শুক্রবার ১৮ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
TK | ০৩ এপ্রিল ২০২৫ ০০ : ০৪Titli Karmakar
আজকাল ওয়েবডেস্ক : আপনি কি মানসিক অবসাদে ভুগছে্ন? মাথায় রয়েছে একরাশ কাজের চাপ? কিংবা অন্যান্য চিন্তা গ্রাস করে রয়েছে আপনাকে? যার জেরে প্রায়ই প্যানিক অ্যাটাকের শিকার হন আপনি। আর যে কোনও শর্তে আপনি এই অবসাদ থেকে মুক্তি পেতে চান? সামান্য একটি টোটকা নিমিষে রেহাই দিতে পারে অবসাদের হাত থেকে।
মানসিক অবসাদ দূর করতে মানুষ কত কিছুই না করে। কেউ মন দেন শরীরচর্চায়, কেউ কেউ আবার চিন্তা দূর করতে শুরু করেন ‘মেডিটেশন’। তবে আপনারা কি জানেন এক ধরনের লজেন্স আছে যা দূর করতে পারে অবসাদ। এই বিশেষ লজেন্স ‘সাওয়ার লজেন্স’ নামে পরিচিত।
অনেকেই এই টক লজেন্স খেতে ভালবাসেন। তবে হয়তো তাঁরা জানেনই না যে এই লজেন্স মানসিক অবসাদ দূর করার ক্ষেত্রেও বেশ কার্যকরী। যখনই আপনার মাথায় কোনও দুশ্চিন্তা ঘুরবে অথবা প্যানিক অ্যাটাকের শিকার হবেন, তখনই মুখে পুরে নেবেন এই টক লজেন্স। তাতেই কেল্লাফতে, নিমিষে উধাও হয়ে যাবে আপনার সমস্ত চিন্তা। এরপর ধীরে ধীরে শিথিল বোধ করতেও শুরু করবেন আপনি।
নানান খবর
দিল্লি জুড়ে আতঙ্ক, ফের রাজধানীর দু'টি স্কুলে হুমকি ইমেল, চার দিনে ১০টিরও বেশি!
ভারতের বড় কূটনৈতিক সাফল্য, লস্করের শাখা 'দ্য রেজিস্ট্যান্স ফ্রন্ট' নিয়ে বিরাট ঘোষণা আমেরিকার
'আমার বিবাহ বিচ্ছেদে উনি দায়ী'! রাগের বশে শাশুড়িকে কুপিয়ে খুন জামাইয়ের, কেরালায় ফের নৃশংস হত্যাকান্ড
লাদাখে দু'টি ড্রোন ধ্বংস করে নজির, ভারতীয় প্রতিরক্ষা ব্যবস্থায় নতুন মাইলস্টোন 'আকাশ প্রাইম'
শ্বশুড়বাড়িতে টানা অত্যাচার, জোর করে গর্ভপাত, সহ্য করতে না পেরে যা করে বসলেন যুবতী...
ছেলেকে নিয়ে ফড়নবিসের সঙ্গে হাসিমুখে উদ্ধব! মহারাষ্ট্রে কি ফের সমীকরণ বদলের মহানাটক?
বিয়ের পরদিনই একদল লোক নিয়ে এই কাজ করেছিলেন স্বয়ং বর, যোগীরাজ্যের ঘটনা সামনে আসতেই শোরগোল
জাতি জনগণনা নিয়ে কংগ্রেসের বেঙ্গালুরু ঘোষণাপত্র : ওবিসি-দের জন্য সংরক্ষণ বাড়াতে আন্দোলনের ডাক
ভারতের জন্য খারাপ খবর, সিন্ধু জল চুক্তিতে নাক গলাতে চাইছে চীন, সাহায্য করতে চায় পাকিস্তানকে
সাদা ট্রাউজারে নীল কালি দিয়ে লেখা চিঠি, নিজেকে শেষ করার আগে কাকে দায়ী করে গেলেন ব্যক্তি
মাঝরাতে রাস্তায় দাঁড়িয়েছিলেন, মহিলা দেখেই অ্যাপ ক্যাব চালক যা করে বসলেন, আলোচনা চারদিকে
আশোকা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক আলি খান মাহমুদাবাদের তদন্তে সুপ্রিম কোর্টের ভর্ৎসনা
মাঝপথেই বাস হুড়মুড়িয়ে পড়ে গেল খাদে! উত্তরাখন্ডে ভয়াবহ দুর্ঘটনা, জানুন
প্রেমিকের সঙ্গে মিলে মাত্র ৫ বছরের সন্তানকে খুন করেন মা! হাড়হিম ঘটনা প্রকাশ্যে আসতেই হুলুস্থুল
কব্জি ডুবিয়ে খাওয়ার নিমন্ত্রণ শ্বশুরবাড়িতে, লাফাতে লাফাতে গিয়েছিলেন জামাই, বাড়ি ফিরলেন ছেঁড়া-ফাটা জামা পরে!
"মাথা ভেঙে দেব", থানায় পুলিশ আধিকারিকদের চেয়ারে বসে পুরকর্তাদের হুমকি বিজেপি বিধায়কের!
ক্যামেরার সামনেই লাঠি দিয়ে সাপ তাড়ালেন বৃদ্ধ, রে-রে রব, নেটদুনিয়ায় আলোড়ন
ঝাড়গ্রামে মর্মান্তিক ঘটনা, ট্রেনের ধাক্কায় মৃত্যু তিনটি হাতির
সকাল থেকেই রোদ-ভ্যাপসা গরম, বেলা বাড়লেই ঝেঁপে বৃষ্টি নামবে এইসব জায়গায়, তালিকায় কি আপনার জেলাও?
মহাদেবের শ্রাবণ মাসে মুক্তহস্ত মা লক্ষ্মী! টাকার বৃষ্টি নামবে ৫ রাশির উপর, আপনি আছেন তালিকায়?
টলিউডে কাজ কম! অন্য রাজ্যে নতুন চমক অভিনেত্রী অনামিকা চক্রবর্তীর
স্ত্রীয়ের সঙ্গে মিলে নিজের বাবাকে খুন! ঘটনা প্রকাশ্যে আসতেই শোরগোল
চুংচেওং-এ রেকর্ড বৃষ্টিপাতে মৃত্যু ও ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি, ১,০০০-র বেশি মানুষকে সরানো হলো নিরাপদ আশ্রয়ে
ইতিহাস গড়া গোলকিপার আদিতি চৌহানের বিদায় ঘোষণা, ১৭ বছরের ক্যারিয়ার শেষ করলেন কৃতজ্ঞতা ও গর্বে
সুনীলদের হেডস্যর হওয়ার জন্য জমা পড়েছে ১৭০টি জীবনপঞ্জী, কারা করেছেন আবেদন?
এই বিষয়ে পড়লেই তরতরিয়ে জীবনে আসবে সাফল্য, টেলিগ্রাম সিইও-র বার্তায় ভিন্ন মতামত মাস্কের
'অ্যাকশন হিরো' এবার বাস্তবের মাটিতেও 'হিরো'! সারা দেশের স্টান্টম্যানদের জন্য এবার নজিরবিহীন পদক্ষেপ অক্ষয়ের
ফাসট্যাগ অ্যাকাউন্ট এক ব্যাঙ্ক থেকে অন্য ব্যাঙ্কে কীভাবে বদলাবেন? জানুন সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া
ফিট না থাকলে খেলার কি দরকার? বুমরাহকে নিয়ে বিরক্ত ভেঙ্গসরকার
মা চাননি ছেলে ক্রিকেট খেলুক, কথা না শুনে রাসেল আজ কোটি কোটি টাকার মালিক
মিলবে বিরাট রিটার্ন, আপনার টাকা হবে দ্বিগুণ, জানুন পোস্ট অফিসের এই ন'টি প্রকল্প সমন্ধে
নিম্ন আয়ের মানুষদের নিউটাউনে ফ্ল্যাট দিচ্ছে রাজ্য, ‘নিজন্ন-সুজন্ন’ প্রকল্পে কত খরচ? জানালেন মমতা
দু'হাজার বিনিয়োগ করেই মিলবে ১০ লক্ষ টাকা, কত দিনে? জানুন এই স্মার্ট কৌশল
মাটি নয়, শুধু জল পেলেই দিব্যি বাড়বে গাছ! জলে রাখতে পারবেন কোন কোন ইন্ডোর প্ল্যান্ট? রইল সন্ধান
World emoji day: কীভাবে বদলে যাচ্ছে ভাব প্রকাশের মাধ্যম? রইল তারই ঝলক
খানিকটা প্রেমে রাহুল-মেঘা ও দূর্বার-আভেরী
ইপিএফ থেকে টাকা তোলার নিয়মে বড় বদলের প্রস্তুতি, জেনে নিন সুবিধা
যাত্রীচাপ কমাতে বিরাট সিদ্ধান্ত, শিয়ালদহের এই শাখাগুলিতে এবার চলবে অতিরিক্ত লোকাল ট্রেন
মিলল না পুলিশের অনুমতি, পিছিয়ে গেল শনিবারের ডার্বি
নজির গড়ল পশ্চিমবঙ্গ, দেশে এই প্রথম ডিজিটাল অ্যারেস্টের জন্য ন'জনকে দোষী সাব্যস্ত করল আদালত
