বৃহস্পতিবার ২৯ ফেব্রুয়ারী ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

Lifestyle: স্ক্রিন টাইমে ঝুঁকি বাড়ছে খুদেদের হার্টের স্বাস্থ্যের

নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ অক্টোবর ২০২৩ ১২ : ০২


আজকাল ওয়েবডেস্ক: স্মার্টফোনে রিলস বানাতে পটু এখন খুদেরাও। তাছাড়া নিউ নরম্যালে ডিজিটাল দুনিয়ার সঙ্গে যোগাযোগ না হয়েও উপায় নেই। অনলাইন ক্লাস এখন অস্বাভাবিক নয়। তবে সমীক্ষা বলছে, যে অতিরিক্ত স্ক্রীন টাইম স্নায়বিক বিকাশ এবং সামাজিকীকরণ উভয়ের জন্যই ক্ষতিকর। চারপাশ থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করে দেয় স্মার্টফোনের ব্যবহার। এর অতিরিক্ত ব্যবহার শৈশবে ব্যক্তিত্ব গঠনের প্রাথমিক পর্যায়ে নিউরোকগনিটিভ লার্নিং ডিজঅর্ডার সৃষ্টি করতে পারে। শুধু মোবাইল নয়, শৈশব এবং কৈশোরে টেলিভিশন, ভিডিও গেম, ট্যাবলেটের সামনে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করা অনেক সমস্যা তৈরি করতে পারে। সম্প্রতি ১৪৫০০ শিশুর ওপর একটি সমীক্ষা করা হয়েছে। গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত শিশুদের মধ্যে, ৫৫ শতাংশ মেয়ে এবং ৪৫ শতাংশ ছেলে ছিল । তাঁদের ১১ বছর বয়সে একটি স্মার্ট ঘড়ি পরতে বলা হয়েছিল যা তাদের কার্যকলাপ সাত দিন ধরে পর্যবেক্ষণ করতে পারে। ১৫ বছর বয়সে তাদের এটি পুনরাবৃত্তি করতে বলা হয়েছিল। তারপরে আবার ২৪ বছর বয়সে একই পরীক্ষা হয়। সমান্তরালভাবে, তাদের বাম ভেন্ট্রিকেলের একটি ইকোকার্ডিওগ্রাফিকাল বিশ্লেষণ নেওয়া হয়েছিল। সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, তারা অধিকাংশই অতিরিক্ত স্ক্রিনটাইম ছিল। পরীক্ষা শেষে দেখা গিয়েছিল তরুণদের মধ্যে ওজন বৃদ্ধি পেয়েছে। এই সব তরুণরা যৌবনে প্রবেশ করলে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়তে পারে। দাবি সমীক্ষার।



বিশেষ খবর

নানান খবর

Advertise with us

নানান খবর

Lifestyle: লজ্জায় কোণঠাসা হয়ে যাচ্ছেন? 'টক্সিক শেম' থেকে কীভাবে বের করে আনবেন নিজেকে ?...

Skin Care: স্যালোঁতে না গিয়েও কীভাবে পাবেন জেল্লাদার ত্বক? রইল স্কিন এক্সপার্টের পরামর্শ! ...

Nail Art: রঙিন হোক নখ! কোন ধরনের নেল আর্ট এখন ট্রেন্ডিং?...

Yoga for Pregnancy: হবু মায়েদের জন্য উপকারী কোন যোগাভ্যাস? অনুপ্রেরণা হোক দীপিকার ফিটনেস রুটিন! ...

Tokophobia: আপনি কি টোকোফোবিয়ায় আক্রান্ত? এর উপসর্গ কী?...

Lung Cancer: ফুসফুসের ক্যানসারের সব থেকে বড় কারণ কী? প্রয়োজনীয় তথ্য জানালেন ডক্টর মাইতি!...

Healthy Lifestyle: পেশিতে টান, ক্র্যাম্পিং? ভিটামিন ডি -এর ঘাটতি নয় তো?...

Travel: কী কী দেখবেন হো চি মিনের দেশে? রইল ভিয়েতনামের খুঁটিনাটি ...

Houseplant Hacks: ইনডোর প্ল্যান্ট পরিচর্যায় এই ভুলগুলো করছেন না তো?...

Stress: মানসিক চাপ বিপদসীমার ঊর্ধ্বে কিনা বুঝবেন কোন উপায়ে?...

Kolkata: পাঞ্জাবের খাঁটি স্বাদ নিয়ে 'ইকোহাব'এর 'দ্য ভিলেজ'এ সানঝাঁ চুলা ফুড ফেস্টিভ্যাল, কী কী থাকছ...

Healthy Snacks: ওজন কমাতে ম্যাজিকের মত কাজ করে এই কয়েকটি স্নাক্স! ...

Weight Loss: জল খেলেই কমবে ওজন? কীভাবে? কৌশল জানাচ্ছেন থেরাপিস্ট!...

Parenting: অভিভাবকের কোন আচরণে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে শৈশব? কী মত থেরাপিস্টের ?...

Lifestyle Hacks: স্ক্রিনটাইম কমাতে চাইছেন? কি টিপস দিচ্ছেন থেরাপিস্ট?...

সোশ্যাল মিডিয়া