সোমবার ০৯ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৯ জুন ২০২৫ ১৪ : ৪৮Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ ডাল, তরকারি, মুড়ি মাখা থেকে শুরু করে ফুচকা। নানা খাবারে রয়েছে ধনে পাতার ব্যবহার৷ শুধু স্বাদে নয়, প্রচুর স্বাস্থ্যগুণ সমৃদ্ধও ধনে পাতা। চিকিৎসকদের মতে, রোজ ধনে পাতা খেলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকা যায়। শুধু তাই নয়, এই পাতা দাঁতের স্বাস্থ্যও ঠিক রাখতে পারে। তবে রস কিংবা রান্নায় ব্যবহার করে নয়, ধনে পাতা চিবিয়ে খেলেই ভাল থাকে দাঁত।
দাঁতে ব্যথা যে কী কষ্টকর তা ভুক্তভোগীরাই জানেন। সারা দিন তেমন টের পাওয়া না গেলেও মাঝরাতে আচমকাই কাবু করতে পারে দাঁতের অসহ্য যন্ত্রণা। যার জন্য রাতবিরেতে ওষুধ খেয়েও তেমন লাভ হয় না। বদলে দাঁত ভাল রাখতে ধনে পাতার উপর ভরসা করতে পারেন। গবেষণা বলছে, ধনে পাতা যেন সবজির আকারে টুথব্রাশের মতো কাজ করতে পারে! এই পাতা চিবিয়ে দাঁত মাজলে দাঁতের মাড়ি মজবুত হয় এবং দাঁতের গোড়া হতে রক্ত পড়া বন্ধ হয়।
ধনেপাতার আঁশাল গঠন মৃদু স্ক্রাবার হিসেবে কাজ করে। এটি দুই দাঁতের মাঝখানের অংশ পরিষ্কার করে এবং লালা উৎপাদনকে বাড়িয়ে মুখের ভেতরে ব্যকটেরিয়ার সঙ্গে লড়াই করতে পারে। ধনে পাতার উচ্চ মাত্রার জলীয় এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান মুখের দুর্গন্ধ দূর করতেও সক্ষম। যদি গাজর, শশা এবং আপেলের মতো কয়েকটি সবজি দাঁত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। তবে এক্ষেত্রে ধনে পাতার জুড়ি মেলা ভার।
আসলে ধনে পাতার ডাঁটা লম্বা, ফাইবার সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক টুথব্রাশের মতো কাজ করতে পারে করে। এটি অন্যান্য সবজির তুলনায় দাঁতের মাঝখান থেকে খাবারের অংশবিশেষ বার করে আনতে পারে। একইসঙ্গে এটির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যেমন এপিজেনিন প্লাক ও মুখের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া কমাতে কার্যকরী।
নানান খবর
সকলকে ছেড়ে আপনাকেই কি মশা বেশি কামড়ায়? কেন বলুন তো? আসল কারণ জানলে ভিরমি খাবেন
চাঁদ-মঙ্গলের সংযোগে মহালক্ষ্মী রাজযোগ! আজ থেকে সোনায় মুড়বে ৩ রাশির কপাল, গাড়ি-বাড়ির স্বপ্নপূরণ হবে এবার
দু’মিনিটে কমবে মাইগ্রেনের কামড়! মাথাযন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে হাত ডুবিয়ে রাখুন বিশেষ এই তরলে
দশ বছরে পা রাখল রাই কিশোরী কালেকশন, কলকাতার হোটেলে ক্যালেন্ডার উদ্বোধনের অনুষ্ঠানে টলি-বলির চাঁদের হাট
ঘুণের মত কুড়ে কুড়ে শরীর শেষ করছে কোলেস্টেরল? মহিলাদের ৭ লক্ষণ না বুঝলেই ঘনিয়ে আসবে মারণ রোগের বিপদ
বিয়ের হাওয়া বদল! মুক্ত হাওয়া নাকি চাহিদার হেরফের? ওপেন ম্যারেজের হালহকিকত জানালেন আইনজীবী
উপকার হবে বলে অনেকক্ষণ হাঁটছেন? হিতে বিপরীত হচ্ছে না তো! জানেন দিনে কতটা হাঁটা শরীরের জন্য ভাল?
খাওয়ার পর ভুলেও করবেন না এই ৫ কাজ, মারাত্মক রোগের খপ্পরে পড়ে জীবন হবে বরবাদ
ছুটির দিনেও স্বাস্থ্যের সঙ্গে আপস নয়, রবিবার সন্ধ্যায় ঝটপট বানিয়ে ফেলুন তিন স্বাস্থ্যকর মুখরোচক স্ন্যাকস
গরমে মেকআপ করলে মুখ ঘেমেনেয়ে একসা? রূপটানের কটি কৌশল মেনে চললেই কাঠফাটা রোদেও আপনি হবেন নজরকাড়া
মদ না সাপের বিষ, ধরতে পারবেন না! এক বোতলেই ১০ টি বিয়ারের সমান নেশা হয় এই পানীয়ে!
শাহিদ কাপুরের শয়নকক্ষে যাওয়ার আগে কী পান করেন স্ত্রী মীরা? গোপন পানীয়ের কথা শুনে থ নেটপাড়া
১০ সেকেন্ডের বেশি সময় লাগলেই টোল ট্যাক্স দিতে হবে না! কেন্দ্রের নতুন আইন বিপুল লাভ গাড়ি মালিকদের
বাড়িতে এই গাছ লাগালেই মিলবে আরাম! প্রাকৃতিক এই এয়ার কন্ডিশনারের কথা জেনে নিন
ডায়াবেটিসের রোগীদের কি আম খাওয়া উচিত? কী বলছে বিজ্ঞান?
প্রয়াত পরিচালক পার্থ ঘোষ, স্মৃতির পাতা ওল্টালেন ঋতুপর্ণা
হাতে হাত রেখেছে যখন, মালা বদল হবেই, বাগানে মিলে গেল দুই পক্ষ
শ্রেয়স নন, আগরকরের পছন্দ অন্য কেউ, ভারতীয় ক্রিকেটে ফের সমস্যা
ইউক্রেনের পর যে কোনও সময় এই দেশে হামলা করতে পারে রাশিয়া! আতঙ্কে বাঙ্কার এবং সুড়ঙ্গ তৈরিতে তোড়জোড়
রোহিত ও কোহলির মধ্যে তুলনা করতে গিয়ে বিতর্কিত মন্তব্য প্রাক্তন ক্রিকেটারের, কী বললেন তিনি?
ঝুলতে গিয়েই হয়েছে মৃত্যু ৫ যাত্রীর, মুম্বইয়ের লোকালে এবার বিরাট রদবদল, থাকবে এই নয়া ব্যবস্থা
বহু প্রতীক্ষার পর বড়পর্দায় মুক্তি পেল 'চাবিওয়ালা', কতটা মন ছুঁলো কৌশিক-অমৃতার জুটি?
জাতীয় দলের জার্সিতে আর নামবেন না, তারকা ফুটবলারের সিদ্ধান্তে অবাক বিশ্বফুটবল
ফের বদল আনা হল ব্যারাকপুর পুলিশ কমিশনারেট, অজয় ঠাকুরের জায়গায় এলেন মুরলীধর
‘অ্যাভেঞ্জার্স:ডুমসডে’-তে ফিরছে লোকি! কোন রূপে দেখা যাবে ‘দুষ্টুমির দেবতা’-কে? বড় ঘোষণা টম হিডলস্টনের
২০০ বছর আগে কেমন দেখতে ছিল কন্ডোম? এই জায়গায় গেলেই দেখতে পাবেন বিশেষ এই স্থাপত্য
অপারেশন সিঁদুরের পরেই বড় সিদ্ধান্ত? বদলি ভারতীয় সেনার ডিজিএমও রাজীব ঘাই! কোন পদে গেলেন?
দিতে হবে না সুদ, তাও মিলবে পাঁচ লাখ টাকা পর্যন্ত ঋণ, জানুন সরকারি এই সুবিধা কারা পাবেন?
আরসিবি ভক্তদের চোখে তিনি ঈশ্বর, মিচেল স্টার্ক শুনে হেসে গড়াগড়ি খেলেন
করোনার থেকেও ভয়াবহ ভাইরাস আসছে দুনিয়ায়, প্রাণ যাবে লাখ লাখ মানুষের! বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণীতে ঠকঠক করে কাঁপছে দুনিয়া
ভারতের সবচেয়ে ধনী জেলা কোনটি জানেন? না মুম্বই বা আহমেদাবাদ নয়
লেনদেনের সময় গোপন থাকবে মোবাইল নম্বর, নয়া পরিষেবা চালু করল পেটিএম
মেঘালয়ে মধুচন্দ্রিমায় গিয়ে শেষ কিছু মুহূর্ত এক সঙ্গে কীভাবে কাটিয়েছিলেন রাজা এবং সোনম
'সর্দারজি ৩' থেকে বাদ যাননি পাক নায়িকা হানিয়া আমির? দিলজিৎ-এর কাণ্ডজ্ঞান নিয়ে ক্ষিপ্ত নেটপাড়া
চীনেকে চ্যালেঞ্জ দিল্লির, নীরবে বড় তাস খেলে দিল ভারত, আমেরিকার সঙ্গে...
শুনশান এলাকায় হঠাৎ পরপর আঘাত মাথার সামনে-পিছনে! কী করে খুন করা হয়েছিল রাজাকে? রিপোর্টে ভয়াবহ তথ্য
শহর-হত্যাকারী গ্রহাণু : স্থানান্তরিত হলেই আছড়ে পড়বে পৃথিবীতে, বিজ্ঞানীর চাঞ্চল্যকর তথ্য
কলাকুশলীদের অনুপস্থিতি, টলিউডে ফের বন্ধ শুটিং! দেখেশুনে কী আবেদন জানালেন অনির্বাণ ভট্টাচার্য?
শাহরুখের নায়িকা কেন কোনওদিন হননি? সোনমের উত্তর শুনলে রে রে করে তেড়ে আসবে ‘বাদশা’র রসক্ষ্যাপার দল!
