স্বাস্থ্য | সপ্তাহে ৭ পেগে আয়ু কমবে আড়াই মাস! মদ্যপান নিয়ে চাঞ্চল্যকর গবেষণায় হইচই

SG | ২৬ জুন ২০২৫ ১৯ : ০১Sourav Goswami

আজকাল ওয়েবডেস্ক: মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক—এই সতর্কবাণী অনেকদিন ধরেই শোনা যাচ্ছে। কিন্তু এবার সামান্য পরিমাণ মদ্যপানকেও বিপজ্জনক বলে চিহ্নিত করলেন গবেষকরা। কানাডার গবেষক টিম স্টকওয়েলের নেতৃত্বে সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে উদ্বেগজনক তথ্য: নিয়মিত অল্প অ্যালকোহল সেবন করলেও তা আয়ু কমিয়ে দিতে পারে।

গবেষণা কী বলছে?
‘জার্নাল অফ স্টাডিজ অন অ্যালকোহল অ্যান্ড ড্রাগস’-এ প্রকাশিত ওই গবেষণায় বলা হয়েছে, যদি কেউ প্রতি সপ্তাহে মাত্র দু’পেগ অ্যালকোহল সেবন করেন, তাহলেও তাঁর আয়ু তিন থেকে ছ’দিন পর্যন্ত কমে যেতে পারে। সাতটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় খেলে আয়ু কমবে প্রায় আড়াই মাস! আর যদি সারা সপ্তাহে কেউ ৩৫টি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করেন, তবে তাঁর আয়ু দু’বছর পর্যন্ত হ্রাস পেতে পারে।

‘সেফ ড্রিংকিং’ বলে কিছু নেই!
গবেষকেরা জানিয়েছেন, আগে ধারণা ছিল পরিমিত মদ্যপান তেমন ক্ষতিকারক নয়, বরং তা কিছু ক্ষেত্রে উপকারীও হতে পারে। কিন্তু এই সমীক্ষা সে ধারণাকে ভুল প্রমাণ করেছে। এখন মনে করা হচ্ছে, যেকোনো মাত্রায় অ্যালকোহল গ্রহণই শরীরের জন্য ক্ষতিকারক—বিশেষ করে যকৃত, হৃদযন্ত্র ও হরমোন নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে। নিয়মিত মদ্যপান থেকে ক্যানসারের আশঙ্কাও উড়িয়ে দিচ্ছেন না বিজ্ঞানীরা। টিম স্টকওয়েল জানান, “মদ্যপানকে কোনও প্রাকৃতিক বা স্বাভাবিক অভ্যাস হিসেবে দেখা উচিত নয়।” তিনি আরও বলেন, "যে কোনো পরিমাণে অ্যালকোহল শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে—এটা মেনে নেওয়াটাই এখন বাস্তব।”

ব্যক্তিভেদে ভিন্ন প্রভাব
এই গবেষণায় একটি গড় চিত্র তুলে ধরা হয়েছে। তবে বিজ্ঞানীরা মানছেন, মদ্যপানের প্রভাব ব্যক্তিভেদে আলাদা হতে পারে। বয়স, শরীরের গঠন, লাইফস্টাইল ইত্যাদিও ভূমিকা রাখে।

সতর্ক বার্তা
এই গবেষণা বিশেষভাবে সতর্ক করছে সেইসব মানুষদের, যারা 'সামান্য সেবন' ভেবে নিশ্চিন্তে মদ্যপান করেন। কারণ শরীরে এই সামান্যটাই হতে পারে দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতির সূচনা। আপনি যদি ভাবেন, "সপ্তাহে এক-দু’পেগ তো কিছুই না," তাহলে নতুন করে ভাবার সময় এসেছে। স্বাস্থ্য ও আয়ুর দিক থেকে মদ্যপানের কোনও নিরাপদ সীমা নেই—সতর্ক করছে সাম্প্রতিক বিজ্ঞান।

Alchohol Health Whiskey

সম্পূর্ণ খবর

স্বাস্থ্য | সপ্তাহে ৭ পেগে আয়ু কমবে আড়াই মাস! মদ্যপান নিয়ে চাঞ্চল্যকর গবেষণায় হইচই

SG | ২৬ জুন ২০২৫ ১৯ : ০১Sourav Goswami

বিশেষ খবর

নানান খবর

সোশ্যাল মিডিয়া