মঙ্গলবার ২০ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: প্রকৃতির নিয়মে বার্ধক্য একদিন আসবেই। সময়ের আগে এলে তা মোটেই সুখকর নয়। বেশ কয়েক বছর আগেও, কম বয়সে ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা খুব একটা দেখা যেত না। আজকাল পরিবর্তিত জলবায়ু, অতিরিক্ত দূষণ সহ বিভিন্ন কারণে ত্বকে অল্প বয়স থেকেই প্রভাব ফেলছে। বয়স ৪০-এর কোটা পেরতে না পেরতেই চেহারায় পড়ছে বার্ধক্যের ছাপ, সঙ্গে জেল্লা হারাচ্ছে ত্বক। তাই সৌন্দর্য ধরে রাখতে ইদানীং বাজার চলতি নামীদামি প্রসাধনীর দিকে বাড়ছে ঝোঁক। কিন্তু সবক্ষেত্রে যে তাতেও লাভ হয়, এমনটা নয়। বরং ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে ভরসা করতে পারেন জবা ফুল দিয়ে তৈরি নাইটক্রিমের উপর। হ্যাঁ, জবা ফুল সহ হাতের কাছের কয়েকটি উপাদান দিয়ে তৈরি নাইটক্রিমই ত্বকের স্বাস্থ্য ফেরাতে কামাল করতে পারে।
ঘরোয়া নাইটক্রিম তৈরি করতে কয়েকটি জবা ফুলের পাপড়িকে বেশ খানিকক্ষণ ভিজিয়ে রাখুন। এবার সেই ভেজানো জল ছেঁকে নিয়ে তাতে একে একে নারকেল তেল, অ্যালোভেরা জেল এবং দুটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভাল করে মিশিয়ে নিন। বেশ পুরু ক্রিমের আকারে তৈরি হয়ে গেলে মিশ্রণটি একটি এয়ারটাইট পাত্রে রেখে দিন। রোজ রাতে মুখ ভাল করে ধুয়ে এই ঘরোয়া ক্রিমটি মাখুন। মাত্র সাত দিনেই পার্থক্য দেখতে পাবেন।
জবাফুল মুখের ত্বককে টানটান রাখে, ত্বকের বয়স কমিয়ে দেয়। জবাফুলের নির্যাসে পাওয়া যায় অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, যা আপনার ত্বকের কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে। এছাড়া ত্বকের ভেতর থেকে থেকে টক্সিন বের করে দেয়। এছাড়াও ত্বকের পরিচর্যায় অ্যালোভেরা জেলের জুড়ি মেলা ভার। সঙ্গে নারকেল এবং ভিটামিন ই ক্রিমটির গুণাগুণ আরও বাড়িয়ে দেয়।
কাঠফাটা রোদে পুড়ে ট্যান? নামীদামি প্রসাধনী নয়, এই চেনা সবজিতে ভরসা রাখলেই ত্বক হবে উজ্জ্বল
সূর্যাস্তের আগে গরম জলে মিশিয়ে খান এই মশলা, রাতারাতি কমবে চুল পড়া! রোজ খেলে মিলবে হাজার উপকারিতা
ভয়ঙ্কর শক্তি বাড়িয়ে বুধের গোচর, ৪ রাশির জীবনে 'তোলপাড়' কাণ্ড! লটারি কাটলেই হবেন কোটিপতি, চাকরি-ব্যবসায়ে বিরাট উন্নতি
ছবিতে লুকিয়ে আছে এক মহিলার অবয়ব, দেখুন তো খুঁজে পান কি না
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি
সন্তান সারাদিন একা থাকে? কীভাবে স্বাবলম্বী হয়ে উঠতে শেখাবেন, জানুন বিশিষ্ট মনোবিদের পরামর্শ
ঘুমের মধ্যে দাঁত কিড়মিড় করেন? টান ধরে পেশিতে? শরীরে পুষ্টির ঘাটতি নয় তো! ৫ লক্ষণ দেখে বুঝুন বিপদ সংকেত
হাঁটা না দৌড়ানো, শরীরের জন্য কোনটি সেরা? কোন কার্ডিওতে দ্রুত কমে ওজন? সঠিক উত্তরে লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের রহস্য
মাত্র ২১ দিনে শরীরে বন্ধ হবে ইউরিক অ্যাসিডের তাণ্ডব! রোজ সকালে এই পানীয়ই হাড় থেকে নিংড়ে নেবে ব্যথা
রাতবিরেতে অসহ্য দাঁতের ব্যথা? মুঠোমুঠো ওষুধ না খেয়ে ফিটকিরির সঙ্গে এই সব জিনিস মিশিয়ে লাগান, চটজলদি পাবেন স্বস্তি
কালো বিড়াল দেখলেই বিপদের ভয় পান? সত্যি কি এটি অশুভ ইঙ্গিত! ভুল ধারণা না রেখে জানুন আসল সত্যি
চটপটা- ঝালঝাল, পুষ্টিগুণেও দশে দশ! সন্তানের টিফিনে দিন প্যান ফ্রায়েড পনির টিক্কা
বিপদ হওয়ার আগেই চিনে নিন নীরব ঘাতককে! রোজকার এই পাঁচটি লক্ষণ উপেক্ষা করলেই বাসা বাঁধতে পারে মারণরোগ
গরমে তৈলাক্ত ত্বকে টসটসে ব্রণ? ঘরোয়া উপাদানে তৈরি ৩টি ফেসপ্যাক ধ্বংস করবে ব্রণর বংশ
আর মোবাইল ছোঁবে না সন্তান, ফোনের প্রতি আসক্তি কমাতে অভিভাবকদের মানতে হবে পাঁচটি পদ্ধতি
কালবৈশাখীতে সাধের ছাদবাগান তছনছ হওয়ার আশঙ্কা? ঝড়ের আগেই পাঁচটি নিয়ম মানুন, রক্ষা পাবে গাছ-গাছালি
এক ঝলকেই চিনে নিন মিষ্টি রসে টইটুম্বুর লিচু! সহজ একটি টোটকা জানলেই আর কেনার সময় ঠকতে হবে না
পেট হবে সিমলার মতো ঠান্ডা, ঝরঝর করে বেরিয়ে যাবে কষা মল! তীব্র গরমে সুস্থ থাকুন দুই আয়ুর্বেদিক ঠান্ডা পানীয়ের জোরে
