সম্প্রতি ভারতে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার খবর পাওয়া গিয়েছে৷ সংক্রমণ থেকে শিশুদের সুরক্ষিত রাখতে কী কী করা প্রয়োজন, আজকাল ডট ইন যোগাযোগ করেছিল শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ সিক নিওনেটাল কেয়ার ইউনিট (Sick Neonatal Care Unit) এর ইনচার্জ ডাঃ রিমো নস্করের সঙ্গে।
চিকিৎসক বলেন, "মা, বাবা বা বাচ্চার দেখভাল যিনি করছেন, তাঁরা যেন সম্পূর্ণ সুরক্ষিত থাকেন৷ পরিচ্ছন্নতা ভীষণ দরকার। বাচ্চাকে ধরার আগে বা খাওয়ানোর আগে ২০ সেকেন্ড ধরে হাত ধুতেই হবে৷"
"বাচ্চাদের অনেকে দেখতে আসেন ছোট অবস্থায়, বাইরে থেকে আসছেন এবার অনেক ক্ষেত্রেই খেয়াল থাকে না যে হাত পা ধুয়ে নেওয়ার, হাত পা না ধুয়ে বাচ্চাকে ধরতে দেওয়া যাবে না৷ বাচ্চার জামাকাপড়, বিছানার চাদর যা আ ব্যবহার করে সেগুলো এক-দু'দিন পরপর বদলে দিতে হবে৷ বাচ্চারা যেহেতু বেশি সয়েলিং করে, মানে প্রস্রাব পায়খানা বিছানাতেই, অনেক মা বাবা ভাবেন এটা তো বাচ্চার বিছানা আরো এক দুদিন যাক, এই পরিচ্ছন্নতা অবহেলা করলে ক্ষতি হতে পারে৷"
"অনেকে ভাবেন, বাইরের হাওয়া লাগলে হয়তো বাচ্চার শরীর খারাপ হবে এটা ভুল ধারণা৷ ঘরে আলো হাওয়া পর্যাপ্ত পরিমাণে ঢুকলে এই ধরনের সংক্রমণ কম হয়৷ বাড়িতে কারও জ্বর, সর্দি কাশি হলে বাচ্চার থেকে দূরে থাকতে হবে৷ একেবারে ছোট বাচ্চারা মাস্ক পরতে পারে না৷ সেক্ষেত্রে বাড়ির বড়দের মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।"
তবে কোভিড নিয়ে ভয় পাওয়ার কোনও কারণ নেই৷ চিকিৎসক রিমো বলেন, " কোভিড আমাদের ইনফ্লুয়েঞ্জার মতোই থেকে যাবে। মানে এটা এমন নয় যে কোভিড চলে গেছিল আবার নতুন করে আসছে। কোভিড কিন্তু আমাদের মধ্যেই থেকে গেছে। কারণ ওদের মিউটেশন খুব তাড়াতাড়ি হয়। সমস্ত বছরই সাবধান থাকতে হবে৷ কোভিড যখন তুলনামূলক কম হবে বা কোনো খবর আমাদের আশেপাশে আসবে না সেই সময়ও কিন্তু এটা খেয়াল করতে হবে। কোভিড কিন্তু পুরোপুরি যায়নি। সেই কারণে আমাদের লাইফস্টাইল চেঞ্জ করতে হবে।"
কী খাওয়ানো ভাল?
চিকিৎসক বলেন, "স্তন্যপান করানো সবথেকে ভাল৷ জন্মের প্রথম ছয় মাস স্তনদুগ্ধ খুব প্রয়োজন৷ এই ছয় মাস বাচ্চাদের কোভিড হওয়ার সম্ভাননা কম। বাচ্চা বড় হলে সেই ক্ষেত্রে ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি থ্রি এগুলো যেন মানে ঠিকঠাক করে খাওয়ানো হয়। এছাড়া সবজি ফল, এই সময় আলাদা করে ভিটামিন সি এর একটা কোর্স করিয়ে নেওয়া যেতে পারে। নিজেরা যেমন খুশি দেবেন না, ডক্টরের থেকে ডোজ ওয়াইজ কারণ প্রতিটা বাচ্চার ওজন আলাদা সেই ওজন অনুযায়ী ডোজ আলাদা হয়।"
