বৃহস্পতিবার ৩০ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২১ এপ্রিল ২০২৫ ০১ : ৩৮Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সারা বছর ধরে চুল পড়ার সমস্যায় নাজেহাল কম-বেশি সকলেই। মানসিক চাপ, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, রাসায়নিকের ব্যবহার ও দূষণের বাড়বাড়ন্তের জেরে কম বয়সেই চুলের বারোটা বেজে যায়। শুধু যত্নের অভাবই নয়, চুল পড়া অনেক ক্ষেত্রেই জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার ইঙ্গিত দেয়। চুল পড়া রুখতে কেউ ভরসা রাখেন নামী দামি প্রসাধনীতে, কেউ আবার ঘরোয়া টোটকায়। তবে রোজকার কয়েকটি অভ্যাস না বদলালে সব চেষ্টাই হতে পারে বৃথা। তখন হাজার যত্ন করেও অকালে চুলের ফাঁক দিয়ে উঁকি মারতে পারে টাক। তাহলে রোজের কোন কোন অভ্যাস চুল নষ্ট হয়ে যাওয়ার জন্য দায়ী? জেনে নিন সেই বিষয়ে-
১. আজকাল অফিস বা কাজের জায়গা থেকে ফিরে সন্ধেয় স্নান করার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। এরপর ভিজে চুলে নিয়ে ঘুমিয়েও পড়েন। আর এই সব অভ্যাসই চুলের দফারফা হয়ে যায়। আসলে ভিজে চুলে ঘুমোলে চুল গোড়া থেকে নরম হয়ে যায়। এছাড়াও চুলে জট পড়ে, চুলে ঘাম জমে দুর্গন্ধও বের হয়। ঘষে ঘষে মুছলেও চুল উঠতে পারে।
২. ভিজে চুল আঁচড়াবেন না। অনেকেরই স্নানের পর চুল আঁচড়ানোর অভ্যাস রয়েছে। ভিজে অবস্থায় চুলের গোড়া আলগা থাকে। ফলে চুল পড়ার সমস্যা বাড়ে। একইসঙ্গে চুল জোরে জোরে আঁচড়ানো উচিত নয়। এতে চুল পড়ার সমস্য বাড়ে। চুল পড়া রুখতে মোটা চিরুনি ব্যবহার করতে পারেন। এতে জট পরলে চুল ছিঁড়বে না। তবে ভিজে চুলে ভুলেও চিরুনি দিয়ে আঁচড়ে জট ছাড়াতে যাবেন না। তাহলে মুঠো মুঠো চুল উঠতে বেশি সময় নেবে না। সেক্ষেত্রে খোলা হাওয়ায় শুকিয়ে চুল আঁচড়ান।
৩. ভিজে চুল নিয়ে বাড়ি থেকে বেরনো উচিত নয়। ব্যস্ততার যুগে স্নান সেরেই ভেজা চুল কোনও রকমে বেঁধে অফিসমুখো হন অনেকেই। কিন্তু সেই অভ্যাস চুলের বারোটা বাজাতে দেরি লাগে না। শুধু তাই নয়, ভিজে চুল ক্লিপ দিয়ে আটকালে কিংবা বাঁধলেও চুলের গোড়া আলগা হয়ে যায়। এমনকি ভিজে চুল বেঁধে রাখলে ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণও হতে পারে।
৪. শ্যাম্পুর পর সবসময় কন্ডিশনার এবং সিরাম ব্যবহার করুন। অনেকেই শ্যাম্পুর পর এগুলি ব্যবহার করতে ভুলে যান। কিন্তু চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সপ্তাহে তিন দিন শ্যাম্পু এবং তারপরই কন্ডিশনার ও সিরাম ব্যবহার করা জরুরি। তবে চুলের গোড়ায় কিংবা মাথার ত্বকে ভুলেও কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না।
৫. খুব প্রয়োজন ছাড়া হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করবেন না। নিয়মিত হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করলে চুল রুক্ষ্ম হয়ে যায়। হেয়ার ড্রায়ারের গরম হাওয়া মাথার ত্বকেরও ক্ষতি করে, চুলের গোড়াকেও নষ্ট করে। তাই হেয়ার ড্রায়ার ছাড়াই চুল শুকনোর চেষ্টা করুন।
নানান খবর
মঙ্গলের গোচরে বিপদে ৪ রাশি! ৭ ডিসেম্বর পর্যন্ত শত্রুর ছায়া ঘনাবে, কারা সাবধানে থাকবেন?
কোন বয়সের পর কমে শুক্রাণু? বাবা হওয়ার পথে কখন আসতে পারে বাধা? জানুন বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা
শরীরের এই ৫ জায়গার ব্যথায় লুকিয়ে ক্যানসারের বিপদ! উপেক্ষা করলেই বাড়বে মারণ রোগে মৃত্যুর ঝুঁকি
পায়ুপথে অক্সিজেন ঢুকবে শরীরে 'বাট ব্রিদিং' উপায়ে, ফুসফুস না চললেও বিপদ নেই! যুগান্তকারী আবিষ্কার চিকিৎসাবিজ্ঞানে
৫৩-র মহিলা ফিরলেন ২৩-এর যৌবনে, সাফল্য বিজ্ঞানের! কীভাবে হল অসাধ্য সাধন?
আর মাত্র কয়েক ঘণ্টা! ৩০ অক্টোবর বিরল মহাজাগতিক সংযোগ! শতাব্দীতে একবার ঘটে, ভাগ্যের চাকা ঘুরবে কোন রাশির?
শৈশব পেরিয়ে যৌবনে নিউরো ডাইভারসিটি জীবন: সঙ্গীর অভাবে লাঞ্ছনা, সামাজিক অবমূল্যায়ন নাকি শিক্ষার ঘাটতি?
ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খাওয়ার সঠিক নিয়ম মানছেন তো? জানেন কখন-কোন ভিটামিন খেলে পাবেন আসল উপকার?
হার্ট-এ ব্লকেজ ? বাড়িতে বসেই জানতে পারবেন , এই সহজ পরীক্ষায় ধরা পড়বে হৃদরোগের বিপদ
ভবিষ্যতের স্মৃতি বলে 'দেজা ভু'! আগামী দিনের ঝলক ফুটে ওঠে চোখের সামনে? অবাক করা আবিষ্কার বিজ্ঞানীদের
বিশ্বের প্রথম এআই মন্ত্রী অন্তঃসত্ত্বা, জন্ম দেবে ৮৩ সন্তানের! আলবেনিয়ার প্রধানমন্ত্রীর ঘোষণায় তোলপাড়
রাতে আলো জ্বালালেই পোকায় ভরে যাচ্ছে ঘর? রাসায়নিক স্প্রে-র প্রয়োজন নেই, ৫ ঘরোয়া কৌশলেই পাবেন স্বস্তি
অগ্ন্যাশয় ঠিকমতো কাজ করছে না? ৫ লক্ষণ দেখলেই বুঝে নিন বিপদ সংকেত দিচ্ছে শরীর
উদ্ভিদ ও প্রাণী প্রজাতির মধ্যে বিলুপ্তির হার আশ্চর্যজনকভাবে কমে গিয়েছে, কোনও অশনি সংকেত নয় তো?
পাঁচটি সহজ পদ্ধতিতে ইন্টারনেট থেকে নিজের সব তথ্য মুছে ফেলুন, হ্যাকারদের হাত থেকে সহজেই বাঁচুন
নিয়মিত সানগ্লাস পরার অভ্যাস? চোখ বাঁচাতে গিয়ে উল্টে ক্ষতি করছেন না তো! চমকপ্রদ দাবি বিজ্ঞানীদের
এ কী কাণ্ড! লুট করতে এসে ফাঁকা দোকানে যৌনমিলনে লিপ্ত হল ডাকাত দম্পতি! গোপন ক্যামেরায় ধরা পড়ল কীর্তি...
বাসানে ট্রাম্প-শি বৈঠকে নতুন সূচনা, কী প্রভাব পড়বে বিশ্ব অর্থনীতিতে
বঙ্গোপসাগরে ফের নিম্নচাপ! অন্ধ্র উপকূলে আবারও ঘোর বিপদের আশঙ্কা? রইল আবহাওয়ার মেগা আপডেট
'বাংলা সেরা' হওয়ার দৌড়ে হাড্ডাহাড্ডি লড়াই! টিআরপির প্রথম স্থান এবার কার দখলে?
রোহিত–কোহলিরাও লাভের মুখ দেখাতে পারল না ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়াকে, হয়ে গেল বিরাট লোকসান
দর্শকদের প্রশংসা পেয়েও কেন নন্দনে নেই কোয়েল-রঞ্জিতের ‘স্বার্থপর’? অবশেষে মুখ খুললেন নায়িকা
অসমে রবীন্দ্র সঙ্গীত গাওয়াও অপরাধ? কংগ্রেস নেতার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নিতে নির্দেশ বিজেপির মুখ্যমন্ত্রীর
বাণিজ্যনগরীতে জারি হলুদ সতর্কতা, ভারত–অস্ট্রেলিয়া সেমিফাইনাল ভেস্তে দেবে বৃষ্টি?
জানুয়ারিতে নিউজিল্যান্ড সিরিজে খেলতে পারবেন শ্রেয়স? এল বড় আপডেট
ছোট্ট দুর্ঘটনার এত বড় বদলা! বাইক আরোহীর পিছু নিয়ে পিষে মারল দম্পতি, শিউরে ওঠা কাণ্ড এই রাজ্যে
চোখের সামনের পৃথিবীটা ঝাপসা! জটিল রোগের কথা সামনে আনলেন ‘ওম শান্তি ওম’-এর সুরকার শেখর
অবশেষে স্বস্তি, চোটের পর ফ্যানদের জন্য প্রথম বার্তা শ্রেয়সের
প্রেমিকার বিয়ে! আটকাতে গিয়েই চরম পরিণতি যুবকের, খবর পেয়ে তরুণী যা করলেন, শিউরে উঠেছে গোটা গ্রাম
অতীত দিয়ে বিচার করা অন্যায্য! তুমুল সমালোচনার মাঝেই ‘রাম’ রণবীরের পাশে সদগুরু
শুল্কযুদ্ধের মাঝেই ট্রাম্প–জিনপিং সাক্ষাৎ, পরস্পরকে প্রশংসায় ভরিয়ে কী বার্তা দিলেন দুই রাষ্ট্রপ্রধান জেনে নিন
আজ অজিদের বিরুদ্ধে অগ্নিপরীক্ষা, স্মৃতির সঙ্গে ওপেন করবেন কে?
‘আন্টি’ ডাক শুনে বেজায় চটলেন সোনাক্ষী! গুরুতর অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে পর্দার ‘সাই বাবা’
মাহির পরিবর্ত উর্বিল? কী বলছেন চেন্নাই ভক্তরা জানুন
ওয়ার্ক পারমিট আর অটোমেটিক রিনিউ হবে না, ট্রাম্প প্রশাসনের নির্দেশে কতটা সমস্যায় পড়বেন ভারতীয়রা?
ফের পারমাণবিক অস্ত্রের পরীক্ষা শুরু করছে আমেরিকা! রাশিয়াকে ‘ভয়’ দেখাতেই নির্দেশ ট্রাম্পের?
‘মান্থার’ প্রভাব বড় মারাত্মক, চলতি সপ্তাহ জুড়েই বঙ্গে চলবে ঝড়বৃষ্টির দাপট
এল ক্লাসিকোয় নিষ্প্রভ কেন ইয়ামাল? কী হয়েছে তাঁর? চিকিৎসক যা বললেন, তাতে চিন্তা বাড়তে পারে বার্সার
কী করছেন রোনাল্ডো! ১৩টি টুর্নামেন্ট খেলে ফেললেও ট্রফিহীন সিআর সেভেন
গত বছর খেলেছেন মাত্র দু'টি ম্যাচ, অবশেষে মাঠে ফিরছেন কলকাতার সাড়ে ৬ কোটির তারকা
