বৃহস্পতিবার ৩১ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Akash Debnath | | Editor: Syamasri Saha ১৬ জুলাই ২০২৫ ১২ : ৫৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ভালবাসা বা আদরের প্রতীক হিসেবে চকোলেটের জুড়ি মেলা ভার। তবে জানেন কি শুধু প্রতীকী ভালবাসা নয়, যৌন জীবনেও নতুন উদ্দীপনা আনতে পারে চকোলেট? বিশেষজ্ঞদের মতে সাধারণ মিল্ক চকোলেট নয়, কোকোযুক্ত ডার্ক চকোলেট শারীরিক সম্পর্কের উদ্দীপনা বাড়াতে অনুঘটকের কাজ করতে পারে।
নেপথ্যে রয়েছে বিজ্ঞান
১. ডার্ক চকোলেটে ‘ফেনাইলইথাইলঅ্যামাইন’ নামক এক যৌগ থাকে, যাকে ‘লাভ ড্রাগ’ বা ‘আদরের রাসায়নিক’ বলা হয়। প্রেমে পড়লে বা কাউকে দেখে ভাল লাগলে মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবে এই যৌগ নিঃসরণ করে, যা মনে আনে উত্তেজনা। পাশাপাশি আনন্দের অনুভূতিও তৈরি হয়। ডার্ক চকোলেট খেলে কৃত্রিমভাবে এই অনুভূতি তৈরি হতে পারে, যা যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে সহায়ক।
২. ডার্ক চকোলেটে ‘এল-আরজিনিন’ নামের একটি বিশেষ অ্যামাইনো অ্যাসিড পাওয়া যায়। এই উপাদানটি শরীরে নাইট্রিক অক্সাইড তৈরিতে সাহায্য করে। নাইট্রিক অক্সাইড রক্তনালীকে প্রসারিত করে ও রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে দেয়। উন্নত রক্ত সঞ্চালন পুরুষ ও নারী উভয়ের ক্ষেত্রেই যৌন উদ্দীপনার জন্য অত্যন্ত জরুরি। এটি একদিকে যেমন শারীরিক উত্তেজনা বাড়ায়, তেমনই সঙ্গমের অনুভূতিকেও গভীরতর করে তোলে।
৩. ডার্ক চকোলেটে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েড নামক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট মানসিক চাপ কমাতে এবং সেরোটোনিন হরমোনের ক্ষরণ বাড়াতে সাহায্য করে। এই ‘ফিল-গুড’ হরমোন মনকে রিল্যাক্স করে, যা ভাল যৌন জীবনের অন্যতম চাবিকাঠি।
আরও পড়ুন: ‘ধরবে নাকি?’ পুরুষাঙ্গ দেখিয়ে কুপ্রস্তাব দেন প্রযোজক! টাকার বিনিময়ে সঙ্গমও করেন কামসূত্রের নায়িকা?
আরও পড়ুন: ২৬৪৫ লিটার স্তন্য উৎপন্ন হয় বধূর শরীরে! 'রোজ রাতে ৩ ঘণ্টা..' বিপুল দুগ্ধ উৎপাদনের রহস্য ফাঁস করলেন নিজেই
তবে শুধু সম্পর্কের উন্নতি নয়, উচ্চ কোকোসমৃদ্ধ এই চকোলেট অন্যান্য উপকারেও অনন্য।
১. হৃদ্যন্ত্রের যত্নে
ডার্ক চকোলেটে থাকা ফ্ল্যাভানয়েডস রক্তনালীর স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে সাহায্য করে। ফলে উচ্চ রক্তচাপ কমে। কমে হৃদ্রোগের সম্ভাবনাও। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, নিয়মিত অল্প পরিমাণ ডার্ক চকোলেট খেলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কিছুটা হ্রাস পায়।
২. অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে সমৃদ্ধ
ডার্ক চকোলেট পলিফেনল, ফ্ল্যাভানল এবং ক্যাটেচিন-এর মতো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের উৎস। এগুলি দেহে ক্ষতিকর ফ্রি র্যাডিক্যাল গঠনে বাধা দেয়। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ক্যানসার প্রতিরোধ করে, বয়সজনিত ক্ষয় রোধ করে এবং কোষের স্বাস্থ্য ভাল রাখে।
৩. ত্বকের উপকারে
ফ্ল্যাভানল-সমৃদ্ধ ডার্ক চকোলেট রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারে। এটি সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব কিছুটা কমিয়ে দেয় এবং ত্বকে রক্তসঞ্চালন বাড়ায়। ফলে ফিরে আসে হারানো উজ্জ্বলতা।
৪. স্মৃতিশক্তি বাড়ায়
গবেষণা বলছে, ডার্ক চকোলেট খেলে মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ বাড়ে, যার ফলে বাড়ে মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তি। বয়স্কদের ক্ষেত্রে ডিমেনশিয়ার মতো রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতেও সাহায্য করে এই চকোলেট।
সাবধানতা জরুরি
অনেক উপকার তবু মাথায় রাখতে হবে ডার্ক চকোলেটও মাত্রাতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়। দিনে ২০–৩০ গ্রাম (প্রায় ১–২ টুকরো) যথেষ্ট। পাশাপাশি চকোলেটে কোকোর পরিমাণ যেন ৭০% বা তার বেশি হয়, তা দেখে নিতে হবে।
নানান খবর
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
কোরিয়ানদের কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বকের রহস্য কী? জানেন বিশ্বজুড়ে কেন বাড়ছে কোরিয়ান প্রসাধনীর জনপ্রিয়তা?
মৃত্যুই পরও বেঁচে ওঠা সম্ভব! নতুন জীবনের আশায় চমকে দেওয়া পরিষেবা, কত টাকায় মিলবে এই সুযোগ?
রাতারাতি পাঁচ রাশির ভাগ্যে 'জ্যাকপট'! অর্থ-যোগে সাফল্যের স্বাদ, টাকার বৃষ্টিতে খুলবে কপাল
কিডনি-ফুসফুসের বারোটা বাজায় লিপস্টিক! জানেন আপনার প্রসাধনীর কোন উপাদান বাড়িয়ে দেয় মারণ রোগের ঝুঁকি?
ভুলেও ব্যবহার করবেন না এই সব ঘরোয়া টোটকা, মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!
বর্ষায় অসুস্থ হয়ে পড়ছে পোষ্য? কীভাবে যত্ন নিলে পরজীবী সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে পরিবারের আদরের সদস্য?
কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ডিম খাওয়া ছেড়েছেন? নয়া গবেষণার এই তথ্য জানলে পুরনো ধারণা বদলে যাবে
মিশরের রানি যৌবন ধরে রাখতে মাখতেন এই সাদা জিনিস! কী সেই জাদু তরল? জানলে চোখ কপালে উঠবে
কনট্যাক্ট লেন্স পরে এই পাঁচটি কাজ করলেই অন্ধ হয়ে যেতে পারেন! সর্বনাশের আগেই সাবধান হন
‘আপত্তিকর’ পোশাকে বরের ঘুম কাড়লেন মহিলা অতিথি! হিংসায় বিয়ের মণ্ডপেই এ কী করলেন নববধূ?
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের অভিষেকেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের শুরুতেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
সবকিছু বৈধ, শুধু ‘মৃত্যু’ বাদে, বিশ্বের এই শহরে ‘মারা যাওয়া নিষিদ্ধ’, কারণ জানলে চমকে যাবেন আপনিও
ওভালে ব্যাট করতে নেমেই ইতিহাস গড়লেন শুভমান গিল, ভাঙলেন ৪৭ বছরের পুরনো এই রেকর্ড
যে কোনও সময় চীনে আক্রমণ করতে পারে জাপান! রাগে ফুঁসছে সূর্যোদয়ের দেশ
'ছি: ছি: ছি: রে ননী ছিঃ', হার মানলে শেষ নয়, ভাবনা বদলালেই শুরু, প্রমাণ করলেন বলরাম
১৫ দিন ধরে হবে যাত্রা, থাকবেন তেজস্বী যাদবও, ভোটমুখী বিহারে এসআইআর ইস্যুতে যাত্রা করবেন রাহুল
‘এ বাবা! এটা কী পরেছ?’ বরের বান্ধবীর বিয়েতে যেতেই ধরে অপমান, কনে রে রে করে উঠতেই লজ্জায় পালালেন যুবতী
'তোমাকে বরখাস্ত করা হোক', গিলের দুর্ভাগ্যের জন্য শাস্ত্রীকে দায়ী করলেন প্রাক্তন ইংরেজ অধিনায়ক
টলিউডে এবার ধর্মেন্দ্র হেমা মালিনী
কলকাতা মেডিক্যাল কলেজে জাপানি রোগী নিয়ে চরম বিভ্রাট, ভাষা সমস্যায় বিপাকে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ! আসছেন জাপানের রাষ্ট্রদূত
মেসির রুদ্রমূর্তি, বিপক্ষের ফুটবলারের মুখের সামনে ছুড়লেন ঘুসি, ভাইরাল সেই মুহূর্ত
কবি সুভাষ স্টেশনের পর ফের কলকাতা মেট্রোয় বড় খবর, হাওড়া ময়দান শাখা নিয়ে এল বড় আপডেট
প্রথমবার জুটি বাঁধছেন রাহুল-সুদীপ্তা, কোন চ্যানেলে আসছে নতুন ধারাবাহিক?
সাইনবোর্ডে বাধ্যতামূলক হচ্ছে বাংলা ভাষা, ভিন রাজ্যে বাংলাভাষীদের উপর অত্যাচারের মাঝেই বাঙালি অস্মিতায় শান এই পুরসভার
আন্তর্জাতিক ক্যারাটে প্রতিযোগিতায় হুগলির বড় সাফল্য, ঝুলিতে এল ১৯টি স্বর্ণপদক
টিসিএস-মাইক্রোসফট-ইন্টেল, জুলাই মাস জুড়েই এই সংস্থাগুলি কর্মী ছাঁটাই করেছে হাজার হাজার, কারণ জেনে ভয়ে কাঁপছেন বাকিরা
সেই হ্যান্ডশেক বিতর্কে ইংল্যান্ডকে বিঁধলেন প্রাক্তন অজি তারকা, সতর্ক করে দিলেন অস্ট্রেলিয়াকেও
ক্রেডিট কার্ডের লোন কী পার্সোনাল লোনের থেকে ভাল, দেখে নিন এই তথ্য
দেশজুড়ে সব রাজ্যেই হবে এসআইআর, জানিয়ে দিল জাতীয় নির্বাচন কমিশন
রাজনীতির ময়দানে পা রাখতে চলেছেন সলমন খান? কোন দলকে সমর্থন করে নতুন পদক্ষেপ নিচ্ছেন 'ভাইজান'?
পেটে সন্তান জেনেও লাথি, মাটিতে ফেলে মারধোর! ‘আমি না মরলে, মেরে ফেলবে ওরা’, মা’ কে মেসেজ করেই ওই কাজ করে বসলেন মেয়ে
লোকাল ট্রেনেই বৃষ্টি? ভিড় কামরায় ছাতা খুলে ঠাঁই দাঁড়িয়ে রইলেন! দৃশ্য ভাইরাল হতেই চাঞ্চল্য নেটপাড়ায়
