রবিবার ০৪ মে ২০২৫

Walking সম্পর্কে খুঁজে পাওয়া খবরগুলি

নিয়মিত মর্নিং ওয়াকের অভ্যাস? হাঁটার সময় ৫ নিয়ম মেনে চললেই পাবেন উপকার, নইলে জলে যাবে সব পরিশ্রম...

হাঁটতে হাঁটতেই মিলে গেল কোটি টাকার রত্ন! তারপর কী করলেন মহিলা ...

রোজ মর্নিং ওয়াকে যান? জানেন সকালে ঠিক কোন সময়ে হাঁটলে পাবেন সবচেয়ে বেশি উপকার?...

হাঁটা না দৌড়ানো, ওজন কমাতে কোনটি বেশি উপকারী? সঠিক উত্তরেই লুকিয়ে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি...

ব্যাকওয়াক করা শরীরের পক্ষে ভাল কেন? বহু বছরের বিজ্ঞান রয়েছে এর পিছনে ...

ট্রেডমিলে নাকি প্রকৃতির মাঝে, কোথায় হাঁটলে সবচেয়ে বেশি লাভ? সঠিক উত্তর জানলেই দ্রুত কমবে ওজন...

বাড়ির ভিতর খালি পায়ে হাঁটা ভাল না খারাপ? কীভাবে হাঁটলে ভাল থাকবে শরীর?...

খালি পেটে নাকি খাওয়ার পর, কখন হাঁটলে দ্রুত কমে ওজন? জানুন কী বলছে নয়া গবেষণা...

রোজ কতটা হাঁটবেন? এক মাসে স্লিম-ফিট হতে জানুন হাঁটার সঠিক নিয়ম...

১০ হাজার পা হাঁটলে রোগভোগের ঝুঁকি কমে, কীভাবে রোজকার ব্যস্ততায় হাঁটার জন্য সময় বার করবেন? ...

৬-৬-৬! হাঁটার এই নিয়মেই লুকিয়ে সুস্থতার চাবিকাঠি! জানেন এই 'সুপারহিট' ফর্মুলা কী? ...

রোজ ঘণ্টার পর ঘণ্টা হেঁটেও কমছে না ওজন? হাঁটার সময়ে এই সব ভুল এড়িয়ে চললেই সহজে ঝরবে মেদ...

রোজ কতটা হাঁটলে তরতরিয়ে কমবে ওজন? ছিপছিপে চেহারা পেতে জানুন বয়স অনুযায়ী হাঁটার সঠিক হিসেব...

দৌড়ানো না হাঁটা, কোন কার্ডিওতে দ্রুত ওজন কমবে? সঠিক উত্তর জানলেই থাকবে সুস্বাস্থ্য...

রেসিং ট্র্যাকে হিরো ছিলেন, গত ছ’বছর ধরে খালি পায়ে হাঁটতে হচ্ছে এই ব্যক্তিকে, কারণ জানলে চমকে যাবেন...

রোজ হেঁটেও ঝরছে না মেদ? হাঁটার সময়ে এই ৫ ভুল শুধরে নিলেই হুড়মুড়িয়ে কমবে ওজন ...

হাঁটা না দৌড়ানো, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী? সঠিক উত্তর জানলেই সহজে কমবে ওজন...

বায়ুদূষণের মধ্যে নতুন রোগ ভয় ধরাচ্ছে দিল্লিতে, চিন্তিত চিকিৎসকরা...

খালি পেটে না খাওয়ার পর, কোন হাঁটায় দ্রুত কমে ওজন? সঠিক সময় জেনে হাঁটলেই মিলবে ফল ...

আপনার হার্ট,ফুসফুস ঠিক আছে তো? মাত্র ৬ মিনিট হাঁটার পরীক্ষাতেই বুঝতে পারবেন...

সুস্থ থাকার পাসওয়ার্ড হাঁটা, তবে বয়স্করা এইসব নিয়ম না মানলে হতে পারে চরম বিপদ...

ওজন কমাতে রোজ হাঁটছেন? তার আগে জানুন বয়স অনুয়ায়ী কতটা হাঁটা উচিত...

Weight Loss Tips: রোজ হাঁটাহাঁটিতেও কমছে না ওজন? এই সব ভুল করলে রোগা হওয়ার সব পরিশ্রমই মাটি ...

Tollywood: অলস দুপুরে টাইম মেশিনে রূপাঞ্জনা-রাতুল! রিয়ানকে নিয়ে কোথা থেকে ঘুরে এলেন?...

Child Health: শীত পড়তেই শিশুরা আক্রান্ত 'ওয়াকিং নিউমোনিয়া'য়, উপসর্গ বুঝবেন কোন উপায়ে?...

Punjab: রাস্তায় হেঁটে যাচ্ছিলেন তিনজন, আচমকা মাথায় ভেঙে পড়ল দেওয়াল...

শুভমন এখন অতীত, এই বলি অভিনেতাকে মন দিয়েছেন সারা তেন্ডুলকর! চেনেন তাঁকে?...

ইডেনে নাইটদের বিরুদ্ধে নামার আগে রাজস্থান শিবিরে খারাপ খবর, শক্তি হারিয়ে নামছেন বৈভবরা ...

শত শত ভুয়ো তথ্য, জাল খবরের জট ছাড়াতে বাধা পাচ্ছে পহেলগাঁও তদন্ত?...

মহাকুম্ভে লক্ষ লক্ষ টাকা আয়! মেলা শেষ হতেই নতুন গাড়ি কিনলেন সাধু, বিতর্ক তুঙ্গে...

সূর্য-বুধের মহামিলনে খুলবে ভাগ্যের তালা! বুধাদিত্য রাজযোগে ৪ রাশির লাফিয়ে বাড়বে ব্যাঙ্ক ব্যালেন্স, হাতের মুঠোয় সাফল্য কা...

রেস্তোরাঁয় বসে চাউমিন খাচ্ছিল যুগল, হঠাৎ ধেয়ে এল জুতো, কিল, চড়, ঘুষি! হতবাক পথচলতি মানুষ...

আগামী সপ্তাহেও জেলায় জেলায় ঝড়বৃষ্টি, কালবৈশাখী তাণ্ডব চালাবে উত্তর থেকে দক্ষিণে!...

গোল করলেন মেসি, জয়ের রাস্তায় ফিরল মায়ামি

ভায়াদোলিদকে হারাল বার্সা, রিয়ালের থেকে এগিয়ে গেল সাত পয়েন্টে ...

'বৈভবকে আগলে রাখো', বিসিসিআই-এর কাছে অনুরোধ চ্যাপেলের, অজি গ্রেটের কথা কি শুনবে বোর্ড? ...

গেইল-ডি'ভিলিয়ার্স অতীত, বেঙ্গালুরুর দ্রুততম অর্ধশতরানের মালিক এই ক্যারিবিয়ান তারকা...

ব্যর্থ আয়ুষ-জাদেজার মরিয়া লড়াই, দক্ষিণী ডার্বি জিতল আরসিবি, প্লে অফের টিকিট কার্যত নিশ্চিত বিরাটদের...

গঙ্গা-যমুনা-সিন্ধু নয়, জানেন ভারতের প্রাচীনতম নদী কোনটি? এখনও বয়ে চলেছে ...

রাজস্থানে আটক পাক সেনা, সীমান্ত পেরিয়ে ঢুকে পড়েছিলেন ভারত-সীমান্তে ...

আইপিএল চলাকালীন দেশে ফিরে গিয়েছিলেন রাবাদা, প্রকাশ্যে এল আসল কারণ ...

সঞ্চয় প্রকল্পে অ্য়াকাউন্ট খুলতে পোস্ট অফিসের নতুন নিয়ম, সুবিধা হবে লাখ লাখ গ্রাহকের...

চলেছিল মাত্র কয়েক মিনিট! এই যুদ্ধ ইতিহাসের পাতায় সবচেয়ে স্বল্প-মেয়াদী বলে পরিচিত, জানেন কাদের মধ্যে হয়েছিল? ...

নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে বাস ও গাড়ির সংঘর্ষ, সজোরে ধাক্কা বাইকেরও, ভয়াবহ দুর্ঘটনা প্রাণ কাড়ল ৬ জনের...

ধোনির চেন্নাইয়ের বিরুদ্ধে 'বিরাট' রেকর্ড কোহলির, কমলা টুপির মালিকও তিনি...

সামশেরগঞ্জের ক্ষতিগ্রস্ত পরিবারদের পাশে দাঁড়ালেন পুলিশকর্তারা, সাসপেন্ড দুই পুলিশ আধিকারিক...

ইস্টবেঙ্গলের প্রস্তাব পাওয়া মিগুয়েল উধাও বাংলাদেশ থেকে! কোথায় গেলেন তিনি? জানুন মিগুয়েলের অন্তর্ধান রহস্য ...

'জেনেশুনে আশ্রয় দান...', পাকিস্তানি মহিলাকে গোপনে বিয়ে করায় বরখাস্ত সিআরপিএফ কনস্টেবল মুনির আহমেদ...

'আমার পরিবারে কেউ ফাটল ধরাতে পারবে না, টাইগার অভি জিন্দা হ্যায়', হুঙ্কার টুটু বসুর...

তুফানগঞ্জে দিনেদুপুরে অপহরণ, ৬ লক্ষ টাকা সহ এক ব্যক্তিকে নিয়ে চম্পট দুষ্কৃতীদের...

জিনগত কারণেই অ্যাজমা রোগের শিকার শিশুরা নাকি রয়েছে বড় কোন কারণ? কীভাবে নিরাময় সম্ভব, জানুন বিশেষজ্ঞদের মত...

অ্যানচেলোত্তিকে নিয়ে প্রশ্ন অনেক, ২৫ মে-র পর জবাব দেবেন রিয়াল কোচ ...

এবার জমবে সচিবজি ও রিঙ্কির রোমান্স! কার দখলে থাকবে ফুলেরা গ্রাম? প্রকাশ্যে 'পঞ্চায়েত ৪'-এর টিজার ...



রবিবার অনলাইন

সোশ্যাল মিডিয়া