মঙ্গলবার ০১ জুলাই ২০২৫

Walking সম্পর্কে খুঁজে পাওয়া খবরগুলি

শেফালির শেষকৃত্যের পরপরই পোষ্য নিয়ে বেরোতেই ট্রোলড তাঁর স্বামী, ট্রোলারদের মুখ কীভাবে বন্ধ করলেন রেশমি দেশাই?...

হেঁটেই বাড়বে আয়ু! জানেন সারা দিনে কত পা হাঁটলে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি এড়াতে পারবেন? ...

অফিসের চাপে ব্লাড প্রেসার বেড়ে যাচ্ছে? রোজ ২০ মিনিট একটি কাজ করলেই কমবে উচ্চ রক্তচাপ...

উপকার হবে বলে অনেকক্ষণ হাঁটছেন? হিতে বিপরীত হচ্ছে না তো! জানেন দিনে কতটা হাঁটা শরীরের জন্য ভাল? ...

তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব জটিল রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল ...

রোজ ঘণ্টার পর ঘণ্টা হেঁটেও ঝরছে না মেদ? হাঁটার সময়ে ৫ ভুল শুধরে নিলেই চটজলদি কমবে ওজন...

হাঁটা না দৌড়ানো, শরীরের জন্য কোনটি সেরা? কোন কার্ডিওতে দ্রুত কমে ওজন? সঠিক উত্তরে লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের রহস্য ...

বাতকর্মেই রোগমুক্তি! বায়ু ত্যাগে ম্যাজিকের মতো সেরে যায় এই রোগ! শুধু জানতে হবে সঠিক পদ্ধতি...

১০ হাজার পা নয়, জাপানি হাঁটায় কমবে রোগভোগের ঝুঁকি, তরতরিয়ে ঝরবে মেদও! জানেন কী এই 'বিশেষ' কৌশল? ...

নিয়মিত মর্নিং ওয়াকের অভ্যাস? হাঁটার সময় ৫ নিয়ম মেনে চললেই পাবেন উপকার, নইলে জলে যাবে সব পরিশ্রম...

হাঁটতে হাঁটতেই মিলে গেল কোটি টাকার রত্ন! তারপর কী করলেন মহিলা ...

রোজ মর্নিং ওয়াকে যান? জানেন সকালে ঠিক কোন সময়ে হাঁটলে পাবেন সবচেয়ে বেশি উপকার?...

হাঁটা না দৌড়ানো, ওজন কমাতে কোনটি বেশি উপকারী? সঠিক উত্তরেই লুকিয়ে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি...

ব্যাকওয়াক করা শরীরের পক্ষে ভাল কেন? বহু বছরের বিজ্ঞান রয়েছে এর পিছনে ...

ট্রেডমিলে নাকি প্রকৃতির মাঝে, কোথায় হাঁটলে সবচেয়ে বেশি লাভ? সঠিক উত্তর জানলেই দ্রুত কমবে ওজন...

বাড়ির ভিতর খালি পায়ে হাঁটা ভাল না খারাপ? কীভাবে হাঁটলে ভাল থাকবে শরীর?...

খালি পেটে নাকি খাওয়ার পর, কখন হাঁটলে দ্রুত কমে ওজন? জানুন কী বলছে নয়া গবেষণা...

রোজ কতটা হাঁটবেন? এক মাসে স্লিম-ফিট হতে জানুন হাঁটার সঠিক নিয়ম...

১০ হাজার পা হাঁটলে রোগভোগের ঝুঁকি কমে, কীভাবে রোজকার ব্যস্ততায় হাঁটার জন্য সময় বার করবেন? ...

রোজ কতটা হাঁটলে তরতরিয়ে কমবে ওজন? ছিপছিপে চেহারা পেতে জানুন বয়স অনুযায়ী হাঁটার সঠিক হিসেব...

দৌড়ানো না হাঁটা, কোন কার্ডিওতে দ্রুত ওজন কমবে? সঠিক উত্তর জানলেই থাকবে সুস্বাস্থ্য...

রেসিং ট্র্যাকে হিরো ছিলেন, গত ছ’বছর ধরে খালি পায়ে হাঁটতে হচ্ছে এই ব্যক্তিকে, কারণ জানলে চমকে যাবেন...

রোজ হেঁটেও ঝরছে না মেদ? হাঁটার সময়ে এই ৫ ভুল শুধরে নিলেই হুড়মুড়িয়ে কমবে ওজন ...

হাঁটা না দৌড়ানো, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী? সঠিক উত্তর জানলেই সহজে কমবে ওজন...

বায়ুদূষণের মধ্যে নতুন রোগ ভয় ধরাচ্ছে দিল্লিতে, চিন্তিত চিকিৎসকরা...

খালি পেটে না খাওয়ার পর, কোন হাঁটায় দ্রুত কমে ওজন? সঠিক সময় জেনে হাঁটলেই মিলবে ফল ...

আপনার হার্ট,ফুসফুস ঠিক আছে তো? মাত্র ৬ মিনিট হাঁটার পরীক্ষাতেই বুঝতে পারবেন...

সুস্থ থাকার পাসওয়ার্ড হাঁটা, তবে বয়স্করা এইসব নিয়ম না মানলে হতে পারে চরম বিপদ...

ওজন কমাতে রোজ হাঁটছেন? তার আগে জানুন বয়স অনুয়ায়ী কতটা হাঁটা উচিত...

Weight Loss Tips: রোজ হাঁটাহাঁটিতেও কমছে না ওজন? এই সব ভুল করলে রোগা হওয়ার সব পরিশ্রমই মাটি ...

Tollywood: অলস দুপুরে টাইম মেশিনে রূপাঞ্জনা-রাতুল! রিয়ানকে নিয়ে কোথা থেকে ঘুরে এলেন?...

Child Health: শীত পড়তেই শিশুরা আক্রান্ত 'ওয়াকিং নিউমোনিয়া'য়, উপসর্গ বুঝবেন কোন উপায়ে?...

Punjab: রাস্তায় হেঁটে যাচ্ছিলেন তিনজন, আচমকা মাথায় ভেঙে পড়ল দেওয়াল...

ফের জুটিতে সত্যম-সুরঙ্গনা

নিমেষে উঠবে জামাকাপড়ের হলুদ দাগ! দামি ডিটারজেন্ট ছাড়ুন, এই ঘরোয়া টোটকার জাদুতেই মিলবে সমাধান...

দ্বিতীয় টেস্টে অনিশ্চিত বুমরাহ? তাঁর পরিবর্তে কে? পাঠান বললেন বাংলার পেসারের কথা ...

অ্যাকশন দৃশ্যের মহড়ায় রক্তারক্তি কাণ্ড ঘটল আদা শর্মার সঙ্গে! পেলেন গুরুতর চোট, কেমন আছেন অভিনেত্রী?...

'I Love You' বলা অনুভূতির প্রকাশ, যৌন অভিপ্রায় নয়: বম্বে হাইকোর্ট...

মহিলার গলা কাটা দেহ উদ্ধারে চাঞ্চল্য বসিরহাটে ...

'ছুরি দিয়ে নিজেকে শেষ করে দিতে ইচ্ছা হচ্ছিল', হঠাৎ এ কথা বললেন কেন বাজ্জিও? ...

দেহে তৈরি হচ্ছে নিঃশব্দ ঘাতক, হেলাফেলা করলেই বন্ধ হয়ে যাবে আপনার হৃদয়...

চেন্নাইয়ে ধোনির পরিবর্তে কি সঞ্জু? ঘটনা সেই দিকেই মোড় নিতে চলেছে ...

নেই প্রয়োজনীয় পরিকাঠামো, মৃত্যু প্রসূতি ও শিশুর, নামী বেসরকারি হাসপাতালের লাইসেন্স বাতিল করা হল...

সাত বছর পূর্ণ করল প্রযোজনা সংস্থা মোজোটেল, নতুন কোন চমক নিয়ে আসছেন মা-মেয়ে জুটি সুমনা ও এহসাস কাঞ্জিলাল?...

উইম্বলডনে রেকর্ড গড়লেন এই অনামী তরুণ, চিনে নিন ফ্রান্সের পেরিকার্ডকে...

জোহরান মামদানি কি বিশ্বের সমাজতন্ত্রীদের আশার আলো দেখাচ্ছেন?...

সেভ ড্রাইভ সেফ লাইফ প্রচারে অভিনব উদ্যোগ, চুঁচুড়া-চন্দননগরের রাস্তায় বর্ণাঢ্য শোভাযাত্রা...

সাপেরাও কি প্রেমে পড়ে? না সবই গল্পগাঁথা? মধ্যপ্রদেশের ভাইরাল ঘটনা ঘি ঢালল আগুনে...

চিন্নাস্বামীতে পদপিষ্টের ঘটনায় আরবিসিই দায়ী, জানাল বিশেষ ট্রাইব্যুনাল...

আচমকা ছুরি হাতে আক্রমণ! যুবকের অস্বাভাবিক আচরণে ভীত সন্ত্রস্ত জার্মানবাসী...

বন্ধ হয়ে যাবে রেশন, যদি না করেন এই কাজটি

টিম ইন্ডিয়ার এই প্লেয়ারকে ভয়ঙ্কর তকমা স্টোকসের, এজবাস্টনে শূন্য থেকে শুরু করতে চান...

কিনতে হবে নতুন ঘড়ি, নতুন উপহার দিতে চলেছে পৃথিবী...

ভোর রাতে অলৌকিক ঘটনার সাক্ষী রূপসা চক্রবর্তী! ঘুমের ঘোরে আচমকা কী দেখলেন পর্দার 'কৌশিকী মুখার্জি'? ...

‘ও কী বস-এর সঙ্গে প্রেম করছে?’, সন্দেহে লিভ-ইন পার্টনারকে খুন করে পাশে ঘুমোলেন যুবক...

দ্বিতীয় টেস্টে গিলের দলে তিনটি পরিবর্তন! কারা ঢুকছেন? কারাই বা বেরোচ্ছেন? ...

ঘরের মধ্যে পরপর পড়ে রয়েছে দেহ, হাওড়ায় দরজা ভেঙে ঘরে ঢুকে চমকে উঠল পুলিশ, কী হয়েছিল!...

আলাদা হচ্ছে দীপশ্বেতা-কৌশিকের পথ! বিয়ের তিন বছরের মধ্যেই কেন এই সিদ্ধান্ত? ...

এজবাস্টনে এ কী কাণ্ড? দ্বিতীয় টেস্ট শুরুর আগে ভারতীয় পেসারদের হাতে বিশেষ অস্ত্র...

'ওর মৃত্যু স্বাভাবিক নয়', বিস্ফোরক মন্তব্য পরিবারের! হেফাজতে যুবকের মৃত্যু ঘিরে রহস্য ...

সোশ্যাল মিডিয়া