অনেকেই দাঁত ব্রাশ করার সময় বা শক্ত কিছু খাওয়ার পরে মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে বিষয়টিকে খুব একটা গুরুত্ব দেন না। বেশি জোরে ব্রাশ করার কারণেই এমনটা হয়, এমনটা প্রচলিত বিশ্বাস।কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, বারবার মাড়ি থেকে রক্ত পড়া কখনওই স্বাভাবিক নয়। এটি শুধু মাড়ির রোগের লক্ষণই নয়, অনেক সময় হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং ডায়াবেটিসের মতো গুরুতর অসুস্থতারও প্রাথমিক সতর্কবার্তা হতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, সুস্থ মাড়ি থেকে সহজে রক্ত পড়ে না। যদি প্রায়ই মাড়ি থেকে রক্ত বের হয়, তাহলে সেটি জিঞ্জিভাইটিস বা পেরিওডোন্টাইটিস-এর লক্ষণ হতে পারে। এই দুটি রোগই মাড়িতে সংক্রমণ ও প্রদাহ সৃষ্টি করে। চিকিৎসা না করালে সংক্রমণ ধীরে ধীরে দাঁতের হাড় পর্যন্ত ছড়িয়ে যেতে পারে। এমনকি দাঁত নড়ে যাওয়া বা পড়ে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে।
চিকিৎসকদের মতে, মাড়িতে সংক্রমণ হলে সেখানে থাকা ব্যাকটেরিয়া অনেক সময় রক্তের মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অংশে ছড়িয়ে পড়ে। ফলে শরীরে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ তৈরি হয়। এই প্রদাহ রক্তনালির ক্ষতি করতে পারে এবং ধীরে ধীরে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। অনেক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যাঁদের দীর্ঘদিন ধরে মাড়ির রোগ রয়েছে, তাঁদের হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকিও তুলনামূলক বেশি হতে পারে।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শরীরে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। তাই তাঁদের মাড়িতেও সহজে প্রদাহ বা সংক্রমণ হতে পারে। আবার উল্টোদিকে, মাড়িতে সংক্রমণ থাকলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা কঠিন হয়ে যায়। ফলে ডায়াবেটিস এবং মাড়ির রোগ একে অপরকে আরও জটিল করে তোলে।
কী কী কারণে মাড়ি থেকে রক্ত পড়তে পারে? খুব জোরে দাঁত ব্রাশ করা, নিয়মিত ফ্লস না করা , দাঁতে প্লাক ও টারটার জমে যাওয়া, ভিটামিন সি বা ভিটামিন কে-র অভাব, ধূমপান বা তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার, গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন, কিছু রক্ত পাতলা করার ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া , মুখের সঠিক পরিচ্ছন্নতার অভাব-এই সব ক্ষেত্রে মাড়ি থেকে রক্ত পড়তে পারে।
যদি কয়েকদিন ধরে মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে, মাড়ি ফুলে যায়, মুখে দুর্গন্ধ থাকে, দাঁত নড়বড়ে লাগে বা চিবানোর সময় ব্যথা হয়, তাহলে দেরি না করে দন্তচিকিৎসকের কাছে যান।
কীভাবে মাড়ি সুস্থ রাখবেন? দিনে অন্তত দু'বার নরম ব্রাশ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন, প্রতিদিন ফ্লস ব্যবহার করুন, ছয় মাস অন্তর দন্তচিকিৎসকের কাছে দাঁত পরীক্ষা করান, ধূমপান ও তামাকজাত দ্রব্য এড়িয়ে চলুন, ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফল, শাকসবজি ও সুষম খাবার খান, ডায়াবেটিস থাকলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
মাড়ি থেকে রক্ত পড়াকে কখনও সাধারণ সমস্যা ভেবে অবহেলা করবেন না। অনেক সময় শরীর এভাবেই বড় কোনও অসুস্থতার আগাম সংকেত দেয়। তাই সমস্যাটি বারবার হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়।
