শ দিলেন বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ

শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?

কালো ঠোঁট নিয়ে চিন্তা? দামি লিপবাম ছাড়ুন, এই সহজ উপায়েই পাবেন ঠোঁটে গোলাপি আভা

মহিলাদের শরীরে গোপনে শুরু হয় বন্ধ্যাত্ব! কোন কোন লক্ষণ উপেক্ষা করলেই বাড়বে গর্ভধারণের জটিলতা

কমবে ঋণের বোঝা, এক রাতে বদলাবে ভাগ্য! দীপাবলিতে এই সব কাজ করলেই সারা বছর পাবেন লক্ষ্মীর আশীর্বাদ

করবা চৌথের উপোস ভাঙার পর কী কী খাবেন? জেনে নিন শরীরকে সুস্থ রাখার কৌশল

দীর্ঘদিন ব্যবহার না করে মাকড়সার জাল জমেছে 'ওইখানে'? জমে থাকা ঝুল আর বোঁটকা গন্ধ উধাও হবে নিমেষে, জেনে নিন দীপাবলির 'ক্লিনিং সিক্রেট' 

জিলিপি থেকে লুচি-মিষ্টি, বাদ নেই কিছুই! ভরপেট খেয়েও ৫৮ বছর বয়সে কোন মন্ত্রে চাবুকের মতো শরীর অক্ষয়ের? ফাঁস গোপন রহস্য

কর্কটে গোচর বৃহস্পতির! ভাগ্যের তালা খুলে যাবে কোন ৬ রাশির, দেখে নিন আপনারও সুদিন আসছে কি না

রক্তচাপ কমাবে ম্যাজিকের মতো, লিভার থেকে টেনে বার করবে ফ্যাট, নিয়ম করে পাতে রাখুন এই সবজির রস

প্রধান বিচারপতি গাভাই-এর উপর জুতো ছোড়া আসলে ভারতের সংবিধানের ওপর এক গভীর আঘাত 

মেহেন্দির সঙ্গে হুঁকোর ধোঁয়া, করওয়া চৌথের ‘আধুনিক’ রূপ দেখে বিতর্ক নেটপাড়ায়

দুই দিনেই লাল নতুন মেট্রো! উদ্বোধনের পরেই মেট্রোয় ভর্তি গুটখার পিক!

শতরান হাতছাড়া হওয়ায় হতাশ, যশস্বীর থেকে মূল্যবান শিক্ষা নিলেন সাই

নীতীশ কুমারের দুই দশকেরও বেশি শাসনকালে ভয়াবহ চিত্র উঠে এল বিহারের!

সাফল্যের শিখরে থেকেও অভিনয় ছেড়ে দিতে চান রণবীর? কী বললেন নায়ক

খাঁ খাঁ করছে দিল্লির অরুণ জেটলি স্টেডিয়াম, সমর্থকরা জানালেন, রোহিতের অনুশীলনে ভিড় বেশি

ছবি থেকে সরিয়ে দেন সলমন! শেষমেষ কাজ দিলেন শাহরুখ-পুত্র আরিয়ান, ‘ভাইজান’কে নিয়ে কী বললেন রজত

আত্মহত্যার চেষ্টা থেকে বিশ্বকাপের মঞ্চ! অতীতের যন্ত্রণার কথা তুলে ধরলেন প্রোটিয়া তারকা

মায়ের মৃতদেহ ফেরাই হয়ে উঠল পুত্রের মরণযাত্রা! মর্মান্তিক দুর্ঘনায় মৃত্যু একই পরিবারের তিন জনের

বাগদান হয়েও ভেঙেছিল সম্পর্ক! অবশেষে বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন তৃষা? পাত্রটি কে

হাত দিয়ে আড়াল করছেন স্ফীতোদর! করওয়া চৌথের শুভদিনে দ্বিতীয়বার অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার খবরে সিলমোহর দিলেন সোনম?

'অর্ধনগ্ন' তারকাদের উদ্বোধনে ডাকা হচ্ছে, সমাজের 'পাগলামি' নিয়ে সরব সিপিএম বিধায়ক!

বাপের বাড়ি যেতে বাধা, এক ঝট্কায় শ্বশুরের অণ্ডকোষ ছিঁড়ে নিল বৌমা! 'বাবাগো মাগো' বলে চিৎকার করতে করতে লুটিয়ে পড়ল বৃদ্ধ  

‘টাইগার ৩’তেও অভিনয় করেছিলেন বরিন্দর, ‘ভারতের হি ম্যান’-এর অকাল মৃত্যুতে কী লিখলেন শোকস্তব্ধ সলমন?

'ডিভোর্সের তকমা নিয়ে ঘুরি না...' যিশুর সঙ্গে বিচ্ছেদের জল্পনার আগুনে ঘি ঢেলে বিস্ফোরক নীলাঞ্জনা

বাংলায় সাইবার হানা পাকিস্তানের, জেলা পরিষদের ওয়েবসাইট হ্যাক করল ‘হাজারদৌস সাইবার টিম’

শিক্ষার এ কী হাল! ভুলে ভরা চেক লিখে ভাইরাল হওয়া শিক্ষকের বরখাস্তের চিঠিতেও একাধিক বানান ভুল

১৩৬ বছরের ঐতিহ্য, বিশ্বের অন্যতম স্থাপত্য, আচমকাই আইফেল টাওয়ার কেন বন্ধ হয়ে গেল জানেন?

‘একে অপরের সঙ্গে লড়াই করছি’! যশকে নিয়ে অভিযোগ নুসরতের? উত্তর দিলেন নায়কও

ইউরোপ সফর করতে গিয়ে পথদুর্ঘটনায় মর্মান্তিক মৃত্যু ভারতীয় দম্পতি জাভেদ আখতার এবং তাঁর স্ত্রী'র!

যাত্রীর হাত থেকে ছোঁ মেরে ফোন তুলে নিলেন! পুলিশকর্মীর কাণ্ড থেকে চোখ ছানাবড়া নেটিজেনদের, তারপর যা হল...

ভিনধর্মে ভাবাঘাতের গুরুতর অভিযোগ ‘সাইয়ারা’ নায়িকার বিরুদ্ধে! এমন খ্যাতি পেয়েও কী এমন করে বসলেন অনিত পড্ডা?

সোশ্যাল মিডিয়া