কলকাতা
রাজ্য
দেশ
ভিডিও
বিদেশ
বাণিজ্য
বিনোদন
খেলা
লাইফস্টাইল
স্বাস্থ্য
পড়াশোনা
মতামত
রবিবার
রবিবার ০৩ ডিসেম্বর ২০২৩
বজ্র বিদ্যুৎ সহযোগে বৃষ্টি
সম্পূর্ণ খবর
Lifestyle: আলোর উৎসবে পরিবার থেকে দূরে ? একাকীত্ব কাটাবেন কোন উপায়ে?
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১০ নভেম্বর ২০২৩ ২৩ : ৪০
আজকাল ওয়েবডেস্ক: বছরের এই সময়টি উদযাপনের। আলোর। এমন দিনে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার থেকে দূরে থাকলে মন তো খারাপ হবেই। উৎসবের সময়ে প্রিয়জনদের থেকে দূরে থাকা সবচেয়ে কঠিন। একাকীত্ব, উদ্বেগ যেন আরও বেশি করে পেয়ে বসে। মন খারাপ না করে বরং মেনে চলুন এই কয়েকটি টিপস।
অফিসে কাজ করুন বা নিজের ব্যবসা - মানুষের আশেপাশে থাকুন। এতে কম বিচ্ছিন্ন বোধ করবেন । চান তা সম্ভব না হয়, চেষ্টা করুন কোনও কমিউনিটি স্বেচ্ছাসেবক হতে। এটি আপনার মন ভাল রাখবে। বাড়ি থেকে দূরে যেখানেই থাকুন না কেন, প্রতিবেশীদের সঙ্গে সম্পর্ক রাখুন এবং সামাজিক উদযাপনে অংশগ্রহণ করুন। তাহলেই আপনি চারপাশে অনেক মানুষকে পাবেন।
পছন্দের কাজ করুন। এটি আপনার মনমেজাজ ভাল রাখবে। ক্যামেরা বা মোবাইলে কিছু ছবি তুলুন। ব্যস্ত থাকলে জীবনের, বাঁচার উদ্দেশ্য অনুভব করতে পারবেন।
শপিং করুন। সহকর্মীদের সঙ্গে কফি ডেটে যান। জিমে শরীরচর্চা করুন। সিনেমা দেখুন। একলা বসে মন খারাপ করবেন না। বাড়ির সকলের সঙ্গে ফোনে, ভিডিওকলে কথা বলুন।
মনে রাখবেন, প্রত্যেকেরই মন খারাপ হয়। সেটা কাটিয়ে ওঠার জোর অর্জন করতে হয় নিজেকেই।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
লাইফস্টাইল
Fashion: কেমন হবে এই সিজনের বিয়েবাড়ির সাজ? রইল এক্সপার্ট টিপস!
লাইফস্টাইল
Lifestyle: ভিটামিন ই-র ঘাটতি ? শীতে পাতে রাখুন এই বিশেষ উপাদান!
লাইফস্টাইল
Recipe: সপ্তাহান্তের আড্ডা জমে উঠুক চিকেন রেশমি মালাই কাবাব দিয়ে! রইল রেসিপি
লাইফস্টাইল
Lifestyle: চাকরির ইন্টারভিউ দিতে যাচ্ছেন? ভুলেও খাবেন না এই কয়েকটি খাবার!
লাইফস্টাইল
Weight loss : ওজন কমবে ম্যাজিকের মতো! ডায়েটে রাখুন এই বিশেষ উপাদান!
লাইফস্টাইল
Lifestyle: স্যালাডে কাঁচা সবজি খাচ্ছেন? সম্পূর্ণ পুষ্টি পেতে কোন সবজি কাঁচা খাবেন না ?
লাইফস্টাইল
Fashion: টার্টল নেক পোশাকের সঙ্গে নেকলেস! রইল শীতের স্টাইলিংয়ের কিছু টিপস!
লাইফস্টাইল
Health: সুস্থ থাকতে কারিপাতা খাচ্ছেন রোজ? কতটা উপকারী এই প্রাকৃতিক উপাদান?
লাইফস্টাইল
Lifestyle: নিজেকে সময় দিতে পারছেন না? ঘুরে আসুন এই কয়েকটি জায়গায়
লাইফস্টাইল
Fashion: লিঙ্গ নয়, কর্ম মানুষের পরিচয়, প্রমাণ করবে ক্যাটওয়াক ডিস্ট্রিক্ট
লাইফস্টাইল
Lifestyle: বছর শেষে মনে থাকুক পজিটিভিটি! জানুন থেরাপিস্টের পরামর্শ
লাইফস্টাইল
Winter Health: শীতের মরশুমে আপনাকে চনমনে রাখতে সাহায্য করবে কোন খাবার?
লাইফস্টাইল
Dog Care: পোষ্য কুকুরকে কাঁচা মাংস খাওয়াচ্ছেন? কী ক্ষতি হচ্ছে জানুন!
লাইফস্টাইল
Rashmika Mandana: ডায়েট ভেঙে মাঝরাতে চেটেপুটে কী খেলেন রশ্মিকা ? সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল অভিনেত্রীর পোস্ট!
লাইফস্টাইল
Lip Care: ঠোঁট ফাটার সমস্যায় লিপবাম কিনছেন? কোন উপাদান থাকতেই হবে জেনে নিন!
লাইফস্টাইল
Lifestyle: ডিভাইসের নীল আলো থেকে ত্বককে বাঁচাতে কী করবেন? কী বলছেন থেরাপিস্ট?