বৃষ্টির জমা জলে পা ডুবেছে? সংক্রমণ এড়াতে বাড়ি ফিরেই করুন ৫ কাজ
নিজস্ব সংবাদদাতা
১৭ আগস্ট ২০২৬ ২০ : ০৩
শেয়ার করুন
1
8
বর্ষায় রাস্তায় জল জমা নতুন ঘটনা নয়। কিন্তু সেই জমা জল যে শুধু নোংরা বা দুর্গন্ধযুক্ত, তা নয়। এর মধ্যে নর্দমার জল, ব্যাকটেরিয়া, নানা ধরনের জীবাণু, রাসায়নিক এবং ধারালো বস্তু মিশে থাকতে পারে। ফলে সামান্য কাটা-ছেঁড়া থাকলেও সেখান থেকে সংক্রমণের ঝুঁকি তৈরি হতে পারে। বৃষ্টির জমা জল পেরিয়ে বাড়ি ফেরার পর কয়েকটি বিষয় অবশ্যই খেয়াল রাখা উচিত।
2
8
বাড়ি ফিরেই ভাল করে স্নান করুন: জমা জলে পা ডোবার পর যত দ্রুত সম্ভব পরিষ্কার জল ও সাবান দিয়ে ভাল করে স্নান করুন। বিশেষ করে পা, হাত এবং শরীরের যে অংশগুলি নোংরা জলের সংস্পর্শে এসেছে, সেগুলি ভালভাবে ধুয়ে নিন।
3
8
ত্বকে কাটা বা ক্ষত থাকলে সেই জায়গায় বিশেষ নজর দিন। তবে জোরে ঘষে বা চুলকিয়ে ত্বক পরিষ্কার করবেন না। অতিরিক্ত ঘষাঘষিতে ত্বকের প্রাকৃতিক সুরক্ষা স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে জীবাণু ত্বকের গভীরে ঢুকে গেলে বিপদ হতে পারে৷
4
8
ভেজা জামাকাপড় দ্রুত বদলে ফেলুন: বাড়ি ফিরে ভেজা জামা, মোজা এবং জুতো পরে থাকবেন না। যত দ্রুত সম্ভব শুকনো ও পরিষ্কার পোশাক পরুন। ভেজা জুতো খুলে ভালভাবে পরিষ্কার করে শুকিয়ে নিন। দীর্ঘক্ষণ ভেজা পোশাক বা জুতো পরে থাকলে ছত্রাক-সহ বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
5
8
পা ও পায়ের পাতা ভাল করে পরীক্ষা করুন: জমা জলের নীচে কী রয়েছে তা বোঝা যায় না। কাচ, পাথর বা অন্য কোনও ধারালো বস্তুতে পায়ে ছোট ক্ষত হলেও অনেক সময় সঙ্গে সঙ্গে তা বোঝা যায় না। তাই বাড়ি ফিরে পায়ের পাতা, গোড়ালি, আঙুলের ফাঁক এবং পায়ের নীচের অংশ ভালো করে দেখুন। কাটা, ফুটো ক্ষত, ফোলা, লালচে ভাব বা ফোসকা দেখা গেলে পরিষ্কার জল দিয়ে জায়গাটি ধুয়ে অ্যান্টিসেপটিক লাগিয়ে ঢেকে রাখুন।
6
8
টিটেনাস: জমা জলে হাঁটার সময় পায়ে কাটা বা ফুটো ক্ষত হলে টিটেনাসের ঝুঁকিও বিবেচনা করতে হয়। শেষ কবে টিটেনাসের টিকা বা বুস্টার নিয়েছেন তা জানা না থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। বিশেষ করে গভীর ক্ষত বা পাংচার ওউন্ড হলে বিষয়টি অবহেলা করবেন না।
7
8
পরবর্তী কয়েকদিন শরীরের লক্ষণ নজরে রাখুন: বাড়ি ফেরার পর সব ঠিকঠাক মনে হলেও পরের কয়েকদিন শরীরের দিকে নজর রাখা প্রয়োজন। ক্ষতের চারপাশে ব্যথা, লালচে ভাব বা ফোলা বাড়া, পুঁজ, জ্বর, বমি, ডায়রিয়া, তীব্র শরীর ব্যথা কিংবা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। জমা জলের সংস্পর্শের সঙ্গে লেপ্টোস্পাইরোসিসের মতো গুরুতর সংক্রমণের সম্পর্ক থাকতে পারে।
8
8
বিশেষ করে ডায়াবেটিস, রক্ত চলাচলের সমস্যা বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকা ব্যক্তিদের আরও সতর্ক থাকা প্রয়োজন। সামান্য কাটা-ছেঁড়াকেও তাই অবহেলা না করে দ্রুত পরিষ্কার করা এবং প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই নিরাপদ।
