শুক্রবার ০৪ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ০৮ মে ২০২৪ ২৩ : ৪১Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: বড় হলেই কী মানুষ বিষণ্ণ হয়? ছোটদের মন খারাপ হয় না?
আপনি একজন মানুষ হিসেবে কীভাবে নিজেকে সামাজিকভাবে গড়ে তুলবেন তা সম্পূর্ণ নির্ভর করে আপনার শৈশবে আপনি কীভাবে তৈরি হয়েছিলেন তার ওপর। আপনার পিতামাতা শিশুবস্থায় আপনাকে কীভাবে লালনপালন করেছেন, আপনার পারিপার্শ্বিকতা কেমন ছিল, আপনার নৈতিকতা এবং পড়াশোনা - সবই আপনাকে আদর্শ মানুষ হতে সহযোগিতা করেছে। সেক্ষেত্রে শৈশব প্রত্যেকের জীবনেই একটা গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। তবে শৈশবেও গ্রাস করে বিষণ্ণতা, দাবি সমীক্ষার। আর সেই জন্যেই প্রতি বছর ৭ মে শৈশব বিষণ্ণতা সচেতনতা দিবস পালন করা হয়। চেন্নাইতে সিজোফ্রেনিয়া রিসার্চ ফাউন্ডেশন ১৫ হাজার ছাত্রছাত্রীদের ওপর গবেষণা চালিয়ে দেখেছে যে, ৩২ শতাংশ ছাত্রছাত্রীর মধ্যে মাঝারি থেকে গুরুতর বিষণ্ণতার লক্ষণ রয়েছে। ৩০ শতাংশ তাদের উদ্বেগের অভিজ্ঞতার কথা জানিয়েছে। প্রযুক্তির ব্যবহার বৃদ্ধি, জনসংখ্যার বৃদ্ধি , পরিবেশগত জীবনযাত্রার মান হ্রাস— প্রতিটি শিশুকে বিষণ্ণতার দিকে ঠেলে দিচ্ছে, তাদের ওপর চাপ সৃষ্টি করছে। এই অবস্থায় পিতামাতার উচিত সবদিকে নজর রেখে স্নেহ ভালবাসা দিয়ে সন্তানকে লালনপালন করা।
সামাজিকভাবে নিষ্ক্রিয়
যখন শিশুরা বড়দের আচরণের পরিবর্তনের পেছনে কারণ খুঁজে বের করতে পারে না, তখন তারা কাজ করার প্রবণতা হারিয়ে ফেলে। তারা আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে, রাগ অভিমানের লক্ষণ প্রকাশ করে। সেই সময় তারা একা থাকতে পছন্দ করে। নিজেদের সামাজিকভাবে দূরে ঠেলে দিতে চায়। এতে তারা সামাজিকভাবে নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়। সতর্ক থাকুন।
স্কুলের কর্মক্ষমতা হ্রাস
একটি শিশুর মধ্যে হতাশার প্রথম এবং প্রধান লক্ষণ হল স্কুলের কার্যকলাপ। পড়াশোনার চাপ, গ্রেড নিয়ে মাথা ঘামানোর চাপ, দুষ্টু কার্যকলাপে জড়িত হওয়া— এগুলিই শিশুদের বিষণ্ণতার দিকে ঠেলে দেয়।
ঘুম এবং খাওয়ায় বিরক্তি
শিশুরা সাধারণ খাবার খেতে চায় না। তাদের পছন্দের খাবার না দিলে তারা বিরক্তি প্রকাশ করে। তারা পছন্দের জিনিস না পেলে উত্তেজিত হয়ে পড়ে। দুঃখ পায়, এতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে।
আত্মঘাতী চিন্তা
হতাশার কারণে শিশুদের মনে প্রায় আত্মঘাতী চিন্তা তৈরি হয়। আজকের বিশ্বে, সোশ্যাল মিডিয়ায় শিশুদের গ্রহণযোগ্যতা কতটা, তা তারা বুঝতে না পেরে বড়দের সঙ্গে তুলনা করতে থাকে। এতে তাদের স্বপ্নভঙ্গ হয়, অস্তিত্বের সঙ্কটে ভুগতে থাকে ওরা । যার ফলে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা আসে।
সেক্ষেত্রে অভিভাবকদের সচেতন থাকতে হবে। ওদের সঙ্গে মন খুলে কথা বলতে হবে।
নানান খবর
শনি-কেতু জোড়া ফলা! দুর্ভাগ্যের করাল গ্রাসে জর্জরিত তিন রাশি! আজ সাবধানে পা ফেলতে হবে কাদের?
বর্ষায় ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ছে পোষ্য? কীভাবে যত্ন নিলে পরজীবী সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে পরিবারের আদরের সদস্য?
ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তা শেষ! নিয়ম করে পাতে রাখুন তিন বীজ, চিরতরে বন্ধ হবে ব্লাড সুগারের দাপাদাপি
অভিশপ্ত মাতৃত্ব! মায়ের হাতে সদ্যজাতের হত্যার প্রবণতা মানসিক বিকার না কি হিংসার বহিঃপ্রকাশ?
বর্ষায় ছেঁকে ধরেছে রোগভোগ? রোজ এই ৩ ফলের রস খেয়ে দেখুন তো! বৃষ্টির মরশুমে তরতরিয়ে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
কখনও ছুটতে হবে না হাসপাতালে, সারা জীবন থাকবেন রোগমুক্ত! এই একটি ভেষজেই লুকিয়েই চির যৌবনের রহস্য
কিছুতেই বাড়ছে না ওজন? আয়ুর্বেদের কয়েকটি ভেষজে ভরসা রেখে দেখুন তো! ৭ দিনে বদলে যাবে চেহারা
সাবধান! অতিরিক্ত AI নির্ভরতা দাম্পত্যে ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ
৫০ জন পুরুষ যেখানে ব্যর্থ, মাত্র ৫ সেকেন্ডে নিজেই পেলেন তৃপ্তি — ভাইরাল মহিলার যৌনস্বীকারোক্তি
খাওয়া তো দূর! মুখে নিলেও সর্বনাশ! ধ্বংস হবে পরিবেশও, এটা এখনই বন্ধ করুন
রোজের এই সব মারাত্মক খাদ্যাভ্যাসে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! আজই না বদলালে মারণ রোগে শেষ হবে শরীর
সঙ্গী প্রায়ই মিথ্যে কথা বলেন? সম্পর্কে বড়সড় ফাটল ধরার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ
অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? এই সব ভেষজের ম্যাজিকেই হু হু করে হবে হেয়ার গ্রোথ, বাড়বে চুলের গোছ
ঘুম থেকে উঠে বিবর্ণ ত্বক? বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মানলে সকালেই ত্বকের ভোল বদলে যাবে, উপচে পড়বে জেল্লা
নিমেষে উঠবে জামাকাপড়ের হলুদ দাগ! দামি ডিটারজেন্ট ছাড়ুন, এই ঘরোয়া টোটকার জাদুতেই মিলবে সমাধান
সাপেরাও কি প্রেমে পড়ে? না সবই গল্পগাঁথা? মধ্যপ্রদেশের ভাইরাল ঘটনা ঘি ঢালল আগুনে
জি বাংলার নতুন চ্যানেলে ফিরছেন ইন্দ্রাশিস, সঙ্গে বিশ্বনাথ-মিমি, কবে আসছে নতুন ধারাবাহিক?
তালিবান সরকারকে স্বীকৃতি দিল মস্কো, পুটিনের মাস্টারস্ট্রোক!
গিলের সঙ্গে ২০৩ রানে জুটি, জাড্ডু বলছেন, ‘অধিনায়ক হওয়ার বয়স আর নেই’
এত রাগ! সৎপুত্রকে গলা টিপে মেরে জঙ্গলে ফেলে এল বাবা
সপ্তাহান্তেও ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস বঙ্গে, কবে কোথায় বৃষ্টি বাড়বে জেনে নিন
আকাশ দীপের জোড়া উইকেট, দ্বিতীয় দিনের শেষে চাপে ইংল্যান্ড
আকাশ দীপের জোড়া উইকেট, দ্বিতীয় দিনের শেষে চাপে ইংল্যান্ড
মাত্র ১৪ বছর বয়সেই আত্মহত্যা! মুম্বইয়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রীর সন্তান কেন শেষ করে দিল নিজেকে? শুনলে শিউরে উঠবেন
'ব্রাহ্মস রুখতে ছিল মাত্র ৩০-৪৫ সেকেন্ড সময়', বড় স্বীকারোক্তি পাক প্রধানমন্ত্রী শাহবাজের সহযোগীর
খাদ্যে বিষয়ক্রিয়ার কারণে পর পর ৬০ জন শিক্ষার্থী অসুস্থ, গুজরাটে চাঞ্চল্যকর ঘটনা
প্যান কার্ড হারিয়েছেন? মহা-বিপদ, জেনে নিন সুরাহা মিলবে কীভাবে?
৫, ১০ নাকি ২০, আইটিআর দাখিলের কত দিন পরে রিফান্ড মিলবে? জেনে নিন
'ভানুপ্রিয়া ভূতের হোটেল'-এর শুটিং ফ্লোরে সাংঘাতিক দুর্ঘটনা! হাসপাতালে ভর্তি স্বস্তিকা দত্ত! কী হয়েছে অভিনেত্রীর?
নিয়মে বড় বদল, এখন থেকে এই নথি ছাড়া প্যান কার্ড তৈরি অসম্ভব
উদ্দেশ্য ছিল অপহরণ! অথচ সারা শরীরে ক্ষতের চিহ্ন, বালকের চরম পরিণতিতে হুলুস্থুল চারিদিক
রজতাভ দত্তর সঙ্গে 'উগ্র' যাত্রা শুরু প্রীতমের, ছবি নিয়ে কী বললেন টলিপাড়ার নতুন পরিচালক?
প্রতি বছরই সিরাজউদ্দৌলার সমাধিতে ফুল দিয়ে আসেন মীরজাফরের বংশধররা, কিন্তু এবছর গেলেন না, কী ঘটল?
স্বাচ্ছন্দ্যের অবসর, এলআইসি-র এই প্রকল্পে প্রতি মাসে মিলবে ১৫ হাজার টাকা করে, জানুন কী করতে হবে?
ভূতুড়ে স্কুল, ভুয়ো পড়ুয়া! বিজেপি শাসিত মধ্যপ্রদেশে সংখ্যালঘু স্কলারশিপে ৫৭ লাখ টাকার কেলেঙ্কারির পর্দা ফাঁস
হাতে ট্যাটু, পাকানো গোঁফ, আগুনে ব্যক্তিত্ব — রজনীকান্তকে টক্কর দিতে এল দাহা! আমিরের এই রূপ দেখেছেন আগে?
‘ঝড়ের কাছে রেখে গেলাম আমার ঠিকানা’, বিশাল টর্নেডোর সামনেই বাগদান সারলেন মার্কিন দম্পতি, দেখুন ভাইরাল ছবি
‘করিনাকে-ই চাই, ওকে পেলে কাল থেকেই শুটিংয়ে আসব!’ অক্ষয়ের বিরুদ্ধে কী কী বিস্ফোরক দাবি প্রাক্তন সেন্সর বোর্ড কর্তার?
সারা গায়ে কাঁটা, তবুও তাঁকেই পছন্দ করে বিয়ে করলেন মেক্সিকোর মেয়র, কেন? দেখুন ভিডিও
মাত্র একটা হলে চললেও দর্শকের ভালবাসায় ভরপুর 'আপিস'
