মঙ্গলবার ০৫ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Porni Banerjee | ০২ জুলাই ২০২৪ ১৮ : ২৭Porni Banerjee
Here are five notable ones:
Supports digestive health - Dates are rich in dietary fiber, which aids in digestion and helps prevent constipation. Whereas milk contains probiotics (especially if fermented) that promote a healthy gut microbiome. The combination can improve digestive health and regularity.
Source of high energy - Dates are high in natural sugars (glucose, fructose, and sucrose) which provide a quick energy boost. Milk contains protein and fat that offer sustained energy release. This combination is especially beneficial as a pre- or post-workout snack for replenishing energy stores.
Strengthens bone health - Dates provide magnesium, copper, and selenium, which are important for bone health, while milk is an excellent source of calcium and vitamin D, crucial for strong bones. Consuming both can help maintain and improve bone density and strength.
Improved immune function - Dates contain antioxidants such as flavonoids, carotenoids, and phenolic acid that help fight inflammation and boost immune function. On the other hand, milk provides vitamins A and D, which are important for a healthy immune system. The combination is an excellent remedy to strengthen the body’s defense against illnesses and infections.
নানান খবর
বীর্যেও মেটে না তৃষ্ণা! সঙ্গমের শিখরে উঠতেই হঠাৎ ছন্দপতন-পুরুষদের ‘আনহ্যাপি অর্গাজম’, এক অজানা সমস্যা ও তার সম্ভাব্য কারণ
Exclusive: আর্থ্রাইটিস এক ধরনের নয়, কোনটির কী উপসর্গ? কী চিকিৎসা? আজকাল ডট ইন-এ সরাসরি এসএসকেএম-এর অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ
৩৮২ দিন টানা উপোস! ১২৫ কেজি ওজন কমিয়ে বিশ্বরেকর্ড ২০৬ কেজি ওজনের যুবকের
কালো দাগ পড়া পেঁয়াজ: খাবেন না ফেলে দেবেন? কী বলছেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা?
বীর্যে অ্যালার্জি! সঙ্গম করলেই ফুলে যায় যোনি, চেষ্টা করেও মা হতে পারছেন না তরুণী
‘ওয়ার্ক ফ্রম হোম’-এ ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাজ! সতর্ক না থাকলেই কামড়ে ধরবে মারাত্মক রোগ!
শিবের মতো নীল হয়ে যায় গায়ের রং! বিরল অবস্থার খোঁজ পেলেন বিজ্ঞানীরা
লিঙ্গাগ্রের চর্মচ্ছেদ উৎসবে রক্তারক্তি! মৃত্যু ৩৯ কিশোরের, গুরুতর জখম হয়ে বিকলাঙ্গ বহু
অন্যের শুক্রাণুতে মা হলেন পতিব্রতা স্ত্রী! হাসপাতালে কী এমন ঘটল? দিশেহারা স্বামী
আমাদের মস্তিষ্ক ক্রমশ খেয়ে ফেলছে মাইক্রো প্লাস্টিক? নতুন গবেষণা
সকাল বিকেল এই কাজ করলে অজান্তেই বেড়ে যায় হৃদরোগের ঝুঁকি! চিনে নিন ৫ মারণ-অভ্যাস
সুষম বীর্য মানে দীর্ঘ জীবন? নতুন গবেষণায় উঠে এল চাঞ্চল্যকর তথ্য
মহিলা অন্তঃসত্ত্বা, কিন্তু পেটে বাচ্চা নেই! সন্তানসম্ভবার এমআরআই করতেই আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা
টিকিট চেক করতে গিয়ে টিটিই যা করলেন, জানলে ভিরমি খাবেন আপনিও
শুরুতেই সাফল্যে ফুটছেন সাহাল, ডায়মন্ড হারবার ম্যাচেই কি মাঠে কামিন্স?
কত টাকা বেতন পান টিম কুক? অন্যান্য কর্মীদেরই বা কত টাকা দেয় অ্যাপল
সেনায় যোগ দিয়ে প্রথমবার বাড়ি ফিরতেই চমকে উঠলেন এই তরুণী অফিসার
সুবর্ণ সুযোগ! মাত্র ১০ হাজার টাকা খরচ করলেই ইউরোপের এই দেশে থাকতে পারবেন এক বছর, কীভাবে?
'আমার কাছে সমস্ত স্ক্রিনশট আছে, যথা সময়ে প্রকাশ করব...' 'নোংরা' হোয়াটসঅ্যাপ প্রসঙ্গে আজকাল ডট ইন-এ মুখ জিতু কামাল
ওভালে জিতে কত নম্বরে উঠল ভারত? জানুন ক্লিক করে
রোনাল্ডোর সঙ্গে মিল হুবহু, সিআরসেভেনকে আদর্শ মানেন সিরাজ
জোড়া গোল লিস্টনের, মোলিনার আগমনে বড় জয় মোহনবাগানের
ভারতের তেলের টাকায় ইউক্রেনে মানুষ মারছে রাশিয়া, দাবি ট্রাম্পের, আরও বেশি শুল্ক চাপানোর হুঁশিয়ারি
মাঝরাস্তায় এ কী দৃশ্য! 'বারাত বনাম স্কুলপড়ুয়া', ভিডিও ভাইরালে ডি'জের তালে মেতে উঠেছে নেটপাড়া
দার্জিলিং যাবেন, খুব সাবধান, কোন কোন রাস্তা বন্ধ জেনে নিন এখনই
'তুমি কি প্রেগন্যান্ট? এখনই বিচ্ছেদ হবে প্রেমিকের সঙ্গে!' মাঝরাতে দিতিপ্রিয়াকে 'অশ্লীল' হোয়াটসঅ্যাপ জিতুর! কী বললেন অভিনেত্রী?
হাতে মাত্র ১০ সেকেন্ড সময়, দেখুন তো ঈগলটিকে খুঁজে পান কি না
‘বল তুই বাংলাদেশি’, কারখানা থেকে জোর করে তুলে নিয়ে যায় বাংলার যুবককে, মেরে ভেঙে দিল দু’ পা, বিজেপির রাজ্যে পুলিশের নির্মম অত্যাচার
শুভশ্রীর পাশে মঞ্চে দাঁড়িয়ে দেব বলে উঠলেন, ‘একটা ফ্যামিলি ফটো হয়ে যাক!’
সঞ্চালিকার প্রেমে হাবুডুবু লিজেন্ডস লিগের কর্ণধার, লাইভ অনুষ্ঠানে যা করলেন...দেখলে অবাক হবেন
যা তা হচ্ছে, কলকাতা লিগে হেরেই চলেছে মহামেডান
ভারতের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তিদের গোপন রহস্যের খোলসা! ৬০% অতি ধনীরা কেবল এই দু’টি জিনিসেই অর্থ বিনিয়োগ করেন
এ সুযোগ হাতছাড়া করবেন না, প্রবীণ নাগরিকরা প্রতি মাসে পাবেন ১০ হাজারের বেশি! জানুন বিস্তারিত
‘তুমি একদিন এমনই হবে’— লাল চোখওয়ালা মড়ার খুলি নিয়ে সাংবাদিককে একথা কেন বলেছিলেন কিশোর?
‘সুন্দর সন্তানের জন্ম দেয়…’, বিদেশী নারীদের কেন পছন্দ ভারতীয় পুরুষ? যা উত্তর দিয়েছেন যুবতী, হাঁ হয়ে গেল নেটপাড়া
রোনাল্ডো-মন্ত্রেই ইংরেজ বধ, ওভাল জয়ের রহস্য ফাঁস করলেন সিরাজ
গোটা দেশের কুর্নিশ সিরাজকে, ওয়াইসির অভিনন্দন থোড়া হটকে, কী বললেন সাংসদ?
