ঘনঘন মুখ ধুচ্ছেন? অজান্তেই ত্বকের ক্ষতি করছেন না তো! জেনে নিন বর্ষায় কতবার ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন
নিজস্ব সংবাদদাতা
২৩ জুলাই ২০২৬ ১৬ : ০৩
শেয়ার করুন
1
7
বর্ষায় গ্রীষ্মের দাবদাহ থেকে যেমন শান্তি পাওয়া যায়, তেমনই অনেক সময় অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে এই ঋতু অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। ঘাম, ধুলো, ধোঁয়া, সবটা মিলিয়ে একটা অস্বস্তিকর পরিবেশ তৈরি হয়। আর তখনই মুখ পরিষ্কার রাখতে বারবার ফেসওয়াশ করেন। কিন্তু ত্বক ভাল রাখতে দিনে কতবার মুখ ধোয়া উচিত? ছবি- সংগৃহীত
2
7
অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দিনে দুইবার মুখ ধোয়া যথেষ্ট। সকালে ঘুম থেকে উঠে একবার মুখ ধুয়ে ফেলুন, এতে সারা রাত ধরে ত্বকে যে তেল তৈরি হয়েছে বা জমেছে সেটা পরিষ্কার হয়ে যাবে। আবার রাতে শোয়ার আগে একবার মুখ ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগালেই হবে। এতে সারাদিন ধরে ত্বকে যে ধুলো, ময়লা, ঘাম জমেছে সেটা পরিষ্কার হয়ে যায়। ছবি- সংগৃহীত
3
7
তবে কেউ যদি অতিরিক্ত ঘামেন বা যাঁদের ত্বক ভীষণ অয়েলি তাঁদের দুইবারের থেকে একটু বেশি বার মুখ ধোয়ার প্রয়োজন হয়। সেক্ষেত্রে মাইল্ড কোনও ক্লিনজার দিয়ে হালকা করে মুখটা ধুয়ে নিলেই হবে। অতিরিক্ত স্ক্রাবিং করবেন না। আর অয়েলি স্কিন হলেও তিন থেকে চার বারের বেশি মুখ না ধোয়াই ভাল। ছবি- সংগৃহীত
4
7
বেশি বার মুখ ধুলে, বা অতিরিক্ত ঘষাঘষি করলে ত্বক রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। জ্বালা করতে পারে। ছবি- সংগৃহীত
5
7
ড্রাই স্কিনের জন্য লোশন, বা ক্রিম বেসড ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন। আর অয়েলি স্কিনের জন্য জেল জাতীয় ফেসওয়াশ ভাল। কম্বিনেশন স্কিন হলে মাইল্ড কোনও ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। ছবি- সংগৃহীত
6
7
রোজ রাতে ঘুমানোর সময় অবশ্যই মুখ ধোয়ার অভ্যাস করুন। এতে সারাদিনের জমে থাকা ময়লা দূর হয়, স্কিন ফ্রেশ থাকে। ছবি- সংগৃহীত
7
7
অয়েলি স্কিন হলে যখন তখন মুখ না ধুয়ে একটা রুটিন বানিয়ে নিন। সকাল এবং রাত ছাড়া আর কখন কখন মুখ ধোবেন সেটা ফিক্সড করে নিন। নিয়মিত সেই রুটিন মেনে চললে ত্বক তাতে অভ্যস্থ হয়ে যায়।ছবি- সংগৃহীত
